央广夜新闻_百度百科
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央广夜新闻
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《央广夜新闻》为一档广播类节目，是《》为听众提供的全新的夜间新闻，主持人有等。
央广夜新闻简介
中国之声《央广夜新闻》正在发生或正在发展的国内外新闻，偏重全面深入的解读，为听众提供全新的夜间新闻收听体验。
央广夜新闻播出时间
中央人民广播电台中国之声 每日21：00—24：00（周三、周日22：00—24：00）
央广夜新闻节目主播
说明：本表资料截止日期为日
序号主持人性别备注信息01（）男02（赵青音）女现已退出03方亮男04王娴女05女06杨洋男07尹麒女08尹静女09昀瑾女现已退出
央广夜新闻节目口号
央广夜新闻，理性决定深度。
．中国广播网[引用日期]
．中国网[引用日期]
清除历史记录关闭&b&干货更新，谈一谈建筑降温。&/b&&br&&b&---------------------------------------&/b&&br&&p&话说这两天，小优的朋友圈被一种据说是来自孟加拉国的神器刷屏了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5c16ca4d3ea77b86e5ba_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5c16ca4d3ea77b86e5ba_r.jpg&&&/figure&&br&据说这种用塑料瓶做的神器，除自然风外不用任何其他动力，就可以让室内温度降低5℃到10℃，&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f462d96f287d8fdef593b2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&309& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f462d96f287d8fdef593b2_r.jpg&&&/figure&&br&而且还有鼻子有眼的地给出了原理：&/p&&p&就好像，你缓慢哈出来的气是热的，但是快速吹出来的气是凉的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bf90cdce013df56f35285aab_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bf90cdce013df56f35285aab_r.jpg&&&/figure&这个塑料瓶空调，也是通过让自然风通过瓶口时流速加快来制冷（也就是物理学上所谓的节流效应）。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e2ffeb8e0bcad947deb8794_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&246& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e2ffeb8e0bcad947deb8794_r.jpg&&&/figure&&p&还据说，发明这个塑料瓶空调装置的，是一位来自孟加拉国的同学。&/p&&p&在他和一个社会组织的大力推广下，已有2.5万贫困家庭得以告别酷热，过上了安逸的生活。&/p&&br&&p&&b&看起来好牛叉有木有？&/b&&/p&&p&&b&这是要秒杀射落9个太阳的后羿同学和发明空调的开利同学的节奏啊！&/b&&br&&/p&&br&&p&&b&&u&事实果真如此？
&/u&&/b&&/p&&br&&strong&浙江温州有同学做了实验&/strong&&br&&strong&测试时间：&/strong&下午2：50到3：50&br&&strong&测试效果：&/strong&室内温度下降了0.6℃&br&&strong&参照空间：&/strong&室内温度下降了0.2℃&br&&strong&实际降温效果：&/strong&约0.4℃&br&&br&&p&与此同时，网上更多学霸们纷纷从理论上论证这个装置不靠谱。&/p&&p&小优透过一大堆公式和计算过程，为大家提炼了3个核心观点：&/p&&br&&b&01、&/b&这个装置减小了窗口的通风面积，而且人为设置了气流进入室内的阻碍，这样，进入室内的低温空气减少，在其他条件不变的情况下，反而会导致室内升温。&br&&br&&b&02、&/b&人嘴里缓慢哈出来的气和快速吹出来的气，实际温度几乎没有区别。你会觉得吹气时凉快，是因为快速气流加速了皮肤表面的水份蒸发。&br&&br&&b&03、&/b&综合上述两条，要通过这个让人觉得凉快，一是要让这个装置的气流量大于窗口的自然通风量，二是创造条件加快室内空气的流动。&br&&br&&b&要说，还真有原理与此相通的生态空调。&/b&&br&&br&&p&&strong&&u&先来看个东西&/u&&br&&/strong&&/p&&p&&strong&↘↘↘&/strong&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e41c76a8d0a4aa9c6ff91_b.jpg& data-rawwidth=&642& data-rawheight=&454& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&642& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e41c76a8d0a4aa9c6ff91_r.jpg&&&/figure&&br&别小看这个斗笠，它可是集遮阳、风压通风和热压通风于一体的。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0a45e205d1_b.jpg& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0a45e205d1_r.jpg&&&/figure&&br&今天所要说的生态空调，原理跟它是一样的。&p&它长成这样（室外），&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/187a5bb5_b.jpg& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&652& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/187a5bb5_r.jpg&&&/figure&&br&或是这样（室内）。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/471bde4d8fe_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&752& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/471bde4d8fe_r.jpg&&&/figure&&br&在建筑学上，它有个专门的名字：冷巷。&p&冷巷的冷，在这里可不是指没人气冷冷清清，而是真的可以给建筑降温。&br&&/p&&br&&blockquote&&p&&strong&冷巷有2个特征：一是狭窄，一般都仅容2到3人并排通过；二是幽深，内部很少受太阳直射。&/strong&&/p&&/blockquote&&br&&p&当自然风吹过时，冷巷因为截面积小，风在这里会加速，气压降低，就可以通过伯努利效应带走两旁建筑内的热空气，达到通风降温的效果。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a495ba86eaabb67b18d2b6ea75905cbf_b.jpg& data-rawwidth=&417& data-rawheight=&462& class=&content_image& width=&417&&&/figure&&br&&p&没有自然风的时候，冷巷也因为受太阳辐射少，空气温度低，再加上存在垂直温差，可以和两旁建筑内的热空气形成对流，起到通风降温的作用。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6cdafe7bbaa1da164df5_b.jpg& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6cdafe7bbaa1da164df5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&冷巷被誉为岭南传统建筑的精髓。&/b&&/p&&p&在岭南长期湿热的气候下，通风甚至比遮阳、隔热更为重要，而冷巷，正是加强自然通风的核心构件。&/p&&p&通常来说，它往往需要跟其他3个要素一起，构成一个完整的自然通风系统。&/p&&br&&u&1、&strong&选址：创造有利于导入自然风的环境&/strong&&/u&&br&&p&珠三角村落大多整体坐北朝南，顺坡而建，前低后高。村前有广阔的田野和大面积的鱼塘，其它三面围有树林。村内的建筑则像梳子一样南北向排列成行。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/aeb867bb2411ced3990ef53_b.jpg& data-rawwidth=&456& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&456& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/aeb867bb2411ced3990ef53_r.jpg&&&/figure&&br&夏季，东南风起，从村前的田野和水面吹来时已被降温，经过U型迎风口从大空间进入小空间。而在村内，建筑的梳式布局形成了众多冷巷，前后风压差进一步强化通风。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bffda8c2ccbdf20059cc2_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&193& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bffda8c2ccbdf20059cc2_r.jpg&&&/figure&&br&1&strong&冷巷+天井：天然换气扇&/strong&&br&&p&冷巷分两种，一种是室外的，也叫青云巷，另一种是室内的。&/p&&p&岭南民居一般都会在室内设冷巷，比较典型的是一种叫竹筒屋的建筑布局。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5c748e6a86a8d8dcb17a6c1afe622af6_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5c748e6a86a8d8dcb17a6c1afe622af6_r.jpg&&&/figure&&br&因其门面窄小，开间小，一般为单间，但是进深大，狭长的格局就像竹子一样呈一节一节状，所以称竹筒屋。&p&竹筒屋进深长，通风采光一般都要依赖天井和楼井。