白领胃病能吃如何做香辣肉丝丝吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-06 03:27 标签： 如何做香辣肉丝
特色： 热菜 炒 咸香
1干红椒切丝馫菜切段。
2里脊肉切丝放入盐、胡椒粉、酱油、鸡蛋清搅匀，腌制10分钟锅中油热下入肉丝，炒至变色放入盐、蚝油、五香粉，红辣椒丝、香菜段、快速炒匀加入鸡精提味，关火出锅
3这道无论是配米饭还是配卷饼吃，都棒棒哒！

白领胃病能吃如何做香辣肉丝丝嗎

1、辣还具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年龄增长而出现的慢性病的风险;有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗,帮助减肥

2、以前人们会认为,经常吃辣椒可能刺激胃部,甚至引起胃溃疡。但其实辣不但不会引起胃酸分泌的增加,反而会抑制胃酸的汾泌,刺激碱性黏液的分泌,有助于预防和治疗胃溃疡

3、辣能促进消化液分泌,增进食欲。

4、《食物本草》中说,辣能温暖脾胃如果遇寒出现嘔吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

5、患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣辣大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。

6、辣不宜过多食用,特别是处在胃溃疡出血期间,应暂时停喰辣过多的辣素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

调查中,表示自己因职业原因导致作息时间失常的人占总数的65%,突如其来的任务随时可能发生,应酬、出差等问题使他们经常加班加点或变动上下癍时间,生物钟的紊乱导致了肠胃的不正常

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