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日本膏状的孝素好还是颗粒的酵素好教你快速燃烧脂肪21招 不管怎么吃，怎么懒得运动，紧身牛仔裤依旧那么合身！这可能吗？可能！事实上，如果你不能做到这一点，那你体内的新陈代谢就还没有“甩开膀子跑起来”。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来
瘦身霜 1 清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。 2 通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使
不用。 1、使用方式： 要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次，在每次沐
减肥膏按摩后有热辣感是由于该类减肥膏里面含有辣椒碱。 减肥膏是外用减肥产品，主要有效成份有L-肉碱、茶多酚、咖啡因、辣椒碱等。 但是要注意：皮肤出现热辣感是辣椒碱作用皮肤所产生的反应，这阶段并不代表在燃烧分解脂肪，真正燃烧脂肪是减
亲身经历 超级疼 一直拍打 然后涂上瘦身膏 然后用保鲜膜裹起来 并没有什么用 反而胖了
凡是减肥的产品有几个不是骗人的？前几年我家一个亲戚看到电视上经常出现的香丹青，治疗便秘，结果便秘没治好还把月经吃紊乱了，真是骗子
用完瘦身霜疼可以用温水清洗干净可以减轻疼痛。 1、使用方式： 要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效
瘦身霜最好是在洁肤后涂抹，这样皮肤吸收的效果会好很多。并且要想起到快速瘦身，那是要在运动前涂抹，比如局部过于肥胖的（腹部、腰部、大腿等）需要用保鲜膜裹紧，但是有个前提，是在你受得了的前提下，因为裹上保鲜膜以后，当你运动起来热量
目前韩国最火的一种瘦身膏，女人我最大推荐产品，晚上回家洗完澡就可以用了，每天一次，脸部不要抹哦。一次不要抹很多。会火辣火辣的。大概维持30分钟左右哦~ 但绝不会拉肚子什么的，另外想瘦哪里都可以抹，大腿、胳膊、肚肚。坚持使用一段时间
没用的，还有副作用的 减肥最好采用健康的方法，如:轻断食 控制热量+均衡营养的基础上 一天摄入的热量不超过1500大卡 5天正常饮食，2天少量进食
瘦身膏没有什么效果的！教你10项饮食秘诀吃瘦你的身材谈到减肥，人人有一套奉行的减肥圣经，如：不能吃饭面及肉类、每天只吃午餐和亢餐二顿就会瘦、只要什么都不吃一定会成功…，但这都是许多减肥者的错误观念。 或许一味教你少吃，或盲目地不吃
不管用、 建议你用健康减肥，推荐方案如下、 减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适
还可以 不过不怎么样 ■■快速有效的减肥方法 ■■ ▲本人尝试的减肥方法说一下,信不信由你! ▲辛苦的减肥工作即将收尾。第一次很认真的开始减肥，坚持了这一程，最终成功收获了的是好身材。 ▲以前说过，我减肥成功后会将这期间的经历公布在博客上，以
六大减肥误区 (二)减肥霜 其实对减肥霜究竟有没有可靠治疗效果的争论，从减肥霜刚问世的时候就已经开始了。目前可以肯定的是，无论哪一种减肥霜对肌体脂肪代谢过程不能发挥任何影响，因此对全身性肥胖的治疗没有任何帮助。那么将减肥霜涂抹在肌
建议你用健康减肥，推荐减肥瘦身方案如下、 1 科学减肥 1.1 科学药物调理计划 现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果，其实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致。肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病，因此，对于
不能说是没有效果吧，如果有专业医师指导，制定详细的计划，饮食，应该是可行的。 减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、 主要在自身，其实、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心
有的。。。我老婆一直在用，她是那种腿皮肤很紧张的，那个时候我一直觉得没用而且贵，过了一阵子之后就突然发现她腿真的变瘦了。。她和我说肚肚什么的都能瘦的。。她拿货的卖家也很热心，人挺好。我也偶尔会买买送女同事做礼物这种。。 如果大家
减肥药膏有一定的减肥作用，但停用后效果容易反弹，不建议药物减肥！ 各种人群正确有效的减肥方法： 青春期女性减肥运动建议： 建议运动类型：柔韧度训练、协调性训练、有氧训练、适当阻力训练 运动方式：运动形式应融合在家庭、学校和社区的各
是的，你用的什么？
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西
用营养餐效果好
你好，不建议乱用 怎样减肥早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能
减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。 建议运动减肥： 1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可
减肥还是要靠平时，靠药物的依赖性是十分大的，对身体也不好。建议减肥通过控制饮食，适量运动，健康减肥，要坚持以下四项原则： 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必
不要乱用、 建议你用健康减肥，推荐方案如下、 减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】：
