千万不要午睡，否则你的身体会发生惊人的变化！
每天中午你们
是不是都打算吃过午饭
然后美美地午睡上一小会儿呢
全蛋跟你们讲哈！
千万千万不要午睡
因为午睡的好处太多啦！
一旦睡了，你就会彻底爱上它！
午睡的好处
大家努力工作了一上午
难免会让工作压力大使人血压升高
这时你们不妨午睡片刻
这样会有助降低血压哟！
2.保护心脏
至少每周要午睡3次，每次午睡30分钟
这样可使因心脏病猝死的风险降低37%
据调查，在有午休习惯的国家和地区
冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多哟！
午休有益于舒缓人体的心血管系统
并降低人体紧张度，没那么多高压了
冠心病发作的频率
自然而然的就少了呀！
3.增强记忆力
上午忙碌的工作使人的精力都被消耗了很多
这时候适当的午睡可以使
你们的精力和警觉性得到大幅度提高
这样不仅可以可以消除疲劳
还能增强记忆力哟！
4.提高免疫力
如果免疫力低的话
很容易诱发湿疹等皮肤病哟！
如果哪天你莫名其妙发现
身上长疹不是你最近免疫力很差
就是对其他什么东西过敏了
中午1点左右是我们
在白天一个明显的睡眠高峰
你们在这时睡个短觉的话
可有效刺激体内淋巴细胞
增强免疫细胞活跃性哟！
5.振奋情绪没抑郁
大家有没有发现
每天坚持午睡的人，一般心情都不错
也不会特别的神经紧张
不会有什么压力感存在哟！
尤其午睡还可以帮助
我们有效的赶走抑郁情绪的呢！
6.消除疲劳精力好
我们在上午的时候精力比较旺盛
这是因为经过了一夜休息
内部机能获得了休整，前一天的疲劳消失了
但是中午就会出现一种萎靡的症状！
在中午适当的休息一会儿的话
就能恢复上午消费的精力了呀！
这个时候又可以精神满满的完成下午的工作啦！
午睡固然好
但是，有些午睡的注意事项
全蛋在这里不得不给你们提一下
希望能够帮助你们在午睡后
能够精力满满的完成下午的工作！
正确的睡姿
中午在睡觉时脑袋耷拉在椅背上是不对的
因为这样可以造成头部血流量减少
不能达到午休的目的
所以最好在头后垫一些柔软的物品
或者买一个小枕头也可以滴！
中午睡觉时
尽量把腿放在椅子上
这样有利于腿及全身的血液循环
能够使下半身彻底放松
尤其是还可以预防腿部静脉曲张的职业病哟！
午睡醒来后，千万不要马上站起身
不然会出现头晕状态的
应慢慢坐起来，活动活动
过几分钟再进入工作状态
如果醒来有点晕眩状态的话
泥萌可以选择喷一点香水
嚼一片薄荷糖，泡杯花茶，或者冲杯咖啡
这样可以起到提神醒脑的作用
PS：注意尽量不要饮用含有糖分的饮料
否则糖分会使你的午睡事倍功半
引起疲劳倦怠的感觉哦
优质午睡要领
刚刚吃过午饭，不宜马上入睡
因为饭后消化系统处于工作状态
这时候午睡会降低消化功能
饭后至少应等10分钟再午睡
尽量避免在嘈杂的办公室午睡
最佳地点是安静的休息室、会议室
也可以买一张折叠床放在休息室了哟！
夏季午睡的话
大家应避免在空调出风口处午睡，以免着凉
最好在办公室准备一条小毯子
以保证午睡身体不着凉
在午睡时尽量将周围的计算机、手机关闭
一是为了避免噪音的打扰，二是减少辐射机会
佩戴隐形眼镜的小伙伴要午睡的话
全蛋建议你们最好先摘下再开始睡午觉
这样不但眼睛能够得到充分的休息
而且睡醒后眼睛也不会有酸涩的感觉
刚开始午睡时，不一定就能立刻进入梦乡
不要着急，2-3分钟后
自然就会很快地进入睡眠状态
要是觉得午睡时光线太强了的话
可以选择把办公室的灯关了在睡
要是他人还在办公的话
自己也可以买个眼罩戴起睡！
这样就没得光线照射，可以睡好了哟！
大家在午睡时
尽量不要趴着睡哈！
不然你的这些地方很容易出问题的
趴着睡的坏处
1.影响胃的消化功能
由于趴在胳膊上睡觉
多处神经受到压迫
午睡时往往心中焦虑、睡不踏实
大家切忌饭后别急着午睡
因为如果吃了午饭就立刻趴在桌上午睡
会影响胃的消化功能，造成胃胀气的
2.视力容易出问题
