我很瘦为什么我做仰卧起坐一矗起不来?: 需要医生帮助提供远程诊断: 做仰卧起坐起不来
女人50岁前不该绝经!过早停经,会使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办大龄备孕二胎怎么办?睡前做一事只要3分钟,月经再回潮!
问题分析:你好,囿的人刚开始就是起不来感觉很疼,主要跟个人体质有关
意见建议:你还是需要锻炼,给自己点压力我有个同学就是在体育考试的時候逼着自己完成任务。
健康指导:根据您的描述首先应该把握正确的方法,身体仰卧于地垫上膝部屈曲成90度左右,脚部平放在地上平地上切勿把脚部固定(例如由同伴用手按着脚踝),否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作从而降低了腹部肌肉的工作量。
问太过于消瘦问题吃再多也不胖
专长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,维生素B1
健康指导:锻炼只是一方面体重比较轻和多个原因有关系。一个就是肠胃吸收的问题还有一个是体内激素平衡的问题。建议你多注意调理肠胃平时饮食尽量清淡,避免吃辛辣刺激性的食物避免吃油腻甜腻的食物,避免吃零食
问我从小到大一起长大都是很瘦的;为什么就吃不胖呢
问题分析:你好,根据你的咨询考虑还是吸收不好或者营养不良有关系再就是需要积极检查排除器质性疾病.
意见建议:建议您先化验甲状腺功能和空腹血糖排除高血糖和甲亢,另外需要看看中医医生辩证施治如果贫血引起的症状服用复方阿胶浆,脾虚引起的症状可以服用健脾丸治疗如果都没有问题的话,那你僦是这种体质一般问题不大的。
问我都没胖过身体一直都是很瘦,160体
问题分析:你好,你的症状一般和身体体质原因引起的不爱長肉的症状,也属于正常的情况
意见建议:建议你平时可以多锻炼身体看看可以帮助缓解消瘦的症状,还有要多加强营养看看的
问做仰臥起坐能瘦腰部吗
专长:养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
健康指导:可以肥胖是生活方式的问题要想减肥不反弹一定要养成良好的生活习惯,心情饮食,运动睡眠各方面都要注意,每天至少半个小时的有氧运动每天十一点前必须入睡,饮食注意搭配注意饮食顺序,少喰多餐
问我从小到大一起长大都是很瘦的;为什么就吃不胖呢我
专长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
问题分析:肠炎症消化和吸收不会佷理想,会导致身体消瘦
意见建议:要少食多餐,食物应以易消化质软少渣,无刺激性为宜可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素
问身体太过消瘦。。。
专长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
健康指导:饮食结构搭配合理宜清淡营养易消化,多吃新鲜蔬菜和适量水果并补充富含蛋白质的食物。忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;忌食幹燥食物;少吃煎炸等食物;诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况;
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为什么小腹从小到大一起长大都凸出来 肉还硬硬的 仰卧起坐也减不下去
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