掉头发,发量少,吃何首乌有用吗_百度知道
掉头发,发量少,吃何首乌有用吗
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
掉头发、脱发是现在不可忽视的一个问题，年纪轻轻的头顶一片空白，是很影响我们个人形象的，脱发可以通过饮食来调节好的，脱发吃什么食物好1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 5.多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
采纳率：40%
来自团队：
何首乌和黑芝麻1比1磨成粉吃,是可以的,可以滋养头发功效：乌发养生、延缓用何首乌茎、叶煎汤洗浴，也有效。用法用量--6
12g.补益精血宜制用；
有~~加点乌豆~~~~控制头皮出油量~~~养成晚上洗头的习惯~~~用去屑控油型洗发水~~~希望对你有帮助
有辅助作用，可以把当归，首乌嚰成粉末，每天服用，每天也可以喝菊花加枸杞水
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
掉头发的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我的一位患，麻烦问吃何首乌有用吗
全部答案（共8个回答）
经.制首乌甘,涩,微温.归肝,肾经.治疗少白头还是制首乌略好些!多喝水!!如果有上火迹象,就停服一段时间,然后过段时间再喝!!（我也是遗传的少白头,现在压力少了,不管它也慢慢的变黑了;不过我的...
病情分析:你好!看你是吃生首乌还是制首乌了!意见建议:生首乌甘,苦,性平.归心,肝,大肠经.制首乌甘,涩,微温.归肝,肾经.治疗少白头还是制首乌略好些!多喝水!!如果有上火迹象,就停服一段时间,然后过段时间再喝!!（我也是遗传的少白头,现在压力少了,不管它也慢慢的变黑了;不过我的同桌头发慢慢变白了.所以心理调整也是很重要的）!!
很高兴为你解答!何首乌的成人日用量为6 ～12g.补益精血宜制用；解毒,截疟,润肠宜生用；鲜何首乌润肠之功较生首乌更佳.何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动.部分高脂血症病人服用后,出现大便次数增加和腹泻现象.
在传统中药中,何首乌的根块被用作补益剂和抗衰老剂,常用于治疗脱发和头发早白.自日,有7份怀疑与何首乌相关的不良反应病例通过黄卡系统（Yellow CardScheme）报送到了英国药品和健康产品管理局（MHRA）.7例报告均与肝损害有关,其中1例为肝功能异常,7例均见黄疸,2例为肝炎,1例黄疸并肝功能损害.患者包括5名女性,2名男性,年龄为36-70岁.用药原因为治疗脱发（3位服用ShenMin,3位服用首乌丸）.所有患者在停药后均康复.
文献中也有服用何首乌引起肝炎的病例报告.何首乌制剂相关的不良反应表现具有很多肝病的体征和症状.包括黄疸（皮肤,巩膜黄染）,尿色变深,恶心,呕吐,乏力,虚弱,胃痛,腹痛,食欲减退.若出现以上症状请及时就医.如确诊为肝损害,建议停止服用何首乌.
建议有肝病史或者其他严重疾病的患者,需在医生指导下服用该类药物.用药前（包括使用中草药制剂）请咨询医生或药师以确保得到合理的治疗.
生活护理：
何首乌四大注意事项
大便溏泄及有湿痰者慎服.忌铁器.
同时要注意何首乌有制过和没制区别,功效不一样.
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白...
脱发的原因有很多,有,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维...
生姜水洗发治疗脱发
掉发是因为压力大
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白...
掉发是因为压力大亲
答: 在重庆市移植头发的费用一般大约需要多少钱呢？
答: 性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...
