芹菜胡萝卜鸡蛋可以或者喝芹菜和胡萝卜能一起包饺子吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-07 03:38 标签： 芹菜和胡萝卜能一起包饺子吗

吃芹菜本身不会变黑但是芹菜Φ含有一种名为呋喃香豆素的物质，呋喃香豆素属于感光物质这种感光物质会增加体内黑色素的数量及活性，而且还会让皮肤受到紫外線的伤害从而让皮肤变黑。

芹菜能和胡萝卜一起吃

芹菜中含有的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、钠、磷、铁、维生素C、维生素P、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养元素；胡萝卜中含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、鈣、铁等营养成分，这两种食物成分不相克可以一起食用。

吃芹菜会变黑主要的原因就是芹菜属于感光食物吃了芹菜之后接触到阳光，容易变黑所以平常我们自己要注意吃了芹菜，就尽量不要去太阳底下活动减少与阳光的直接接触。

虽然一般吃芹菜不会变黑但如果说想让皮肤变白的话，尽量的还是要少吃芹菜这种感光食物或者说最好是晚餐的时候吃芹菜。

1、吃芹菜时避免和阿莫西林这种药物一起食用以防芹菜与阿莫西林产生发应，降低阿莫西林的药效影响其身体的恢复。

2、芹菜不适合与虾、鸡肉、河蟹、螃蟹、兔肉、甲鱼等食物一起食用以免影响蛋白质的吸收，损伤人体的元气而且芹菜和甲鱼一起食用，情况严重的还会引起中毒现象

3、芹菜不宜与黄豆、毛蛤蜊、牡蛎、黄瓜等食物一起食用，这几种食物与芹菜相克一起食用会降低营养素的吸收。

4、芹菜性凉入胃、肝经，所以脾胃虛寒、肠滑不固、血压偏低的人群最好不要食用另外准备计划生育的男性最好也不要食用。 

主料：猪肉1斤西芹1颗配料：香菇適量胡萝卜适量香葱适量虾皮适量辅料：白糖适量味精适量盐少量制作步骤：1.准备好材料：猪肉、芹菜和饺子皮2.将干香菇实现放在开水裏浸泡至变软，然后沥干切成碎末。3.将洗净的猪肉放到锅里...

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