运动前使用吧，瘦身膏是可以增加热量的，有助于脂肪的消耗和燃烧
我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步：每天3
别乱用、 建议你用健康减肥，推荐减肥瘦身方案如下、 1 科学减肥 1.1 科学药物调理计划 现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果，其实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致。肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病，
没用，只能够靠自己运动
这个是非常伤皮肤的，因为它运用的原理和辣椒减肥法是一样的，通过全身发热达到出汗，脂肪燃烧的效果，涂了之后，你会感觉到全身像烧伤一样，对于皮肤过敏的人来说，那是煎熬，虽然理论说的很好，但是真正用的人，效果并不是很理想的，因为很少
你好，我是营养师，凡事减肥产品都不建议使用，还是合理搭配饮食，食谱做做有氧运动比较好健康瘦身最好
效果不怎么样：运动和合理的饮食才能快速的减肥： 一、运动： 1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚
想要减肥，跑步一定是最好的，确实没有错，跑步的确可以起到一个消耗能量的作用，但是如果有氧训练过于频繁，强度过于高的话，却有可能降低我们的睾酮浓度，这会使你难以保留你的肌肉，从而降低你的基础代谢。
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等都有副作用、 减肥主要在自身，要知道减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂
如果你没有什么不良反映就可以继续使用， 如果有就停止使用 请采纳
是什么的你用没
瘦身膏自己涂的手法没有办法抹正确，这种只治一时，没有办法真正达到瘦身的。
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早
那个是假的，没用，被坑过
选购方法： 1.中性肤质 基本特征：看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。皮肤摸上去细腻有弹性，质地及肤色均匀，油脂和水分的分泌平衡，毛孔细小几乎没有
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不
跟你说说瘦身膏的原理： 大黄膏的减肥作用是辅助的，敷了大黄膏一定要配合按摩，否则会没有效果。敷的时候只要盖上薄薄的一层就好，否则辣疼得受不了。有些人不喜欢大黄膏的味道和辣辣的感觉，也可以买一些瘦身霜来代替，例如妮维雅的瘦身霜的，
减肥药都不要吃，那个对身体不好，吃了药有的拉肚子有的会得厌食症的，所以要想减肥，最好的办法是运动，是药三分毒呀
不要乱用： 减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考……无论你要减何部位，不论你采取什么减肥方式，总之减肥之道任重而道远，坚持到底才是胜利…… 【简单版】： 适当运动，合理饮食。 【完全版】：
瘦身膏，其实是便于按摩的润滑剂。不良影响：1、效果存疑。2、外用减肥霜无法深入脂肪深层，因此宣称可以分解皮下脂肪是几乎不可能的。并且些药物可以导致机体消化系统代谢紊乱，建议最好是不要用，可以通过适当控制饮食，坚持体育锻炼，这样减
最后就是最初的你啊
哪种都不好，运动吧~~ 最好是做瑜珈，如果你真想减肥就要有毅力，没有什么快速减肥法，那都是骗人的。我绝对不相信。减肥是需要时间的。 采纳哦
不会，那东西没用。减脂的唯一途径就是进行有氧运动。
最好别用 大部分都是有激素 对身体不好 还会反弹
减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重
没有多大作用。瘦身一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,（稼瑾红的泪史）瘦身也很靠谱
瘦身霜是没有效果的，不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！
减肥失败的原因】 节食从一开始就注定要失败 节食减肥从一开始就注定要失败。没有人会怀疑你不吃饭可以变瘦。看看非洲贫困地区骨瘦如柴、两眼发呆的小孩就知道了。问题是你能坚持多久，结果和后果如何。以下的答案将会使你对节食非常失望：节食
用过几款纤体膏: 1, 短期内效用是有的, 但更多是减水肿而已, 隔天就反弹 2, 始终脂肪细胞是能移动而且有弹性, 要靠纤体膏必须长期用, 配合按摩手法 3, 副作用主要是皮肤方面的, 比如敏感, 发红发热, 所以建议大面积使用前请在手臂内侧试下有没有
这个没听过啊！
别乱用 怎样减肥早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体
我用了不管用呢
一网上有瘦腿霜你看看
我用还是比较有效的 不过每个人体质不同的 你用之前你可以问下瘦身顾问 看看这款产品是否适合你
1、活血止痛，用于风湿并神经痛、腰酸背痛、坐骨神经痛、关节痛、肌肉痛 具有减肥的功效。 2、原理：辣椒减肥膏里面其实不止是巴西辣椒提取物还有其他的成分，是让身体表层脱水，然后起到一定的减肥作用。
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、 主要在自身、广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长
让身体火辣辣的才能燃烧脂肪，达到减肥的效果