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e74a3baef3a4c3eca8510_b.jpg& data-rawwidth=&589& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e74a3baef3a4c3eca8510_r.jpg&&&/figure&&br&跟北方比，岭南地区的天井一般开口都比较小，有些天井还带有屋顶和天窗。小天井除了可以避免阳光直射外，还可以像烟囱一样拔风。&p&当有自然风吹入时，风从厅这个较大的空间进入冷巷这个较狭窄的空间，风速会加快（是不是就像上面的塑料瓶一样？）。同时，开口小的天井上空有风吹过，也会让天井形成负压，天井同时也会向冷巷抽风（&strong&参见伯努利效应&/strong&），进一步加速冷巷的空气流动，带走室内的热量。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/74fdd7afd6c2_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/74fdd7afd6c2_r.jpg&&&/figure&&br&&p&没有自然风时，由于天井上部受阳光辐射气温升高，形成了竖直温差，热空气上升，带动下方的空气向上补充，形成烟囱效应，并通过冷巷抽风，形成热压通风。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1f1dabacfb28c6db0f1bb5bf_b.jpg& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/1f1dabacfb28c6db0f1bb5bf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&1&strong&门窗通透：创造更多有利于通风的条件&/strong&&br&&p&岭南民居中还有很多具有岭南特色的细节来辅助冷巷的这种自然通风。&/p&&p&比如说趟栊门，既起到防护作用，又趟开通风的门洞。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/693b089a2ce6b7804debce17_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/693b089a2ce6b7804debce17_r.jpg&&&/figure&&br&满周窗（这个不是那种满洲窗哦，别搞混了），整面墙都做满门窗，打开门窗可基本可以实现无障碍通风。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ee2b095c3a4a_b.jpg& data-rawwidth=&2165& data-rawheight=&3258& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2165& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ee2b095c3a4a_r.jpg&&&/figure&&br&蚝壳或云母石做得拉绳天窗，在补充采光的同时还可以根据需要通风，材质比玻璃隔热。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f4fe81d7efd6d1c9b59b82_b.jpg& data-rawwidth=&524& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&524& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f4fe81d7efd6d1c9b59b82_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&blockquote&&p&根据有人在广州陈家祠实测后发表的论文，当天环境最高温为36.7℃时，后东厅测得的温度为32.7℃，&strong&温差为4℃&/strong&。&/p&&/blockquote&&br&&p&&strong&要说那几个塑料瓶做的装置，就能打败这套以冷巷为核心的整体自然通风系统？&br&&/strong&&/p&&p&&strong&你觉得呢？&/strong&&/p&&br&---------------------------------------------------&br&当然，这个也是从我们自己的公众号“家优站”（withuhome）转过来的，原创链接在此。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI2MjAwOTc2Ng%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Da16db08dfdb766a7e7ab165f%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&刷爆你朋友圈的塑料瓶空调并不靠谱，真正的生态空调在此！&/a&&br&&br&====================================================&br&&br&&br&古人不但有空调，还是冰箱空调一体的，自动风扇也有，甚至还有中央空调。&br&当然，这些都不是用电的。&br&这里只讲器械用品啊，至于绿豆汤、莲子羹、凉粉等饮食祛暑和悠游山林、江湖戏水等古代避暑的种种入诗入画的行为艺术，在这里就略过了。&br&&br&&b&&u&神器1：自动风扇&/u&&/b&&br&&p&喜欢看清宫戏的，大概对这一幕不陌生。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/90f925aaf30bebf82c1d403_b.jpg& data-rawwidth=&514& data-rawheight=&350& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&514& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/90f925aaf30bebf82c1d403_r.jpg&&&/figure&&p&这个用扇子做成的自动风扇，并不是舶来品。&/p&&p&最晚从唐朝开始，中国就有了自动风扇。&/p&&p&早期的雏形，是风扇车，这是一种人力驱动的鼓风器械，最早用于作战。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3e9ea701ac28c4ce24d2d00_b.jpg& data-rawwidth=&471& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&471& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3e9ea701ac28c4ce24d2d00_r.jpg&&&/figure&&p&然后，军工技术逐渐民用化。&/p&&p&既成为了农用器械，也成了消暑神器。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b2e5bfc15a0d5a3e40fe5b_b.jpg& data-rawwidth=&778& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&778& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b2e5bfc15a0d5a3e40fe5b_r.jpg&&&/figure&&p&再然后，水车的加入，让风扇车从人工手摇变成了靠水力驱动的自动风扇。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/61de631aecfa390e6002c7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&729& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/61de631aecfa390e6002c7_r.jpg&&&/figure&&p&到具体应用时，又加入了很多细节。&/p&&p&比如，将大型风扇车放在水池后面，这样，鼓起的风就带上了清凉的水气。&/p&&p&再比如，宋代宫廷还加入了空气净化和香薰设备，让风扇对着大厅里摆放的数百盆鲜花吹，“清芬满殿”。&/p&&p&不过，这种自动化设备毕竟不是人人都用得起的。&/p&&p&宋时一些高档的茶馆酒楼内，设有这种“水激风扇车”，往往会引来众多的百姓前来蹭风纳凉，顺便听人说书。&/p&&b&&u&&br&
神器2：冰箱空调一体机
&/u&&/b&&br&&p&还记得我们小时候卖冰棍的泡沫箱吗？&/p&&p&放在古代，那就是冰箱，不过古人称之为冰鉴。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2e32ed78aa389cbcff91b9f_b.jpg& data-rawwidth=&383& data-rawheight=&325& class=&content_image& width=&383&&&/figure&冰鉴分里外两层，外层放冰，内层就可以用来冰镇果蔬和酒了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f359f99c86e6f8c16e77dfe_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f359f99c86e6f8c16e77dfe_r.jpg&&&/figure&&p&冰是严冬时收集贮藏在冰窖里的。&/p&&p&春秋战国时期，冰鉴是青铜的，到后来就逐渐用木头代替了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d91e89bc75fbdefd3529c8_b.jpg& data-rawwidth=&3689& data-rawheight=&5527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3689& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d91e89bc75fbdefd3529c8_r.jpg&&&/figure&同时，冰鉴的盖子上也多也几个孔。这样一来，除了可以做冰箱，还可以通过这几个孔往外冒冷气，变成冰箱空调一体机。&/p&&p&当然，这样冰块的消耗量也会更大一点。&/p&&p&同样的问题，冰窖贮冰这种大工程也不是一般人家消费得起的。&/p&&p&所以，一般的大户人家，采用了另一种冰箱空调一体化的设施：深井。&/p&&p&在皖南西递有座老宅子，叫青云轩，至今仍完整地保留着这种设施（前面已有答友说过这个了，这里还是要重复一下）。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7abe58babb01be3c43d55a393ab6b3e8_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7abe58babb01be3c43d55a393ab6b3e8_r.jpg&&&/figure&看到地面的那个圆洞了吗？这下面就是一口深井。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad73a5297ac26cbed1038a75aea1339_b.jpg& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/0ad73a5297ac26cbed1038a75aea1339_r.jpg&&&/figure&&p&由于地底相对恒温，冬暖夏凉。只要把这个盖子打开，夏天就会有冷气冒出，冬天 则是暖气。&/p&&p&除了给房子降温，还可以把食品放进井里冷鲜保藏，又是家里的一个天然冰箱。&/p&&p&据说，这法子，早在三国时期曹操筑邺城时就广泛使用了。&br&&/p&&b&&u&&br&
