有没有什么产品是可以健脾祛湿的食物与水果暖胃的呀？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-19 13:07 标签： 中医最有效的健脾方法
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---华夏经纬网版权所有---胃寒有什么症状 8种食物助你暖胃
来源:99健康网
胃寒患者常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感。因此，患有胃寒的人需要及时想办法暖胃才行。想要暖胃就要多了解胃寒的症状，才能对症下药。那么胃寒有什么症状呢？胃寒吃什么暖胃？接下来为大家一一介绍，供大家参考。胃寒有什么症状？　　1、胃凉的症状特征　　常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温后症状减轻。　　2、胃凉呕吐　　因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。其证畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。　　3、胃凉恶阻　　恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。胃寒吃什么暖胃？　　1、红糖　　红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用。　　2、红薯　　红薯(特别是黄心的红薯)，能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。【猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）的做法步骤图】梁淡定_下厨房
猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）
猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）
人做过这道菜
猴头菇:暖胃；淮山:健脾；花胶:养胃；乌鸡:养阴；猴头菇的菌香完全盖住了花胶的鱼腥味；这款炖汤特备暖胃健脾，这是一人份量的，如果全家煲汤喝，适当按比例增加份量就好
河南铁棍淮山
干花胶（鱼胶）
猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）的做法 &
准备好所有材料；花胶母: 提前用姜片泡发3小时；猴头菇: 用温热淘米水泡发，反复清洗，去蒂，以清除苦味和杂质；淮山:用清水浸泡半小时；乌鸡：去皮，焯水；
把全部材料放进炖盅，倒入1.5碗水因为猴头菇和淮山比较吸水；水烧开后，隔水小火慢炖2小时；如果是煲汤，则水开后，小火煲2小时；
2小时后，猴头菇吸水膨胀，慢炖把其香味逼出来，盖住花胶的腥味；花胶是母胶，胶质比较多，在慢炖中，胶质逐渐流到汤里，花胶因此而缩小；淮山，我家用的是河南铁棍，正规厂家加工的无硫淮山，只供各大医药公司的。口感很好，保留了大部分药用价值；
有什么好的建议和汤方的交流，多多留言给我噢；汤料食材方面，哈哈找不到好的放心的，也可以加我微信：xiaorou5900
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
被大家加入到以下菜单
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猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）的答疑
关于猴头菇淮山花胶乌鸡汤（健脾暖胃）的做法还有疑问？
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唯有美食与爱不可辜负导语冬季天气比较的寒冷，那么健脾暖胃吃什么呢？健脾暖胃的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季健脾暖胃的六款药膳。
　　1.老姜茶
　　材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
　　制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
　　：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
　　注意：湿热型胃痛不宜用。
　　因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。
　　2.良姜粥
　　材料：高良姜末15克，大米100克。
　　制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。
　　功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。
　　注意：本粥不宜冷服。
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size: '960,90',
display: 'inlay-fix'冬天这样吃红枣可以健脾暖胃，胃寒的人快看看
胃寒了怎么办？暖暖胃吧。
如何暖胃呢？其实生活中有一种常见的东西，好吃还暖胃，它就是红枣。
红枣既是好吃的水果，又是常用的药材，医圣张仲景的《伤寒杂病论》中有很多药方加入红枣，其目的就是健脾暖胃，以增进其它中药的吸收。中医古籍《珍珠囊》中也记载枣能“温胃”，红枣性温味甘，食用后可以促进胃部血液循环，达到暖胃的功效，很适合寒冷的冬天。
红枣怎么吃？既好吃，又健脾暖胃？下面就教大家几招。
第一招：茶饮——红糖姜枣茶
姜、枣和红糖搭配起来，温中散寒，健脾暖胃、增食欲、助消化。冬天早晨起床后，喝一碗暖暖的姜枣茶，瞬间就会感觉胃里暖意融融。姜枣茶的制作非常简单，只需要切上几片姜，洗好几颗枣，加上少许红糖、适量水，煮上20分钟就可以完成。如果上班族怕早上时间太紧张枣皮煮不透，建议先用水把红枣泡上一晚。实在来不及，前一晚煮好了早上热一下也可以喝。还有一种方法就是切好姜片和枣片，加些红糖泡在保温杯里，带到办公室去喝，但是生姜的最佳食用时间是中午之前，因此红糖姜枣茶最好在上午喝完。
第二招：粥方——红枣花生黑米粥
红枣花生黑米粥驱寒暖胃，做法也非常简单。把泡好的红枣、花生加上洗净的黑米一起熬煮，煮到红枣和花生变软、米粒膨胀熟透，就可以出锅食用了。花生最好用红皮的，煮粥的时候不要去皮，因为花生的红皮能补脾胃之气，增益红枣祛寒暖胃的功效，增强胃肠的消化吸收功能。黑米养胃益气，很适合胃肠功能较弱的人，对脾胃虚寒的人尤其有好处，对食欲不振、腹胀腹泻等消化系统症状也有缓解作用。谁会拒绝这样一道香甜可口又有营养的药膳呢？胃病患者饭前用粥中的米汤送服胃药摩罗丹，更能有效治疗胃部不适。
第三招：汤羹——红枣山药牛尾汤
山药健脾、益胃、助消化，也是红枣的好搭档。红枣山药牛尾汤的具体做法总共分5步。
1.用清水将牛尾浸泡2小时， 每当盆中的血水颜色较深时就换一盆水，这样才能把牛尾泡得更干净。
2.锅中备好冷水，加入花椒和料酒，将泡好的牛尾下锅烧至水开，再焯上几分钟后捞出洗净。
3.将油烧热加入葱、姜、蒜、大料、桂皮等调料炒香，将牛尾倒入锅中，加开水、红枣，先大火再小火，炖煮1小时，期间可掀开锅盖撇去浮沫，以去除牛尾的膻味。
4.山药去皮切成小段，入锅继续炖煮半小时。
5.加盐、味精，最后炖煮10分钟，撒上芹菜末或香菜末增鲜，一锅热气腾腾的红枣山药牛尾汤就新鲜出锅了。
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