喝出春日好皮肤，养生壶你选对了吗？_牛奶_砂锅_小红书
喝出春日好皮肤，养生壶你选对了吗？
细、白、嫩、滑、亮，春天喝对汤羹，换你一年blingbling好皮肤。上班忙？没厨房？硬梆梆的外卖银耳汤怎么够？美容汤羹想自己做怎么办？不会做饭 or 掌握不住火候？经常煮糊东西？特别费锅？有没有不需要看管的汤锅，一键完成所有？想要健康自然地，早一盅＋晚一盅，下午茶再加个健康热饮，甚至定时定量食补，吃出好气色，有一个不费心的炖煮能手，就方便多了：一个养生锅/壶能做出各种食疗美味~~生活薯挑选了市面上三大类12种养生锅／壶，奉上这份?100～2000的养生锅挑选指南：春天喝出好皮肤，一键搞定养颜汤。（想看食谱的直接拉到文末~~各种生活薯亲自试过的口碑食谱，都给你备齐啦~）———————————— PARTI 适合办公室的【养生壶】—— 一边办公一边美烧水，泡茶，煲汤，煎药，样样行~近年来风头正劲的就是养生壶啦~ ◆ 养生壶是啥可以把它看成升级变身版的电热水壶~~~除了最基本的烧热水功能，还能煮花草茶，煲养生汤羹，煮速食如饺子等。选购养生壶主要看的是：1、玻璃好不好（是用上等高硼硅玻璃吗）2、加热快不快（功率足够大吗）3、电机是否足够稳定（加热保护、电保温性能）最后，重要的是，养生壶的透明设计一目了然，煮到什么程度了可以随时查看，办公室放一个，随时随地喝个美容汤，超简单~~◆ 养生壶推荐 1. Buydeem北鼎养生壶 —— 网红养生壶养生壶界的明星，双层壶盖+茶漏或壶中壶设计（可以实现隔水炖），配德国肖特（ Shott，玻璃名厂）的高硼硅玻璃，防爆裂，透明度好。金属部分是外观就很显好的304不锈钢。其实北鼎暂时在市场上领先的，除了用料扎实（价格也高出同类一大截），还在于它人性化的界面和微电脑程序设计，底座的六个按键包括养生汤、水果茶、花草茶、烧开、保温等功能，煮开后文火慢炖，70度保温2小时，缺水自己会断电。btw，在养生壶里，它也是颜值高的。缺点：699－1899的定价，偏贵其实，如果要求不高，除了北鼎，还有很多平价的选择，基本能实现各种炖煮需求。比如2. SKG养生壶￥129-999，型号多，可选择余地不少。入门款就有多种温度和模式选择，烧茶、煮汤等分类很细致~~ 3.Bear小熊养生壶 ￥119-299，主打平价市场，出一款就将价格压到同类底线的创意小家电品牌。他家的迷你养生壶预约、保温各种功能齐全，适合制作一人小份。———————————————— PARTII 适合在家隔夜慢炖细熬的【养生电砂锅】—— 老火汤爱好者的选择◆电砂锅是啥简单来说，就是砂锅插了电。砂锅自带微小气孔，通气性吸附性好（老火汤精髓之一），导热均匀散热慢，更能保留食物原味和营养，最配老火汤。但缺点也很明显，不能干烧，需要看顾。电砂锅自带微电脑温控，可以省去看顾的麻烦。材料扔进去一晚上，或早上出门扔进去晚上回家就能喝上老火汤啦。电砂锅实现低温慢炖和安全的原理也很简单，功率远低于电饭煲电压力锅，只有80-300w左右，按键可以实现定时、慢炖和保温，市面上一个炖盅大的迷你款和大家庭的正常款都有，使用方便。选购砂锅主要看的是：确认内锅材质，一般看到底是紫砂还是红陶、黑陶，紫砂比后两者贵不少。紫砂顾名思义是暗紫红色的，富含人体所需的多种元素，但也很容易“染色”造假，市售产品需要有中国陶瓷工业协会和中国家用电器协会两大协会委托国家陶瓷产品质量监督检验中心定期抽检的和个证书。 ◆电砂锅推荐1.