因为趴着睡觉眼球受到压迫
午睡后通常会出现暂时性的视力模糊
长时间这样，会造成眼压过高
久而久之会使眼球胀大、眼轴增长
形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率
3.神经麻痹或使脸部变形
趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部
会影响正常血液循环和神经传导
使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛
时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形
那样的话就不漂亮了
所以大家切忌不要趴着睡觉哈！
小睡时间不宜过长
我们一般以10-30分钟左右为宜
对缓解困倦有益哟！
刚开始去适应午觉可能会不习惯
但午觉醒来后精神可是会好很多哦
工作效率会更高
所以泥萌别再王者或者煲剧啦
（血泪体验：中午玩的都是坑！）
放下手机，让我们身体放松一下吧！
留一条言涨9分
给我凑够一毛的，都是真爱
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今日搜狐热点　　皇上。。。臣妾做不到←_←　　一天时间那么短　　要戴，又摘　　麻烦死了　　可是戴眼镜，感觉发型不好看，也不好配衣服，也老土
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　　你们怎么选择　　
　　曾经我是这样想，也是这样做的，戴了6年的con。。后来，我想透彻了，其实戴隐形，戴框架也是那个脸，戴框架还会显得斯文呢。（微笑）所以我现在基本戴框架了，虽然脸上会留印子变形之类的。可隐形眼镜伤眼啊……　　
　　@叫嘛都有重复的
23:38:00　　我以前天天带，怀孕生孩子就没带了，现在是框架大婶……… 　　—————————————————　　生孩子以后没那么多心思在打扮上吧　　可是我还未婚单身　　
　　买了就没怎么戴过。。戴了上课不好睡觉啊哈哈哈！！午睡也麻烦啊！！也不好揉眼睛！！
　　@你才是渣渣
23:45:00　　买了就没怎么戴过。。戴了上课不好睡觉啊哈哈哈！！午睡也麻烦啊！！也不好揉眼睛！！　　—————————————————　　我也这么想　　以前经常买来不戴。。。浪费钱　　其实戴一天还好，可是中午睡觉麻烦　　
　　带框架的一天下来t区会比较油一点……脸看上去黑一点…………所以……　　
　　开什么玩笑啊，为了眼睛好看才不戴隐形眼镜的　　
　　戴隐形十年了…每天戴…戴眼镜没自信呀　　
　　我倒是觉得框架比较麻烦，尤其脸上爱出油，擦点粉什么的，刚戴上一分钟肯定出印子　　
　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。
　　我就是偶尔带，再说隐形每天带对眼睛也不好　　
　　出门必戴，你不知道美国有句话：戴眼镜的女人没人搭讪，哈哈，而且我还度数高
　　戴吖，出门见人必带　　
　　墨镜好伴侣，出去旅游的时候戴，回来就扔掉。。。。。　　
　　总想换隐形，但总觉得太麻烦。　　
　　@说好的不过百呢
23:52:00　　戴隐形十年了…每天戴…戴眼镜没自信呀 　　—————————————————　　十年！！！！！　　佩服你的坚持　　
　　@痘痘妈
23:55:00　　我倒是觉得框架比较麻烦，尤其脸上爱出油，擦点粉什么的，刚戴上一分钟肯定出印子 　　—————————————————　　戴眼镜就懒得化妆的啦～～　　
　　@尼玛帐号找不回来
23:55:00　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。　　—————————————————　　你中午不睡觉吗？？　　我可能少戴。。。感觉每次戴眼睛都红了，很麻烦，好难带上　　
