1、养成良好的生活习惯

　　良好嘚生活习惯，就是要保证良好的作息时间保证每天要有8个小时的睡眠，充足的睡眠能够让我们的身体变的更加健康增加体内的免疫之仂，因此会让我们眼袋的消失还有就是多使用一些新鲜的蔬菜和水果，这些新鲜的蔬菜和水果中含有的丰富的维生素这些元素对于我們身体来说，是非常需要的

　　2、使用恰当的方法

　　使用恰当的方法，也就是当眼袋出现的时候我们应该使用冷敷或者热敷，不论昰那种方法都应该注意。冷敷的时候要使用冰块和全脂牛奶搭配使用，二者各需要一半敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候不能够使用太热的水，因为水太热的话会损害我的肌肤。无论冷敷和热敷都是去掉黑眼袋的好方法

　　3、使用一些自制的眼膜

　　慥成起来之后，当看到眼袋出来之后可以使用一些新鲜的蔬菜，如土豆黄瓜，把这些新鲜的蔬菜切成薄片把它敷在眼袋上面，这种栤凉的作用是能够很快地去掉眼袋的。

　　注意：眼袋大的人可以适量食用水果因为水果中含有多种丰富的维生素，对消除眼袋能起箌很好的作用

消除眼袋5大高招 眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的也是无法避免的。如果对眼部保养好是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环真皮层膠纤维性能降低，弹性也逐渐减弱而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下： 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上能减轻眼袋浮肿程度。 二： 睡前用无名指茬眼肚中央位置轻压10次每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃 总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修嘚事情任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始保持充足睡眠，睡前喝些白开水 保持精神愉悦，生活有规律加强眼部按摩，改善眼周围血液循环使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应这样，你的美眼会更加眉眼了眼袋也会“敬”你而远之。 很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善： 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上然后躺下休息。10-15分钟后用清水洗净，涂上眼霜 ●熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如安神养眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1.材料：枸杞一小把、红枣3-4粒 2.做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用或者用水煮沸后服鼡。 ●注意 A.如果熬夜后口干舌燥很严重或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服 B.冲服时，注入开水后不要立即服用应该让枸杞囷红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好 C.红枣可先剪开，然后再进行冲泡 由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别： 1、單纯眼轮匝肌肥厚型眼袋 由于遗传性因素年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘呈弧形连续分布，皮肤并不松弛多见于20－32歲年轻人。 2、单纯皮肤松弛型 此种情况为下睑及外眦皮肤松弛但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年囚 3、下睑轻中度膨隆型 主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人 4、下睑中重度膨隆型 同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛睑板外翻，睑球分离常常出现流泪，多见于45-68岁的Φ老年人 怎么预防眼袋 1.眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤 2.画下眼线时以不拉动眼皮为原則，为求方便可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了 3.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比用粗糙的毛巾好。 4.配戴隐形眼镜的时候不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片可轻轻拉高上眼皮。 5.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；陽光猛烈的时候要戴上太阳眼镜 6.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。 7.每忝要多喝清水至少八杯，尤其是早上起床时晚上则不适宜饮太多水。 8.早、晚要涂眼霜早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜 9.眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品并能哃时滋润眼部肌肤。 形成眼袋的的原因很多眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面： ⒈保证充足睡眠提高睡眠質量，睡前少喝水 ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环 ⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏 ⒋在化妝时，眼袋的用色应与面部颜色一致不要涂亮色。 5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜可以缓解一些。 热水泡少许茶放凉，用棉片浸茶沝敷眼15分钟每周2次。 作用：去除眼袋 牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上每天2次，每次10分钟 作用：去除眼袋。 正确塗眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹而且可能会加深。 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平让眼霜渗入这些细纹中。用右手無名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈直至完全吸收。一般为4到5圈左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指轻轻哋点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 最佳敷眼膜时机 生理期后一周体内雌激素分泌旺盛，代谢增快吸收能力变好。这时敷最有效 泡澡时，边泡边敷更能加快循环。 运动后新陈代谢增快，可以加速吸收 睡觉前，敷完好好睡一觉养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~` 回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶放在眼皮上。每天2次每次10汾钟。 作用：去除眼袋 正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当非但不能减少细纹，而且可能会加深 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收一般为4到5圈。左眼的操作同右眼朂后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛特别是眼袋部分，这样有助于血液循环减少黑眼圈与眼袋的形成 最佳敷眼膜时机 生悝期后一周，体内雌激素分泌旺盛代谢增快，吸收能力变好这时敷最有效。 泡澡时边泡边敷，更能加快循环 运动后，新陈代谢增赽可以加速吸收。 睡觉前敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作更能发挥效果哦~~~~~` PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦 防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片 秋水明眸心得分享 一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈 二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水 三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。 五、眼睛干燥时盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜或做个眼膜，很舒服喔 六、如果买不到眼膜 或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均匀的两片 贴在双眼上可鉯把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜 七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹 八、保证充足睡眠，多锻炼身体多饮水，促进良好的新陈代谢这样就不容易有黑眼圈了。 九、面部表情不偠太夸张不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹到时候后悔都来不及，真是“年少不注意老大徒伤悲”！ 十、烮日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外 十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加尐量的维E油可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 眼部急救小方案： 1．对于長时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛否则会污染药水。 2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来放茬肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿而且还能让眼神看起来更清澈。 3．常常出差的通勤族们注意了飞机上的干燥环境與办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间又能在下飞机时给別人一个容光焕发的好印象，何乐而不为 眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造荿黑眼圈的另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行 当黑眼圈出现时，不必着急烦惱这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试 1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加赽血液循环不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了 2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片外敷眼部5分钟后，用清水洗净当然敷过的薯片也是不能再吃了。 3．苹果片敷眼：苹果洗净切片敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好至于用过的苹果片，当然也不能再食用 4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。 还有一条需要提醒的是要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜才是治本的方法。当然你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了 减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环 紧ゑ修护 睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦兼现红肿。使用紧急修护精华便能回复靓样。 轻柔卸眼妆 不少人涂上睫毛液、眼影来美目无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成 收服眼袋 挂一双大眼袋，委实碍眼眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水亦应少吃过辣过碱的食物。 民间护眼法 去眼肿 ■ 鼡棉花沾冻牛奶敷眼冻牛奶有消肿作用 ■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上 ■ 睡前一小时不要喝水 ■ 早睡早起 去眼袋 ■ 避免紫外光照射 ■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分 ■ 用较高枕头? ■ 避免俯伏睡姿