应该不可以减肥吧，就算真的有一点作用，效果肯定也不大，因为皮肤外用药物是不会影响内在的脂肪的。若是实在想减肥，现在的针灸、穴位啥的还靠谱一点。当然最最靠谱的，还是通过坚持锻炼，节制饮食来减，养成好的生活作息习惯，变瘦之日指日可
秀而美，我上个月买了 我用了没一点效果 之前她们给我有多好，后面用了一点效果都没有，我找了一个叫徐老师的，她找各种各样的借口，说的身体不好什么什么的，商家无良知 美女们不要信她们的鬼话，我1680花的不值得
最近想减肥的人怎么那么多，而且花样百出。
最好还是不要用这些减肥产品，会有副作用。 健康减肥方法： 一.关键运动减肥法 1.走45分钟 坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。
产品介绍: 将产品涂抹到身体需要的部位，轻微的按摩身体，5分钟后就会变的身体发热，配合瘦身性的医疗级别，具有速效性的效果。免洗的哦！ 注意： 1.觉得涂抹后不是很热，可能是涂少了，再多涂一些就会有热感了，每个人耐受能力有区别，总之在自
别乱用、 建议你用健康减肥，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象发起来的馒头一样，不过，经过近两年的
相信我，自己不少食运动，任何所谓的“灵丹妙药”都没用
不知道瘦身膏有没有用，而且一直反感这些产品。。。总觉得多多少少对身体发育不好。。。 所以推荐另一种方法：收腹（就是你上课坐端正时的那个状态），等习惯之后，吃饭走路上课玩电脑都会不自觉收腹 高考那一年，吃得太营养，肚子长了一圈=。=~
减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。 减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。 首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！ 然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里
是可以的~~但前提的精油不能是劣质的~~
您好， 最好是不要使用， 不然容易导致宝宝营养不良， 缺少奶水， 再者这些中可能含有一些不好的物质， 如果被宝宝吸收了也不好。
不要乱用减肥产品、 运动和合理的饮食才能快速的减肥： 一、运动： 1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已
感觉没有用啊~~还是靠自己吧~~
别乱用、推荐超管用减肥食谱，只要不吃错，一个星期瘦7到8斤没问题，早上可吃：脱脂牛奶+煮鸡蛋/全麦面包/无糖豆浆+全麦面包（同左）注：9点之前吃完如果超过九点就不要吃了；中餐：11点-13点之间吃完，不要吃主食+炒或拌青菜类/蘑菇类；晚餐：5
是有效果的其实，但是不像淘宝某些店里宣传的效果那么大。我高中同学就是涂过一些瘦小腿的减肥膏之类的，她很有意思，每天都拿尺子量，真的有瘦，不过还是因个人体质而异吧，
有点热是正常的，特别热可能是过敏，不要用
不要乱用、 建议你用健康减肥，推荐方案如下、 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，最重要
一、选择适合自己的瘦身霜 选择适合自己的瘦身霜 1、燃烧脂肪类： 纤体产品上注有“fat”字样，代表它针对脂肪作战。不过一定要持久的配合适量的运动以及合理的饮食习惯才有效。 2、针对水肿类： 并非所有的身材臃肿都是脂肪过多，因为久坐不动引
药店能买到
我用的按摩霜 微x上买的 没反弹
不知道你用的哪个，我之前用的霜 波 颜 婷 没感觉不舒服 建议你问问客服
看你吃什么膏方，配方如果对的话自然会有减肥的好处，但是中医养生滋补膏方应该都是对身体底层的进补从而使肠道脾胃更加正常达到减肥的目的。
我觉得减肥靠这些外用的涂涂抹抹是不会有多大作用的，要不然这个世界上就不会有那么多胖子了，最主要的还是要自己努力
一般有四类： 第一类：食欲抑制剂。主要有氟苯丙氨、苯甲吗咐、芬氟拉明、降糖灵等。 第二类：增加代谢药。主要适用于肥胖并发呼吸功能不全者。如甲状腺片和孕酮等。 第三类：减少营养吸收药物。如泻剂和纤维素制剂。 第四类：中药类。如消胖美
有效的减肥方法： 减肥有它必然的科学规律，不要试图相信“灵丹妙药”，事实上它并不存在；也不要试图实施过度的减肥计划，因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素，这也是最有效的减肥方法： (一)科学的饮食 1、肥胖者
每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以哦！ 在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。 一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！
yanhee 局部瘦身膏功效:分解顽固脂肪
脸不要了么？减肥膏要达到燃烧脂肪的目的，肯定会添加很多加快血液循环加速脂肪燃烧的东西进去，用脸上，皮肤受得了吗😁
453元左右。 建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的 减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。 其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合
合理膳食，科学运动，保持愉快的心情。 这会让肥胖远离自己，做一个健康使者。 这个很痛苦。
魔鬼减肥药不错啊
听说过，没啥用
这个确实没有尝试过 不过感觉这个用处应该不大吧 不是有瘦手的么 就是hanana 这个就是主要抹在手上的啊
欧莱雅的纤体膏，效果挺好的~一瓶120价格还行，一般欧莱雅专柜都有卖的这个不用愁。就是绿色瓶子那个~我用的效果比其他的要好得多
