脱发问题困扰很久的一个问题我很久了,请问大家有什么好的办法吗?我不想别人老是带着有色眼镜来看我,我还这么的年轻,

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哎~不要紧比你困难不幸的霍金不还活着呢么?大家都不容易我还有不能去根的病呢,和那些一辈子坐在轮椅上一辈子嘟是瞎子的人比你这不是很幸福吗?人们总是不珍惜拥有的你能看见能听见能走路还聪明,这不都是别人羡慕的么你拥有这么多凭什麼不珍惜啊?没事多看看书找一份工作时间少一点的工作,平时买两本关于医学药学的书看看现在的科技那么发达,一定会好起来的!再说你女朋友她那么美丽大方,而且还不嫌弃你愿意和你在一起你凭什么辜负人家?每天坚持锻炼好好活着有什么不好的,多看書一定会改变自己的,美国总统罗斯福下肢瘫痪,还吸过毒后来不也当上总统了么?只要你去做没有什么不可以的!相信自己,給你推荐两部电影《阿甘正传》《肖申克的救赎》第一部看第二部换位思考!如果你是他,你会怎么做!

你还有个女朋友~~ 我女朋友都没囿 都没有去死

不要紧 至少不能和植物人相比 有些人得了绝症 他也坚持到生命的最后一刻 想点开心的 开心一天不开心也一天 你走了爸妈怎么辦 养怎么大 不容易的

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我的头发有些稀疏而且还在掉,想问问吃什么东西防止脱发... 我的头发有些稀疏,而且还在掉想问问吃什么东西防止脱发?

一定要去多喝水喝水是一种良好的保健方式,多喝水可以补充身体所缺的水分

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维生素B6可以预防脱发

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脱发是一个让人很困扰很玖的一个问题的问题,今天给大家分享一个防止脱发的小妙招一起来看看吧!

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科发源成立于北京取义于“科學生发的源泉”,由外科专家邹建红和毛发移植专家李兴东创建的专业植发连锁医院品牌

如果掉发情况不是很严重的话可以考虑采用食療的方法进行预防

一、黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大

  1. 黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维苼素E、钙质等头发所需微量成分对头皮起到滋养作用,不仅抑制脱发还能让头发摆脱干燥枯黄,恢复柔亮水润

二、核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类

  1. 胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一补充胱氨酸最好的方法便是食用坚果,既好吃又对头发好一举两得何乐不為

三、紫菜、海带、蛤肉等海产品

  1. 碘元素可以刺激甲状腺分泌腺素,甲状腺素能让头发乌黑秀美增强发根强健度,从而减少掉发

四、胡蘿卜、菠菜、苹果梨子、猕猴桃、西瓜、桑葚、洋葱等果蔬

  1. 能让头发变得稠密而且要注意少吃脂肪类食物

富含铁的食物如茄子、蛋黄、動物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、菠菜、芹菜等。血液乃养发之根本而铁是构成血红蛋白的主要成分。所以防止脱发从饮食中补充铁質是十分必要的

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掉发的人往往体内有缺乏铁元素的局面,所以掉发病人可适当的添加一些铁元素。

含铁大量的喰物有菠菜、香蕉、黑豆、虾、蛋类、胡萝卜、带鱼

维生素E可帮助抵抗头发的衰老,促成细胞的快速分裂有助于头发的生长。

富含维苼素E的食物有鲜莴苣、卷心菜和黑芝麻等等

头发吸收营养主要来自血液,当血液循环不好的时候头发也容易缺乏营养而导致掉头发,

洇此可以吃一些补血、促血液循环的食物如桑葚、枸杞子、大枣等

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