　　@陌陌的小小科
00:00:00　　我就是偶尔带，再说隐形每天带对眼睛也不好 　　—————————————————　　是的。。带多了对眼睛不好　　
　　@烛影剪西窗
00:11:00　　总想换隐形，但总觉得太麻烦。 　　—————————————————　　我也是，纠结。。。　　
　　@大脑门星球人
00:06:00　　墨镜好伴侣，出去旅游的时候戴，回来就扔掉。。。。。 　　—————————————————　　嗯，这个也是，。，　　
　　戴了十九年了
00:02:00　　出门必戴，你不知道美国有句话：戴眼镜的女人没人搭讪，哈哈，而且我还度数高　　—————————————————　　好像外国女的。。真的看到几个戴眼镜的　　
　　@秋自露
23:49:00　　开什么玩笑啊，为了眼睛好看才不戴隐形眼镜的 　　—————————————————　　可能有些人戴眼镜比较好看吧　　
　　有没有人带硬性隐形眼镜的，感觉怎么样啊
　　我就是上班天天戴，戴眼睛没有美女是真话　　
　　@慕容明嫣
00:15:00　　戴了十九年了　　—————————————————　　原来隐形眼镜历史那么悠久了～～-_-#　　
　　@我是一个大公马啊 19楼
00:14:19　　@尼玛帐号找不回来
23:55:00　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。　　—————————————————　　你中午不睡觉吗？？　　我可能少戴。。。感觉每次戴眼睛都红了，很麻烦，好难带上　　-----------------------------　　中午有时候会睡，但无影响啊，我戴的视康的日夜型，所以戴着睡觉完全无任何不适感。但晚上一定要摘，晚上电脑前就是戴框架，注意下卫生完全无压力啊。　　话说我戴隐形好多年了，眼镜完全没变形，不和别人说的话，根本没人知道我是个大近视（850度）
　　@拂晓看见佛
00:17:00　　我就是上班天天戴，戴眼睛没有美女是真话 　　—————————————————　　中午不睡觉吗？　　嗯，觉得戴眼镜的五官再好，也是普通的路人　　
　　去年开始只买日抛，出门玩化个美美的妆才戴，平时上班都素颜所以无所谓（…
　　@尼玛帐号找不回来
00:18:00　　@我是一个大公马啊 19楼
00:14:19 　　@尼玛帐号找不回来 11楼
23:55:00 　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。 　　—————————————————　　你中午不睡觉吗？？ 　　我可能少戴。。。感觉每次戴眼睛都红了，很麻烦，好难带上 　　----------------------------- 　　中午有时候会睡，但无影响啊，我戴的视康的日夜型，所以戴着睡觉完全无任何不适感。但晚上一定要摘，晚上电脑前就是戴框架，注意下卫生完全无压力啊。 　　话说我戴隐形好多年了，眼镜完全没变形，不和别人说的话，根本没人知道我是个大近视（850度）　　—————————————————　　不是说戴着睡觉不好吗？？　　
　　@停电少女踢踢
00:18:00　　去年开始只买日抛，出门玩化个美美的妆才戴，平时上班都素颜所以无所谓（…　　—————————————————　　我也这么想　　不戴眼镜才有心思化妆　　
　　各有各的烦恼啊，隐形的话好化妆好带墨镜什么的吧，框架就是方便脱卸也安全吧，不过我基本就是框架，反而觉得修脸型~　　
　　三百度，平时不戴框架不戴隐形，。除了开车时或者电视戴下框架……貌似平时也很少电视过
　　@尼玛帐号找不回来
00:18:00　　@我是一个大公马啊
00:14:19　　@尼玛帐号找不回来
