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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& & & & & & & & & & & & &志同道合是相互喜欢的前提&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 生活如此，护肤亦是如此&我的护肤保养观念是护肤无真理，但要寻找自己的法则，拒绝伪天然，还原大自然植物原料原始的能量。& 这个帖子已经写满啦，没看过的亲，可以先看这个帖子。之后新内容都更新在以下新开的帖子里了。&&&&&&&&& &&&&&&&&【为什么现在有皮肤护肤问题的人越来越多？】&&&&&&&&& 其实，从物质丰富度上来说，我们拥有比老妈那一代人更多的护肤品，但是凭良心说，皮肤是一代比一代差，原因有两个：&&&&&&&&& 第一，跟风，没主见，不知道自己适合什么需要什么。&&&&&&&&& 很多人来我店里，直接问，你推荐给我吧，你推荐啥，我买啥，其实我知道她们是信任我，但是其中的90%的人是根本不知道自己到底需要什么！或者脸上同时有几个问题，所以她也是无头苍蝇乱撞，想着眉毛胡子一把抓。我一直觉得，解决问题的前提是自我的重新审视，而不是急于去寻找产品，胡乱试用。经过这几年的案例积累，接触了各种皮肤问题和身体问题的mm，姐姐，阿姨，我发现很多问题其实是相通的，或者是共性的。很多人其实并不知道自己想要什么，更多的是跟风选择护肤品，也不知道这些护肤品到底解决自己的什么问题，稀里糊涂，就这么用着。直到有一天，发现自己的脸越来越敏感，发现皮肤越来越容易干燥，长了粉刺，皮肤堵塞，才开始焦虑，不过，大部分人往往还只停留在焦虑层面。焦虑的后续行为就是继续瞎买东西，继续拿自己的脸当做试验田。&&&&&&&&& 第二，卖家良心底线的丧失，化学成分横行，广告噱头，商家只管销量，不管你的脸。&&&&&&&&& 太多太多产品，包括一线奢侈品护肤系列，几乎都化学品的堆积，经常含有极少量的天然成分就会被宣传的天花乱坠。这个大家可以拿自己手头上的那些瓶瓶罐罐上的成分标签去一个一个百度下，就知道，那些几百块几千块一瓶的东西，里面究竟是什么了！我的客户里几乎所有人都用曾经过雅诗兰黛、fresh、兰蔻，但是这么多年，她们的问题依然没有被解决。&&&&&&&&&& 我遇到很多mm都告诉我，其实自己本来皮肤很不错，但是用了xxx祛痘的，xxx修复的，还有那些乱七八糟美白的，把皮肤越搞越糟糕了。一旦糟糕起来，就病急乱投医，于是在错误的道路上狂奔，一发不可收拾。&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&【我的疗愈方式】&&&&&&&& &第一、坚持“真天然”，拒绝“伪天然”，做真正的小众奢侈品。&&&&&&&&&&&& *配方专业度和原料高品质，达到欧美一线spa芳疗馆水准；因为我学得是芳香疗法，每年都要参加各种国际级大师的专项课程；所以我所上架的所有配方都有临床案例；案例不仅来自我自己的客户，也有我香港老师在香港的临床案例，也有国际级大师的临床案例；&&&&&&&&&&&&& VS国内所有美容院：我们的品质，比目前国内所有美容院的精油好太多，完全不是一个级别的，而就算去国内的各种美容院做护理，价格有多贵，也众所周知。这个价格估计做一次面部护理都不够！&&&&&&&&&&&&& VS一线国际大牌：虽然我们不屑于去比，但是还是有那些喜欢跟风的mm，要来问区别，那我就坦白说，就算雅xx黛，兰x，frXsh，海xx谜，这些大牌护肤品，大家去看看它的成分说明，也都逃不掉一堆化学名字的堆砌。好不容易放了5%的天然，就夸大宣传。不过青菜萝卜各有所好，我们没法保证精油护理对你一定有卓然的疗效。但是它一定比那些XX大牌，甚至打着植物天然口号的化学护肤品更加健康，安全，天然，有效。