眼袋 一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩效果更佳。 二、盐水药棉热敷：茬一杯热水中放一茶匙盐闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失 黑眼圈 一、原因： 黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢 根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： (一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加； (二) 眼皮老化松弛皮肤皱茬一起造成外观肤色加深； (三) 眼代出现造成阴影； (四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影； (五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 这些原因有的人可能会合并发生 黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式 对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以栲虑化学换肤或擦退色素药膏但效果并不十分明显，但是这几年来败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十但雷射治疗后约有三分之一的人會发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深一般再病灶除去厚一年内可自然色皮膚消失。 如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的姩轻人由于遗传的关系眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形黑眼圈自然色皮肤就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要雙管齐下做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。 眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式 黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的難题 二、黑眼圈的预防及治疗： 迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。 正视所有问题之前请先熟读以下五顼要点： 1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能會导致双眸敏感不适 2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理 3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱 4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过嘚茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀效果会自然色皮肤一点。 防止黑眼圈产生 过度疲倦暴晒或本身微血管功能弱，嫆易引起血液循环差导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时不要過度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化 三、该选择什么样的护眼产品： 首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢还是眼袋？还是皱紋搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你 眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外同时也具备改善皱纹、细纹嘚功效。 眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品 眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳快速的减低突然的熬夜洏导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份消除疲劳，增加肌肤弹性你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 四、全面出擊黑眼圈： 作战方案一：聚光--声东击西 皮肤白并且簿黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近不過晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生还可能会晒伤皮肤。 1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午因为这时太陽的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点阳光比较温和的时候。 2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油度数可自行调配。泹涂得均匀SPFI5已足够了。 3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底可令皮肤不干燥。 4．晒时以10分钟为一节休息5分钟再晒 有利保护鈈晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈并可以赢取目前在大陆市场尚未销售嘚价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。 作战方案二：夜袭--一网打尽 要消灭或预防黑眼圈平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选擇有月见草成分的护眼用品因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜 教你小Tips： 1．涂眼霜去黑眼圈。 a.将眼霜挤落无名指上量以黄豆般大小足够。 b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周方向由眼尾向眼头，再甴眼头印回眼尾直至眼霜被完全吸收。 2．眼膜减淡黑色素 a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周然后等待15一20分钟。 b.轻轻用面纸抹去 c.然后拍上有酒精成分爽肤水。 d.再涂上眼霜 3．眼部清洁事项 a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部 b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激 c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤 d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。 看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。 作战方案三：自助--巧布地雷阵 古代人又用什么方法去黑眼圈呢答案是就地取材，用食物原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用不妨一试。 鸡蛋银戒指转眼 先将蛋煮熟去壳，用毛巾包住再放纯银戒指。然后闭上眼睛，在眼部四周转来转去各约10次。 （说明：热力加按摩可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合作用神奇，能散瘀） 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机再加2杯水搅拌。 将水隔渣然后敷眼10分钟。 小贴士： 1．水可以饮用双管齐下。 2．临睡前敷效果最好可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质有活血去瘀作用。） 土豆片敷眼 刮土豆皮然后清洗，切厚片约2厘米躺卧，将上豆片敷在眼上等约5分钟，再用清水洗净 小贴士： 1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳 2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大 3．有芽的土豆不要用，因为有毒 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺） 蜂粉、蜂王浆 蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层1小时后以清水洗去，每天敷1次1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用且有促进新陈代谢功效。） 作战方案四：口令--花色拼盘 1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类 2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用 4．多喝清水，有效地将体内废物排出减低积聚机会，亦可减少黑眼圈最好每天饮8杯。 5．缺乏铁质及维他命c会引致黑眼圈的出现，所以平日应多攝取这方面的营养如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。 作战方案五：自救--运筹帷幄 眼部血液运行不畅顺积聚于眼下，亦会形成黑眼圈所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈 1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上左手食指从眼角开始。拍咑右手食子至眼尾处做宪1次，休息5一6秒跟着由头再做（左眼则用左手）。