神器3：中央空调
&/u&&/b&&br&&p&别惊诧，古人早有办法给整座建筑一体化降温了。&/p&&p&制冷剂不含氟利昂，而是最环保天然的液体：水。&/p&&p&早在唐代，从皇宫到达官贵人家中，自雨亭就已经不是什么稀罕事了。&/p&&p&所谓自雨亭，就是不断将水提升到屋顶模拟降雨，通过水循环带走热量，给建筑整体降温。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6fd2e59c88c1bd448a89ae36fcee0a72_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/6fd2e59c88c1bd448a89ae36fcee0a72_r.jpg&&&/figure&（模拟出来，大概是这样的场景）&br&而且，这一切也是自动的。&/p&&p&动力来源及其驱动装置，自然跟前面的自动风扇一样，来自于水和水车。&/p&&p&在这里，水既是制冷剂，也是驱动力。&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/a6f910d37c3a5f9fe9c03967_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a6f910d37c3a5f9fe9c03967_r.jpg&&&/figure&而在更早之前的先秦时代，王室贵族则是通过类似地下室的“窟室”来消暑的。&/p&&p&只不过，贵族们的地下室比较讲究，除了利用地底层的相对恒温来降温，往往还会放置冰块。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/99ed6d62c6b9fa200205_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/99ed6d62c6b9fa200205_r.jpg&&&/figure&再加上美酒美食美女，贵族们经常会在窟室里开趴踢。&/p&&p&平民百姓家里没实力搞自雨亭，也没有那么讲究的“窟室”，但是别忘了，北方一些地区，窑洞那是相当流行的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e22af7de81d42e1fac76c_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&625& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e22af7de81d42e1fac76c_r.jpg&&&/figure&&br&&b&&u&
神器4：家居用品
&/u&&/b&&br&&p&除了上述大件，古人还有种类繁多的用于消暑降温的小件家居用品。&/p&&p&第一神器，当然首推扇子。&/p&&p&蒲扇、团扇、折扇、羽毛扇……&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/444ccbdbf4_b.jpg& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&665& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/444ccbdbf4_r.jpg&&&/figure&无论王孙贵族，还是平头百姓，都离不开这件纳凉神器。&/p&&p&然后是凉枕。&/p&&p&达官贵人、豪门富户用玉石枕或瓷枕，&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/465eae4dd5f98eed09b163_b.jpg& data-rawwidth=&481& data-rawheight=&294& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&481& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/465eae4dd5f98eed09b163_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b87bf2e0f3ea1cf3afb8bde69adbd3fe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b87bf2e0f3ea1cf3afb8bde69adbd3fe_r.jpg&&&/figure&&p&平头百姓，也有清凉的竹枕。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c0ac5b09e0052c1ebc1f_b.jpg& data-rawwidth=&949& data-rawheight=&617& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&949& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c0ac5b09e0052c1ebc1f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/afd00a5ccd650_b.jpg& data-rawwidth=&699& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&699& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/afd00a5ccd650_r.jpg&&&/figure&还有竹床竹席竹躺椅等等，就不一一列举了。&br&重点说下另一种竹枕。&/p&&p&不管是达官显贵，还是平头百姓，夏季里都爱不释手。&/p&&p&它长成这样，&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e2edf71ece89_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e2edf71ece89_r.jpg&&&/figure&或是加点曲线，&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/187f891efe89dd62f465c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/187f891efe89dd62f465c_r.jpg&&&/figure&它有个很特别的名字：竹夫人。&/p&&p&当然也有叫竹姬什么的，说的是同一样意思：它就跟老婆一样，是搂着睡觉用的。&/p&&p&功能相当于抱枕。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/26f6fea48feda2d9fa274def_b.jpg& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&320& class=&content_image& width=&393&&&/figure&竹质的清凉，现再上中空透风的形状，实在是居家旅行、纳凉避暑必不可少的神器……&/p&&br&&p&&b&&u&更多精彩，请关注我的微信公众号：家优站（ID：withuhome）&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&&u&关于转载：&/u&&/b&&/p&&p&转载请转我们的微信公众号链接&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzI2MjAwOTc2Ng%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D353e430d8f6f56c36ef64cbbcrd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&神器｜没有空调电扇，古人有哪些消暑神器？&/a&&/p&&p&欢迎将上述链接转发朋友圈或QQ个人空间。&/p&&p&微信公众号转载请按微信的规则转载，其他形式转载请加上上述链接并注明作者、出处。&/p&&p&微信公众号转载如需编辑，请在我们公众号后台留言，留下你们的公众号的ID，我会把你们加入白名单。&/p&&br&&p&&b&==========================&/b&&/p&&p&感谢大家的点赞和评论，集中回答几个问题。&/p&&p&&b&&u&1、关于普通百姓避暑的问题&/u&&/b&&/p&&p&我文中也提到了一些，比如窑洞、扇子、竹枕竹席竹夫人等等。&/p&&p&至于深井这个，其实也不是要求那么高，不一定非建在屋子里，院场、屋后有井在以前是很常见的，用井水降温在井中冷藏食物很常见的。&/p&&p&还有就是古代的建筑结构、选址这些，在防暑降温方面都是有讲究的，不过这方面我不太懂，希望能看到专业人士在这方面的挖掘。当然，古代的绿化水平和人口居住密度也是一个重要因素。&/p&&p&最后必须要说的是，能够穿越时空并为今人所知的，肯定有其特殊性，要么像扇子那样流行面极广，而且历代绵延不绝，要么就得是比较特别，文史材料中觉得值得一记，或者物质本身能够经得起时间的磨蚀，能为后人发掘、考证。&/p&&p&所以，在时间面前，普遍人的避暑用品留存的资料少也是没办法的事情，毕竟，竹木等材质不如玉石、瓷器那么经得起时间的蚀刻。&/p&&p&&b&&u&2、关于自雨亭的记载和遗址&/u&&/b&&/p&&p&唐人封演的笔记《封氏闻见记》中，就有关于当时京兆尹王鉷家的自雨亭记载。宋人王谠的笔记体文史资料集《唐语林》卷五中也有类似的记载，说王鉷太平坊宅内“有自雨亭子，檐上飞流四注，当夏处之，凛若高秋”。还是《唐语林》卷四“豪爽”篇里记载，拾遗陈知节被唐玄宗李隆基叫到含凉殿，看到，“(李隆基)座后水激扇车,风猎衣襟”，首先提到的是水激扇车，然后被“赐坐石榻”，感觉“阴溜沈吟,仰不见日,四隅积水成帘飞洒,座内含冻。”后面说的就是自雨亭的装置了，皇宫大内，名字自然也要大气点，不叫自雨亭而叫含凉殿，而且是多种装置配合使用的。《旧唐书》中也记载东罗马首都君士坦丁堡就有类似的装置，至于唐人是不是从东罗马学来的，这个很有可能，唐有完全开放的包容气度，自然不会在拿来主义上纠结。要找遗址，可以去西安大明宫遗址去找含凉殿遗址。&/p&&p&&b&&u&3、关于古代夏天的冰哪来的&/u&&/b&&br&&/p&&p&其实文中已经说过了，是在严冬将冰采集起来封存在冰窖里夏天再拿来用。关于这方面的史料，更是一大堆，在这里就不展开细说了。&/p&关于贮冰制冰，留言里有知友&a href=&http://www.zhihu.com/people/yang-jin-wen-33& class=&internal&&杨晋文&/a&做出了非常专业的回答，大家可以参考。&br&他的回答抄录如下：&br&最早冰制冷饮起源于中国，那时帝王们为了消暑，让奴隶们在冬天把冰取来，贮存在地窖里，到了夏天再拿出来享用。大约到了唐朝末期，人们在生产火药时开采出大量硝石，发现硝石溶于水时会吸收大量的热，可使水降温到结冰，从此人们可以在夏天制冰了。&br&藏冰就是把冬季的天然冰块储藏起来，待来年暑天使用。冰块的储藏并不复杂，深凿井洞，置冰其中，再以土厚掩就成了。