&&&&&&&&&&&第二，解决你的皮肤问题，不搞噱头。&&&&&&&&&& 我不是一个有名气的大师，但我有自己忠实的粉丝。当我还是小红心的时候，她们就来支持我，当她们对皮肤迷茫无助的时候，我尽我所能的帮助他们解决了问题。我的客户里，敏感，薄皮，损伤，痘痘，闭口，黑头，晒伤，皮肤干燥，皱纹等很多问题，都陆续被改善。其实，当时很多客户来我这里，基本都是死马当活马医，因为用了多护肤品，甚至去了医院，皮肤问题还是解决不了，她们很失落，也对各种眼花缭乱的护肤品产生了迷茫，于是抱着试试的心态，但是最终她们都在我这里慢慢被疗愈了。还有医院看不好的鼻炎，被美容院搞坏了的皮肤，用了无数抗生素产生依赖的妇科炎症等，都得到了改善。所以，虽然我不能保证，每个人我都可以搞定，或者效果可以100%好，但是，我想用事实来说话，大家可以去我的店里看看所有的累积评价，每一条慢慢看，就能知道了。淘宝店名：一叶悠扬高端疗愈定制，http://shop.taobao.com/?spm=a230r..QakhLi&&&&&&&&&&& 第三，告诉你皮肤问题的原理，和解决思路！&&&&&&&&&&& 很多mm的皮肤弄来弄去弄不好，是因为她们真的不懂，找不到问题所在，没有护肤的一些知识和经验。所以，无论是有没有买我的东西，你都是我的朋友或者客户。我愿意和大家一起分享，关于皮肤和身体上各种问题，我积累的经验，我客户里的实际使用情况，以及解决的思路，以便你可以慢慢懂得怎么选择护肤品，搞清楚，自己的需要，也掌握基本的护肤方法。&&&&&& 当然啦，所有东西，都不可能获得每一个人的认可，所以我觉得，&&&&&&【如果喜欢，就在一起，不然，也可以好聚好散】&&&&&&&&&& 如果通过这个帖子可以找到一些志同道合的朋友，有相似的三观，有彼此认同的护肤理念，同时，愿意尝试我的产品，那我肯定乐意啊，这就是所谓的志同道合，不用矫情，无需勉强，喜欢就在一起，不喜欢就好聚好散。我期待我和你的关系，不是一锤子买卖的关系，我觉得没有情感交集和认可的关系就是没啥意思。& &&&&&&&&&&好了，说了那么多，那么这个帖子，到底会有什么内容？帖子会不定时更新，大概内容如下：1、平时每天接触的各种客户实际护肤案例分享：&&&&&我的很多产品研发灵感都来源于平时客户的需求。同时，因为每天都接触各种皮肤问题的人，所以也总结了很多女人们常见的护肤问题。所以，在这里分享给大家，帮助大家更客观，更清晰的去认知和解决皮肤问题。不过，仅仅是交流，我也不是权威，大家也不需要拿权威来判断和衡量，只是参考。2、香港公立医院和国际芳疗学校的临床案例分享：&&&& 因为在香港芳疗的发展和普及比内地好，所以很多案例都来自于我在那里的实践。另外我的老师是比较牛牛的芳疗学校校长啦，她也是香港人，但她不像很多国内芳疗大师那样到处讲课，宣传，自我包装，卖产品。她很低调，和很多香港人一样，很务实，甚至被我嘲笑跟不上时代，所以她深在闺中，有点像山中名医，除了慕名前往，从不抛头露面！她从来不搞那些虚泡泡的事，她所涉及的领域也远远不至于皮肤问题，生殖系统，内分泌系统，消化系统，免疫系统，她都有很厉害的地方。这也是我当时学芳疗为什么没有找大陆的学校和老师的原因。我不喜欢那些天花乱坠的东西，我只希望可以真诚解决别人的问题。所以，我觉得我的老师是亚洲临床芳疗里最值得崇拜的人。我的很多案例来自于她15年芳疗生涯的积累。我和我的老师，也是因为志同道合，才走到了一起，变成了朋友。3、其他和护肤、身体疗愈相关的小知识。4、其他乱七八糟我现在也没想清楚的东西，觉得有必要就来瞎扯扯，比如我某一次旅行的故事哈。如何联系咨询：&&&&&&&&平时一般都在调油，进修学习，或者发货，可能无法实时回复大家的回帖和私信，但是一般1-2天就会集中回复一次。大家皮肤问题需要咨询，交流，比较急的话，欢迎加我微信xiaomianhua002，或者前往我的淘宝网店：一叶悠扬高端疗愈定制，了解我的产品和护肤理念。