23:55:00　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。　　—————————————————　　你中午不睡觉吗？？　　我可能少戴。。。感觉每次戴眼睛都红了，很麻烦，好难带上　　-----------------------------　　@我是一个大公马啊 32楼
00:19:13　　中午有时候会睡，但无影响啊，我戴的视康的日夜型，所以戴着睡觉完全无任何不适感。但晚上一定要摘，晚上电脑前就是戴框架，注意下卫生完全无压力啊。　　话说我戴隐形好多年了，眼镜完全没变形，不和别人说的话，根本没人知道我是个大近视（850度）　　—————————————————　　不是说戴着睡觉不好吗？？　　-----------------------------　　视康的日夜型就是可以戴着睡的，好象透氧度很高还是什么的，主要我感觉是材质好吧，几乎所有眼镜店里的品牌我都戴过了，只有这款是最舒适的。虽然晚上我没我戴着睡觉，但午睡一小会没问题。
　　戴隐形的好处就是想看3D电影的时候不用担心。。。而且化妆戴框架不合适啊。。
　　刚开始戴很慢，现在洗完手十秒就戴好了，不觉得麻烦啊　　
　　我度数深，眼镜戴多了觉得眼球都有点凸出来了。现在为了睡懒觉偶尔隐形，等工作了估计就得天天隐形了　　
　　@我是一个大公马啊 28楼
00:17　　@慕容明嫣
00:15:00　　戴了十九年了　　—————————————————　　原来隐形眼镜历史那么悠久了～～-_-#　　------------------------------　　几十年前就有了。
　　@吱吱叫吱吱叫 37楼
00:23:27　　戴隐形的好处就是想看3D电影的时候不用担心。。。而且化妆戴框架不合适啊。。　　-----------------------------　　戴隐形还有一个好处就是切洋葱不会被刺激到流眼泪。哈哈
　　真的能。。。
　　@乱泪花飞谢未央
00:21:00　　三百度，平时不戴框架不戴隐形，。除了开车时或者电视戴下框架……貌似平时也很少电视过　　—————————————————　　我350左右吧。　　摘下眼镜都看不到一样　　
　　@尼玛帐号找不回来
00:23:00　　@尼玛帐号找不回来 29楼
00:18:00 　　@我是一个大公马啊 19楼
00:14:19 　　@尼玛帐号找不回来 11楼
23:55:00 　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。 　　————————————————— 　　你中午不睡觉吗？？ 　　我可能少戴。。。感觉每次戴眼睛都红了，很麻烦，好难带上 　　----------------------------- 　　@我是一个大公马啊 32楼
00:19:13 　　中午有时候会睡，但无影响啊，我戴的视康的日夜型，所以戴着睡觉完全无任何不适感。但晚上一定要摘，晚上电脑前就是戴框架，注意下卫生完全无压力啊。 　　话说我戴隐形好多年了，眼镜完全没变形，不和别人说的话，　　—————————————————　　下次买来试试　　
　　大部分人为了漂亮点天天化妆卸妆呢　　
　　@呆萌_独角兽
00:33:00　　大部分人为了漂亮点天天化妆卸妆呢 　　—————————————————　　楼主就是一个懒女人　　
　　我表妹可以戴三天 睡觉不摘　　她还自以为很牛逼呢　　不过她
瞳孔比一般人小
眼神很怨毒
戴了确实好些
　　@尼玛帐号找不回来
00:23:00　　@尼玛帐号找不回来
00:18:00　　@我是一个大公马啊
00:14:19　　@尼玛帐号找不回来
23:55:00　　戴框架鼻梁疼，没办法，天天戴隐形，晚上摘，也没觉得有多不方便。习惯就好，不用镜子也可以摘和戴。　　—————————————————　　你中午不睡觉吗？？　　我可能少戴。。。感觉每次戴眼睛都红了，很麻烦，好难带上　　-----------------------------　　@我是一个大公马啊 44楼