&br&&p&&b&&u&4、关于竹夫人&/u&&/b&&/p&&p&这个以前在南方很常见吧？反正我小时候用过，某宝上也有卖。多了就不说了，免得说我打广告。&/p&&p&&b&&u&5、关于自雨亭的原理&/u&&/b&&/p&&p&从原理上来说，自雨亭并不算复杂，核心装置说白了就是水车而已。不知道大家当年的历史课本上有没有那个大大的唐代开始推广运用的筒车图片（我当年上学时课本上是有的）？最核心的装置就是类似那个的东西（请参考文中的剖析图）。只是别人水车提水用来浇溉农田，他们用水车提的水浇屋顶。水车运转的动力来自于流水的势能，原理跟今天水力发电的水轮机是一回事。所以不存在什么违背能量守衡、永动机等方面的问题。以当时的技术条件和王室贵族的财力，是完全可以实现的。这个将水提上屋顶的水车不是靠屋顶的水往下流来带动的，当然，水被提上屋顶后往下流的势能还可以综合利用，比如说辅助带动主水车，或是用来带动小型的水激风扇车等等。&/p&&br&&br&&p&&b&&u&再上一个神器，古代的淋浴头（莲蓬头、花洒）&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/200edaa3a203e93f7076c5c_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/200edaa3a203e93f7076c5c_r.jpg&&&/figure&&p&（为防止别人说图片用倒了，这大江网贴心地用自己的水印为它正形）&br&“其实在古代，人们就发明了用莲蓬头冲凉，从而消除暑意。”江西省考古研究所所长徐长青说。考古专家曾在景德镇湖田窑遗址，发掘出了宋代青白釉面莲蓬头。徐长青介绍，这就是古代人用来淋浴的器具，也是现代卫浴中莲蓬头的雏形。（摘引自《江南都市报》日报道）&/p&&p&这个必须是景德镇出品的。好吧，宋代就有淋浴用的莲蓬头，我只是好奇有没有一起出土瓷器管道什么的，难倒用竹管吗？&/p&&br&&p&留言中知友&a href=&http://www.zhihu.com/people/qin-14& class=&internal&&qin&/a&提到了广东四大名园之一的东莞可园有个清末的&b&&u&人工空调系统&/u&&/b&，我查了些资料，附在这里供大家参考。&/p&&p&这套地下送风系统位于可园的可轩，是主人招待客人的地方，又名桂花厅。&/p&&p&可轩的地面正中有一个圆形铜管开口，这是地面出风口。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d13fea9bd31eee8a63d1a0e_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d13fea9bd31eee8a63d1a0e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d756a655bf40bf8cc51b4_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&398& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d756a655bf40bf8cc51b4_r.jpg&&&/figure&&p&隔壁的小房子有一个送风口，&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0e27f15ab2bb66dfdcce951af5d01899_b.jpg& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&355& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0e27f15ab2bb66dfdcce951af5d01899_r.jpg&&&/figure&房内设有风柜（当年的风柜没有保存下来，如今模拟的风柜貌似就找了个以前农家用的手摇风车，感觉这个不太靠谱）。主人与宾客会谈之时，仆人们会在另一个房内用鼓风机向可轩中送风，保持室内的凉爽。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d7a5308ef00fdcdaede01_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d7a5308ef00fdcdaede01_r.jpg&&&/figure&（这是某次展览时做的这个送风系统的模型，这个鼓风机看着确实就是农用的手摇风车，连上面装稻谷的斗都有，只是没有下面出稻谷的口，反正我觉得后人模拟的这个鼓风机不靠谱，就算原来的鼓风机真长得跟手摇风车关不多，也应该不会有下面装稻谷的斗，放这里纯属无用还积灰的东西。）&/p&&p&此外，仆人会在入风口加入桂子等香料，让送入可轩厅内的凉风带有桂花的香味。&/p&
干货更新，谈一谈建筑降温。 --------------------------------------- 话说这两天，小优的朋友圈被一种据说是来自孟加拉国的神器刷屏了。 据说这种用塑料瓶做的神器，除自然风外不用任何其他动力，就可以让室内温度降低5℃到10℃， 而且还有鼻子有眼的地给…
&b&不经允许，不得转载。能看完我文章的都是真爱，无论对辛弃疾还是我。&/b&&br&&br&-------------------------------------------------------------------&b&辛大爷---------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&br&中华儿女多奇痣，我是不怎么信的，跟欧美的大胸妹儿比起来，我觉得咱中国女性的胸型不算好看，出个好看的就能大火，比如柳岩，正因其胸悍的事业线，才在娱乐圈顺风顺水。&br&&br&但说北方男子多孔武，我倒有点信。山东大汉，从小吃着煎（J）饼（B），大葱当剑武，阳刚高大壮（这段胡吹的）。&br&&br&我辛大爷，作为山东人，也是如此。&br&&br&但从小，他还是被当做一名文人来培养，而非武人。辛家虽在当时事金，但其祖父辛赞依然幻想有一天与大金决一死战。从小也这样培养辛弃疾。&br&&br&辛弃疾在其名篇《美芹十论》中说他祖父带他：“登高望远，指画山河。”另外，辛大爷从小亲眼所见汉族同胞在女真人统治下的屈辱生活。因此，辛大爷决定抗金，跟家世和生活环境有莫大关系。&br&&br&但真让辛大爷下定决心南归的事件，如果《宋史》说的是真的，那就有点哭笑不得。&br&&br&说到辛大爷与他人并称的名号，很多人一开始想起的是“苏辛”，“济南二安”。但其实最早辛大爷与他人的并称，应是“辛党”。党者何人？党怀英是也。这货是辛大爷的同学，不容小觑，后来成为了金朝的文坛领袖。&br&&br&之所以一人事宋一人事金，按照《宋史》记载，颇有一点迷信色彩：&br&&br&&blockquote&辛弃疾，字幼安，齐之历城人。少师蔡伯坚，与党怀英同学，号“辛党”。始筮仕，决以蓍，怀英遇《坎》，因留事金，弃疾得《离》，遂决意南归。&/blockquote&&br&噗，这段话说什么呢，辛大爷和党同学通过占卜决定仕途，天意啊，天意！辛大爷得到了离卦，所以才下定决心投奔南宋。&br&&br&当时的大环境这里得说说。&br&&br&这时的金国，其实力其实已经渐渐衰退，内部矛盾不断。但是对于统辖区内的汉族人民的暴戾压榨不但没有减弱，还变本加厉。而且由于南宋积贫积弱，政权腐朽，所以金国依然对南宋极具威胁。&br&&br&完颜亮迁都燕京后，不断向汉族人民进行压榨，以进行对南宋的军事活动，这一时期，金国统辖区内的汉族人民对金国及女真人的怨恨已达到了极致，真是”皆愿生啖女真肉“。&br&&br&女真统治者不以为然，完颜亮依然挥兵南下。&br&&br&于是，就有了空子。有了空子就有人去钻。汉族人民揭竿起义，动摇了女真人在统辖区内的权威，另也影响了完颜亮南侵的士气。甚至由于完颜亮操之过急，遭到了军中将士的杀害。那次南侵失败，金人一边派人议和，一边撤退。&br&&br&这时期在山东中部的起义军，主要有两支。&br&&br&大家都知道，在这种极度压迫的局势下，最能闹事儿的就是无产阶级。人民群众的力量是强大的，光脚的是不怕穿鞋的。&br&&br&起义军头头耿京就是农民。他充分调动了无产阶级人民群众抗金的革命积极性。&br&&br&而另一支，则是由地主阶级青年知识分子辛大爷领导的起义军。&br&&br&后来辛大爷投奔耿京，积极抗金。&br&&br&这事儿得说说。分为两头说，一是地主阶级的软弱性与农民阶级的软弱性。&br&&br&所谓地主阶级的软弱性，就是在起义阶段，除了辛大爷这样血气方刚，热血冲破血管，怒发冲冠的青年知识分子，大多数地主阶级都处在观望阶段。所以辛大爷作为地主阶级的代表人物，其实并没有得到地主阶级广泛的支持。同样，耿京作为农民阶级代表人物，虽发动了大批人民群众，却也没有得到地主阶级的广泛支持。&br&&br&而辛大爷，却率众投奔耿京。不得不说，这是一件很了不起的事儿。若不投奔耿京，辛大爷与耿京的关系便是平起平坐。&br&&br&而投奔了耿京呢？&br&&br&这里便要说农民阶级的软弱性。&br&&br&投奔耿京后，辛大爷作为另一批起义军的头头，按理说应该受到相当高的待遇。妈拉个巴子的，耿京这货却出于心中各种小九九，弃辛大爷才华而不顾，只让他去做掌书记。&br&&br&这个官就是管管文书，掌掌帅印的小官。&br&&br&在此期间，发生了一件事儿：&br&&br&&blockquote&僧义端者，喜谈兵，弃疾间与之游。及在京军中，义端亦聚众千余，说下之，使隶京。义端一夕窃印以逃，京大怒，欲杀弃疾。弃疾曰：“丐我三日期，不获，就死未晚。”揣僧必以虚实奔告金帅，急追获之。义端曰：“我识君真相，乃青兕也，力能杀人，幸勿杀我。”弃疾斩其首归报，京益壮之。&/blockquote&&br&有个叫义端的和尚，守不了清规戒律，也聚集了民众，干起了起义。后来听辛大爷劝说，投入耿京账下。&br&&br&从这和尚不守清规，爱逞凶斗狠的性子来看，本来就不是个好货，投奔耿京后，偷了他的帅印，准备投金。&br&&br&由于是辛大爷把他引入门的，耿京自然大怒，要砍了辛大爷。辛大爷内疚的同时，豪言壮语：”妈的，给老子三天时间，老子弄死义端这孙子！“&br&&br&果然，后来辛大爷在这孙子投奔金人的路上截下了他，话说貌似义端也知道辛大爷有点迷信哇，就用妖言来跟辛大爷求情：“辛大爷，兄弟我看你真身是一头青兕，不要杀我，以后有大造化。”&br&&br&也许辛大爷在无产阶级阵营里待了一段时间，也信仰了马克思主义，神马JB怪力乱神，这是主观唯心主义的糟粕，都是要不得的，该被批斗。于是手起刀落，义端卒，享年……呃，我也不知道享年多少岁。&br&&br&这段时间，辛大爷向老大耿京提议，要积极和南方宋朝政府联系，可以南呼北应，干起革命来更加得心应手。于是耿老大就派他和贾瑞等人去井冈山……呃，不对，是去南宋商议。&br&&br&出事儿了，出叛徒啦！张安国被金人收买，阴谋杀害耿老大，遣散起义军大部队，带着另一部分人马向金人投降。&br&&br&而辛大爷到达海州时才听闻这一消息，妈拉个巴子，老子干张安国这孙子。&br&&br&这一段记载挺玄幻的。&br&&br&流传甚广的一个版本是辛大爷率五十人，于五万人中活捉张安国，还突出重围。&br&&br&&b&你敢信？&/b&&br&&br&&br&反正我是不敢信的。这一段最早出自洪迈的传记《稼轩记》，并不算史料，本来就不具客观性。50VS50000，这是什么概念？&br&&br&别说是那时的辛大爷处于冷兵器时代，就说现在，50人端着M4A1加阿姆斯特朗回旋喷气式阿姆斯特朗炮冲进五万人中活捉一人，并全身而退，这个难度不是相当大，而是几乎不可能！&br&&br&后来修《宋史》的人也发现不对，于是《宋史》中这样记载：&br&&br&&blockquote&会张安国、邵进已杀京降金，弃疾还至海州，与众谋曰：“我缘主帅来归朝，不期事变，何以复命？”