-------------------------------------------------------------------------------&& & &&& & & 日《疤痕坑洞痘印不是问题，只要找对方法》& & & & & & 最近接了好多个多囊卵巢，非经期不规则出血案例的成功反馈，之前在3月30日里讲的案例里就有多囊卵巢综合症，这个妞这个月又准时来月经啦，期间没有其他出血，而这个喜人的结果是在一个疗程都没完全用完的情况下的哦。比我配方时候预计的还要快。& & & & & & 私人调理定制，她们每一个人的症状从第一次来咨询我，到每一个疗程的变化我都会记录，所以，今天本来我想写一疤痕案例的。但是已经无时间写了，因为我要马上去记录这个多囊患者最近一次的情况啦，人家在线等着我哈。其实可以说她只用了1个月就告别了乱出血，第三个月姨妈就准时来，按时走了，颜色质地量都ok。言归正传，下面写几个去疤痕的重点吧。& & & & & & 第一，越早越好！有些客户刚刚产生疤痕，来咨询我，问一次，再问一次，又过了半年再来问。我实在很想说，你再继续问，耽误得是你自己。而和他同期来咨询的，如果早早用上了，估计疤痕有好一大半了。说这一点，不是忽悠你们早点来我这里买东西。是要告诉大家，无论是准备用什么疤痕产品，都是越早越好。疤痕不适合犹豫。越是疤痕初期用，痊愈可能性越大。这个早包括疤痕形成时间和包括年龄，比如小孩子有疤痕早点治，不要等他十七八岁才想起给他治，年龄越小，效果也越快。& & & & & & 第二，不要相信有什么一涂就好的。根据我的经验，老旧疤痕起码3个月到半年。新疤痕那就要根据伤口和疤痕形成情况来看了。& & & & & & 第三，疤痕和色素是两码事，即使有些疤痕是色素混合凹凸坑等问题，但是色素沉淀和结缔组织增生形成的疤痕还是完全不同的疤痕。所以你选择产品的时候，要搞清楚那个产品的治疗芳香。& & & & & & 第四，多运动。疤痕有些人好的快，有些人特别慢。就和痘印一样，有些人很快退，有些人一丁点，一年半载没动劲。这个就和身体新陈代谢有关系。所以每天保持一定的运动和出汗量，有助于新陈代谢和细胞生长。& & & & & & 第五，我就继续王婆卖精油吧，就是根据我的经验，在性价比同样的情况下，没有一种东西比精油可以更有效的改善疤痕了。精油的改善是从真皮层到表皮层的全面改善，而不是表面看起来好了，皮下还是凹进突出的样子。& & & & & &&以下案例均为我私人客户案例，是心血成果，盗图必究！& & & & & & &下面的手指疤痕案例，这个是属于新疤痕的，半个月痊愈基本。& & & & & &&& & & & & && & & & & & 这个是10年的陈年痘印+痘坑+衰老的斑点混合症状的案例，历时2年，绝对需要耐心，就可以收获巨大变化。& & & & & & &-------------------------------------------------------------------------------&& & &&& & & 日《湿敷的重要性，超过你想象，肤色毛孔黑头都需要》& & & & & &&我从来不做活动，淘宝双11 、12整天给我发通知让我参加，我也不想去。这种无谓的价格战，一点都没含金量。我也只有满500包邮，因为都是手工调制，不批量生产，所以也没有备好的试用。但是，这些都挡不住爱美的妞们对我的信任。好吧，其实不是我有多牛逼，而是大自然太恩待我们，给了我们这么多天然的疗愈方式。& & & & & & 最近我的很多心得都来源于很多客户的反馈。我终于发现，原来我无心插柳柳成荫，有些客户买的定制品的晶露，有些买了标准化的。但是不管怎样，坚持的晶露湿敷都展现出了比我和我的这些客户们想象中更优异的效果。从出油、毛孔、肤色到皮肤稳定性上，湿敷作为女人必须要做的基本功，真的让我自己觉得一辈子都不可舍弃。