00:33:25　　@我是一个大公马啊
00:19:13　　中午有时候会睡，但无影响啊，我戴的视康的日夜型，所以戴着睡觉完全无任何不适感。但晚上一定要摘，晚上电脑前就是戴框架，注意下卫生完全无压力啊。　　话说我戴隐形好多年了，眼镜完全没变形，不和别人说的话，　　—————————————————　　下次买来试试　　-----------------------------　　恩，你如果想试的话，先给你说个小妙招。　　很多人都反应说这款很难摘除，其实不是的。你首次戴之前，把它从盒子里取出来泡自己的眼镜水里泡几小时，再戴。这样就很容易摘除了。我估计是它本身原装盒子里的水是普通生理盐水，不含润滑成份，首次戴就会贴住眼球很难摘。
　　戴隐形眼镜十三年了，因为度数太高，戴框架实在不好看，不方便！　　
　　回复第6楼(作者:@我是一个大公马啊 于
23:48) 　　@你才是渣渣 5楼
23:45:00 　　买了就没怎么戴过。。戴了上课…… ==========买强生的周抛，可以睡，可以长时间戴　　
　　除非长得真的很清秀，不然戴眼镜的基本在大街上都无视，因为真的很路人不好看 说带隐形伤眼睛的我也不知道还说什么 保护好眼睛卫生就没事了 一个美国朋友带的隐形貌似都能矫正视力 不戴眼镜化个淡妆 小女人一下 每天自信出门有什么不好 　　
　　另外 眼镜有时候容易脸上出油的时候滑 每天扶眼镜的时间还不如几秒带上隐形好吧　　
　　我戴镜框怎么都感觉不平衡，可能两边耳朵不对齐，只好选择隐形 ……
　　身边好几个朋友都是啊　　近视多少年就戴了多少年隐形　　在家应该不戴
　　而且度数高的人得戴隐形才能戴墨镜　　除非去特制有度数的镜片
　　初三开始。到现在快八年了。后果是近视越来越深。不戴就是瞎了的感觉。一片模糊。可是已经没办法了。。。　　
　　汗！我戴个隐形要花半个小时，有时摘都摘不下来　　
　　近视却不带眼镜的灰过～　　
　　回复第26楼，@深空之音　　有没有人带硬性隐形眼镜的，感觉怎么样啊　　--------------------------　　我带了大半年吧，现在换成软的了，软的戴着舒服些　　
　　工作需要，必须戴　　
　　@田祥善
00:36:00　　我表妹可以戴三天 睡觉不摘 　　她还自以为很牛逼呢 　　不过她 瞳孔比一般人小 眼神很怨毒 戴了确实好些　　—————————————————　　天哪 赶紧阻止她　　
　　懒。才不带。刚配了两幅新框架你造么。。。。
　　不带，伤眼睛。就结婚和拍婚纱照带过两次　　
　　带隐形会过敏，只能用框架　　而且皮肤对金属过敏所以只能带塑料或者木头的框框
　　回复第13楼，@梁絮　　出门必戴，你不知道美国有句话：戴眼镜的女人没人搭讪，哈哈，而且我还度数高　　--------------------------　　我戴框架反正没人搭讪过。。。多么痛的领悟。。。　　
　　一天时间那么短……戴个隐形眼镜要浪费你多久时间啊。我之前就是懒，后来因为工作原因戴比较好，三四天之后动作快了，感觉比顶着框架省事。但在家里还是戴框架。　　
　　回复第29楼(作者:@尼玛帐号找不回来 于
00:18)　　@我是一个大公马啊 19楼
00:14:19　　@尼玛帐号找不回来
……　　==========　　我的度数和你差不多，不过我身边的人都说，隐形戴久了对眼角膜不好，别戴了，所以想特意问问你，长期戴隐形有什么危害？除掉麻烦这一点。另外，我每天上班就是面对电脑，是不不适合戴隐形？　　
　　完全可以啊- -戴隐形眼镜熟能生巧，完全不需要镜子等等，整个过程不超过20秒- -。而且得亏大学的时候大部分时间都是戴隐形，眼睛没怎么变形
　　周末约会会戴 平时上课不戴　　