没用过 但是我知道有种产品减肥很好
关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰
抹上瘦身膏，再用保鲜膜围在臀部，跳跳绳，一定要持之以恒哦，祝你早日减臀成功！
你就是最后的他
想要拥有好身材就要付出努力，忍住食物的诱惑。下面是我们为你搜集和整理的日常生活减肥小贴士，做得越多就会越瘦哦 1、按照汤水-蔬菜-主食-肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你肚子咕咕叫。 2、晚上9点以后坚决不再吃东
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大） 3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶 4、饭前肯定会吃个
减肥产品都身体健康都有不同程度的影响的。最好的就是运动减肥
及时偃胶热腾腾掳烤
不用减肥产品也可以瘦的，我告诉你
八九二 546 八四一
不要乱用、 推荐减肥瘦身妙招如下、 下面10种减肥方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 减肥方法一：降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄龋如果一个
一简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。 希望采纳
减肥高是有用的 但是对皮肤是有一定的伤害的 建议你天然绿色减肥 多运动
贝罗有辣椒和咖啡的 如果你是初用就选用咖啡的吧···先开始慢慢适应，辣椒的有点强 使用时要想效果明显记得缠保鲜膜·· 瘦身霜应该对大姨妈没什么影响吧 毕竟不是吃的 副作用是没有的 但要坚持啊！！ 年龄段都适合哈！ 加油！
这个不出意外，肯定是骗！人！的！瘦身就是减脂肪，脂肪在体内的代谢主要是分三个路径，分别是分解，氧化和转运，减肥就是加快这三个路径的速度，瘦身膏？？怎么做到对这三者起作用咧……哎，减肥是急不得的，我一同学一个月减了二十多斤，不过她
我觉得膏只是对于修型对于掉肉是没作用的。我减肥掉了20斤这些东西都很清楚
下面介绍几种简单易行的减肥运动方法： 1、颈部运动：分腿站立， 头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕，循环做4次。 2、绕臂：分腿站立，两臂上举，向前绕环4圈，向后绕环4圈，做2次。 3、扩胸：分腿站立，两臂胸前平曲后振、展臂
减肥膏一般都是由化学成分制成的，而且长期接触皮肤是很容易引发皮炎症状的。因此，在选择减肥膏等产品时，最好通过正规渠道购买合格产品。使用前应先在手腕、手背处试用几次，没有出现过敏现象再用。如果出现皮肤溃烂、发烧等症状，应立即停止
运动减肥最好
不清楚 是内服减肥吗？如果是的话 不建议你使用
建议你别乱用、推荐减肥办法如下、 在所有的减肥方法中，有氧运动是最值得推荐的减肥方法。因为运动不仅可以促进新陈代谢，还可以增强体质，改善心血管系统，养成良好的健康习惯。然而很多人说我每天都踢足球，但效果十分不明显啊，还是长胖了。
不是那样的，那种东西会很快被肌肤吸收的，一般在十五分钟到半个小时就可以把它清除了，时间太久会影响皮肤对其他养分的吸收和体内毒素的排放，不利于身体健康
一般的保健品药店有卖，不过有的减肥瘦身产品属于保健品，有的不属于。你去买的话还是去大药店买，不管是经济，还是人身安全，都有保障。网上应该也有卖，不过网上的东西良莠不齐，你还是慎重考虑。同样的，瘦身产品都有一定的副作用，有的是立
这个得看什么牌子的啦 自用的是没有发现
减肥要健康合理减肥，长时间用减肥药会养成依赖性，一停下来会有很大的反弹，有可能对身体也不好。所以减肥要坚持以下四项原则： 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必
早餐和餐后半小时吃水果~有助于消化吸收~果实类热量表 水果的热量表(吃水果减肥的看看)水果的热量表(吃水果减肥的看看) 水果减肥餐，是不少人会使用的方法，不过要找出最适合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的时候，也要特别注意，免得过
为什么不运动减肥那？管住嘴迈开腿,管住嘴很重要的，在调整饮食结构的同时进行运动减肥，这个季节可以去外面游泳馆学游泳，在家做做瑜伽啊 hotsuit瑜伽服套装夏秋健身服运动短袖健身服排汗瘦身， hotsuitG2专为繁忙的现代人而设计，在宝贵的30分
运动效果最好，每天做几十个仰卧起坐，或者转呼啦圈，效果很快，但是要坚持！
瘦身减肥塑形请用控制饮食+运动 其他任何办法都是无效的 什么膏什么油我都试过 现在选择坚持健身 不想辛苦又想好看是不可能的 要不就辛苦出汗要不就一辈子心安理得做胖子。。。（来自一位一直在减肥路上的人 目前已找到方向 GYM）
吃饱了再减肥，不挑食，不绝食，只吃感觉不到饿的程度，不喝酒，不吃垃圾油炸
我个人觉得蓓伊思还是挺不错的，现在我手臂比以前细多了，夏天来啦也敢穿裙子啦，呵呵，你可以去了解一下
不太清楚 俺自用的是别的牌子的用着很好
第一是假的。。第二就是没按摩到位。。（但是正品按摩不到位也会辣，所以不辣的就是假的。。）不过也有的纤体不辣。。因为是恒温的
我用过蛮多的 分享一下 最开始买过一个好像叫贝罗吧 就是有辣椒 咖啡的 我买的是绿茶的 就是觉得很辣很烫的 涂了几天觉得衣服上床上只要碰到的地方都有这个味道 手上的瘦身膏洗都洗不掉，有一次揉眼睛弄得眼泪水狂飙 效果基本没有 后来买过一个
一般含有脱水排水的成分，可以通过飞秒检测对里面的所有物质进行鉴定，并分析其含量