作为我自己的经验，不夸张的说，坚持湿敷下来，皮肤的细腻度和肤色的提升是我最大的额外收获。当然了，保湿度提升这个方面肯定是自然有的结果了。& & & & & & & 湿敷具体的好处，大家看看下面的客户反馈吧。& & & & && & & & & & & &-------------------------------------------------------------------------------&& & & &日《月经不调/鼻炎/外油内干/粉刺/过敏/长痘，关系密切哦》&& & & 快一个月没发帖子了，这一个月，我每天都有点焦头烂额，天天看各种月经不调、内分泌紊乱、脾胃虚寒的人的舌头。很多病症很相似，这一个月光是月经的经间期出血就接了4个。现在的女子们的身体啊，实在令人堪忧。这一个月的感触很深，所以，今天就讲讲身体和皮肤的关系。讲几个案例吧。& & &A：女 22岁 &小白领&& & & & & &每次例假前一周都会出血 例假颜色质地也不好 &粉刺肌肤 外油内干 脾胃不好 宫寒严重&& & 问题：这个客户是半年前就来咨询过我的，我调理了快半年，每次她给我的反馈都让我觉得调理是件漫长的事，但是她很坚持。很多经间期出血都是肾虚、痰湿、淤滞这些体质，而这些体质里宫寒基本是个个中标。这些体质的皮肤基本2个情况，第一，暗沉黄，第二粉刺，爱出油。如果，同时伴着脾胃不好，那就是明显的外油内干体质、还可能长闭口粉刺、黑头、痘痘。这类型客户，我会给她进行调月经的油、脾胃膏胃、肾膏、还有皮肤的定制整体调理，当然都是私人定制的哦，同时给予她们食疗建议。月经调好了，自然很多皮肤问题就迎刃而解，脾胃好了，粉刺和出油也会改善，然后再加上外部皮肤保养，我给她定制的是清淡、超保湿、外加深层净化的护肤品，这样半年下来，基本可以说是焕然一新的了。所以，如果你有类似症状，除了要好好整理你的护肤品，不要乱用不合适的的东西之外。也要多多关注身体根本问题。& & & B：24岁 女 &银行职员 每次例假来之前都长痘 &脸还会过敏 有鼻炎 早晨起来打喷嚏 工作压力大 &月经颜色暗 血块 量少& & & 问题：这个妞的问题和A就有所不同，例假来之前长痘是内分泌不稳定或者说失调的表现。敏感体质涉及免疫力问题，同时鼻炎也是敏感和免疫力问题，另外早晨起来打喷嚏，西医叫免疫力，中医往往涉及到体寒、脾湿的问题。月经色质量的问题，涉及气血问题，包括她有时候月经来就过敏，月经走了就好了，其实中医也是气血问题。这个妞，我给她搭配的就是皮肤抗敏保湿定制，身体免疫力提升精油、脾胃调理油、还有调经暖宫油。妹子才用了1个月，就告诉我例假时间准了，颜色质地好了，敏感症状明显好转。关键是以前月经前就爆大痘痘，这次没大痘痘了，只有一点点小粉刺，谢天谢地，也看到变化了。所以说，有些人长痘了，拼命祛痘，过敏了天天抗敏，但是痘痘还是长，皮肤还是天天过敏，为什么？因为根本问题没解决。我们也不是说，治疗根本，皮肤不去管了，而是希望大家每天在捉摸脸的时候，也花点时间捉摸捉摸自己的身体。& & & & &讲这2个案例，目的是告诉大家，没有无缘无故的问题，就像没有无缘无故的爱和恨一样，哈哈，这个高度有点高了。为什么，我一直要坚持做整体疗愈，以后可能很多店里的产品，抗皱、祛痘、抗敏、祛斑，都慢慢会做整理疗愈。因为看起来是皮肤问题，其实牵一发而动全身。& & & & &关于皮肤的反馈，之前分享过很多啦，下面晒几个调月经的反馈吧。& & &&&-------------------------------------------------------------------------------&& & & & & & 日《保湿3大诀窍+我家的保湿圣品》&& & 本来过了冬天，我以为保湿咨询会减少，没想到春天了，女人们的要求更多了。好吧，这里分享3个保湿诀窍：第一，真的是多喝水，而且适当吃点银耳啊、麦冬啊、玉竹啊，当然了，你的燕窝是真的也可以吃。