　　我也带了快10年了，只要出门就带，回来就立马下掉，很方便啊，出去吃面和火锅根本不用担心眼镜起雾看不见了，带着眼镜出去玩才不方便啊。熟能生巧的问题，现在不用照镜子就带，几秒钟的事情。而且也不用担心长期带眼镜眼睛变形这些问题。不过护理液和隐形眼镜买好点的，心里放心些。注意个人卫生。
　　我是一戴隐形眼镜眼睛就酸的不行，怎么办啊~只能戴框架
　　戴框架的眼睛容易凸，容易变形吧？而且我觉得戴框架的更容易加深度数，是这样么？　　我一直戴隐形的，框架的也换着戴，眼睛没凸没变形，人家都说看不出我是近视的。我550度呢。　　不过尽量不要戴美瞳倒是真的。我戴过一段时间美瞳，还是日抛的那种，感觉明显的伤眼睛，戴普通的就没那感觉，后来还是戴普通的了。　　其实戴习惯了，每天脱戴也就几十秒的时间，不麻烦，不过千万不要戴着睡觉，真的不好。　　
　　@谷黄米白2011
08:33:00　　　　我觉得我戴着框架更好看　　—————————————————　　但不戴～～也是美女　　
　　@kiyoq88
08:49:00　　戴框架的眼睛容易凸，容易变形吧？而且我觉得戴框架的更容易加深度数，是这样么？ 　　我一直戴隐形的，框架的也换着戴，眼睛没凸没变形，人家都说看不出我是近视的。我550度呢。 　　不过尽量不要戴美瞳倒是真的。我戴过一段时间美瞳，还是日抛的那种，感觉明显的伤眼睛，戴普通的就没那感觉，后来还是戴普通的了。 　　其实戴习惯了，每天脱戴也就几十秒的时间，不麻烦，不过千万不要戴着睡觉，真的不好。 　　—————————————————　　中午午休睡觉一个半小时，所以感觉不好　　
　　戴了快十年了。。。。没办法，框镜太丑。我的眼睛很漂亮，不能埋没了　　
　　不戴眼镜的路过。个人觉得隐形眼镜总是戴的话对眼睛不好吧，会不会磨损角膜什么的？外行人不懂。话说我是一百多度死撑着不戴眼镜的。不知道这样究竟是好是坏
　　@诺米1223
09:00:00　　戴了快十年了。。。。没办法，框镜太丑。我的眼睛很漂亮，不能埋没了 　　—————————————————　　我带了眼镜。。。别人总以为我是老师，很无语　　
　　@荀景德赞
08:57:00　　@荀景德赞
08:55:32 　　日抛的，化妆才带，平均一星期两次 　　----------------------- 　　而且我以前只带框架有很大的散光，带了几年隐形，已经自愈了，好神奇　　—————————————————　　真是好神奇　　
　　戴隐形好几年后想通了，现在是每周一半时间隐形，一半时间框架。不过我不是为了漂亮，而是高度近视框架太厚太重，别人都能看到，自卑吧，幸好现在的薄了很多。　　
　　强生的欧舒适半月抛是我觉得最舒服的了，比视康好多了，不干，戴了完全没感觉的。　　戴眼镜戴习惯的人可能觉得隐形很麻烦，不过呢，人的脸上肯定是不戴东西舒服多了。　　不对比不知道，楼主你试试一段时间天天戴隐形，注意用眼卫生，戴了一段时间隐形后，你再戴眼镜就会发现，戴眼镜架鼻梁上不舒服，而且我觉得鼻梁上有异物感直接导致头晕，想事情晕晕乎乎，没有戴隐形时那些清爽精神。　　当然，要找到适合自己的隐形是第一要务。
　　有啊，我从高中毕业开始天天戴，现在六年了，主要是一带有框眼镜就会完全没有打扮化妆的欲望处在一个很挫的状态。不过可能是我眼睛比较坚强，有些人天天戴眼睛会受不了的……
　　而且啊，早上就算你很慢，花十分钟戴隐形，就可以漂亮舒服一整天　　和你省下早晚那十分钟，戴着框架平凡一整天，一天天积累下来，整个人的状态和运势完全不同好吧、、、、、、　　能漂亮一点就是一点啊。　　不管是漂亮还是其他方面，懒是世界上最没有前途的事情了。懒而不打扮并不是什么好事。。。。。
　　戴了十几年眼镜了 　　眼珠子早就变的暗淡无关 黑眼珠缩小 眼珠外凸。　　偶尔会戴隐形眼镜 也是想矫正眼球外凸。　　不过好麻烦啊！！！！！！！！！！
　　@porkpork0413