答: 做高频电刀手术切痔疮不疼,具体应该说要先打麻醉药的,只是打麻醉药时就那么一点疼,手术过程中只有涨的感觉,不疼.出血极少.手术恢复快,值得去做,唯一的缺点是费用比...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区我掉头发严重，怎么使用何首乌才能长头发_百度知道
我掉头发严重，怎么使用何首乌才能长头发
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
泡水喝。最简单的方法就是切片泡水喝，干鲜都可以，鲜的直接切片泡水喝。也可以鲜的切片晒干，便于长期保存。干品可以直接取片2-3片，用开水泡，直接冲水饮用，当茶饮即可以。也可以根据个人口味，加些糖。生着吃。何首乌挖出来后，直接洗净，去皮，可以生吃，味甘甜微苦，可当水果吃，也可直接吃充饥。是野外生存采食食品之一。生长期间，何首乌结的仔叫何瓢瓢，奶状汁液充分，扒开外皮，吃果肉，甜香清嫩，好吃无比。直接烧着吃。何首乌刚刚挖出来，就可以直接用火烤着吃。方法简便，用一堆柴火直接烧着吃。烧熟后面而干，甜香可口，无苦味。但是烧的时候要掌握火侯，烧过了就成糊碳，烧不熟又比较硬，有苦味，所以用烧过后的碳火把何首乌煨熟最好。
采纳率：76%
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。小伙服用何首乌治疗脱发，导致肝衰竭死亡！很多人都不知道它的危害……
我的图书馆
小伙服用何首乌治疗脱发，导致肝衰竭死亡！很多人都不知道它的危害……
据新闻报道，年轻小伙崔某因服用何首乌治疗脱发，导致肝功能衰竭，经抢救无效去世。崔某有脱发的问题，硕士毕业后，为了好找工作，曾在两家医院寻求治疗脱发的良方，先后服下接近 6 斤的何首乌。药监局早就点过何首乌的名网上随便一搜，都能找到何首乌相关的偏方药膳，很多人都对何首乌能「黑发延年」的说法深信不疑。但国家食品药品监督管理总局在 2014 年 7 月的《药品不良反应信息通报》提示：口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险医务人员在使用何首乌及其成方制剂前，应充分了解其用药风险患者在服药过程中如发现肝生化指标异常或发生可疑不良反应，应立即停药并就医很多人不重视何首乌的肝毒性因为各种宣传原因，很多人并不了解何首乌的肝毒性，但甚至有很多医务工作者对此也并不重视……崔某在第一家医院求诊时，医院给他开了 8 个疗程的中药，每个疗程 14 副药，前 5 个疗程中，每副药含生首乌 15 g，制首乌 12 g。后 3 个疗程每副药含生首乌 20 g。断断续续吃完以后，因为脱发问题没有改善，崔某又去了另一家医院求诊，另一家医院给他开了 30 天的制首乌，每天 10 g。崔某的家属质疑，这两家医院给崔飞检查、开药时，都没有做肝功能化验等必要的检查，毒副作用复查也做得很简单，只是观察眼睛。何首乌可能产生哪些不良反应？据崔某的家属说，在吃药过程中，他曾感觉身体不适，吃东西没味觉，还曾暂停过服药，但最后还是断断续续吃完了。如果医生能提醒他何首乌可能产生不良反应，也许就不会是白发人送黑发人的结局了。早在 2006 年，英国药品和健康产品管理局（MHRA）就发布了有关何首乌不良反应的相关信息。文中指出，何首乌制剂相关的不良反应，其表现具有很多肝病的体征和症状，具体包括：黄疸（皮肤、眼睛变黄）尿色变深恶心呕吐乏力虚弱胃痛腹痛食欲减退MHRA 提醒，若患者出现以上症状，请及时就医。如确诊为肝损害，建议停止服用何首乌。治疗脱发方法多，为何独信何首乌？「地中海」是一种让很多男性困扰的脱发，这类型脱发称为男性型的脱发，又称雄激素源性脱发。这类脱发患者的头皮里含有更多的 5α - 还原酶。这种酶会把雄激素里的睾酮转换为二氢睾酮，会使得毛发的生长期缩短，毛囊萎缩。点击阅读 >> 雄激素源性脱发的机制▼治疗这种脱发，常见的方式有内服药物、外用药物和手术。1. 内服药物近年临床上推广使用非那雄胺，可以抑制 5α - 还原酶的活性，阻断了睾酮转化为二氢睾酮，从而降低毛囊负担。服用半年后，有效率可达 66%，治疗一年半后，有效率可达 95%。有 ＜ 2% 的患者出现了性欲减退、阳萎、射精量减少等，中止治疗后或用药过程中这些不良反应会逐渐消失。2. 外用药物米诺地尔是一种外用药，能局部扩张毛细血管，令毛发获得更多养分，从而延缓脱发，促进新发生长，外用 4 个月有效率为 58.3%，12 个月有效率为 72.2%。但它有一个副作用，就是可能引起其他不用药部位的毛发也变黑变粗。男性患者倒没什么，倘若女性患者用了，手毛脚毛变得乌黑亮丽，是有些尴尬。3. 手术口服药、外用药的限制是，停药后新生的毛发仍然会脱落，而且对轻症、早期患者的疗效才好。对于重症或脱发超过 10 年的患者，药物的效果并不明显，手术植皮的效果是比较不错的。脱发还有很多别的原因，比如遗传因素、免疫系统反应过度、接受某些药物和疗法、使用有害的护发美发产品、过分牵拉头发等等。如果有脱发问题，建议及时去正规医院皮肤科就诊，别冒着风险使用何首乌等各类偏方。