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新生儿睡觉最好不要保持一个姿势
宝宝出生后，睡觉时间占了他生活的大半。因此在睡觉的时候要注意一些基本的事项，比方说新生儿的睡姿。新生儿固定睡眠姿势好吗？新生儿的睡姿可以受到爸爸妈妈的控制，通常情况下大家都会想要让孩子及早把头躺平，所以都让宝宝采用仰卧位，还会使用枕头、棉被、靠垫等物固定他们的睡姿，但是这样是不对的。国外的人喜欢让孩子俯卧，觉得这样子对宝宝的大脑的生长是非常好的。但是让宝宝俯卧，如果疏于照看，很容易导致死亡。睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体，所以不要让孩子睡觉的时候一直保持一个姿势，最好是能够让宝宝经常变换体位。新生儿个个出生的时候还会习惯性采用胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了让宝宝把产道中咽进的一些水和粘液流出，在刚刚出生的这段时间里面最好还是采用低侧卧位。侧卧位睡眠不会对孩子的重要器官产生很大的压力，还能够帮助肌肉放松，如果宝宝不注意出现了溢乳的情况也不会导致呛入气管，对宝宝来说是非常好的。但是，新生儿的头颅骨缝还未完全闭合，要是一直采用同一个姿势，或许会造成头颅变形。比方说经常性地仰卧会造成孩子头型扁平，长期侧卧也会让孩子头型歪偏。所以在宝宝睡觉的时候最好是能够经常帮助，变换体位，更换睡眠姿势。左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方。新生儿睡觉哪种睡姿最好？一般来说，我们会采用3种睡眠姿势，仰卧、侧卧和俯卧，所以哪种睡眠姿势是最适合新生宝宝的呢？接下来就一起先来了解一下各种睡姿的特点：一、仰卧睡姿仰卧的优点：1、很多爸爸妈妈都喜欢让宝宝仰卧，仰卧能够让爸爸妈妈清楚地观察宝宝的表情。2、婴儿的脑低睡平，会形成我们所说的“方头大脸”，婴儿的重要器官不会受到太大的压力，宝宝的四肢也可以随意活动。仰卧的缺点：1、会影响宝宝，因为重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，要是一下子呼出太多的气就会造成宝宝在仰睡时呼吸有杂音(鼾音)，有时候还会感觉到呼吸困难。2、宝宝容易发生呕吐，由胃部反流的食物会堆积在宝宝的咽喉处，会呛到气管和肺中。3、在新生儿期，宝宝的头颅还在生长中，要是一直朝向一个方向睡，头就会被睡扁。4、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，会着凉，而且宝宝也会没有安全感，晚上会睡不熟。二、侧卧睡姿侧卧的优点：1.侧卧的姿势能够让宝宝的全身肌肉放松，可以彻底地休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。2.让宝宝右侧卧，能够帮助胃内食物顺利进入肠道，就算是宝宝有呕吐的情况，食物也会从嘴角流下。不会流入咽喉造成窒息。3.右侧卧位能够防止心脏受压。4.侧卧还可以防止宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧能够改变咽喉软组织的位置，让宝宝呼吸更加顺畅。侧卧的缺点：1、要是宝宝一直侧睡，会造成宝宝脸部两侧发育不对称还有歪扁头的情况，也会让宝宝变成“招风耳”，甚至会造成宝宝斜视;2.宝宝不能一直保持侧睡的状态3.左侧卧总是会造成宝宝呕吐或溢奶。三、俯卧睡姿俯卧的优点：1、趴着睡对于宝宝胸部和肺部的发育没有任何影响，还能在一定程度上促进胸廓和肺的生长发育。在趴着睡的时候，床会给宝宝的肺一个反作用的压力，这样就能起到按摩的作用，能提高宝宝的肺活量，帮助宝宝的呼吸系统发育，特别是对于还没有满月的宝宝来说。2、宝宝要是发生吐奶时，很容易就会流下来，不会有窒息的危险。所以国外的很多国家都会让宝宝采用俯卧姿势入睡。3、胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，因此这样睡会让宝宝获得安全感，宝宝也会睡得更熟。4、俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会让宝宝的头型发生变化。俯卧的缺点：1、爸爸妈妈不能及时了解孩子的表情。2、宝宝的口水无法顺利下咽，造成口水外流;3、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;4、趴着睡不利于宝宝四肢的活动5、趴睡时胸腹部紧贴床铺，不利于散热，会让宝宝觉得很热，还会因为汗液积于胸腹而产生湿疹。
新生儿3种睡姿交替睡最佳专家的建议是：对婴儿的睡姿，尤其是不满一岁的宝宝要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，不要总是采用一个姿势。要是宝宝身边没人照顾，最好是采用仰卧，有人看着的时候最好是采用俯卧，要是宝宝觉得不舒服的时候，体力肌肉会变弱，让宝宝采用仰睡姿势比较好。爸爸妈妈要具体问题具体分析，让宝宝有一个合适的睡眠姿势，也要为宝宝营造一个良好的环境。不妨在宝宝睡觉的时候播放一些轻柔舒缓的音乐。这样在抚育宝宝的过程中，爸爸妈妈和宝宝都会很愉快。
【】【】我知道了，下次不用再提醒
微信扫描，会有惊喜哦！刚刚顺产完，伤口痛，请问哪种睡姿对修复子宫更好。仰卧？还是侧卧？_百度宝宝知道新生儿睡姿有哪些
由福萍供稿
　　在正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，但新生儿如果习惯性的仰卧睡觉，时间久了宝宝的后脑勺扁平，面额显宽，十分影响面部五官的比例和美观，那新生儿睡姿有哪些呢?哪种睡姿最好呢?以下是小编为你整理的新生儿的正确睡姿，希望能帮到你。
　　新生儿的睡姿
　　新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。
　　1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。
　　但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。
