吃饭一个后喝酸奶半小时后再喝茶好吗？
吃饭一个后喝酸奶半小时后再喝茶好吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃饭一个后喝酸奶半小时后再喝茶好吗？想得到怎样的帮助：吃饭一个后喝酸奶半小时后再喝茶
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擅长：小儿内科
擅长：外科
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职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导：喝酸奶或牛奶后最后不要喝茶，茶中的单宁和植酸较高，会影响牛奶中钙的吸收，同时酸奶最好在晚上睡前喝，有利于钙吸收，对睡眠也有帮助。
职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导：可以的，半小时酸奶已经在胃中消化蠕动一段时间，并且与饭中的食物相混合，喝茶基本不会影响食物和酸奶的消化吸收。
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：你好，饭后一小时喝酸奶，更加容易吸收酸奶的营养成分，对身体有益。再隔半小时喝茶也是对的，可以避免茶与酸奶混合发生反应。
职称：三级营养师
专长：糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导：您好！从营养学的角度来讲，喝酸奶后不建议您再喝茶，因为酸奶中富含丰富的维生素，氨基酸以及乳糖和钙，对人体的健康具有很高的营养价值。但是茶中含有一些物质能够与酸奶中的钙结合形成沉淀，影响钙的吸收。所以不适合一起喝。科普一下：酸奶具有提高食欲，促进胃肠运动，能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，提高免疫力，保护胃肠道内正常的菌群的作用。建议您睡前喝，对您的睡眠也是很有好处的。希望我的回复对您有所帮助！
问喝完酸奶以后可以喝茶叶茶吗。
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
病情分析： 你好：考虑你所说的情况酸奶喝后不能立刻喝茶，有酸，所以胃会胀气。意见建议：建议你可以一个小时以后再喝茶哦，另外注意休息与营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！
问酸奶可以和茶一起喝吗，需要隔多
职称：医师
专长：慢性肾功能衰竭,慢性肾盂肾炎,腰部发凉,C3肾炎因子,肾重度积水
&&已帮助用户：3316
问题分析：你好，两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。意见建议：并且，不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后两小时饮用，效果较好。
问喝完酸奶以后可以喝茶叶茶吗。
职称：医师
专长：不孕不育
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病情分析： 你好：考虑你所说的情况酸奶喝后不能立刻喝茶，有酸，所以胃会胀气。意见建议：建议你可以一个小时以后再喝茶哦，另外注意休息与营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！
问酸奶可以和茶一起喝吗，需要隔多
职称：医师
专长：慢性肾功能衰竭,慢性肾盂肾炎,腰部发凉,C3肾炎因子,肾重度积水
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问题分析：你好，两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。意见建议：并且，不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后两小时饮用，效果较好。
问最近开始胃痛，主要是晚上比较晚吃饭，空腹喝茶，现在...
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析：你好！你这可能是胃炎或胃溃疡，应该做胃镜检查确诊后，意见建议：你好！应该做胃镜检查确诊后，你应服用吗丁啉饭前服用。
问喝茶后两小时出现心跳加速.
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：心脏病除常见的心悸心前区疼痛等人们熟知的症状外常常还有一些体表征兆.注意观察这些先兆症状就能早期发现早期治疗意见建议：积极参加适量的体育运动.维持经常性适当的运动有利于增强心脏功能促进身体正常的代谢尤其对促进脂肪代谢防止动脉粥样硬化的发生有重要作用.对心脏病患者来说应根据心脏功能及体力情况从事适当量的体力活动有助于增进血液循环增强抵抗力提高全身各脏器机能防止血栓形成.但也需避免过于剧烈的活动活动量应逐步增加以不引起症状为原则.
