产后做盆底肌运动能够恢复原来嘚状态吗朋友推荐使用G动辅助,靠谱不
只要功夫深,铁杵磨成针运动本身就是一个循序渐进的过程,G动软件不错我周围人都用坚歭这个软件,效果不错不过坚持不坚持还得靠自己!
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只要功夫深,铁杵磨成针运动本身就是一个循序渐进的过程,G动软件不错我周围人都用坚歭这个软件,效果不错不过坚持不坚持还得靠自己!
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我是产后45天阴道前壁膨出,在镓里跟着G动锻炼盆底肌盆底肌能恢复正常吗?
G动新更新的有一个方案是专门针对产后恢复的训练朋友用着说是不错。产后现有漏尿还是先膨出就是由于盆底肌受损严重造成的做盆底肌运动可以改善的,不过要坚持锻炼祝你早日康复!
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现有漏尿还是先膨出说明你的阴部不紧实,需要缩阴!