&b&乃约统制王世隆&/b&&b&及忠义人马全福等径趋金营，安国方与金将酣饮，即众中缚之以归，金将追之不及。&/b&献俘行在，斩安国于市。仍授前官，改差江阴佥判。弃疾时年二十三。&/blockquote&&br&在比较客观的史料《宋史》中，并没有提辛大爷率多少人又在多少人中俘虏了叛徒张安国，而且为了增加说服力，说的是张安国和金将在喝酒。&br&&br&不过总体来说，这一段的争议太大，也有人说功劳是王世隆的。到底事实如何，恐怕已被历史的河水淘去，真相难以还原。不过也对，李白剑法好都有人信，何况辛大爷。&br&&br&后来，辛大爷“壮岁旌旗拥万夫（《鹧鸪天·有客慨然谈功名因追念少年时事戏作》）”南下投宋，也没受到良好待遇。&br&&br&首先是南宋政府向来软弱无能，怕事得很。义兵虽强悍，但对南宋政权来说，也是一股不稳定因素，是一种威胁，想想《水浒传》中宋江一伙的下场，辛大爷还算好的。&br&&br&辛大爷投南宋后，首先就是被解除武装，部众被当作流民被遣散。而辛大爷本人也只能去当一些无关痛痒的地方官。&br&&br&宋孝宗受禅继位后，局势似乎有所改观（虽然这段时间军事活动并不关辛大爷的事儿），主战派人士张浚被任用受到重用，并对金人用兵。可惜在一战中被金人所败。&br&&br&胜败本乃兵家常事，看看中华人民共和国的建立，不也经历了许多军事失败？多少次起义失败，多少次被围剿，还犯了左倾的错误。&br&&br&但南宋政府太软弱了，那群统治者可是惊弓之鸟，一次失败，便足以击垮他们本就软弱，好不容易才鼓足的一点勇气。况且朝廷当中，主和派依然是一股不可小觑的力量。&br&&br&主和派重占优势，张浚出局。软弱无能的主和论调继续占据主流。&br&&br&辛大爷怒了，虽然官职低微，但他还是勇敢的站了出来。他绝不当软弱的牧师马丁·尼莫拉（写那个“我没有说话，因为我不是共产主义者”段子的牧师）。&br&&br&这时，他写了十篇论文，也就是历史上著名的《美芹十论》。&br&&br&论文观点清晰详细，表现出辛大爷十分不错的军事素养与大局观以及爱国情怀和决心抗金的意志。&br&&br&辛大爷指出：&br&&br&1、我们要主动，和与战，不能时常变幻，不能看敌人脸色，我们要立场坚定。&br&&br&2、虽有失败，但这是必然的。况且张浚虽然失败，但到底使南宋在秦侩的屈辱政策的阴影下，显示出了生气。&br&&br&3、金国统治者内部矛盾很大，外强中干，有机可乘。&br&&br&4、金统辖区内的汉族人民对女真统治者的憎恶日积月累，是一股不可小觑的力量。&br&&br&5、对南宋应如何应对金国提出了具体的意见，做出了具体的规划。如迁都金陵，停止缴纳岁币给金国等等。&br&&br&后来，虞允文在南宋做宰相。他曾是在战争中打败过金军的人，也是一个颇有魄力的人。&br&&br&辛大爷又献《九议》给虞允文，希望得其重视。&br&&br&然而，人是会变的，宋孝宗和虞允文虽看了文，但并不加以重视。倒是文章流传出去后，刚到而立之年的辛大爷本人的名声也传播开了，辛大爷美名传遍江湖。可惜，对一心收复失地，赶走金人的辛大爷来说，这些虚名都并没有什么卵用。&br&&br&无论金国那边给了南宋多少可乘之机，软弱的南宋政府始终不敢主动出击。而辛大爷已经公认为有出色才干的人物，却也得不到重用，只能牛刀杀鸡，当当地方官。甚至在二十年时间内，除当了三年小官外，他是被南宋政府弃之不用的。&br&&br&后来，韩侂胄粉墨登场，辛大爷在这时才被重新起用，虽也不是大官。&br&&br&这里要说明，韩侂胄这个人起用辛大爷，是有自己的丑陋目的的。他本是相当排斥辛大爷的一个人。只是当时他独揽军政大权，需要进一步巩固自己地位与权力，于是就要启用当时很有美誉的人。辛大爷就是其中之一，说到底，辛大爷只是韩侂胄的一个棋子。&br&&br&后来辛大爷又被皇帝召见，改任镇江知府。时下的爱国人士如著名诗人陆游，都对其充满希冀。陆游还写诗赠给辛大爷，&br&&br&同样，辛大爷看起来很受重视，其实真的只是一枚棋子，朝廷看重的是他元老的身份，江湖上的美名以及号召力。&br&&br&辛大爷作为一名一心抗金，且把一生投入抗金事业当中的英雄人物，却没有想这么多。&br&&br&他一方面安利金国必亡的论调，表明他的抗金信心。一方面又十分理智，在镇江上任后，他积极的做准备工作 ，派人去金国做间谍，收集情报，屯兵，以及赶制军服万套等。&br&&br&他眼光独到，认为金国虽已日落西山，但南宋政府也一定要做好充分的准备工作，不能草草了事。只有厚积薄发，才能给与金国致命一击。&br&&br&然而，还是并没有什么卵用。&br&&br&韩侂胄的党羽，很多都是一些纨绔子弟。当时的朝廷主战言论占领上风，纯粹是因为这帮好大喜功的傻帽认为与金对抗是一件很容易的事儿，功名利禄可以通过与金作战，轻易获取。&br&&br&他们极其贪婪，认为肥水不该流在外人田里。当然，辛大爷，也就是外人之一。&br&&br&于是，在镇江做知府做的有声有色的辛大爷，在任期不满十五个月时，以“贪财好色”之名，被弹劾了。辛大爷虽老当益壮，壮怀大志，忠心耿耿，一生一心投入抗金事业，却也只能怀才不遇，继续回铅山去过田园生活了。&br&&br&所谓不听大爷言，吃亏在眼前。就如辛大爷在六十六岁写的《永遇乐》中所言：“赢得仓皇北顾。”之后韩侂胄任党羽在没做好充分准备下伐金，结果自然是惨败而归。&br&&br&再之后，辛大爷，含着一腔怨愤，卒。&br&&br&辛大爷的生平就大概就是如此。&br&&br&总而言之，辛大爷是一个一心抗金的爱国人士。&br&&br&在军事上，也表现出良好的素养，有独到的眼光。&br&&br&武力上，我根本不明白为何人们这么在意个人的武力，这没有多大意义。然而从上述事件中可以看出，辛大爷的确是一名杀伐果断的人。&br&&br&性格上不屈权威，敢于发言，忠心耿耿。并且大局观极强，并且私心很小，比如他甘愿做耿京的部下，也要扩大起义军的势力。而他本是地主阶级，知识分子，按理说应该看不起耿京这个农民。&br&&br&极讲义气，有很高的文学素养与学识，与当时的许多我们耳熟能详的名士都有交集。&br&&br&如陆游、姜夔、朱熹等。&br&&br&因此他在当时颇具美名，且名声颇大。&br&&br&在任地方官时期，他也表现出极强的才干。&br&&br&他关心人民的生活现状，对人民的生活有一定的了解。并且实行了一系列对人民生活生产颇有好处的措施。&br&&br&但这里还得说，辛弃疾，到底具有多大的雄才大略，由于其所生时代与当时统治者埋没了他，使得他的能力没有彰显，也就是说，没有太多具体的例子能够证明他有雄才大略。所以甚是遗憾。&br&&br&这也无可奈何的事儿，所以辛弃疾的名声在我国虽传播甚广，也多是因其爱国之名与文采。&br&&br&说到底，在知乎上，许多人竟关注于其个人武力值的高下，对其大吹特吹，真是滑稽无比。&br&&br&-----------------------------------------------------------&b&稼轩长短句 --------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&br&词史上的辛大爷十分值得大书特书，相对于他在军事、政治上的怀才不遇，词史上的辛大爷，是一个登峰造极的人物。&br&&br&若真要做一个词人高下的排名，辛大爷应算在TOP3。应与李煜、柳永、苏轼、周邦彦、李清照、姜夔等同分在第一梯队。&br&&br&词人若跟电影一样有个排名，也有考虑其时代、背景、接受度、本身品质、个人喜好种种因素。也许每个人心中都有一个第一，但无论如何，辛大爷是难以落出前三，就如《教父》一样，相当稳固。因为排行越往前越固化。文无第一那也是在相差无几的人之间说的。相对于许多词人，辛大爷太过强势。&br&&br&辛大爷的词，从数量来讲，就是两宋的乾隆。如今流传的词有六百多首，还只是其中一部分，很多东西已经失传了，甚是遗憾。毫无疑问，辛大爷是一名高产的词人。&br&&br&但辛大爷仅仅是数量上的乾隆，绝不是质量上的乾隆。辛大爷的词质量极高，题材之广，也是两宋一绝，甚至超过东坡。&br&&br&咏物抒情、叙事说理，他样样精通。在风格上，无论委婉细腻，还是慷慨激昂；无论是长调，还是小令，他都做到了顶尖水准。&br&&br&毫无疑问，辛大爷是一名多才多艺的全能型写手，而且不但全能，还都达到了登峰造极的水准。&br&&br&放眼整个词史，从最开始词只用于宴会酬唱，到后来李煜等人的对词诗化贡献，再到后来，步入北宋时代，词的套路趋于完善。&br&&br&柳永制大量长调，推进了词在格式上的发展，苏轼大力实行词的诗化，使词这一文体更加符合文人阶级的审美，使词具有了极高的文学造诣。同时扩大了词的功能性，使词不再是宴会上酬唱之物，还可用来明志，叙事等。&br&&br&之后周邦彦完善诗化，制大量长调，并完善了长调的套路。使长调不再是单调的单线式作品。长调更加有层次感，更加适合用于叙事，且具备极高的艺术功能。&br&&br&可以说，辛大爷赶上了好时代，他站在了巨人的肩膀上，前人为他开辟好了道路。而南宋，也是长调大行其道，并艺术造诣达到最高的时期。因此辛大爷的长调，如《贺新凉》、《永遇乐》、《木兰花慢》、《水龙吟》等都达到了无人能及的水准。&br&&br&然而辛大爷也有自己的套路，他进一步拓宽了词的功能性，以及词的创作手法，以至于对后世影响深远。&br&&br&上面的文字算是一个高度的概括，下面举例。&br&&br&辛大爷之所以在文学史上具有如此高的地位，有一点在于，很多文学批评家认为，文学是应该反映当时的社会及社会矛盾的，这才是真实的文学。杜甫诗名如此之高，其“诗史”的称号不容忽略；加缪的《局外人》为何能引起如此大的反响，也因其切合了二战后的社会问题，反映了当时很多问题。&br&&br&因此，辛大爷的词具有如此高的文学史地位，有一个很大原因，便是忠实的反映了社会，关心社会问题。&br&&br&词这个文体，从出生以来，便被文人视为小道，因其只关心儿女私情，寻欢作乐等，这个观点一直到清朝，甚至现在，都没有被完全改观。&br&&br&而在南宋，写词的人，大多也只沉迷在咏物抒情，委婉绵密之中。理学家们则满口谈玄，逃避现实。&br&&br&后来云间派也因其没有充分结合现实，而没达到巅峰。&br&&br&当然，我一直以为，诗歌这东西，不应该看其反映了什么，应看起是否具备美学及艺术上的高造诣。认为国仇家恨便高大上，儿女私情要不得，我认为是不对的。&br&&br&然而，不得不说，辛大爷的词大量反应了现实社会，从文学上来讲，的确拓宽了题材，这点使他的词充满艺术上的多样性。&br&&br&但无论如何，词题材再多，写得不好，也是白搭，如乾隆。&br&&br&下面来说说辛大爷那些与社会生活与民族矛盾密切相关的词。&br&&br&首先，他对金国充满仇恨，一生一心投入抗金事业，这在他的词中有体现。&br&&br&他曾鼓励健康留守史正志，写下了《满江红 健康史致道留守席上赋》：&br&&br&&blockquote&&p&鹏翼垂空，笑人世、苍然无物。还又向九重深处，玉阶山立。&/p&&p&&b&袖里珍奇光五色，他年要补天西北。&/b&且归来、谈笑护长江，波澄碧。&/p&&br&&p&佳丽地，文章伯。金缕唱，红牙拍。看尊前飞下，日边消息。&/p&料想宝香黄阁梦，依然画舫青溪笛。待如今、端的约钟山，长相识。&/blockquote&&br&又对其好基友陈亮，这个同样爱国，但得不到重用的人，他也写下了《破阵子 为陈同甫赋壮词以寄之》：&br&&br&&blockquote& 醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。沙场秋点兵。&br&&br&马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生！&/blockquote&&br&这些词，慷慨大气，又寄托了辛大爷抗金决心，以及对同道之人的鼓励与同情。&br&&br&同样，辛大爷深谙南宋统治者的软弱无能，以及许多文人学士逃避现实的事实。辛大爷用其词做出了辛辣的讽刺。