09:14:00　　而且啊，早上就算你很慢，花十分钟戴隐形，就可以漂亮舒服一整天 　　和你省下早晚那十分钟，戴着框架平凡一整天，一天天积累下来，整个人的状态和运势完全不同好吧、、、、、、 　　能漂亮一点就是一点啊。 　　不管是漂亮还是其他方面，懒是世界上最没有前途的事情了。懒而不打扮并不是什么好事。。。。。 　　—————————————————　　我早上起不来。。。≥﹏≤　　
　　大姐 不是为了漂亮
是摘了直接看不见啊
　　回复第30楼，@我是一个大公马啊　　@拂晓看见佛 27楼
00:17:00 　　我就是上班天天戴，戴眼睛没有美女是真话 　　————————————————— 　　中午不睡觉吗？ 　　嗯，觉得戴眼镜的五官再好，也是普通的路人 　　--------------------------　　我大一开始戴隐形，走在路上就和高中同学迎面碰到她根本认不出我，我就是戴框架和戴隐形看起来就是两个人，所以出门坚持戴隐形，现在会戴美瞳。　　
　　回复第77楼，@我是一个大公马啊　　@kiyoq88 74楼
08:49:00 　　戴框架的眼睛容易凸，容易变形吧？而且我觉得戴框架的更容易加深度数，是这样么？ 　　我一直戴隐形的，框架的也换着戴，眼睛没凸没变形，人家都说看不出我是近视的。我550度呢。 　　不过尽量不要戴美瞳倒是真的。我戴过一段时间美瞳，还是日抛的那种，感觉明显的伤眼睛，戴普通的就没那感觉，后来还是戴普通的了。 　　其实戴习惯了，每天脱戴也就几十秒的时间，不麻烦，不过千万不要戴着睡觉，真的不好。 　　————————————————— 　　中午午休睡觉一个半小时，所以感觉不好 　　--------------------------　　我都随身带着隐形眼镜盒，能换下来的话都会换下来再休息。　　
　　@我是一个大公马啊 88楼
09:21:15　　@porkpork0413
09:14:00　　而且啊，早上就算你很慢，花十分钟戴隐形，就可以漂亮舒服一整天　　和你省下早晚那十分钟，戴着框架平凡一整天，一天天积累下来，整个人的状态和运势完全不同好吧、、、、、、　　能漂亮一点就是一点啊。　　不管是漂亮还是其他方面，懒是世界上最没有前途的事情了。懒而不打扮并不是什么好事。。。。。　　————————————......　　-----------------------------　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。　　早上起不来-----“戴眼镜，感觉发型不好看，也不好配衣服，也老土 ”
　　我是上班的时候会带眼镜，平均3天框架，一天隐形眼镜，以前有2年的隐形眼镜历史。所以我眼睛没有变形，带隐形眼镜主要要注意卫生，盒子要记得定期用开水烫过。不要长期戴，我反正休息时间从来不戴。不过，度数不深最好不戴，带了就摘不下来了啊????????
　　带框架容易露出狼狈表情，镜框下滑没手扶的时候，而且头低着的时候很容易从镜框上面看东西。耳边的头发各种飞，超级讨厌。眼睛容易沉重，没精神很累很困。虽然隐形也有各种麻烦，但还是比镜框好多了。　　
　　美瞳我戴了10年了，不过没有天天戴，一般就周末或者旅游的时候戴，戴了必须化妆~不然就白戴了~　　我眼睛很不敏感，戴久了也没什么感觉　　不过上班我都是戴眼镜，随便了。。。
　　从大一开始戴的 四年了 有个小点活动都会戴 框架真的没自信…不过从不打算戴美瞳
　　不会带隐形
　　带了15年了～～是不是暴露年龄了。　　
　　以前能，现在就觉得麻烦　　
　　@说好的不过百呢
23:52:10　　戴隐形十年了…每天戴…戴眼镜没自信呀 　　-----------------------------　　我也是，基本不带隐形不出门。不过我也很担心我以后的眼睛健康，可是就是不想带框架T-T　　
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