SUPOR 苏泊尔养生砂锅作为高压锅第一品牌，苏泊尔也是中国炊具行业首家上市公司，较早在国内做电砂锅，是超市比较常见的品牌。￥119-499其他电砂锅选择：2. Bear小熊电砂锅传统的“土肥圆”砂锅设计有点萌，选用传热保温效果都不错的陶瓷材料。不用明火，智能方便。￥99-4193. 美的电砂锅用澳洲的进口原料制成的锅身，侧面也可以感温~~直接炖、隔水炖合而为一，最大程度满足懒人们的需求~~￥450左右 ———————————— PARTIII 适合外出随身携带的【焖烧杯】—— 出门在外也有热乎乎的美容汤可以随身携带的焖煮神器~◆焖烧杯是啥焖烧杯是用真空断热的方法，快速焖熟食材的烹饪便携工具。小红薯们可以把它看成大口径的保温杯~~煮粥煮饭，焖汤水，甚至快手菜也不在话下，懒人必备~~而且相比一般锅具，不锈钢内壁的焖烧杯，清洗要简单的多~ 焖烧杯的原理是利用杯中热水本身的温度“焖热、焖软”，不是蒸煮，所以正确的使用步骤是，预先加热食物到煮开，焖烧杯最好也热水温热一遍，再把食物倒进杯中“焖烧”，2-6小时就能喝啦。选购焖烧杯主要看的是：1、不锈钢的质量（够不够厚实安全）2、密封性（直接决定保温性和是不是漏水）◆焖烧杯推荐1. Alfi 焖烧杯 Alfi是高端厨具品牌WMF旗下子品牌，他家的焖烧杯，效果不输“日本三宝”~~有小红薯说焖烧时间只需要其他焖烧杯的三分之二哦~~2. 膳魔师/虎牌/象印焖烧杯日本三大保温杯品牌，保温性能就不用说啦~~它们会和很多品牌、设计师跨界合作，各种美貌外表都可以选~~3. Skater焖烧杯Skater家焖烧杯最有特点的就是图案啦~~Hello Kitty，星球大战等等，各种迷妹迷弟们在可以抱着自己最爱的图案享用美食啦~————————————【食谱大放送】上面三种锅/壶都是超快手那种，所以做法都是把食材扔进锅里，定时，一键蒸煮，然后就好啦~~奉上目前最红的6个美容粥羹食谱，并且都很简单哦~~1. 美龄粥——宋美龄减肥排毒养颜的秘方功效：健脾养胃，补中益气，有助排毒清肠~原料：大米200g、水500ml、熟豆浆1500ml、红薯1个、山药半根、冰糖适量做法：1、先把山药蒸熟，用勺子压成泥；2、用水+大米煮粥，煮开后放入豆浆，熬30分钟，加山药泥； 3、粥煮到粘稠状态时放入少量冰糖调味即可；4、注：肠胃好的人可以用100g糯米代替大米2. 红豆薏米粥——消肿祛湿排毒减肥功效：薏米排毒消水肿，红豆祛湿健脾，两个组合是流行的消肿祛湿排毒减肥的食谱~原料：薏米和红豆1:1 、适量的水，看锅的大小，焖烧锅的话，20g+20g即可，想喝水多放水，想喝粥比例多放薏米红豆。 做法：1、有时间，可以薏米和红豆清水浸泡一夜，没时间就嘻嘻直接用；2、薏米红豆和水煮开，熬煮1小时，或焖烧杯焖6小时即可。3. 皂角米桃胶银耳羹——植物胶原蛋白补充剂功效：补充小仙女们都需要的胶原蛋白~~原料：干银耳20g（半朵去根）、桃胶10g（5、6颗）、皂角米10克（一小把）、冰糖、清水适量做法：1、桃胶、皂角米、银耳提前浸泡一个晚上；2、银耳、桃胶和皂角米全部放入炖盅，加适量清水，慢炖三个小时；3、入适量冰糖后就ok了；4、还可以加入适量蔓越莓，增加酸甜口感。4. 木瓜红枣炖牛奶——超省时的丰胸润肤食谱功效：丰胸润肤，晚上喝还助眠~~原料：木瓜半个、红枣3-5颗、水300ml、牛奶500ml、冰糖适量做法：1、木瓜去皮切块，加红枣用水煮开（这步不能省，因为富含蛋白酶，木瓜直接加牛奶会结块）；2、加入牛奶，慢炖半小时；3、最后用冰糖调味即可。5. 银耳百合莲子羹——清火安神功效：清火+安心养神，换季皮肤不好的时候喝最好~原料：干银耳20g（半朵去根）、莲子20克（15-20颗）、枸杞20颗、干百合10克、冰糖适量、清水适量。做法：1、银耳、莲子、百合提前泡发一晚；2、除了冰糖，所有材料煮开，慢炖3小时；3、用冰糖调味。6. 腊八粥——减轻身体负担就靠它功效：安抚脾胃，减轻身体负担，最适合秋冬喝。原料：红豆、绿豆、黑豆、紫米、黑米、大米、糯米、芡实……家里各色杂粮随意配，100g够2人份，清水1500ml做法：1、有时间就所有材料泡发半天，没时间可以洗净直接用。2、所有材料煮开后，慢炖1小时；3、可以用冰糖调味，或者配下粥小菜。生活薯就帮小仙女们美到这里啦~~有私藏好锅的记得po个笔记告诉我哦～～一键美美美的链接在这里~~
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3 北鼎底部一圈橡胶，煮甜品一个小时，这玩意烧一小时，都不怎么敢用了
7 小熊和SKG买哪个牌子哪个款式性价比高？
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?每年一团的养生壶又来了，这个东西真的是便捷又实用啊啊！！之前团的北鼎有的妹子觉得有点贵，这次我们就来团一个性价比高的德尔玛养生壶！！价格很便宜但是质量却很好，这点蛮让我吃惊的！！带去办公室用或者送公公婆婆希望质量好的都可以买这个！！这个壶有几个方面我特别满意，除了质量好价格便宜之外，配件很多，有酸奶杯、茶漏、还有蒸蛋架！！电脑控制面板看起来非常高级，而且模式超级超级多，有12个！！烧水花草茶养生汤煮咖啡酸奶各种！！吃惊！！这个价位和性价比你们平时用真的完完全全足够！！养生汤模式真的特别实用，煲绿豆汤啊凉茶什么的，不用自己看火非常省事！！最近我一直用它煮水果茶，用最近团的凤梨和芒果，煮出来甜蜜好喝，很香也不用放糖！！用起来真的很方便，而且团价不到200买一个真的特别好啊啊啊！！
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