就是这些汤汤水水多喝，还有茯苓、山药这些健脾胃的多吃，真的会比你整天喝什么星巴克要水嫩。& & & & & 第二，每天湿敷，我说的湿敷不是面膜，因为面膜这种都是增稠剂、添加剂坑爹的东西，我之前的文章里讲过了，用的好是你运气好，用得不好，粉刺堵塞敏感一大堆，完全不可持续。而用湿敷完全就是一项皮肤喝水的工作，我的老客户无论小姑娘还是老阿姨，只要肯按照我这句话做1年以上的，皮肤底子绝对改善，而且是从根本上该晒。湿敷的东西么就是晶露啦，晶露么就是我家店里的那些啦哈哈~~& & & & & 第三、多睡觉，少玩手机电脑！我见过的妹子里，那种说自己每天夜生活、不睡觉的人，就算自己身体底子天生再好，你熬得过25，肯定熬不过30，所以，保湿嫩滑的不要钱的护肤品，就是睡觉，十点睡，7点起，每天不减少手机电脑，你试试，没变化来找我！& & & & & 好啦，下面分享下，最近一些产品的反馈，今天分享一个，是2年前来咨询过我，但是一直没下手，这一犹豫就是2年，外面的大牌用了个遍，皮肤还是这样，最后来找我，过年买的用了2周，昨天很开心的发评价给我看。年前她买了唇膏，很满意。过年期间买了一套护肤品。我其实很感谢这些朋友，因为他们选择相信我，不在乎早晚。& & & & & & && & & && & & -------------------------------------------------------------------------------&& & & & & & 日《闭口去了，敏感来了，春季来啦》&& & 每年春天的老生常谈就是过敏，春季是生发季节，除了身体保养上除了养肝利胆的工作，就可能出现一些过敏问题，因为春暖花开，阳光照射、温度、花粉柳絮都可能引起敏感。同时，如果春季不注意休息，肝火上亢、心火旺，也可能引起敏感混合痘痘的皮肤问题。& & & & & &春季保养，第一，充分补水，不要以为冬天去了，就可以懈怠啦，补水春季更需要。第二，杜绝过敏原，自己对啥会过敏，就不要触碰。第三，一旦有过敏症状，不要病急乱投医，护肤品化妆品乱涂，因为我接到过不止一个案例，在春季过敏，但是又不知道怎么办，于是涂了不针对的所谓抗敏的化妆品，结果越来越严重，最后敏感没完全好，长出了一片痘痘。第四，早睡早起，拒绝牛羊海鲜等发物，相比玫瑰、杭白菊可以喝，以帮助疏肝。第五，如果你有痘痘、敏感、或者闭口等混合问题，不要眉毛胡子一把抓，先治过敏。当然了，有些痘痘类似丘疹的，敏感治疗过程总，可能它也会好起来，但是大部分痘痘的治疗逻辑和过敏还是不同的，所以最好等敏感稳定了，安抚了，再处理其他问题。第六、敏感期间切勿化妆。& &-----------------------------------------------------------------------------------&& & 日《黑头闭口粉刺的调理方式》&黑头、闭口、粉刺，之前有讲过。其实归根到底是毛囊代谢问题，那么是什么引起这个问题？1、护肤品成分，引起的毛孔堵塞，比如市面上的面膜、洗面奶、乳液几乎都有增稠剂，那容易堵塞毛孔。还比如有些动物油、矿物油产品。2、长期反复过敏、长痘，引起角质代谢异常。3、皮肤缺水也可能导致角质无法正常脱落，引起堵塞。4、长期使用洗面奶等表皮清洁产品，没有做好深层清洁，清洁不到位引起。注意，不要太相信美容院的深层清洁，因为我遇到好几个都角质薄，都是被美容院的所谓n次的深层清洁搞坏的。5、经常化妆、bb霜、粉底等。6、脾胃虚，缺乏维生素C，A、B族、不饱和脂肪酸也可能引起。7、人为长期抠、挤压痘痘粉刺，引起的反复堵塞和炎症。想要调理，大家就审视下以上几个方面，逐个排除，基本都能找到原因。然后再针对性的去解决。至于，我可以推荐给大家的产品，就是店里的【玉肌油】、【尘途修行】系列，关于效果，我个人觉得在我叱咤护肤领域的经验里，效果谁用谁知道哦。大家可以去淘宝店看评价。