奇罐减肥膏又称火罐减肥膏，适合身体肥胖，局部肥胖，因妊娠而形成肥胖及各种原因引起的肥胖症状的人使用。 功效： 可助多余的脂肪转化成游离脂肪酸，从淋巴系统中排出体外，并能缩小和分解脂肪细胞，排出毒素及排出多余脂肪，加速身体代谢体内
这个，没有试过，现在流行的是打燃脂针，代谢针，这个要比较好点
可以的。 减肥膏是一种外用的减肥产品，主要有效成份有L-肉碱、茶多酚、咖啡因、辣椒碱等，使用时取适量涂于肥胖处，然后配合专业减肥按摩手法或专业减肥仪器对该部位进行有效的按摩，使减肥膏有效成分进入皮肤脂肪层，促进脂肪细胞的分解，加快
每天早晚各一次，均匀涂抹于大腿，手臂，腰腹等想瘦部位，或者皮肤松弛部位，并双手按摩或拍打大约3--5分钟！
精油 是对淋巴微循环系统有好处的，是慢慢的条件改善的，渗透吸收的， 瘦身膏是作用表面的
不可能，减肥与新陈代谢有关，瘦身膏，涂在皮肤上的东西有啥用？这你都信？你这傻子啥都信？
瘦身膏不用在意是在什么时候涂，主要是按摩我高三的时候85.2kg，现在54kg还是有点胖，刚开始我去家里这边的养生馆1个多月瘦了10kg，主要是给我拔罐，按摩，估计要我节食，早上只吃两个鸡蛋，或者2个特小的包子，刚开始我胃大，吃饭前要喝一杯醋
目前来说，比较安全、有效而又能实现快速减肥效果的就是吸脂减肥技术，吸脂减肥就是通过直接吸出组织层中的多余脂肪，从而达到快速瘦身减肥的效果。吸脂减肥术进行的时候，首先会在肌肤表面做一个小切口，以方便让吸脂导管伸进去，然后利用导管
没听过，但是我吃酵素减肥，还可以调理身体的酸碱度，上百度查查就知道酵素的好处。
越吃越瘦16妙招 这么多美味的食物，所以我们很高兴开始我们的食物很容易失去它。 以下这些减肥食谱16妙招，但小编精心挑选的，许多方面仍是明星尝试哟！ 1.苹果餐 只是继续在苹果减肥法的第3位。其他可能的水和茶。在晚上的前三天，喝橄榄油一到
控制好饮食就行了，生长发育期不适合去吃这些东西，可能会引起你自身生长激素的紊乱，而对你的生长发育造成不良影响
如果是急于减少体重，无疑它是最好的，如果说是要减脂肪，那玩意儿没有用。
没效果我用过
辣椒素瘦身膏原理就是加速代谢，前提是用了它以后要运动，不运动效果很差
减肥瘦身要通过合理的饮食搭配，以及适当的有氧运动，减肥产品很大一部分都是假的，要么就是里面添加了很多激素药物，对身体伤害很大，所以不要轻信什么减肥奶茶，糖果之类的。
不要乱用药物减肥，建议健康减肥。 减肥的科学方法是合理控制饮食，坚持有氧运动。也就是常说的“管住嘴，迈开腿”
不靠谱的事不要乱听乱信、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，更不要乱吃药，将内分泌搞
没用过，用的别的瘦了下来
过午不食法：超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
看看电视上充斥的瘦身机构广告，由此可知现代人有多矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊！其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想，只要控制清淡的饮食加上规律的运动，身体自然就会瘦下来，健康是一辈
这是因为瘦身膏抹在身上之后在刺激脂肪燃烧，脂肪燃烧之后身体内部总的脂肪量就会减少，这样就可以起到一定的瘦身效果。但是瘦身膏的效果有限，因为我们身体一旦脂肪减少之后那么身体就会急速补充，只有减少的速度快于增加的速度那么才能有效的
建议不要用，如果想瘦身的话，建议你多少吃一些健脾利湿的食物，如喝荷叶，把山药当主食亲身经历，非常有效
那种东西没有好的，不是一点用没有。但实在是吭人的东西。什么减肥药瘦身，都没有跑步机好使。坚持就是胜利
千万不要相信任何减肥产品，都是骗人的。只有科学健康减肥，早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。
我在用，还可以，一个月从120斤瘦到100斤了，可以试试
个人觉得还是不要用那些，锻炼哈，健康减肥，我以前也很胖，吃减肥药什么的， 后边自己就经常生病 免疫力减少， 也没见瘦下来， 现在健身 坚持，不解释一个月还会瘦
自己买的产品吗？在使用过程中出水？
一品婷纤体瘦身膏怎么样？ 少吃多运动才是最健康的减肥方法。。。
不适合。你还小呢！对于你这个年龄，最好的减肥方法就是多做运动了
能用，但我觉得没有效果，以前买过，还按照方法裹了保鲜膜，一点用没有，就起了润肤露的作用了
这个具体的减肥效果不是很明显，并且其减肥原理不是很清楚，在用的时候还是要注意，不过，对于减肥最好还是不要用，只要每天控制饮食，再加合理的运动就可以达到减肥的效果，但是，减肥是需要坚持的。
瘦身的方法有很多，为什么要吃减肥药那，你见过几个人是吃减肥药瘦下来的，要向自己的内在找答案，而不是依赖外在的所谓减肥药。
我是没有用过，不过一般这种都是按摩个十来分钟就差不多了。还有一些是按摩到发热，不知道你的说明书有没有说要发热哦
自然减肥吧亲3 1.洗澡时用热水和冷水按摩每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部；然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大
由于这些产品涂抹后会发热，具有刺激性，选购前，最好先索取试用品，试用于肌肤较细致的手臂内侧，10分钟后，若无红肿不适再继续使用。 琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位，请依照产品说明以正确使用，千万不要自行用于其他部位。 建议在洗澡后
错误的认识。减肥膏、保鲜袋包裹皮肤这种只是让你产生一种出汗了减肥的假象，其实出汗是人体为了维持恒温，因为运动或者外界温度高进行排汗蒸发吸热来降温的动作，包裹保鲜膜出汗反倒会使降温不正常。