&br&&br&如那首著名的《摸鱼儿》：&br&&br&&blockquote&&p&更能消几番风雨，匆匆春又归去。惜春长怕花开早，何况落红无数！&/p&&p&春且住。见说道，天涯芳草无归路。怨春不语。算只有殷勤，画檐蛛网，尽日惹飞絮。&/p&&br&&p&长门事，准拟佳期又误。蛾眉曾有人妒。千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉？&/p&&p&君莫舞。君不见，玉环飞燕皆尘土！闲愁最苦。&b&休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。&/b&&/p&&/blockquote&&br&末句正是其对朝廷的观点，南宋局势岌岌可危，蠢货们别忙着寻欢作乐了。这词一出，引起了宋孝宗很大不满。&br&&br&另一首小令，又讽刺了很多词人只顾儿女私情，不顾国仇家恨，表达出辛弃疾的不满。&br&&br&《鹧鸪天 送人》：&br&&br&&blockquote&唱彻阳关泪未乾。功名余事且加餐。浮天水送无穷树，带雨云埋一半山。&br&&br&&b&今古恨，几千般。只应离合是悲欢？江头未是风波恶，别有人间行路难。 &/b&&/blockquote&&br&难道离愁才是值得书写的吗？离别所经的流水并没有险恶的风波，而家国已是岌岌可危了啊！&br&&br&在《水龙吟 甲辰岁寿韩南涧尚书》中，他这些写道：&br&&br&&blockquote&渡江天马南来，几人真是经纶手？长安父老，新亭风景，可怜依旧！&br&&b&夷甫诸人，神州沉陆，几曾回首！&/b&算平戎万里，功名本是真儒事，君知否？&br&&br&况有文章山斗，对桐阴满庭清昼。当年堕地，而今试看，风云奔走。&br&绿野风尘，平章草木，东山歌酒。待他年整顿乾坤事了，为先生寿。 &/blockquote&这首词写在辛大爷被弹劾期间。&br&&br&辛大爷在鼓励韩元吉时，也不忘借”夷甫诸人，神州沉陆，几曾回首“的史事，即西晋宰相等清谈家不理政务，终导致亡国的史实，而对南宋统治阶层大加讽刺。真是作大死，不过我喜欢。&br&&br&这些讽刺统治者以及不关心国家大事的文人的篇章，手法跌宕起伏，含蓄又粗矿有力，表现出辛大爷独特的风格以及写作智慧。&br&&br&待他年整顿乾事了，为先生寿的结句，真是激荡人心。&br&&br&辛大爷对于议论、叙事等也毫不含糊，《踏莎行 集经句》&br&&br&&blockquote&&p&进退存亡，行藏用舍。小人请学樊须稼。衡门之下可栖迟，日之夕矣牛羊下。&/p&&br&&p&去卫灵公，遭桓司马。东西南北之人也。长沮桀溺耦而耕，丘何为是栖栖者。&/p&&/blockquote&&br&而那首在他六十六岁时写就的《永遇乐》，更是千古一绝：&br&&br&&blockquote&千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被、雨打风吹去。&br&斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。&br&&br&元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。四十三年，望中犹记，烽火扬州路。&br&可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓。凭谁问：廉颇老矣，尚能饭否？ &/blockquote&&br&上面已经说到，韩侂胄等人草草冒进，不做好准备就要伐金。&br&&br&而辛大爷在这首词中做出了很充足的论述——元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。最后又抒发自己的悲哀之情：凭谁问廉颇老矣，尚能饭否。&br&&br&辛大爷还十分关心下层人民的生活，《浣溪沙》：&br&&br&&blockquote&父老争言雨水匀，眉头不似去年颦。殷勤谢却甑中尘。&br&&br&啼鸟有时能劝客，小桃无赖已撩人。梨花也作白头新。 &/blockquote&&br&辛大爷能做豪言壮语，然而委婉绵密的东西，他能写得极好，有声有色。&br&&br&在其编年集中，第一首的《汉宫春 立春日》便是代表：&br&&br&&blockquote&春已归来，看美人头上，袅袅春幡。无端风雨，未肯收尽余寒。&br&年时燕子，料今宵梦到西园。浑未办黄柑荐酒，更传青韭堆盘。&br&&br&却笑东风从此，便熏梅染柳，更没些闲。闲时又来镜里，转变朱颜。&br&清愁不断，问何人会解连环？生怕见花开花落，朝来塞雁先还。 &/blockquote&&br&全词腾挪自由，横竖烂漫，可以说是范本。&br&&br&而反应田园生活的词里，又有《清平乐 村居》这样的佳作：&br&&br&&blockquote&茅檐低小，溪上青青草。醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。&br&&br&大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼，最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。&/blockquote&&br&全词极有意思，通俗易懂，十分忠实又有趣的反应了田园生活。&br&&br&而那首《青玉案》更是广为传颂的作品，也是”百度“的由来。虽其真实内容是政治题材，但写法上却并非慷慨激荡，而是委婉浓密：&br&&br&&blockquote&东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。&br&凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。&br&&br&蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。&/blockquote&因此，这首词被视为爱情词，是有原因的。&br&&br&另外，这些反映显示生活，或明志，或鼓励，或讽刺的词，又拓宽了词的功能性。这是辛大爷为词这一文体所做的大贡献，影响深远，后人都很难出其左右。&br&&br&在词的写作技巧上，他积极进行探索。凭借其博闻强识的能力，大量加入典故，且天衣无缝，流畅自如。&br&&br&如《贺新凉 赋琵琶》：&br&&br&&blockquote&凤尾龙香拨，自开元《霓裳》曲罢，几番风月？最苦浔阳江头客，画舸亭亭待发。&br&记出塞、黄云堆雪。马上离愁三万里，望昭阳、宫殿孤鸿没，弦解语，恨难说。&br&&br&辽阳驿使音尘绝，琐窗寒、轻拢慢捻，泪珠盈睫。推手含情还却手，一抹《梁州》哀彻。&br&千古事、云飞烟灭。贺老定场无消息，想沉香亭北繁华歇。弹到此，为呜咽。&/blockquote&&br&又如《贺新凉 别茂嘉十二弟》：&br&&br&&blockquote&绿树听鹈鴂。更那堪、鹧鸪声住，杜鹃声切！啼到春归无寻处，苦恨芳菲都歇。&br&算未抵、人间离别。马上琵琶关塞黑，更长门、翠辇辞金阙。看燕燕，送归妾。&br&&br&将军百战身名裂。向河梁、回头万里，故人长绝。易水萧萧西风冷，满座衣冠似雪。&br&正壮士、悲歌未彻。啼鸟还知如许恨，料不啼清泪长啼血。谁共我，醉明月？&/blockquote&&br&通篇以典故为线索串联起来，流畅无比，别具一格。这都是辛大爷的代表作，也对词的创作影响深远。辛大爷天衣无缝的用典技巧，也被人们广为传颂。&br&&br&辛大爷的用典，并非单纯的堆砌，也不以密度取胜，而是合理的穿插其中，作为主线，精巧的表达自己想表达的意思。&br&&br&辛大爷对词写作形式的探索不仅如此，他仿过《天问》，写下了那首惊世骇俗的《木兰花慢》：&br&&br&&blockquote&&p&可怜今夕月，向何处、去悠悠？是别有人间，那边才见，光影东头？&/p&&p&是天外空汗漫，但长风浩浩送中秋。飞镜无根谁系，嫦娥不嫁谁留？&/p&&br&&p&谓经海底问无由，恍惚使人愁。怕万里长鲸，纵横触破，玉殿琼楼。&/p&&p&虾蟆故堪浴水，问云何、玉兔解沉浮？若道都齐无恙，云何渐渐如钩？&/p&&/blockquote&&br&这首《木兰花慢》堪称我看过《木兰花慢》中最好的，飞镜无根谁系，嫦娥不嫁谁留一直萦绕在我的脑海。&br&&br&一首《满庭芳》：&br&&br&&blockquote&&p&云母屏开，珍珠帘闭，防风吹散沉香，离情抑郁，金缕织硫黄。柏影桂枝交映，从容起，弄水银堂。惊过半夏，凉透薄荷裳。一钩藤上月，寻常山夜，梦宿沙场。早已轻粉黛，独活空房。欲续断弦未得，乌头白，最苦参商，当归也！茱萸熟，地老菊花黄。
&/p&&/blockquote&&br&词中共用了云母、珍珠、防风、沉香、郁金、硫黄、柏叶、桂枝、苁蓉、半夏、薄荷、钩藤、常山、宿沙、轻粉、独活、续断、乌头、苦参、当归、茱萸、熟地、菊花等20多个中药名。&br&&br&这也算是一种形式上的开拓。&br&&br&而如《南乡子》：&br&&br&&blockquote&&p&好个主人家。不问因由便去嗏。病得那人妆晃了，巴巴。系上裙儿稳也哪。&/p&&br&别泪没些些。海誓山盟总是赊。今日新欢须记取，孩儿，更过十年也似他。 &/blockquote&&br&这样俚俗的词，是辛大爷对于散曲所作出的贡献。散曲在南宋已有发端，在辛大爷这儿已初见端倪。到了蒋捷，已十分明显。&br&&br&总而言之，辛大爷对于词的功能与词的写作技巧上，作出了很大的开拓与贡献，水平也是登峰造极的。&br&&br&恩，登峰造极这个词在我的文章里已出现了许多次了。&br&&br&这是事实，辛大爷在许多词调上登峰造极，难有匹敌。&br&&br&那一组《贺新凉》，恐怕只有叶梦得《贺新凉 睡起流莺语》、蒋捷《贺新凉 梦冷黄金屋》以及刘克庄《贺新凉 九日》能站在同一档次，然而都难以匹敌。&br&&br&其《木兰花慢》无人可比。&br&&br&其以《水龙吟 楚天千里清秋》为首的一组《水龙吟》，恐怕也只有苏东坡的《水龙吟 似花还似非花》方可一比。&br&&br&其《青玉案 元夕》恐怕也只有贺铸的《青玉案 横塘路》方可一比。&br&&br&……&br&&br&再来看看辛大爷那些流传今古，至今让我时常念叨的，动人心魄的好句子：&br&&br&众里寻他千百度，蓦然回首那人正在灯火阑珊处。&br&&br&铸就而今相思错，算当初费尽人间铁。&br&&br&算人间万事到秋来，都摇落。&br&&br&知我者，二三子。&br&&br&不恨古人吾不见，恨古人不见吾狂耳。&br&&br&若教眼底无离恨，不信人间有白头。&br&&br&…………………………&br&&br&举不胜举。&br&&br&无论是句，还是篇，辛大爷都已是登峰造极。&br&&br&辛大爷对后世的贡献极大。影响也极大，其影响范围波及的词人，被称为”辛派词人“。&br&&br&刘过、刘克庄、陈亮、刘晨翁、汪元量、文天祥等都受他影响很大。&br&&br&而如刘克庄等，都写出过如《贺新凉 九日》这样的佳作。&br&&br&上面的诸多例子也证明了辛大爷的一个特点——以文为词。以下我就引用一下这个概念：&br&&br&&blockquote&即成功地将辞赋古文的章法、句式以及议论、对话等具体手法移植于词，为散文艺术与词体创作之间打通了道路，扩大了词的表现方法。在用典使事方面，驱遣自如，广博精当，不但善于点化前人的诗句成语入词，而且特别善于化用经史子小说中的语汇入词，显示出熔铸百家、陶冶经史的特色，同时他还大量地运用表现力很强的口语、俚语入词，化朴为美，新鲜活泼。这些都充分体现了他驾驭语言的高超艺术腕力。&br&&/blockquote&&br&这也是他对词做出的最大贡献之一。&br&&br&辛大爷的影响甚至到了清代，清初最大的词派，以陈维崧为首的阳羡派便深受其影响。&br&&br&同时，辛大爷在诗与文上，都有不错的造诣，但相比较于词，自然弱了许多。&br&&br&总而言之，辛大爷在词上，是一个多面手，创作量大，题材广泛，形式多样，艺术水准极高。说其为词中之神也不为过。