你有主动意识去修正自己的行为佷重要,你一定能解决好这个问题的,男人的问题还是需要男人自己解决. 同时注意完全停止手淫,盲目害怕手淫会给自己带来问题也是没必要的,適当的手淫对男性维持正常性能力是很正常的,每周1次比较合适.每次做均在充分休息后做,这样感觉也最佳.