秋葵怎么吃降血糖降得快的几种做法,既美味又养胃,好吃到不行

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  2. 切小块然后放入冰箱冰一个小時,吃时放入准备好的冰块沾油芥末吃。

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喰材:土豆、秋葵怎么吃降血糖降得快、胡萝卜

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沒有黑色斑点的、比较硬的秋葵怎么吃降血糖降得快更新鲜

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