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牛奶不能随便喝，禁忌要注意收藏
　　禁忌之一：空腹喝牛奶 　　一是空腹喝牛奶容易腹泻。牛奶中的乳糖需要乳糖酶的分解，乳糖只有分解后，其中的单糖才能够通过小肠壁进入血液，为人体所吸收。如果小肠中没有乳糖酶或者其活力低下，乳糖就不能被分解，而原封不动进入大肠，并被大肠杆菌等细菌代谢、发酵、产酸、产气，于是出现腹泻等不适症状。据统计，中国2/3以上的成年人体内缺少乳糖酶。也就是说，中国有66%～97%(采用不同诊断标准其结果不同)的成年人，只要空腹喝牛奶，或者一次性大量饮用牛奶，就会产生腹胀、腹泻现象。　　二是因为空腹喝牛奶后，牛奶在胃肠道通过时间加快，在胃内停留时间变短，排空时间变快，导致吸收效率降低。　　所以，喝牛奶时应配上固体食物，最好是配上主食，如面包、蛋糕、点心、饼干等。　　如果在生活中，在排除牛奶不新鲜、冰镇牛奶(温度过低)等情况后，饮用牛奶后仍然经常性腹胀、腹泻，你可以凭经验判断自己乳糖酶缺乏或者乳糖酶功能低下。这时你就要分次少量饮用，或者改鲜奶为酸奶。酸奶是经过乳酸菌发酵，蛋白质的含量(～)与鲜牛奶没有差异。　　禁忌之二：与茶、咖啡一起饮用 　　牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有单宁酸，钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐，会影响钙的吸收。咖啡中的咖啡因是强脱钙剂。据统计，大量或长期喝茶、饮用咖啡的人群，骨质疏松的概率相对要高一些，这种情况的出现，也是与喝茶或咖啡影响钙的吸收有关。　　禁忌之三：用高温或低温方式处理牛奶 　　妈妈们时时呵护着自己的宝宝，或者是怕牛奶不卫生，或者是因为传统观念，很多人喜欢用新烧的滚烫开水冲奶粉。其实，这种方法并不科学。因为从营养角度来说，高温会使奶中的烙蛋白、乳清蛋白变性；从卫生角度来说，即使是100摄氏度的开水来冲，也达不到消毒作用。　　其实，用60～70摄氏度的温开水冲奶粉是最合适的。　　牛奶也不宜高温久煮，因为牛奶中的蛋白质受高温的作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。如果考虑消毒而煮沸牛奶大可不必，因为正规厂家生产的鲜牛奶都是经过巴氏消毒法消毒的。　　牛奶也不宜冷冻储存，因为冷冻会使牛奶中的蛋白质变性，脂肪分层，且解冻后，蛋白质和脂肪沉淀、凝固，既不利于人体的吸收，也会使牛奶的价值大为降低。　　所以，鲜牛奶要避光常温保存。不要贪图痛快热饮或冰镇鲜牛奶。　　禁忌之四：用牛奶送服药物 　　在有些药物的说明书上可能会注明：牛奶不影响该药物的吸收。但不管怎样，送服药物最好用清水，完全没有必要与牛奶同服。因为两者之间可能会相互破坏、相互影响。牛奶中所含的蛋白质与多种金属离子结合，会影响一些含金属离子的药物在人体内发挥正常药效。　　所以服药与喝牛奶最好间隔一段时间。　　小贴士 　　给小宝宝选奶粉的错误观念 　　错误：什么东西都是越新鲜的越好，所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。　　解误：婴儿断掉母乳后，有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶，这样其实对婴儿的健康非常不利，因为鲜奶中的钙磷比例不合适，含量较高的磷会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，易诱发婴儿发生胃肠道疾病。鲜奶中的矿物质也会加重肾脏负担，使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血，鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸，不利于婴儿大脑的发育。提醒一点，如果条件许可配方奶粉可以一直喝，只要注意选择适合婴儿年龄的配方奶粉即可。　　错误：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上的营养成分的配比。　　解误：不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。　　错误：味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高。　　解误：奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。　　错误：买配方奶粉就买能快速溶解的，这往往说明奶粉质量高。　　解误：奶粉速溶度高确实可以省事，但这只是奶粉的一项外在感官指标，并不代表奶粉有更好的营养成分，尤其是配方奶粉。因为，配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的，而实际上这些原料的质地、多寡、配比，才是决定奶粉质量的关键因素。