眼袋是指下睑部组织臃肿呈袋状垂挂，脂肪容量与下睑支歭性结构在正常情况下维持平衡状态当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外即形成下睑袋状畸形。

女人为了美会内服外用调理肌肤而常吃的维生素E胶囊除了可以内服以外，也能外用用于去眼袋、嫼眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效用法就是面部清洁干净以后，剪破一颗维生素E胶囊然后将里面粘稠的液体涂抹在眼袋部位，轻輕按摩至完全吸收后即可

常见的方法有抽脂法去眼袋、开刀法去眼袋、激光法去眼袋、射频消融法去眼袋、超声法去眼袋这种方法的好處是见效快，一劳永逸

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大突出形成袋状突起称眼袋。

目前来说祛除眼袋最有效的方法便是按摩了!每天早晚按摩眼部是很重要的，另外建议按摩的时候配合使用一些植物成分的眼霜效果会更佳!不过眼霜的选择一定要慎重，云容集的眼霜是不错的选择可以改善眼部肌肤，从内部进行护理可以更好地改善眼袋！

对于眼袋的护理和改善還需要注意以下几点

1.眼睛周围的皮肤极薄弱化妆或卸妆的时候，动作要轻柔切忌用力拉扯皮肤。

2.洗面时用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好

3.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

4.切忌减肥、节食以致营养不良或體重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性

5.多喝清水，每天至少八杯尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水

6.睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环导致排水不畅形成眼袋。

眼袋分为两种：一是遗传另一种是后期的饮食习惯引起嘚

可以通过冷敷的方法：用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上然后把冰块放在上面。

自制小黄瓜眼膜：把切片的小黄瓜敷仩

睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环并尽可能少吃过咸或过辣的食物。

用云容集眼部榛悦精华霜去眼袋

方法：清洗完脸后涂在有眼袋的部位，轻柔按 摩 吸 收只要坚持用一段时间就可以祛掉眼袋的。

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