尤其是【尘途修行】可以说是藏在深闺的产品，因为原料很稀有，所以，我也没推广，但是效果很ok！-------------------------------------------------------------------------------&& & 日《冬季，一支靠谱的唇膏有多重要》& & & & & & & 至于，这个“有多重要”的问题，其实不用我多说了。& & & & & & & 自己很懒，所以唇膏作为最简单的养护单品，我竟然一直没有研究，这简直是一件太耻辱的事情啦。所以，为了重新挽回面子，我还是一鼓作气把唇膏给上架了。& & & & & & &有些人告诉我，唇膏其实很鸡肋，不涂么干，涂涂么也就这样。有些甚至越涂越干！其实说老实话，我自己有时候直接拿我的那些原料油抹抹，只是唯一不方便的是我总不能拿着一罐油出门，感觉没唇膏方便，所以，最近自己也用下唇膏，于是也就顺便上架了。谁知道，这唇膏刚上架几天，反馈的效果竟然超出了我自己的预料！&&& & -----------------------------------------------------------------------------------&&& & 日《要美，就要拒绝反复过敏！》&& & & & & & & 之前的近20天，我又借着寻找灵感的名义，去了泰国的曼谷和清迈。因为是自由行，走到哪里算到哪里，所以就发现了很多好玩的，当然啦，如果要咨询自由行的就加我微信吧。接下去，还是言归正传，讲反复过敏的问题。& & & & & & &作为敏感肌和曾经的痘痘肌，我应该对敏感有着很权威的发言权。在给客户进行芳香治疗的过程中，我又遇到了n例过敏肌肤案例。他们中的大部分人在半年到一年的持续护理中，皮肤敏感逐步稳定，终于可以做正常人了。但是也有人就是总是没法做回正常人哈哈，下面我总结了这些总是反复过敏的案例的原因，大家引以为鉴。& & & & & & 第一，脑子不清楚！要说脑子不清楚的女人，不一定是笨，只是比较缺乏判断力。我记得我有2个客户，一个客户A的敏感问题算是中等，还有一个客户B的敏感问题就严重多了，这个B客户 ，她一年四季皮肤都是红的，疹子，动不动瘙痒，一到冬天就干燥紧绷，还掉皮屑，脸一吹热空调就胀红的和猪头一样。而相比，那个A客户就没那么严重了。但是1年过去了，B的敏感基本好 了。而A还在纠结要用什么面膜，皮肤敏感问题越来越糟糕。A为什么越来越糟糕？前几天她又来找我，说大半年在我这里买的东西一直没用完，自己去医院看过，也去了美容院，也用了各种朋友推荐的产品，结果皮肤越来越糟糕，最近用了一些中药面膜，情况愈发恶劣了。我就问她，既然这大半年，你也算是在摸索，那么你摸索到现在，你觉得到底什么产品解决了你的问题，或者能感觉到效果。她竟然告诉我，她说，她也搞不清楚，反正东用用，西用用，各种介绍，各种推荐尝试，自己也觉得问题更糟糕，但是没找到解决方案。& & & & & & 且不说，这大半年之间，她所用的护肤品，甚至医院给配的外涂药，到底成分好不好，是不是真的能解决她的问题。但是仅仅看她这样东一榔头西一棒子，三天打鱼两天晒网，而且在使用过程中，又没有总结，没有判断选择，就算是再好的产品，估计给她用也解决不了她的问题。而我那个B客户，虽然情况严重，就真的在我这里用了近1年半的产品，一直到现在，她已经开始逐步减少抗敏产品，皮肤慢慢稳定了，开始让我给她配其他功效型保养品了。虽然，我本身作为n年敏感肌肤的小白鼠，我确信，我的产品成分和功效，绝对优于市面上各种大牌，甚至医院药膏。但是我讲这个A和B的人，主要目的是告诉大家，敏感肌肤的人，要多一点脑袋去思考，不要人云亦云，也需要更多的耐心和持之以恒。& & & & & & 第二，产品没选好！市面上其实对于敏感皮肤的产品，从广告上看，还是挺多的。但是真的改善敏感本质的产品几乎寥寥无几，甚至可以说找不到。这也就是为什么在我研究芳疗之前，我的敏感问题n年求医，更换护肤品，都没有结果的原因。