　　2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。
　　缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。
　　3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。
　　除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。
　　最好的睡姿方法
　　新生宝宝最好采用侧卧位睡觉，这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不会让后脑和前额受到挤压。
　　要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡，避免宝宝一侧睡眠时间过久，造成偏头。其实，宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过，如果宝宝天生头骨前后径比较大，脸型偏小，面部五官比较贴近，也不适合侧卧位。
　　到底新生儿睡姿哪种最好，医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住，宝宝睡觉时，需要大人随时看看，确保宝宝的安全。
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乾程互联科技（广州）有限公司版权所有 All Rights Reserved 粤ICP备号-6宝宝睡姿大揭秘！仰卧、侧卧、趴睡，到底哪个最好？
宝宝睡着后，Ta的睡姿可谓是层出不穷，四仰八叉的。
许多妈妈看着除了觉得可爱，更多的或许会对宝宝某些睡姿有些担忧：整天侧睡会不会头型不好看？趴成这样睡会不会呼吸不了？
有些妈妈会出手调整，而有些妈妈则会看宝宝睡得香甜不忍打扰。
其实并没有哪个睡姿就最好的这种说法，每个睡姿各有利弊，只要适合宝宝自身发展的睡姿就是最好的。
仰卧：最安全
美国儿科学会建议所有健康宝宝都应该躺着睡觉，尤其是半岁内的宝宝。
宝宝仰睡还有利于爸妈直接观察他的口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，能及时护理。
但是，容易吐奶、呛奶。
仰卧时，宝宝容易发生呕吐。当食物由胃反流到食道后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，因此奶汁较容易呛入气管及肺内，从而发生危险。
所以宝宝仰卧时，必须有人看护，一旦吐奶，应立即将宝宝抱起，以免呕吐物流入气管中。
因为仰卧总是朝着一个方向睡，所以很容易就会形成扁头。
侧卧：最防溢奶
这睡姿可以给宝宝带来强大的安全感，因为宝宝在妈妈子宫内时就是常常都是保持这样姿势的。
同时侧卧能够减少奶汁滞留在宝宝咽喉部的情况发生，让宝宝的呼吸道保持通畅，可防止呛奶、吐奶的情况发生。
但是，很多宝宝睡着睡着很容易就会变成俯卧，增加了窒息的风险，而且长期朝一边侧卧容易导致偏头或大小脸。
趴睡：最危险
因为趴睡完全不会压迫到宝宝的后脑勺，对塑造宝宝的头型很有帮助。
但是，就跟上面提及到的一样，容易造成窒息。
另外有一种说法是：趴睡的宝宝会更聪明！
其实这种说法毫无依据哦
有研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现经常趴着睡的宝宝智力发育的确较快，不过经常仰卧的宝宝也能够慢慢赶上趴睡的宝宝。
对于很多小月龄的宝宝来说，喜欢趴着睡是因为种姿势和胎儿在子宫内蜷曲着的样子很接近，对宝宝来说这就是一种自我保护的姿势，当他趴着睡觉时可能会觉得更有安全感。
而且当宝宝肠绞痛不舒服时，趴睡能够增加腹压，可以有效缓解疼痛和不适。
婴儿多大可以用枕头？
实际上，美国儿科学会、香港卫生署等权威组织都建议不要给1岁内的婴儿睡枕头，澳洲则建议孩子2岁前在无人看护的情况下，都不要给他使用任何形式的枕头。
对于枕头，我们一直有种错误的认知就是：宝宝满3个月左右后就需要睡枕头了！
现在，我们得更新一下咱们的知识库了：
建议至少两岁才给宝宝用枕头。
而且就算给宝宝枕枕头也得选较矮与较硬的，因为此时宝宝的脊椎颈部还是无明显的弯曲的。
反正，家长们不用再纠结得给刚出生的宝宝挑哪种枕头或是几个月得开始用枕头了，因为根本就不需要用啊！
通常我们都建议宝宝躺着睡，因为最安全。
当宝宝学会抬头和翻身后，就不要强迫宝宝用某种特定的睡姿睡觉了，让Ta选择自己喜欢的睡姿就好。
也不要给宝宝用什么定型枕，决明子枕头这种，没太大用处的哦，只有鼓励多种睡眠姿势才能有效预防头型不对称问题呢。
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今日搜狐热点侧卧、仰卧、俯卧，哪种睡姿对宝宝好？
睡眠对宝宝的成长至关重要，而宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。宝宝的睡姿大致分为侧卧、仰卧、俯卧，不知道各位宝妈观察过自己宝宝的睡姿没有，你知道哪种睡姿对宝宝更好吗?
如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，可以试试侧睡，而且侧睡应该算是相对比较安全的姿势，既可以避免俯卧时枕头堵塞鼻腔造成窒息，又可以防止仰卧发生漾奶倒呛误吸的危险。
最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。从小就习惯仰睡的宝贝，头型通常会比较扁。很多爸爸和妈咪担心宝贝会睡成“大扁头”，所以急于改变宝贝的睡姿习惯。医师建议，如果想要改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。
趴睡是最接近胎儿在子宫具有压迫感的睡姿，增加宝宝睡眠中的安全感，但不建议让宝宝采用俯卧位睡觉，可能会增加窒息的风险：尤其是小宝宝的头又大又沉，侧脸转头都比较费力，个别情况下，口鼻易被枕头、衣被等堵住，引起窒息。另外，俯卧睡觉回压迫内脏，易引发呕吐，也不利于新生儿的生长发育。
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