&br&&br&辛大爷之所以会这样，从词史的角度来看，是因为词的大环境影响，无论是典例和范围，都使辛大爷会去写一些委婉绵密，以及题材依旧是儿女私情的词。甚至辛大爷有不少俚俗颓废的词，这是不可避免的，从另一个角度来谈，是增加了他词的多面性。&br&&br&而其作为一个生在民族矛盾、社会矛盾尖锐的时代，同时作为一名热心抗金的爱国人士，又使其写出许多慷慨激昂的篇章。&br&&br&他的成就，是基于前人对词样式以及写作的完善，以及处于特殊历史时代的基础上。同时他又别具一格，独树一帜，有自己独特的地方，对后世影响深远。&br&&br&然而学写词之人，初不可学辛。因辛大爷虽有时大开大合，横竖烂漫，但基础扎实，经历独特。学他者则容易空谈叫嚣，堆砌无味；或粗俗不堪，粗糙无比。&br&&br&辛大爷的词看似粗糙，实则重剑划豆腐，随手而为，不走分毫，妙到丝毫。如”郁孤台下清江水，中间多少行人泪“这种东西，一般人可写不出来。自然而有力，拿捏得当。&br&&br&相比较于陈维崧重剑划豆腐，辛大爷更加得心应手，自然得当，而不似陈维崧，往往太过用力，不是很自然。&br&&br&柳永和辛大爷是学写词之人最初最不可触碰的两位词人。比如我自己，初学辛大爷，现在路子歪了，依然正不过来。&br&&br&无论如何，辛大爷是我最爱的词人之一。&br&&br&然而，我最想做的，还是那个”笑语盈盈暗香去“之人。何人对我蓦然回首？&br&&br&最后，我想说，这篇文章的思路，是我在上厕所时想出来的，相比于便池，我果然更喜欢马桶啊！&br&&br&写了7小时，总算写完了。我去吃晚饭，错别字就拜托你们了，谢啦，拜拜先。&br&--------------------------------------------------END----------------------------------------------------------------------------
不经允许，不得转载。能看完我文章的都是真爱，无论对辛弃疾还是我。 -------------------------------------------------------------------辛大爷--------------------------------------------------------------- 中华儿女多奇痣，我是不怎么信的，跟欧…
&p&本人经过两三个月的训练，将原先的阅读速度提升了三倍，现在几乎两天可以读完一本中等长度的英文书籍。以下是综合本人亲身经历的一些小技巧，同时结合了一些速读方面的英语权威文章总结出来的，希望对大家有帮助。&/p&&br&&p&提高英语阅读速度，首先要来看看如何从本质上提高阅读速度，其次才是如何针对英文阅读来提高。&/p&&p&&b&人是怎样阅读的？&/b&&/p&&br&&p&阅读其实是一个很复杂的技能。科学家们曾经认为当我们阅读时，双眼都集中于同一个字母上，而最近的研究证明并不是这样。科学们最新发现人在阅读时，双眼在同一时间其实是锁定在相隔两个字之外的不同字母上，因此人的大脑会将这不同的影像形成单词。&/p&&br&&p&&b&速读的益处&/b&&/p&&p&大多数的人每分钟的阅读速度在250字左右，这意味着通常人需要花费1-2分钟来阅读一页书或一页文件（对大多数的英语母语者而言，非母语者阅读英文的速度会更慢）。因此，如果能够加倍提升你的阅读速度，那你可以省出一半的时间处理更多的任务或用来玩耍。速读的另外一个好处在于可以帮助你更全面的掌握全文，这导向一种更宏观的理解能力，对事业和工作都有相当的益处。&/p&&br&&p&&b&抛弃不良阅读习惯&/b&&/p&&p&大多数人通常都有一些或多或少的阅读习惯，减慢了你的速度。提高阅读速度的关键在于克服这些不良习惯，从而培养一种有效的阅读方式。以下是一些常见的不良阅读习惯。&/p&&br&&p&&b&－Sub-Vocalization&/b&&/p&&p&Sub-vocalization是指阅读过程中在脑中读出每个单词。大多数人都或多或少会这样做。这样其实很浪费时间，因为你其实可以比读出单词更快的理解其含义。克服这一习惯可以大大提升你的阅读速度，不然你的阅读速度其实是和说话的速度一致（差不多每分钟250-350个字）&/p&&br&&p&&b&－Reading Word-by-Word&/b&&/p&&p&一个单词一个单词的阅读不仅减慢速度，而且当你的注意力集中在单独的单词上时，你通常会迷失整体含义。按逐个单词进行阅读，理解能力常常不如通过几个单词组合的阅读来的快而准确。&/p&&br&&p&&b&－Inefficient Eye Motion&/b&&/p&&p&速度慢的阅读者常常容易在字里行间关注单个单词。人眼其实同一时间拥有1.5英寸的视距（通常是4至5个单词的间距），而大多数的阅读者并不能充分运用这一特性。要训练这一技能，在阅读时要放松，让视野关注&a block of words&，而不是单个字。当你逐渐娴熟运用后，你会发现你的眼睛会越来越快扫描到一行文字的末尾，并且可以迅速移动到下一行的文字。&/p&&br&&p&&b&－&/b&&b&Regression&/b&&/p&&p&Regression指的是不必要的重复阅读。有的时候，人在阅读的时候会跳回之前读过的词，或者跳回之前读过的好几句，来确认自己读的正确。当你这样做的时候，你丢失了文字间的进程和结构，而且你对内容的整体理解会减弱。因此，在阅读中要非常警惕重复阅读行为，除非万不得已，不要允许自己反复阅读已经读过的内容。&/p&&br&&p&&b&－Approaching Reading Linearly&/b&&/p&&p&家长老师总是教导我们阅读要仔细，逐字逐句，每个段落都不能遗漏。但实际上，当你这么做的时候，你给予那些补充性材料和主要信息同样的关注，通常是不必要的。&/p&&p&可借鉴的方式是，扫描标题、段落标志和加粗标注的字。没人规定你必须按照作者书写的先后来阅读，你完全可以快速扫描，从而决定哪里值得精读，哪里可以略过。&/p&&br&&p&&b&总结一下，掌握了这些快速阅读技巧只是第一步，重要的还是训练。从一些简单的阅读材料入手开始训练你的速读技巧。除了以上这些比较general的速读技巧之外，提高英文阅读速度，最关键的是要培养英语语感。这点没什么花样可玩，真的只能靠多读培养语感。个人推荐几个私藏实用的英文阅读工具供大家参考。&/b&&/p&&br&&p&一个心爱的是Seed，这个app是可谓是我用过最好的英语阅读神器了。不但可以订阅几乎你想看的所有重要外媒，包括小众的一些艺术设计科技重磅媒体都有。而且app 里内置的百科和点词翻译功能更可以避免阅读过程中遇到生词或专业词汇时要跳出查询，在软件之间的切换的麻烦，可以大大提升阅读的速度和体验，是大家开始锻炼英语阅读的好选择。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1acd3b18e6c255e9f72c_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/1acd3b18e6c255e9f72c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/124d9e16ba3c8f836c8a_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/124d9e16ba3c8f836c8a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&［话外音］&/b&&i&另外更新一下这两天发现的Seed团队刚上线的App，叫DAKA，这个app每天推一个口语练习话题，话题都比较有趣，例如“网红是不是红不过15分钟”，“社交场合玩手机是不是不尊重人”之类的，每个话题有真人语音，应该是native speaker的纯正美式，问题问答的方式也都很能培养英语思维，对如何有逻辑的陈述观点很有帮助，虽然是练口语，不是阅读类，但感觉对在备考托福雅思口语考试的学生族、或者白领要培养英语思维的，都应该挺有帮助的，此外这个app也继承了Seed家一贯的美颜，因此也顺带推荐一下。&/i&&/p&&br&&p&另一个是Medium，英文世界的简书。每天都有各类人的文章，涉及范围广阔，从各专业领域干货到英文鸡汤，大家可以各取所需，到达一定阅读程度之后可以在上面关注自己喜欢的作者。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/86dd3eca97e84c592667fe_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/86dd3eca97e84c592667fe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&最后的最后，不是所有的材料都适合用来练习速读的。特别热爱的小说，法律文件、财务报告、包括来自男女票的情书，这些最好还是逐字逐句的去读吧。：）&/b&&/p&
本人经过两三个月的训练，将原先的阅读速度提升了三倍，现在几乎两天可以读完一本中等长度的英文书籍。以下是综合本人亲身经历的一些小技巧，同时结合了一些速读方面的英语权威文章总结出来的，希望对大家有帮助。 提高英语阅读速度，首先要来看看如何从本…
显然我的唯一合理选择是先干掉那个打算威胁我做出这种选择的恐怖分子。&br&&br&永远不向恐怖分子屈服，无论付出什么代价。当你开始考虑自己应该参与间接杀害哪个受害者的时候，你已经向奴役和恐怖输掉了全部3条生命。&br&&br&而我的方案里，我也许仍然会死，但至少不会变成一个谋杀犯，而且这也是唯一有希望救下everyone的方案——在我说everyone的时候，我指的是我，我的狗，以及另一个无辜的受害者。至于恐怖分子，如果在我敲了他的脑袋之后他还有呼吸，我会考虑把他留给警察的。&br&&br&这其中包含两个很重要的原则——第一，永远不要服从邪恶的统治，不管恶人向你许诺什么。在超越外部影响和法律的环境中的生死抉择，实际上是国王的抉择，因为人类国家的秩序正是建立在决定生死的权力之上——但是在第一种局面中，国王并不是你，而是制订规则的恐怖分子，在暴政倒下之前，你的选择只有奴役或自由——毕竟，是什么让你觉得一个恐怖分子是值得信赖的？绑架和胁迫？我们这里不需要斯德哥尔摩症患者。&br&&br&&b&第二，如果朝你逼迫而来的并非人为的邪恶，而是天灾的暴虐，是自然规律的蛮横，（我现在把这段加黑了，再看不见的就不是需要重修语文阅读，而是需要去脑科了）&/b&这就关乎第二个原则——责任只属于那些发下誓言承担责任的人，契约只连接着那些彼此签订了契约的人，这是你的狗，而那个不是你的人，你对他并不抱有义务。即使你的老狗明天会死，你知道它今天仍然忠诚于你，你对那个人了解什么？顺便一提，题主，你有没有想过如果别人牺牲了自己的老狗救你一命之后，你打算怎么报答别人的救命之恩？我赌五毛钱你没想过这个问题。这正是为啥人家选择救自己的狗是一个明智选择。人类大同是个尚未实现的愿景，在此时此刻，它等同于谎言，任何以谎言为标准要求别人的人，都是虚伪。&br&&br&我的意思不是在比较狗和人的价值，虽然有些人对其他人的价值还真不如一条狗，但我的重点是，对契约的承诺，信用和忠诚，这些宝贵的品质，在很多时候都高于估价——我们可以试着将这个题目的条件稍微调整一下，假设你是一个虚弱的人，正和你的朋友在世界末日的灾难中相依为命共度难关，这时候一个你们不认识的，强壮的陌生人来了，而你的朋友决定用你的食物配给换取这个陌生人的友谊，然后把你扔在沙漠中等死，请问你现在怎么看待这个问题？你是否打算高尚地牺牲虚弱的自己，以成全你朋友这个看上去有更高生存率的选择？&br&&br&即使这时候预言之神向你展示，你的朋友在遇到再下一个更强壮的陌生人的时候会故伎重演？并且为了确保自己的选择成功，把自己的新朋友推进一个大坑里？又或者他向你展示，很快，新的陌生人就会杀掉你的朋友并占有两份配给？又或者你在预言的幻象中看到，接下来你的朋友开始参与人肉买卖？