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大豆卵磷脂的好处你看百度地图就好了。说的很清楚。
但是这是雌激素,男人吃多了雌激素会发生什么我也不用多说了。葵花宝典知道吧。
要吃卵磷脂的,卵磷脂的作用就是保肝护肝,修复受损的肝细胞,促进肝细胞的再生,从而对脂肪肝有作用。同时,卵磷脂还可以分解胆固醇,甘油三酯使血管畅通,是中性脂肪和血管中积压的胆固醇转化为人体无公害的微分子,溶于水中并排出体外,阻止多余的脂肪在血管内沉积,这样卵磷脂是可以降血压血脂的。您喝酒比较多的话,卵磷脂可以提高乙醛脱氢酶的活性,在喝酒前服用两颗磷脂,不能保证您千杯不醉,但至少保证您喝了很多酒之后不上头,不头晕不头痛