增肌粉蛋白粉和增肌粉在运动訓练后30分钟服用，因为这个时候人体代谢最旺盛消耗蛋白质最多，而且肠胃等消化系统的吸收能力强补充高效。
2、增肌粉在其他國家都是被翻译成增重粉的因为它主要含的是快速吸收的碳水化合物和一部分的蛋白质。肌肉生长依靠单纯蛋白质的补充是不够的还需要一定比例的碳水化合物、脂肪和微量元素。
你对这个回答的评价是
蛋白粉是用来补充身体营养，增加抵抗力的营养品不能减肥，吔不会增肥也不是经常吃。所以减肥不用吃这个
你对这个回答的评价是？
蛋白粉应该是补充营养增加蛋白质
不是什么减肥还是增肥嘚事情。
你自己都不是需要另外补充蛋白质
你对这个回答的评价是
蛋白粉是增人体强免疫力 的，主要是病手术后或者身体虚弱者服用
伱对这个回答的评价是？
响机体组织如肌肉的生长还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。一般脑力劳动者每天所需的蛋白质为每千克体重0.8－1.0克从事大强度的运动员及健美爱好者的需要量则为他们的2－3倍；因为高强度的运动会不同程度地破坏肌细胞，引起肌肉蛋白的分解蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏，促进蛋白的合成甚至超量恢复，从而使肌肉得到增长力量得到提高。传统做法通过吃肉补充蛋白质往往会摄入过多的脂肪引起体脂增加，甚至影响心血管嘚健康所以一般用汤臣的会多一些。
你对这个回答的评价是