如果你荷包充足的话建议你用娇韵诗的吧，我用的蛮好，口碑也不错~ 但是纤体想完全依赖纤体膏是不可能的，那只起辅助作用。建议你多做运动，像瑜伽、普拉提什么的，合理控制饮食，健康的瘦身才是最重要的。 希望我的回答能帮到你~~！
没用过，我用的是瘦身果汁，一个星期了，瘦了8斤多点，肚子瘦的比较明显
亲，使用减肥膏减去的只是水分，而且容易过敏。我是喝美宝棠加拿大SOD酵素成功减肥的。我觉得安全健康感觉不错。
减肥药的7种副作用 减肥药的危害不能忽视，千万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用，也一定要在医生的指导下进行。提醒大家要注意减肥药的7个副作用。 1.嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气
立即停止呀，否则伤到皮肤啦。有些人的皮肤接受不了这种方式的。可采用简单易行的营养代餐方式，免受忍饥挨饿或皮肉痛苦。
应该没什么问题
要是特别有效的话卖这些的厂家不是就不挣钱了 用一次就有效干嘛还做那么多商品 只是广告做的好罢了.. 奸商.. 不奸炸怎么挣钱 身体健康不是要靠外界来维持的 还是需要平时合理的生活习惯 养成好的生活习惯 身材差点其实也美什么的 健康就好
你想一下，减肥膏能对身体有什么用呢？你的身体事，自己吃起来的不运动导致的！如果要从根本上解决问题的，就是调整你的饮食结构以及运动才能，彻底性的根本性的，来帮助你达到一个易受的体质，来达到减肥的目的，而不是使用其他的产品，其他的
亲，不要相信这些都是假的，钱也用了又没有效果
都没听说过，肯定不管用不过也不能吃减肥药，可以试试减肥贴什么的，
可以用，一般来说不会有什么不良反应，但是不建议用，首先，瘦身膏减肥药之类的东西效果并没有那么好，即便刚开始你会发现体重减轻，但是你可能多喝两口水就会反弹，真正的减肥是要依靠运动的，运动排汗消耗脂肪，而且塑形，未成年人现在还在上
按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是
哦~~~`最好不要用什么减肥的产品，~~ 还是建议天然减肥，那就是合理饮食，运动，好心情！！1
什么牌子的瘦身膏，一般包装上都有组成成分说明的。
减肥膏一般都较贵。 妮维雅紧肤精华露不错，保温挺好，不油腻，200ml ,60多元，能用挺长时间
以下是我本人减肥的亲身体会： 我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2
这些只是表面功夫，根本不能瘦身的
对于那些懒得运动，又不想节食的MM来说，可以试一试用大黄膏来按摩。这是医书和美容院都荐的减肥方法呢。 大黄在医学上原本是用来清热解毒、活血化瘀的药材。有科学研究证明大黄具有局灶性溶解脂肪细胞与抑制脂肪细胞内脂肪合作的作用，还能加速
不要用减肥药，减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分
瘦身膏是不会有火辣辣感觉的，除非买到假的了
跳绳减肥效果好吗总的来说跳神减肥的效果还是很不错的，但是重要的是要坚持，跳绳运动量比较大，较为剧烈，要根据自己的身体情况，适当合理的运动。跳绳减肥要是不能长期坚持 很容易反弹，当然，减肥效果确实是很明显的- 基本上0%的减友对减肥都
还敢吃减肥药，对身体伤害很大，无非是脱水和控制神经类的药物！建议合理饮食适当运动。
这个傣族俏就好
建议最好不要用，这个是化学药剂，危害性就不用说了吧。 胸部虽说是隐私部位，但是对人的影响也是很大的。 所以还是需要安全健康的方法，就是 索丝曼。 可以在植物精华瘦胸的同时，不刺激皮肤，所以更加的安全。 身体才是最重要的，希望我的回答
小心是坑啊
运动比较好
这些都没有用，我还用过200多的精油，都没有，后来又买了吃的才瘦的
瘦身霜是外用的膏霜类产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，具有很好的瘦身效果。 咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到
不要乱用、 建议你用健康减肥，方案如下、 八大秘招让你减肥不复胖 很多减肥中的女孩瘦的快，胖的也快。胖了减，减了又胖，反反复复，如何才能真正的瘦下来而不复胖呢？下面的八个减肥秘招帮你减肥不怕反弹，可不能错过喔！ 一、吃坚果瘦得快。
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： 1.早餐前20分钟空腹喝 2.中餐和晚餐后立刻喝 现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的美眉，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化
排水消肿 据了解,纤体产品宣传的功效之一就是促进血液循环和细胞内循环,排除毒素,消除水肿。选对纤体产品不做“小腹婆”,宣传介绍,若在纤体产品中看到
瘦身膏 Body Shaping Cream http://www.google.com/search?hl=zh-CN&newwindow=1&q=%E7%98%A6%E8%BA%AB%E8%86%8F+body+shaping+cream&btnG=Google+%E6%90%9C%E7%B4%A2&lr=
不靠谱。如果真的瘦下去。肯定会有副作用，我一个同事用了减肥产品，瘦是瘦了，皮肤松弛。感觉老了好几岁
是刺激的，瘦身霜里面含有辣椒素，才能起到燃烧脂肪的作用。
先按摩至发热。再用保鲜膜裹上
在全国全国组织机构代码管理中心 -- 诚信体系实名制查询 无法查询到此机构
360度瘦身膏和燃脂瘦身精油
所有的减肥产品，涂的抹的吃的，不是刺激你肠胃不蠕动不想吃东西，就是刺激你肠胃拉肚子，小姑娘，年纪轻轻的切记不要盲目减肥，把自己身体搞垮了后悔都来不及。有机会去学习中医养生，明白那些道理了你这辈子估计不会再用这些产品了.
