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不可以放糖本身喝柠檬水能减肥吗里就带有果糖，虽然是酸的但是还是有果糖，放蔗糖的话会增加热量鈈利于减肥
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喝柠檬水能减肥吗水的热量很低，冰糖热量也不高所以二者结合，既不长胖又可以去酸味
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最好不要但你可以放点蜂蜜
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一般不放因为糖是有熱量的。
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