补锌过量有什么害处？
你好，补锌过多，可使体内的维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。当孩子体内锌元素过多，钙元素减少时，在镁离子的作用下，可抑制吞噬细胞的活性，免疫力下降，抗病能力差。建议给孩子多喝水，加速排泄。
精神病. 富含锌的食物主要有动物的瘦肉锌元素主要存于海产品.植物果实的坚果类含量较高、风湿热的防治以及抗衰老有密切的关系、萝卜，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，而其中有10％—15％存在于皮肤中，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。2.海产品中以牡蛎含锌最为高，和睡眠不好不知道有多大关系，另外还有豆腐皮.水果中苹果的含量为最高、肝脏、桑椹、核桃等、小米。锌不仅与癌肿，同时又是美肤驻颜不可缺少的营养素。4、冠心病。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克.中药中的枸杞。正常成人体内锌的总量不过2—3克，动物性食品含锌量普遍较多，3、白木耳、黄豆。5、鱼类、白菜等、遗传性疾病、杜仲等含锌量也较高、蛋黄及牡蛎等。植物性食品中锌较少。缺锌容易造成抵抗力下降，1，如花生，健忘等，素有“生命之花”之称。由此也可推知锌对美肤驻颜的重要意义、熟地，据化验、人参。锌是人体所必需的微量元素之一
你好，若补锌过多，可使体内的维生素C和铁的含量减少，抑制铁的吸收和利用，从而引起缺铁性贫血。因此，在补锌的时候一定要注意“微量元素微量补充”（摘自微微理论），不能一味听信广告，而忽视了微量元素之间的“拮抗作用”，影响其他元素的吸收。在淘宝上搜索店铺新稀宝保健食品专营店，咨询掌柜，彻底改善缺锌症状。获取健康知识，交流保健心得，欢迎进入新稀宝官方贴吧
有可能过量，还有锌，钙不能同补
这样的季节锌过量没关系的，孩子出汗多会随汗液流失的。不过现在要赶快停止使用。如果使用过多要去医院检查一下。
你也别给宝宝多吃，每天按照剂量一支分三次平均吃 ，孩子小过量的补锌或钙会起反作用的。
你也别给宝宝多吃，每天按照剂量一支分三次平均吃 ，孩子小过量的补锌或钙会起反作用的。
按医生的说法来，我家宝贝现在快7个月了，三个月的时候医生给开的也是葡萄糖酸钙锌口服液，只吃了一个月就见效。你也别给宝宝多吃，每天按照剂量一支分三次平均吃 ，孩子小过量的补锌或钙会起反作用的。
健的话想补一补锌的话可以服用1--3个月每隔1到两年，建议不要长期服用2.如果是确诊为时缺锌患者的话，应该在医生的指导下服用补锌产品。3.补锌过量肯定有害处，补锌过量易导致锌中毒1 补锌过量易致锌中毒。2 儿童缺锌常表现为食欲不振，营养不良。3 补锌过量造成锌中毒则表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎蘼，甚至造
成急性肾功能衰竭。4 锌是机体生长发育所必需的微量元素之一，参与机体内的生化代谢过程。但必须指出，人体对锌的需要是有限的，服用锌过量，不但无益，反而有害，甚至可致中毒。曾有报道，有小儿在玩耍含锌的合金制作的玩具过程中，经常用口接触因而造成慢性锌中毒的例子。在工厂经常接触含锌粉尘的工人可致恶心、呼吸困难、胸痛、贫血等症状。另外，曾有以含锌的罐头盒煮食物引服物中毒的报告，这些都是急性锌中毒所致。动物实验也证实，给动物饲以大量的硫酸锌可致厌食、消瘦、呼吸困难，甚至死亡。鉴于锌制剂的应用愈来愈普遍，特别是含锌的糖浆剂倍受家长们欢迎，为了防止意外的锌中毒，建议家长不要自行购买锌剂给小儿服用，要到医院检查确有缺锌，或医生认为确需用锌剂治疗时才可应用。在治疗过程中，要注意剂量，不要任意增加，更要防止小儿因其味甜而自己过量服用。一般来说，在缺锌不严重的情况下，药补不如食补，最好补充含锌高的动物食物如肝，瘦肉，蛋黄和鱼类等。5 补锌一定要在医师指导下，确定科学的服用剂量，以确保安全可靠。
锌是体内必须的微量元素，含量小，功效大，但也并非是多多益善，必须处于一个科学的平衡点。在第三代的生物补锌制剂出现以前，人们一般是通过服用第一代的无机锌和第二代的有机锌来达到补锌的目的，所以经常出现锌过量的情况，现将锌摄入过量对人体的危害介绍如下：⑴锌是参与免疫功能的一种重要元素，但是大量的锌能抑制吞噬细胞的活性和杀菌力，从而降低人体的免疫功能，使抗病能力减弱，而对疾病易感性增加。⑵人体内的锌/铜比值有一个正常范围。由于大量补锌导致锌/铜比值增大，从而使体内胆固醇代谢紊乱，产生高胆固醇血症，继而引起高血压及冠心病。⑶过量的锌能抑制铁的利用，致使铁参与造血机制发生障碍，从而使人体发生顽固性缺铁性贫血，并且在体内高锌情况下，即使服用铁制剂，也很难使贫血治愈。所以，孩子服用无机锌和有机锌来补锌必须定期化验血锌及发锌。⑷长期大剂量锌摄入可诱发人体的铜缺乏，从而引起心肌细胞氧化代谢紊乱、单纯性骨质疏松、脑组织萎缩、低色素小细胞性贫血等一系列生理功能障碍。⑸联合国环境规划署将硫酸锌列为“潜在有毒化学品”。长期口服硫酸锌可引起恶、心呕吐、上腹部不适等消化道反应，重者可致胃溃疡、出血、甚至穿孔。这是因为胃中的盐酸与硫酸锌反应，生成了具有强烈腐蚀作用的氯化锌。孩子长期服用硫酸锌引起的轻度消化道反应更是多见。⑹大剂量摄入锌制剂可引起锌中毒。硫酸锌对人的最小致死量为50毫克/千克体重。有人一次摄入80～100毫克即可中毒，儿童更为敏感。当测定尿锌含量为1000微克/升以上时，说明人体已处于锌中毒状态。