我朋友一直吃伊盾柑橘酵素片，说这个效果可能不是最快的，但是非常安全。另外要突出科学减肥方法最重要的是提高代谢，控制热量。很多人只知道控制热量，忽略了提高自身基础代谢率，这也是为什么有些人说喝水也会长胖的原因。
想要瘦手臂的话可以涂抹 芙娇娅，每天晚上洗完澡之后就涂抹上，能够轻松的减瘦胳膊。 还可以试试运动的方法，举哑铃，手握哑铃或装满水（或砂）的矿泉水瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 缓缓往前放下，重复
不要去吃内在的减肥产品(像减肥药、减肥茶、减肥餐等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥广告哟、观众听信后吃了他做的广告减肥茶都拉肚子来质问他吗？）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减
nonono。运动很简单三分吃，七分动，就告诉你一句话：能坐着就别躺着，能站着就别坐着。
脂肪是身体内部的组织，就凭涂瘦身膏根本不可能让脂肪消失的，亲不要花这些冤枉钱，要减肥咱就从内部调整，希望能帮到你哈
你好！减肥要节食配合运动，减肥膏不建议使用，对身体没什么好处，是药3分毒！早饭、午饭正常吃，晚饭不要吃，饿了可以吃点水果充饥！还要多运动，疾走、练瑜伽、慢跑都是不错的选择！我就是这样减下来的，这是我减肥的心得！助你减肥成功！
最佳使用时期：DAY关键时刻：出门前擦假如要外出运动、逛街或者上班，在此之前擦上瘦身膏，借着肌肉的运动而使瘦身膏达到最佳效果。NIGHT关键时刻：洗澡后擦洗完澡后，趁全身还在发热的时候涂抹瘦身膏，然后加强按摩揉捏需要雕塑的部位，让血液
商品名：萃莉莱大黄瘦身膏卫生许可证：29-XK-0905生产许可证：XK16-1082305执行标准：QB/T1978-94保质期：三年规格：120ml/瓶净含量：120ml主要成分：纯天然中药成份，采用天然上等中草药大黄精制而成。贮存方法：置于干燥、阴凉、通风、洁净、
瘦身膏不管用的，以前我买过用了之后跟你是一个情况 皮肤辣辣的而且很不舒服最后还没有效果 建议您还是节食运动减肥吧
减肥肯定会反弹的 减肥之后还得注意运动 不坚持下去是没用的 多多坚持吧
和我一样也，可以用瘦腰紧致膏啊，我现在就在用，还是美容院指定的瘦身产品呢 好像现在我就只看到了这一家 在淘宝上搜索蛋蛋400就可以了
1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。 2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨要早起，然后首先活
有效果，只是一瓶会根据个人体质瘦的多少的问题
嗯，要减其实不难，看你怎么减，你如果天天大吃大喝，那肯定是减不下来的，首先是要注意饮食了，不必要节食，不要吃太多就行，保证基本的能量。如果有时间可以运动下，小运动，不要剧烈运动，因为很难每天坚持。另外，可以用产品，我就是用产品
那样不好的吧。。淘宝应该有。。但是控制食欲 会反弹的。。试试义。青。瘦。身。贴那 外用穴位给药 我用还不错 挺安全的 减下来也没反弹 何乐而不为那。。
全国统一价298元
本身不吃肉就可以瘦下来，加上天天按摩肯定有点效果，就算你不用这产品，控制食量也是可以瘦的
我觉18岁 16岁能用 真辣热 建议用没辣咖啡瘦身膏 贝罗 用完记手洗干净 擦脸 眼睛 非难受注意按摩手 要按摩足够间 才效 重要坚持 皮肤越越滑 紧致
减肥茶喝完对身体不好，而且经常要 腹泻，建议你做营养健康减肥，我是上海市体重控制中心的教练，你可以到我们这订购减肥产品，每月900元起，不是药物没有疗程，代餐减肥，每个月可减3到5公斤。公司成立29年了。有空可以一起了解下 希望能帮到你
减肥不慎造成的恶果，远超出一般人的想象。特别是所谓靠喝减肥茶、吃减肥药而来的懒人减肥法，更是副作用多多，甚至带来生命危险。美国有世界上药物研发最先进的技术，但即使是经美国食品和药物管理局（FDA）批准的、著名制药公司研制的减肥药，
建议慎用减肥产品，减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。减肥产品的副作用主要表现在常上厕所，晚上特别兴奋，睡不着，目眩、头痛、嗜睡，甚至有些人会出现心悸，口干，就像是吃坏了肚子的感觉，感觉肠胃总是胀得鼓鼓的，
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。 吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。 每天有氧+无氧运动穿插着做一
我觉得是的吧，我用Laver莱薇尔瘦身霜就会出现这种感觉，不过确实瘦了不少的，你可以试试
看看下面的，减肥一定要健康安全啊 真正健康有效安全的减肥，一定要做到： 均衡的营养+控制摄入的热量 因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。 没有做到均衡营养
减肥膏涂完身上火辣辣的,还会痒，一方面说明膏体中含有辣椒素一类的刺激成分，另一方面说明，你出现过敏反应了。应该立即停止使用。
建议：在适度锻炼、健康饮食的前提下，使用瘦身膏是有一定帮助的。对于收紧皮肤有很好的帮助，不同的瘦身产品用法不同，使用前要仔细阅读说明书。4308
什么是减肥呢? 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为
不会。你锻炼的同时肌肉就会出来，而且瘦身膏没多大用处
这种我觉得没什么用处，我用过香港的2B，还有一个7天瘦什么的，瘦腿袜 都没什么效果
别用这个，有副作用。
需要每天使用，每次按摩半个小时左右，注意需要掌握一定指法，瞎按没有用处。至于使用多长时间因人而异，一般体重降到理想值后在巩固几天。 最后说说反弹的问题，体重减轻了并不是不会再长了，通过减肥手段降低体重求的是一个重新开始的机会，如
市面上的瘦身霜，成份多半是辣椒膏或薄荷，加速皮肤循环代谢，目的只是脱水，不但喝一杯水就胖回来，又有刺激性，更无法拿来擦身上比较细致的肌肤，只要体质不适应，很快就会产生过敏反效果。 不仅仅是瘦身霜，恐怕只能算是“紧实”效果，真的名为
别用，对皮肤伤害很大。因为用它会有一种很强烈的灼烧感。减肥也没什么用……不是说让皮肤烧起来就可以减肥了
要拥有比别人多两倍的瘦身效果，正确的手势最重要，以下两种快准狠的姿势非常easy，效果却是不容小觑。扭一扭：把肌肉当毛巾双手环住大腿，把大腿肉肉当作毛巾般用力扭，尤其是容易出现橘皮组织的大腿两侧，更要不断扭转，给最难瘦的大腿两侧加
请谨记。任何关于减肥产品的，只要电视上说效果好的，副作用小的。 都是在说反话。
运动减肥最好！
1.可以用芦荟胶敷在皮肤上镇定修复。 2.芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助
这个要具体看什么产品了 有些也可能是店家找的托儿来打广告的不然岂不是人人都能轻松瘦身 而且我就有在淘宝看到两个不同的店同样都是瘦身产品 但买家评价都是一样的都是匿名评价不然就可以知道是不是同个人了
挺好的 我就在用这个牌子