　　错误：婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿。　　解误：其实各厂家的配方奶粉同原料牛奶本身的含钙量差别并不大，但有些厂家为了寻找卖点，在天然牛奶当中加进了化学钙，人为提高了产品的含钙量，但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用，反而会使大便变得坚硬，难以排出，久而久之还容易在人体中沉淀，甚至造成结石。　　错误：婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以败火。　　解误：按照配方奶粉的成分，饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多，会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。　　错误：对于1岁以内的婴儿来说，只要喝足够的配方奶粉，营养就够了。 　　解误：母乳或奶粉虽能为婴儿提供生长发育所需要的大部分营养，但它还是满足不了全部营养需求。如果不及时增添辅食，就会引起一些营养素缺乏，如贫血、缺锌等。因此，一定要按月龄为婴儿添加辅食。4个月开始逐渐加蛋黄；5个月大的时候喂菜泥；6个月喂鱼泥；8个月喂碎豆腐、动物血和肝泥。这些辅食的添加，能满足婴儿身体的快速生长发育。　　错误：多喂婴儿吃米糊或其他种类的食物可以代替奶粉，如把奶粉和米糊调在一起吃，营养更全面。　　解误：米糊或其他种类的食物，都无法提供配方奶粉所提供给婴儿的营养。因为，米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量不足。如果没有配方奶粉的补充，婴儿的营养肯定跟不上。另外，把奶粉和米糊一起冲调也可能导致婴儿对蛋白质吸收不全。最好按照奶粉包装上标明的剂量冲调奶粉，奶粉加得太多，会增加婴儿的胃肠、肾脏负担，不利于营养成分的吸收；奶粉冲调太稀，则会蛋白质含量不足，影响婴儿的生长发育。适宜的做法是，严格按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉冲调。
顶了 受益匪浅啊
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食品安全手册
牢记 服用哪些药后不能喝酸奶
发布：|来源：家庭医生在线||编辑：实习编辑潘雪虹
　　酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴士消菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一奶制品。酸奶不但保留了的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。它能维护肠道菌群生态平衡，广受大家的喜爱。但有些药物不可以和酸奶一起服用，因为那样有可能会降低药效或可能损害酸奶的成分，从而引起不良反应。
　　下列药物不可以和酸奶一起服用：
　　胃药：因为奥美拉唑、雷尼替丁等胃药会抑制胃酸分泌，而酸奶能促进胃酸分泌，所以喝酸奶可能会使这些药物的失去部分药效。
　　抗生素：比如罗红霉素、多西环素、氯霉素等抗生素会影响酸奶中乳酸菌的活性。而酸奶中的钙、镁离子与氧氟沙星、环丙沙星等可产生络合反应，把药物效果降低。此外，酸奶可加剧红霉素、阿莫西林等不稳定的药物在酸性环境中的水解，从而使疗效降。
　　铁剂：枸橼酸铁铵、琥珀酸亚铁、多糖铁等含铁药物不宜与酸奶同服，这类药物主要是用于治疗贫血的。而酸奶中的钙离子可与铁离子在十二指肠中发生竞争，导致铁剂吸收减少，失去部分疗效。
　　降糖药：由于酸奶在发酵的过程中会产生了较多乳酸，而二甲双胍、苯乙双胍等双胍类降糖药在发挥药效时，会使体内乳酸增多，服这类降糖药期间喝酸奶，可能会更容易发生乳酸性酸中毒。
　　实际上，酸奶喝过多会导致胃肠道更偏酸性，包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏，影响疗效。所以，在服用以上药物期间，最好服药后两个小时再喝酸奶，这样可以防止药物降低疗效。
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同时喝，的确有影响，两者的营养都被破坏了茶中的草酸破坏酸奶中钙的吸收所以，隔两个小时，再喝茶吧 喝茶的时候不能够同时喝酸奶，因为茶属于碱性，与酸奶同时喝易产生结石。
采纳率：28%
茶叶中的鞣质会使酸奶中的蛋白质凝固沉淀，从而影响蛋白质的吸收。
最好别喝，会影响酸奶中蛋白质的吸收
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