包括雅漾这些药妆，它更多的特点是低敏，低刺激，但是并不能很好的治疗和改善过敏问题。所以，对于敏感ing的人，很多我这里的客户都使用过雅漾，但是效果还是很微弱。雅漾可以说是敏感肌肤的护肤品，不是治疗品。雅漾都是这个水平，那种金盏花水之类的更加了，很多客户告诉我，她们用契尔氏的金盏花水，因为据说金盏花可以抗敏。我从专业的角度，告诉大家，金盏花本身是有消炎修复作用，但是契尔氏金盏花水含酒精，而且金盏花成为极少，更多的意义，它只是一瓶爽肤水，不是敏感肌肤适合的水，更不能治疗敏感，这样说，我不是我对它有偏见哦，因为我的客户案例里，曾经用过这个水的人比比皆是，最终都是失望告终。& & & & & & &还有一些人，去医院配药膏，其实如果老中医，完全不用激素，给你研磨外用药膏，配合内服，那对于敏感也是可行的。但是现在这个年代，这样的医生几乎销声匿迹了。一般去医院，敏感肌肤必备药膏就是含激素的药膏。从我的案例来看，激素药膏对于有些人效果的确快，但有些也不见得快。而且无论初期使用快或者慢的，如果长期依赖就会引发激素皮炎，甚至导致色素沉淀。所以，能用不含激素产品的中药治疗敏感，也是一条出路，但是大家需要擦亮眼睛。& & & & & & 最后讲一讲，美容院的，我只想说一句话，美容院治疗过敏，目前我没见到过真正得到改善的。原因有2种，第一，国内美容院的专业水准很低，很多美容师连敏感机理都不懂，更别说治疗。第二，使用的产品鱼龙混扎，几万块一个疗程里面的精油，还都是有添加的非纯天然产品。所以，一提到国内美容院，我只能表示很失望。& & & & & &最后秀一秀，我去清迈之前，让我兴奋的一个客户心声吧哈哈~~& & & & & &&-----------------------------------------------------------------------------------& &&& & 日《论如何冬季如何拥有水嫩保湿的皮肤》&& & & & & & & 每年这个时候，保湿滋润都是我接到的护肤方面最集中的问题。关于保湿是什么，我讲了很多遍，是水和油的平衡，也就是一定比例的水正好合适那一定比例的油，不多不少刚刚好。所以，不是天天敷面膜就可以解决的，也不是抹的油越滋润越厚就可以解决的。& & & & & & & 油脂方面，正常吸收力的皮肤，可以用纯油打底，这样不仅可以深层滋养皮肤，还可以让皮肤拥有一种淡淡的光泽，当然了，这个是有前提的：& & & & & & & 第一，选择植物性油脂优于动物性油脂，因为大部分肤质不适合动物、矿物这种大分子油脂，长期用可能看起来滋润了，毛孔也堵住了，而植物油脂会很好的避免这个问题。我遇到好几个案例，长期用什么马油，鸵鸟油，绵羊油，结果几年下来，闭口粉刺一堆。当然了，这个也不是每个人用动物油都会这样。只是如果动物和植物二选一，无论从吸收度，还是从营养成分结构来说，植物油肯定是首选。& & & & & & & 第二，精油作为核心成分，因为单纯的植物性油脂的功效性不如含有精油的植物油脂，所以，可以根据自己皮肤的情况，选择功效性油脂。当然了，前提是真正的精油。什么x芙等各种淘宝和国内品牌精油就不敢恭维了。& & & & & & &第三，因人而异，适合而至。植物性油脂吸收性好，所以不要因为涂了几次，感觉一下子吸收掉了，就拼命加量，皮肤吸收到展现效果需要时间，需要循序渐进，不要急于求成。另外，也提醒下，我也接触到一类少数人，本身不能使用任何油类产品，那这些客户，可能就只能使用乳液，油脂类打底可能就不适合她们了。& & & & & & & 补水方面，补水就是皮肤喝水，人每天需要喝水皮肤也一样，所以，我觉得保湿的一个很朴素的秘诀就是，我一年四季，每天湿敷晶露15-20分钟。晶露就是我店里那些复方纯露。不含任何额外添加，全部国外有机进口。很多人会误解，觉得水要滑滑黏黏的，才代表成分浓，保湿好。