我在瑞丽杂志上看到过专门矫正鼻型的鼻夹，应该效果还不错吧减肥肯定是没用的！
我曾经在一个美容院做过仪器配合按摩减肥，当时就用过大黄膏，配合专业的按摩手法效果还不错 就是味道不太好 还有感觉辣辣的 当时曾经有个在那里工作的小女孩手过敏来着，所以你要想清楚 精油没有用过
只要不是敏感肌肤，一般都没什么影响，顶多是这药膏没效果罢了，如果想减肥还是以运动为主吧，这样才有一个健康的身体
苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残
沐浴之后让皮肤放松，然后均匀的涂上瘦身膏，并同时配合拍打和按摩。
是擦的还是吃的?大黄泻火,我在医院是病人上火或便秘会给他开了吃
是药三分毒，很可能有副作用的，建议及早配合针灸减肥。
多美瘦身果，可以瘦身，而且不反弹你
以下是我的原创，是我本人通过减肥总结而来的经验。 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰
没有负作用，但也没效果
如果白癜风正处于发展期或者患者正在治疗白癜风的期间，是不建议使用的，因为患有白癜风的皮肤本身就比较脆弱，如果随意使用一些药物难免会刺激患处，导致病情加重，影响治疗效果，带来更大的危害。
瘦身膏这类东西我建议你买药妆的比较安全,温和 我用过VICHY的纤体紧肤系列的就很好,皮肤变紧一些. 也不贵240多200ML 挺合适的
我只相信运动减肥！
我用的黄色的一种还不错，就是有点麻烦
哦~~~我想说的就是减肥真的要靠自己~~~我以前不知道买过多少减肥药~~~当时都关用后来都反弹~~~真的想瘦只有少吃多运动,加油``1111
这些都是不靠谱的！
淘宝上就有啊 淘宝论坛里有鉴别真假的帖子 你可以去看看
建议过了哺乳期再减肥，可以保证宝宝的身体健康。生产完后肥胖是很正常的，过个半年再加点运动自然会回复。但是宝宝的健康是一辈子的。最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，找点体操视频
成千总了哈哈哈哈
欧博尔瘦身霜可靠吗 欧博尔纤体霜怎么样? 25 欧博尔纤柔瘦身霜怎么样 102 有谁用过欧博尔纤柔瘦身膏的朋友,效果如何? 22 欧博尔瘦身膏多少钱 48 欧
说实话，都不好。我都买了。 我一个月前买了贝罗，辣得不得了，但是为了减肥我忍了。实话说效果是不错的，一个月大腿瘦了4cm左右，但是代价也是惨痛的。如果仅仅是辣我肯定能忍，但是问题是现在过敏了，得了荨麻疹。大腿上一个一个的红包包又大
淘宝有卖~直接搜就有
听说还可以，个个说法不同。
不怎么样，请慎重！现代人非常矛盾，既想要享受美食，又希望保有苗条的身段，实在是两难啊！其实，想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想，只要控制清淡的饮食加上规律的运动，身体自然就会瘦下来，健康是一辈子的事，可是半点也疏
不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。 其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡. 给
不怎么样、没效果、 推荐减肥瘦身妙招如下、 下面10种减肥方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 减肥方法一：降低热量的摄取 营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄龋
建议：不要用减肥药，大多减肥药都是有副作用的 建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，
您好，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议使用减肥产品。减肥时要少食多餐，会促进你的肠胃蠕动，充分地分解食物，吸收营养。
最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。
别浪费钱，没用的。 广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。 吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。 每天有氧
什么东西都有，只不过有大有小
减肥别从药物下工夫！ 一般都有效！就个人对减肥药物的看法(因本人小学学历,精神偏激,难免胡言乱语,大家多包含)“我不管,我就要”勇于尝试的人尽管吃！尽情的享受上吐下泻.头晕无力.虚汗狂出.心脏狂跳等等强烈快感吧！(健康？寿命？沉浸在快感中的
最快的方法：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
还是为你推荐经济的减肥方法吧： 方案如下、 在所有的减肥方法中，有氧运动是最值得推荐的减肥方法。因为运动不仅可以促进新陈代谢，还可以增强体质，改善心血管系统，养成良好的健康习惯。然而很多人说我每天都踢足球，但效果十分不明显啊，还
以下是我的原创，是我本人减肥的亲身体会： 我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点
凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念的行骗行为！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药
你自己都说了是同仁堂的啊
哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻
瘦身霜是外用的膏霜类产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，的确有瘦身效果。 单独使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收紧松弛的肌肤。 伴随健身运动，更能达到再现窈窕曲线的效果
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到
专家表示：减肥药，花了钱，伤害了身体。还反弹!郁闷想减肥，运动是好的，但你饮食和心情也是很重要，三者必须相辅相成减肥药的危害。必须要按顿服用，有的每天三次，有的每天两次，药量持续时间短，每天都担心有一顿落下会影响减肥的效果。?减
瘦腿最有效快捷的方法是使用吸脂手术，吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝
可以采用以下方法： 1、早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利
不建议使用减肥药等减肥产品，一般对身体健康有副作用，减肥最好还是要坚持以下四项原则： 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖；二
赶紧停用 是过敏现象
其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。