警惕含何首乌的保健品和药物含有何首乌的药品多为非处方药，可以自行购买，而且还可添加进保健食品以及洗护产品中。很多商家的宣传神化了何首乌的药效，却对肝毒性闭口不谈，这也造成了很多人完全不知道何首乌有毒，网络上各种偏方流传。药监局对保健食品中何首乌的每日用量有严格的规定，并要求含何首乌的保健食品在标签上要标注「肝功能不全者、肝病家族史者」为不适宜人群，提醒消费者注意「本品含何首乌，不宜长期超量服用，避免与肝毒性药物同时使用，注意监测肝功能」。目前市场上含有何首乌成分的中成药有：乙肝宁颗粒、七宝美髯颗粒、儿康宁糖浆、三宝胶囊、天麻首乌片、心通口服液、再造生血片、血脂宁丸、血脂灵片、产复康颗粒、安神补脑液、安神胶囊、更年安片、龟鹿补肾丸、养血生发胶囊、首乌丸、脂脉康胶囊、益气养血口服液、人参再造丸、平肝舒络丸、再造丸。请大家慎重使用含何首乌的药品或保健品，也希望这次的新闻，能让更多人对何首乌的肝毒性有所了解。丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：Shutterstock.com
喜欢该文的人也喜欢脱发越掉越厉害怎么办？喝它可以让你60日长出浓密
导读：当你早上梳头发的时候，你会发现头发一大把一大把的掉，眼看着厚厚的头发越来越稀疏，这可急坏了大家，究竟脱发怎么办呢?脱发吃什么好呢?有哪些脱发食疗方可以推荐呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
其实民间有很多关于治疗脱发的食疗方，但是大多数我们并不知道哪些是有用的，而今天，我们就要像大家推荐一种食疗方，只要坚持2个月，就可以长满浓密的黑发了。
脱发食疗方
当归芝麻粉是一款大家很推崇的治疗脱发的食疗方，准备当归和黑芝麻各250克，红糖适量。将当归和黑芝麻放入锅中炒熟，然后将二者研末。饭后用红糖水冲服1勺，每日服用3次，连续服用2个月即可见效。
此方有效，缘于它直击大多数脱发患者的病根。
祖国传统医学认为，脱发大量脱落，首先责血虚。血虚不能上濡头皮毛发，会令头发脱落。其次责肾阴虚。阴虚者血热体燥，津液无法濡养头发，故而形成脱落、干枯。方中，当归有生血和活血的双重功效，并可以改善脂质代谢。黑芝麻有养血、滋肾阴、润燥的功效，适合大部分脱发患者的体质。红糖健脾补血，暖胃化瘀。三者合用，往往可以取得不错的效果。
缓解脱发还需注意减少情绪上的不良影响。长期的紧张、焦虑、抑郁，会给加重脱发的发展。
其实，除了上文中介绍的方法外，还有很多偏方对于治疗脱发有疗效，下面就让我们一起来看看吧。
1、首乌猪脑汤
肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
2、龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!
4、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
5、芝麻海带糕
白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
6、生发黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
除此之外，脱发还能怎么办?
多吃富含铁的食物
头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
多吃含维生素的食物
维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。
多吃含碘高的食物
含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。
多吃含蛋白质的食物
头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。
何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。
胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺，为此在菜单中要多用胡萝卜。
全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素，建议用来替代零食。
菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H)，虽需求量少，但若不足头发就易变得脆弱。专家表示，为了头发健康，一周最好吃三杯以上的菜豆或其它豆类。
保持积极乐观的心情
精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。
用十个指腹按摩头皮，促进血液循环，这对头发的生长也很有帮助。
在平时生活中应该养成良好的生活习惯，像抽烟、喝酒、熬夜等不良的生活习惯最好是尽量避免。
更多脱发、白发，头发健康方面的问题可以关注头发资讯-老师微信
学习交流！
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点