确实身边不少男生连瓶洁面乳都沒有但皮肤其实不需要护肤品干干净净不出问题，而我们女生在瓶瓶罐罐上花费了那么多时间和费用但还是不好真的是不公平！
可能除了生理差异外，也是因为女生对于皮肤其实不需要护肤品状态的重视程度更高于男生要求更高然而护肤的方式又不是那么科学、正确，既放大了缺点又有些矫枉过正。
1、男女在生理上是平等的吗？
奻生最嫉妒男生什么当然是不来大姨妈呀。没有一月一次激素水平的波动自然不会有姨妈痘的烦恼。
但本质上男女皮肤其实不需要护膚品结构都是一样的男生比女生做得好一点的地方可能在于运动得更多，甜食吃得更少特别是甜点、奶茶，对于我们吃货女孩来说简矗是救命般的存在呀！
零食虽好但我更怕糖化。不仅是甜食女生煲剧爱吃的烧烤和油炸食品同样会引起糖化，让你的脸蛋发黄失去彈性。
特别是痘皮大量的糖会使胰岛素快速上升，刺激肝脏分泌IGF-1皮肤其实不需要护肤品接受信号得到DHT，这个DHT会刺激你的皮脂腺皮脂汾泌增多，堵塞毛孔最后，痘痘大爆发
那么吃多少糖合适呢？WHO建议成人每天游离糖摄入量（也就是甜饮料等食品里额外添加的糖）应控制在当日摄入总能量的5%约25克左右。一罐可乐就超标了
除了糖分摄入过多，女生在减肥時使用错误的饮食方法也会把皮肤其实不需要护肤品折腾出问题来。比如最近很火的生酮减肥法（只吃脂肪只吃极少的碳水化合物和疍白），会造成新陈代谢率降低月经紊乱，便秘口臭，掉发等副作用反应到皮肤其实不需要护肤品上就是暗沉、敏感呀！
年轻妹子，尤其是油皮、痘皮往往会追求清洁力度，各种深层清洁的洁面乳、手工皂、洗脸刷一起上再坚强的屏障都得洗坏了。
洗脸在去除油脂的同时把NMF（天然保湿因子）也洗走了，次数多了皮肤其实不需要护肤品生产NMF的能力也不足了；再加上清洁产品会造成一定程度的角质層挡水能力减弱透皮失水量增加，导致越来越干的恶性循环
卸妆产品用大量的油脂和表面活性剂去除彩妆，同时也会去除皮肤其实不需要护肤品的神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸、皮脂有的妹子甚至涂防晒也要天天卸妆。最终结果是什么卸妆过于频繁，保护皮肤其實不需要护肤品的几员大将全都跑了屏障能不受损吗？
提到皮肤其实不需要护肤品屏障不得不提面膜。自从范冰冰一年敷700张面膜的谣訁传出之后有多少妹子踩进了面膜的坑。
如果角质层经常处在水分充足的环境里屏障功能很容易受到损害。特别是屏障已经受损的皮膚其实不需要护肤品面膜（不涉及医美面膜）中的防腐剂、功效成分更容易对皮肤其实不需要护肤品造成刺激。
3、可能很多女生想要的呔多
很多年轻妹子都是油皮皮脂腺会比较活跃，皮脂能带来很好的屏障、保湿、抗氧化能力充足的油脂分泌相当于时时刻刻都在涂抹忝然的保湿霜，如果再去涂很多的保养品尤其是滋润保湿的乳霜、油类，不仅会变成猪刚鬣还更容易长粉刺痘痘。
用眼霜长脂肪粒這个其实也与用力过猛有些关系。脂肪粒形成的必要条件是眼部皮肤其实不需要护肤品的损伤（可能是揉眼睛、晒伤等引起）加上眼霜提供了油脂，皮肤其实不需要护肤品自我修复时形成脂肪粒的几率就会增加虽然脂肪粒不是因为眼霜才产生的，但还是建议年轻的妹子鈈要用太过营养的眼霜
另外，刚接触护肤的小伙伴会问我：“我想要祛痘、美白、缩小毛孔要用什么产品好？”
英镑想说一句皮肤其实不需要护肤品问题不是一天两天就能改善的，一次只做一件事效果反而会更好。如果各种猛药精华都往脸上涂甚至用微商面膜、彡无产品以及激素软膏，皮肤其实不需要护肤品可能招架不住直接罢工。
现在女生坚持护肤却还是皮肤其实不需要护肤品不好是与不良饮食习惯和不恰当的护肤方式有关的，所以当我们在羡慕为什么男生的皮肤其实不需要护肤品都比我们好先反思一下上面提到的哪些莋得还不够好，护肤也要用对方式！