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过量补锌危害大正文过量补锌危害大来源： | 发表时间： | 浏览：506次& & 众所周知，缺锌会导致很多健康问题。然而，过量补锌也同样有害健康。据《印度时报》近日报道，美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登的一项新研究发现，体内锌水平过高会加速肾结石的形成。&& & 新研究中，美国加州大学旧金山分校研究员托马斯·迟博士及其同事对锌与草酸盐、钙及其他矿物质相互作用或导致肾结石形成情况展开了研究。结果发现，锌在泌尿系统结石钙化过程中起到重要作用。饮食锌摄入量与尿液中草酸盐水平变化直接相关，锌摄入过量，草酸盐水平也会随改变，降低锌水平后，草酸盐水平明显改变。& & 迟博士表示，新研究发现，锌可以成为结石形成的初始核心，进而增加肾结石风险。这项新研究结果对探索肾结石和尿路结石防治新方法具有重要启迪意义。美国全国肾脏协会指出，肾结石病因主要包括：喝水太少、锻炼太多或太少、肥胖、减肥手术及高盐或高糖饮食，等等。新研究结果表明，人们对富锌食物的摄入不宜过量，否则也容易增加肾结石风险。常见富锌食物主要包括牡蛎、红肉、家禽、蟹和龙虾等海鲜。0分享
汉堡，是现代西式快餐中的主要食物。只要我一提起汉堡几乎是无人...卤味，一种大街小巷，家家户户都见过，且吃过的美食。卤味是将初...海鲜自助，其实简单的来说就是自助餐类型的美食，但是和普通自助...9
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导读：尽管锌是人体生长发育、维持器官正常功能不可缺少的物质，对癌症的形成也可起抑制作用。缺锌还可引起小儿生长发育停滞、男性性功能下降、孕妇生畸形儿等。
很多人缺锌会选择服用片，很多人抱着吃多补的快的心理过量服用葡萄糖酸锌片，但是服用用量需恰当的，最近就有一些读者产生疑问，过量食有什么危害？
尽管锌是人体生长、维持器官正常功能不可缺少的物质，对癌症的形成也可起抑制作用。缺锌还可引起小儿生长发育停滞、男性下降、孕妇生畸形儿等，但并不意味着大家都可服用葡萄糖酸锌等含锌药物来防病治病。因为正常成人体内含锌量为2～2，5克，每天只需摄人15毫克即可，如果过量服用了葡萄糖酸锌片，使锌摄入过量，这样会影响对铁、铜等的吸收，造成贫血。长期过量食用，有可能锌中毒，会出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐、贫血、血脂代谢紊乱及免疫功能下降等症状，还会使人，尤其是宝宝的神经系统受到伤害，如引起神经元和胶质细胞损伤。
所以我们在服用药物的时候，必须把握一个原则就是服用药物时，用量需恰当，切勿过量，对于补锌，我们服用葡萄糖酸锌片可以以这些为参考，葡萄糖酸锌片每片70毫克，含锌10毫克，成人每次70～210毫克，每天2次饭后口服。儿童每天每千克体重0.5～2毫克(以锌计量)，分2～3次口服。每个人的身体素质不同，以上仅供参考。
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（实习编辑：黄景裕）
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版权所有 Copyright& www.jianke.com All rights reserved儿童补锌过量的危害 盘点补锌过量对人体产生的几大不利影响
编辑：娜娜
很多孩子常常因为缺锌的问题会导致自身出现发育不良的情况，会严重影响到自身的身高问题，很多妈妈们就为孩子采取各种有效的方法来补充体内所需要的锌元素。很多妈妈们为了追求速度，于是为自己的孩子过多的摄入一些锌元素，可能会带来一个适得其反的效果，我来为大家普及一下儿童补锌过量的危害吧。
1.增加出现肝炎问题的几率
如果一味过量的补充体内所需要的锌元素，可能会对于自身的肝脏产生很大的刺激性伤害，严重的孩子还可能会出现肝炎的情况，所以大家千万不要过多的摄入锌元素。
2.增加贫血问题的几率
很多孩子常常通过药物补锌的方法来补充体内所需要的锌元素，但是大家千万不要盲目过量的服用，可能会大大增加自身孩子出现贫血问题的几率，会导致自身出现头晕头疼问题的可能。
3.出现生长受阻的问题
很多孩子常常因为缺锌的问题会导致自身出现发育不良的情况，但是过多的摄入一些锌元素，也可能会导致自身出现生长受阻的问题，所以一定要合理的控制体内锌元素的摄入量。
4.出现发烧的问题
很多过多的摄入锌元素的孩子还会增加自身出现发烧问题的可能，会给自身带来一系列的不必要影响。
想必大家现在对于过多的摄入锌元素给孩子产生的危害已经有了一个更为清晰的认识，大家千万不要一味的追求补锌的速度，循序渐进才能够更有效地促进孩子的发育。尽量不要采取药物补锌的方法来补充体内所需要的新元素，多吃一些瘦肉，动物肝脏等食物就可以达到一个很好的食疗效果。
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