吃饱了就想睡觉怎么回事 我该做些什么呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-06 16:35 标签： 吃饱了

解释：惺忪：刚苏醒的样子。 形容睡觉的人刚睡醒，还没有完全清醒。

造句：街道上的行人还不多；所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。

解释：指人有点犯困，想睡觉的意思。

造句：送一首“高枕无忧”曲，送一床“睡意浓浓”被，送一幅“睡眼惺忪”画，送一句“睡意袭来”咒：祝你今夜“酣然入梦”，“美梦连连”！

解释：昏昏沉沉，没有精神，很想睡觉。形容极其疲劳和精神不振的样子。

造句：他空泛的演讲令许多听众昏昏欲睡。

解释：形容 精神萎靡，想要睡觉。

造句：但让人意想不到的是，荷兰队的表现同样让观众恹恹欲睡。

解释：形容双眼模糊不清的样子。

造句：早上五点我睡意朦胧地挣扎着从床上爬起来。

解释：意思是站立、行走时都在睡觉。形容十分疲倦。

造句：走的我觔舒力尽浑身战，一身疼痛十分倦，我，我，我立盹行眠。

解释：基本意思为快要睡着或刚醒时。

造句：今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在了上面，慢慢的就进入了梦乡。

造句：他强打精神察看了罗盘方位，费力地脑算着目前的大致航行位置。

解释：渐渐的进入了梦乡，形容人很疲惫，快速入睡的意思。

造句：此时，听得城楼响二更鼓，守候的清兵大多困倦，互相依靠渐入梦乡。

解释：字面意思就是好像进入梦乡了。形容人很疲惫。

造句：我实在是太困了，靠在椅子上一动不动，如入梦乡。

健康咨询描述： 饭后就想睡觉是怎么回事饭后就想睡觉饭后就想睡觉是怎么回事是怎么回事

我妈说人吃饱了就困，我想征求一下大家的意见。... 我妈说人吃饱了就困，我想征求一下大家的意见。

新华网北京6月8日专电 英国《新科学家》周刊网站日前公布的一项研究成果显示，人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。

负责这项研究的英国曼彻斯特大学丹尼斯·布尔达科夫教授介绍说：“这一研究结果 符合生物学的基本原理，因为饭后出现困倦可能是身体在叫我们放松以保存能量。”

布尔达科夫的研究小组对一组名为“Orexin”的神经元的脑细胞进行了研究。Orexin神经元存在于下丘脑中，能够产生Orexin蛋白质，这种物质在使人保持正常清醒状态方面发挥着至关重要的作用。这些神经元在夜间不活跃，如果它们机能失常，就会导致发作性睡眠病，患者会昏昏欲睡。

以往，专家们知道血糖能够抑制Orexin神经元，但不确定Orexin神经元的敏感程度。布尔达科夫的研究小组让Orexin神经元经受血糖水平的细微变化，就像每天吃饱和饥饿时血糖水平的变化那样，然后测量它们的放电速率。

布尔达科夫说：“我们发现，正常吃饭导致的血糖稍微升高就能导致Orexin神经元的活动关闭。”他说，这说明血糖较低时神经元比较活跃，所以人吃饱就会犯困，饿着肚子就会睡不着。

《生命时报》 ( 第03版 ) 【字号 大 小】【打印】【关闭】

　　俗话说“饱懒饿新鲜”——我们可能都有这样的感觉，那就是饥饿的时候头脑敏锐，而饱餐之后很容易犯困。这其中的道理一直没人弄清。最近，英国研究人员发现了里面的奥妙，并将研究结果发表在最新一期《神经细胞》杂志上。

　　科学家早就发现，大脑视丘下部有一种食欲素神经细胞，它可以产生一种名为食欲素的蛋白，调节胃口并使大脑保持清醒。食欲素神经细胞在晚上不活跃，如果它的功能发生紊乱，就会导致嗜睡症。科学家还发现，葡萄糖可以抑制食欲素神经细胞的活动，但不清楚它对葡萄糖有多敏感。

　　英国曼彻斯特大学的丹尼斯·布尔达科夫带领研究人员利用基因工程合成了一种只在食欲素神经细胞中发出荧光的蛋白，然后将它植入老鼠大脑内，这样研究人员就能将老鼠大脑切片中的食欲素细胞分离出来进行研究。在随后的试验中，研究人员用食欲素细胞接触不同含量的葡萄糖——后者的细微变化和我们每天饥饿与吃饭时体内葡萄糖的变化类似，然后测量食欲素细胞的激活率。结果发现，进餐后，血液中葡萄糖的含量只要轻微升高，就足以将这种神经细胞关闭，使我们感觉困倦；而在饥饿时，血液中葡萄糖含量较低，食欲素神经细胞相对活跃，这样一来，我们也就很难感到困倦了。

　　布尔达科夫表示，食欲素神经细胞对葡萄糖的敏感反应对人体来说十分重要。例如，这一机制负责调节食欲和人体新陈代谢，如果发生了“故障”，就会引发肥胖。科学家认为，这项研究不仅揭示了葡萄糖对食欲素神经细胞的影响，还有助于研发一批新药，治疗睡眠紊乱、肥胖、厌食、糖尿病和嗜睡症等相关疾病。▲

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