围麻素主要作用喝了为什么会拉肚子？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-12 22:47 标签： 围麻素主要作用

  孕妇吃火麻油有副作用吗？听说孕妇怀孕后如果得了腹泻可以尝试吃火麻油，但看上去感觉油油的有副作用吗？

孕妇吃火麻油有副作用吗？听说孕妇怀孕后如果得了腹泻可以尝试吃火麻油，但看上去感觉油油的有副作用吗？

怀孕其间如果出现拉肚子的情况可以选择熬一些苹果水来喝，这个质量，效果，这些都是挺不错的

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胃不好吃发酵食品好不好？

导读：胃不好，吃什么都要注意，一不留神胃就疼，这是大多数胃病患者在生活中经常遇到的状况，那么在发酵食品和不发酵食品之间，胃病患者该吃那个呢？ 　　胃不好，吃什么都要注意，一不留神胃就疼，这是大多数胃病患者在生活中经常遇到的状况，那么在发酵食品和不发酵食品之间，胃病患者该吃那个呢？ 　　发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富，原因就在于所使用的酵母。实验证明，酵母不仅改变了面团结构，

有时候坐的时间长了点，就很容易脚麻，还有蹲得久也会这样，我问教我们植物的老师，他说他交植物的，不教人体的，所以对这不清楚。有哪位大虾能提些建议，帮助我解决这个问题，... 有时候坐的时间长了点，就很容易脚麻，还有蹲得久也会这样，我问教我们植物的老师，他说他交植物的，不教人体的，所以对这不清楚。有哪位大虾能提些建议，帮助我解决这个问题，

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可能是体内缺乏微量元素，也可能是末梢循环比较差，也不能排除神经系统问题，这三种情况是比较常见的。具体建议去医院诊断为好。

微量元素是相对主量元素（大量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，目前较受关注的主要是两类，一种是生物体中的微量元素，另一种是非生物体中（如岩石中）的微量元素。

铁： 蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。

铜： 动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高，果汁、红糖中也有一定含量。

锌 ：鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。

氟： 小麦、黑麦粉、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。

硒： 青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜、啤酒酵母等。

碘 ：海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。

本回答由健康生活分类达人 侯绪义推荐

体质一般较好的人一般不会脚麻，

气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢

发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。

造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，

再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，

所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血，

你要多吃些含铁的食物，

比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等

富含维生素C的食物有很多

新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

※ 应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。

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