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鸡,菠萝是应季水果不但富含多种对人体有益的成份,而且香甜味美鸡肉、
都富含蛋白质。胡萝卜、
是百姓餐桌上的常客它们含有我们不能缺少的多种维生素,将这五种颜色不同各具特点的食材组合在一起烹制出的菜品,是一道色泽漂亮营養丰富,酸甜可口老少皆宜的应季菜。用餐人数:3-4人
切块,加入料酒、盐、淀粉腌制
3 在腌制鸡块的碗中放入雞蛋、淀粉搅均匀。
、淀粉、盐调制成汁备用
5 锅中放油加热,放入鸡块炸熟
6 将炸熟的鸡块放凉待用。
7 锅中放少许油煸香葱姜,放叺
8 倒入调制好的备用汁
10 翻炒至汁均匀,关火
11 放入炸好的鸡块。
12 继续翻炒至汁均匀
13 菜出锅装盘。五彩
选用菠萝心儿这个部位切出的塊儿较硬,翻炒后不碎看相好。 2、调制芡汁时可以根据个人的口味加入调料种类及数量 3、鸡块不要炸的过火,金黄色即可
五彩鸡翅是一道以可乐、鸡翅、芬达等为主要食材制作的美食
2016年7月一名网友发明五彩鸡翅,从晒出的图中可以看到盘中的鸡翅有五种颜銫。
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