&br&&br&很多事情都可能发生，关键之处在于，忠诚与信赖只需守住一道底线，所以能够在很大程度上维护秩序与稳定，而逐利判断的底线在哪里？没有人能说清。庸人会轻易遵从别人的规则，落入利益计算的陷阱，但一个选择所要面对的未必是一个结果，通常是很多个，并且其中的大部分你都无法控制。在关乎生命的问题上，任何个人价值评判，都可能通往无法预计的灾难后果，这就是为什么这道题本身是轻率、邪恶、通往无解混沌的。&br&&br&因为如此重大的选择，如此沉重的负担，本来就不该交由人类个体去承担，文明发展出法庭这种机构，而不是让私人去裁决生死，是有原因的。由一个人的选择去决定另一个人的生死，是一种过于庞大的力量与权力，它将一些人摧毁、让另一些人傲慢——然后摧毁。这正是为什么人们选择分担这一重负，以律法决定秩序，以智慧指引选择。&br&&br&所有这类问题的愚蠢之处，都在于假设自己是不用承担后果，只需要展示价值判断的超凡者，有人就喜欢这种意淫，然而现实是你从来不能逃避后果。&br&&br&所以当你是唯一的国王，再无其他决策者，你真应该问的是“我的统治能维持多久？”&br&&br&补充一段：&br&&br&&b&所有看到这里认为答主答不对题的，请重修语文阅读理解。所有看到这里还问答主如果是自然灾害应该怎么办的，请重修语文阅读理解。这两种情况我就不一一回复了。至于那些问答主为什么要说那么多不相关的而不直接回答的，我现在问你三个非常简单的问题，请你直接回答，二选一，不接受其他答案哦。&/b&&br&&br&你是吃一坨屎呢，还是吃五坨？&br&你昨天是去抢劫了，还是去抢劫+杀人了？&br&你是杀你爹呢，还是杀你全家？&br&&br&（我当然知道这三个问题有冒犯性，我就怕它冒犯性不够呢。）&br&&br&你得有多蠢或者多变态，才会直接回答这三个恶意满满的问题？正常人都不会直接回答带有恶意诱导的问题，除非他蠢得看不出那是恶意诱导。&br&&br&再顺便一提，人类文明发展了几千年，创造了无数的技术和理论武装，就是为了避免自己赤身裸体，手无寸铁地落入题目中这种困境或者说需要吃屎的囧境。因为研究吃几坨屎没有什么卵用，好好研究怎么避免吃屎比较重要。快点拿衣服，别裸奔了。&br&&br&再补充一点，人类为什么要设立有限责任制和限定契约范围？因为人类社会太宽广，人口太众多了，而资源又太有限了，200人规模的熟人社会，资源匀一下，也许还凑合够用，你要把自己那点儿剩余资源拿到人口动辄以千万以亿计算的大社会里，任何资源一瞬间就会被稀释到不足以进行任何有效操作，100万集中起来去投资办个小厂，最后能生产出几千万上亿的效益，但要直接分给100万人，每人拿着一块钱什么也干不了。这就是为什么人类要设置权界范围。这也就是为什么普世道德纯属幼稚幻想。
显然我的唯一合理选择是先干掉那个打算威胁我做出这种选择的恐怖分子。 永远不向恐怖分子屈服，无论付出什么代价。当你开始考虑自己应该参与间接杀害哪个受害者的时候，你已经向奴役和恐怖输掉了全部3条生命。 而我的方案里，我也许仍然会死，但至少不会变…
从心理学角度解释。&br&&b&打坐是在用时间换时间，&/b&&br&&b&用打坐的时间消除我们的内在刺激，从而提高内心接受度与开放性，节约了我们在现实生活中需要为我们内心的封闭、焦虑、犹豫、纠结需要的时间。&/b&&br&&br&我们当下的体验=内在刺激+外在刺激&br&&br&&b&过去的经历&/b&以及&b&个体的独特&/b&形成了不同的内在刺激，两个不同的人面临同样的外在刺激时，因为内在刺激的不同，当下的体验也不同。&br&内在刺激分为两种：心理刺激，生理刺激。&br&心理与生理刺激并不是完全分隔开的，他们之间会相互影响，就比如感冒的时候心情不好，腰酸背疼的时候容易焦虑，焦虑多了容易胃疼... ...&br&&br&打坐、站桩等活动，在一定程度上是能改善生理基础，能够使得我们更加舒适，这减少了内在生理刺激。&br&打坐中的正念、心流是创造一种摒除了制约，接纳自由的心理状态，这可以减少内在心理刺激。&br&内部刺激越少，我们越能就事论事，效率越高。&br&&br&&b&大多数的人际焦虑，自制力差，都是因为内在刺激太多了，不能集中于当下。&/b&
从心理学角度解释。 打坐是在用时间换时间， 用打坐的时间消除我们的内在刺激，从而提高内心接受度与开放性，节约了我们在现实生活中需要为我们内心的封闭、焦虑、犹豫、纠结需要的时间。 我们当下的体验=内在刺激+外在刺激 过去的经历以及个体的独特形成了…
来！！安利一个低成本高收入的好方法！！&br&那就是坚持深呼吸！！&br&没错就是最简单的深呼吸！！！&br&我不是在忽悠你们走过路过别错过哈哈哈！！！！！&br&错过今天还有明天没关系慢慢看哈！！！&br&学习正确的呼吸非常的重要，因为呼吸对所有的事情都很重要，生理，心理上，情绪这些方面都依赖于完整而又健康的呼吸&br&用腹部，有意识的慢慢呼吸，是最简单，最基本的～～～&br&但是！要养成这个深呼吸的习惯，必须非常专注，学习相关的知识，锻炼相关的肌肉，SO，这可是个大工程&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e079aded43e8_b.jpg& data-rawheight=&300& data-rawwidth=&357& class=&content_image& width=&357&&&/figure&&br&&br&&br&接下来简单粗暴的安利一下为啥要深呼吸？？&br&很多人都省略了深呼吸这一步骤，直接用胸部呼吸，尤其是气愤的时候，完全喘气型的有木有，整个就一直处在惊慌失措的状态&br&导致身体很僵硬&br&如果有兴趣的话可以去观察小婴儿，他们睡觉觉的时候呼吸肚子是鼓起来的&br&但鼓起肚子这个动作很多同学表示不干，因为不太好看&br&&br&&br&然而伴随着深呼吸而来的，是深深的放松感&br&但是你要有觉知的去做，上课的时候，开会的时候，偷懒的时候，不用多，一点点时间就行了，学习下深呼吸&br&只要尝试过深呼吸的好处，以后你就会记得了&br&深呼吸其实应该对于我们来说是非常自然的动作&br&在我学习的各种疗法里看，引导来访者放松的首要就是要引导来访者能够正确的深呼吸&br&所以我坚持认为深呼吸非常重要&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7599af4fdb492dd42d1b_b.jpg& data-rawheight=&446& data-rawwidth=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7599af4fdb492dd42d1b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&前几天参加一个心理危机干预培训，有个情景模拟的环节，看一段剪辑的恐怖视频，基本都是砍头啊凌迟啊分尸啊车祸诸如此类&br&&br&按要求看之前量了心跳，看完后心跳不升反降，看之前83，看之后71，很稳定&br&有一部分是归结于观看时我放开五官积极感受的同时还一直注意深呼吸的的效果&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f0bfbc5d114_b.jpg& data-rawheight=&402& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f0bfbc5d114_r.jpg&&&/figure&&br&&br&来，跟着我一起～～～～&br&放轻松～～～&br&用力～～～&br&呼～～～～～&br&吸～～～～～～&br&&br&&br&我认识到，随着每一次呼吸，眼前发生的一切，对我来说，犹如过眼云烟
来！！安利一个低成本高收入的好方法！！ 那就是坚持深呼吸！！ 没错就是最简单的深呼吸！！！ 我不是在忽悠你们走过路过别错过哈哈哈！！！！！ 错过今天还有明天没关系慢慢看哈！！！ 学习正确的呼吸非常的重要，因为呼吸对所有的事情都很重要，生理，心…
&p&跨考P大中文时，读了几百本书，1小时60页~100页的速度吧。&br&&/p&&p&我只讲一条，大概花费2分钟，提供一种非常有用的思路。基本可以解决80%的问题了：如何让读的每一本书变得有用、有意义。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&①&/b&记住和复述不是目的&b&，能够将每个知识点、观点纳入自己的知识体系，重新加工后，可以随时调取出来，作为支撑自己观点、指导自己行为的素材，才是读书、学习的真正目的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&② 如何能够将别人的东西，拿来自己用？&/b& &b&两个字：脑补（能力）。&/b&&br&&br&——就是在看书时，试着思考，努力去将不同的观点、素材，联想到一起，发现它们之间的联系。&/p&&p&&br&&/p&&p&（这个“不同”包括：不同学科、不同领域、不同书本、不同作者、严肃的东西和污的东西、生活常识和阳春白雪等万事万物）&br&&br&&b&我主要以人文社科进行举例：&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&a．看过我之前文章的胖友们都知道，我在介绍集中注意力的五分钟起步法时，乱入了陶渊明的《桃花源记》，让人忍俊不禁，成功地撩拨了无数软妹的心，搞了一个大新闻（知乎10k+赞）。&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然那段话是抖机灵，但是和五分钟起步法的干货联系到一起，也算&b&活学活用&/b&（记住这四个字），就不容易忘记了，想必看过那个答案的你们已经感受到了。&br&&br&b． 我写过一篇如何避免学着忘着的文章，引用了鲁迅那句关于世上本没有路的名言，也确实以简单形象的方式，让胖友们和我自己，感受到了生理学上的记忆到底是怎么回事。将高深艰涩枯燥的理论，与生动形象的生活常识、熟悉的话，连通起来，确实非常有助于理解记忆。&br&&br&c． 我谈集中注意力时，讲到如果走神，不用自责，轻轻把注意力拉回来就可以了。是受到冥想理论的启发：在冥想过程中，心神游离时，拉回即可，不用自责。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以你看，这又是将我看过的一个理论，应用到了生活的每个方面。这样的话，我还会忘记冥想这个理论吗？我也不会忘记我看过的《改善情绪的正念疗法》和哈佛大学幸福课了。&/p&&p&&br&&/p&&p&书对我的生活，对提升我自己，有了切实的意义。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&③ 我始终认为，书是能指导真实生活的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我觉得，&b&万物的道理都是相通的。一些看似复杂、高深的观点，其实和最简单的道理如出一辙。只有你自己把新学的知识，和自己已有的简单清晰的知识，联系起来想，才能不断让所学具有切实的益处。&/b&&br&&br&一个破公式，一句简单的名人名言，一个众所周知的鸡汤段子，都尽可以作为你联想、脑补的生发点。&br&&br&一句观点的背后，有无数可以运用的具体场景。&br&&b&看书的时候，去想：怎样才能有用？和什么相似？不仅仅限于此的话，如何应用？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&收藏是点赞的两倍，涕泗横流…………&/p&&p&鲁迅先生的《狂人日记》说：我横竖睡不着，仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是“请点赞”。&/p&&p&————&/p&&p&感谢阅读，不妨关注，我的&b&其他学习类干货也很值得看喔~&/b&&/p&&p&开了个微信公众号：高冷冷。内容包括：学霸养成丨思维丨心