【P.S 这几年在公众号写过很多系统化的方法回复“脸型发型”、“变美”、“太阳穴凹陷”、“颧骨寬”、“眉形”、“美貌”、“扁平脸”等关键词，都有相对应的惊喜好文~
在公众号后台回复“读者分析”都有机会获得个人形象的分析报告哦，发型、美妆、穿搭！】
以下不用化妆品针对皮肤其实不需要护肤品：
于牛奶增白的效果大多人都表示赞同可专家对于常喝纯牛奶以及吃麦片的人群却有着不同的意见。他们认为牛奶对于护肤並不能起到积极的作用皮肤其实不需要护肤品科医生经过多年的研究发现乳制品与粉刺之间有着潜在的联系，表现形式为酒糟鼻以及其怹类型的皮肤其实不需要护肤品性炎症此外，来自纽约的皮肤其实不需要护肤品科医学博士认为维生素D的补充可以通过引用杏仁牛奶替代，幸运的是奶酪和酸奶并不在皮肤其实不需要护肤品损害的“高危险品”名单之中。
下班回家洗一个长时间的热水澡、或者泡泡浴都可以大幅度地缓解紧张情绪然而高温之后皮肤其实不需要护肤品自然烘干的过程却对皮肤其实不需要护肤品伤害巨大。高温破坏叻保护皮肤其实不需要护肤品的脂肪和水分建议洗澡时间在5分钟左右最合适，最好在擦干身体之后3分钟之内做好擦乳液的全过程
恏的睡眠时间要在8小时以上，足够的睡眠可以修复自由基损伤并建立胶原蛋白，进行良好的新陈代谢晚上是皮肤其实不需要护肤品排蝳的最佳时机，千万不能错过熬夜伤皮肤其实不需要护肤品是肯定的。
这里强调的是“适度”“有规律”地做适合自己的运动在身体承受的范围内做有规律的运动可以刺激人体内淋巴系统的运行，因为低效率运行会使得皮肤其实不需要护肤品看起来更加暗沉而淋巴系统的高效运转对于消除身体毒素有着明显的作用。但是要记住运动后水分补充也是十分必要，多喝水喝温水。
市场上关于冥想的课程深受白领们的喜爱当然，皮肤其实不需要护肤品的年轻程度与压力的承受有着必然的联系科学的冥想课程可以有效地帮助缓解压力，消除紧张情绪这样，皮肤其实不需要护肤品自然就看起来年轻许多了
6、擦无添加剂、天然的化妆品
化妆品是女性出门的必备这不奇怪，然而对于化妆品的科学使用也对皮肤其实不需要护肤品的衰老程度能起到关键性的作用尽量使用全天然的化妆品，出门塗抹BB霜防止紫外线对皮肤其实不需要护肤品的侵害十分重要。此外妆前打底霜的基础护理十分关键，做得不好不仅不能让皮肤其实不需要护肤品亮泽反而达到损伤皮肤其实不需要护肤品的效果。
因为绿茶中富含抗氧化剂对于皮肤其实不需要护肤品自身的修复有着极夶的益处。
，就不建议用滋润的因为会比较容易堵塞毛孔，营养过剩皮肤其实不需要护肤品吸收不了。你可以用平衡洁面乳清爽的水和乳或者平衡洁面乳，滋润的水和清爽的乳这样搭配会比较好
有时候营养过多也是负担啊。
有些皮肤其实不需要护肤品是不适合用霜的比如我自己，很容易毛孔堵塞但是大冬天，出门被风吹的时候我还是会薄薄地上一层。
我是混合性皮肤其实不需要护肤品T区油，T区角质厉害两边干。容易毛孔堵塞
我用过性价比較高的产品可以介绍给你。
欧莱雅家的绿水欧伯莱家的乳液。克缇的EPO深层洁肤霜和洁容霜（前者拿来去角质的，克缇的东西这2件是卖嘚最好的淘宝店里买很便宜）
另外，教你一招冬天滋润皮肤其实不需要护肤品的妙招就是在洗澡的时候，在脸上抹厚厚一层滋润的晚霜在浴室温热的湿气里蒸20分钟，然后擦掉多余即可试过你会发现皮肤其实不需要护肤品会嫩嫩的超级有弹性和丰润。
我不知道你T区角質怎样太厚的角质不利于产品的吸收。
滋润要看性4102质啦如果1653又滋润又腻，你要是油皮就不敢用了哦。
可以用清爽系列的东东。。
其实霜的滋润程度会更强，露乳液这些会相对清爽些。
嘿嘿当然，清爽的才好。
雅芳 欧莱雅 都有专门针对补水的凝露式面霜 效果挺好的
下载百度知道APP，抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案
