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聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅長1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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唐河县毕店镇老谢庄村委生所   医师 擅长: ,肾虚,陽痿,早泄,艾滋病,脑血管病 帮助网友:4568称赞:13
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医师 擅长: 擅长各种亚健康身心体质调理(疏导)、各种常见皮肤科 帮助网友:76579称赞:226
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临清市第三人民医院   主管护师 擅长: 滴虫性阴道炎,盆腔炎,流产,外阴阴道假丝酵母菌病, 帮助网友:16319称贊:43
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      你好,根据你的描述如果你现在生产产后42天内,注意个人卫生因为这是恶露期。以休息为主休养环境,清洁安静空气流通。
      先不要着急的穿瘦身衣它容易造成局部血液循环不好,尤其造成腹部盆腔部位容易引起盆腔积液。哺乳期做恏孕措施不能服用避孕药,产后42天内禁止性行为建议你可以每日坚持做保健操,有利于产后康复形体恢复腹肌运动,仰卧深呼吸,使腹壁随呼吸而深伸每日做5分钟,产后24小时开始仰卧两腿轮流举起,先于身体垂直然后慢慢放下每日5次。做仰卧起坐一般在产後两周开始,每天早上坐5到10次

其他 擅长: 主要从事妇科疾病的诊治,阴道疾病,外阴疾病,宫疾病 帮助网友:32722称赞:40
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