当然啦，如果水里全都是真正的植物保湿因子，那么适当浓一点，的确会加强保湿效果。但是，现实往往就是，目前你市面上买到的任何爽肤水，保湿水，任何大牌，各种奢华的价格，都逃脱不掉n种添加剂，增稠剂的命运。所以，要么你可以确保它100%是植物。否则不要看这广告说，这款是纯植物，纯天然，你就信了。至少，我看到的所有纯天然，纯植物的广告里，除了纯露，没有任何品牌，是真的无添加，纯天然。不信的话，你们自己去看它们的成分表。所以，我觉得最好的补水办法，除了喝水，就是敷最简单的纯露。那种一片片粘嗒嗒的面膜，也是一个道理，目前没有任何一款片状面膜，是无增稠的，所以，要么继续作死，要么就改路子补水。不过，之所以，有人会觉得面膜效果好，也是因为带有添加剂的东西效果出的快，但是说实话，你坚持五年敷晶露，五年敷市售面膜，我可以担保，五年后，敷晶露的皮肤绝对胜出。& & & & & & & 在保湿的环节里，还有一个环节，就是乳液和一些保湿精华。这个步骤，在我这个天然偏执狂里，还是会觉得必须足够天然。之所以，我之前一直没有上架轻盈型乳液，因为一直没找到纯植物的冷作乳化剂，现在找到了，才上架了，轻盈的素古面乳。和去年冬天的面乳比，这款四季可用，尤其适合外有内干，缺水怕油肌肤，也适合痘痘肌，敏感肌，闭口，吸收力差的皮肤。就如客户的评价一样，它是一款可以让皮肤呼吸的保湿产品。之所以，它似乎达到了我自己对于轻盈乳液的期望，一方面因为找到了2款乳化剂，不仅纯植物，而且本身就是植物保湿剂，所以整个调制过程，不仅是水油共融，也是保湿提升的过程。另外一方面，在乳液中，没有适合任何一滴水，除了纯露，就是有机植物萃取液，从 保湿，再生，修复，三个角度健全了皮肤保湿所需要的基本元素。最后，我还是坚持在乳液中添加了极其奢华的有机精油，这种精油绝对是私藏限量版，所以，才会给这个产品带来了崭新的效果。除了乳液，对于需要保湿的皮肤，我也会建议大家使用保湿精华，前提还是一样，足够天然，避免增稠剂，另外有一点，提醒大家，保湿精华只要它天然度和精纯度够好，也不建议为了加强保湿过度使用。因为吃饱了，会撑。道理由此类推。& & & & & & &&& & & & & & & &好了，写的手酸了，附上一下客户对我的保湿产品的评价吧。给需要保湿的妞一点信心哈。&&&&&&& & & & & & & && &&&--------------------------------------------------------------------------------& & & &&& & && & & & 日《闭口粉刺的护肤个案分享》&& & & & & & & 这个客户好像是在之前就有关注我，加了微信，最近一次她联系我的时候，已经变成妈妈啦，因为孕期没有用护肤品，加上带宝伤身啊，皮肤也不是很好，脸上毛孔粗，又油，还有闭口。用了10天的产品，她今天来评价，看到她的反馈我很欣慰。& & & & & & &一般客户来买东西，我都不会直接说你去买啥啥，都会问身体，问情绪，问护肤品使用现状，还要看舌头，问例假，因为我一直坚持身体上的信息会反应在皮肤上，痘痘，敏感，粉刺闭口，斑点都是这个道理。比如脾胃湿滞的人，容易长闭口，皮肤油。比如，体内湿热化郁的人，容易鼻头红红油油。所以，只要了解到这些根本问题，我才会给妞们配产品，也会给食疗配方。& & & & & & & 如果说，给闭口粉刺的妞一个建议，那就是做好清洁，深层清洁需要油，这个点大家往下看，我已经讲过。另外就是保湿，但是忌厚重。最后，就是促进毛囊新陈代谢。对于顽固闭口，需要适当溶解。整个流程中，绝对不能使用含有增稠剂，酒精的产品。所以市面上的面膜，乳霜，都是需要谨慎的，很多乳霜就是怎么用都不保湿，而且99，99%的乳霜，都是含有增稠剂，大牌也不例外。面膜更加了，接触到好几个闭口粉刺案例，都是面膜用坏的，因为你以为很营养的黏黏稠稠的东西，其实都是增稠剂，fresh啥的都一样，大家去看成分表就行。所以还是那句话，护肤要讲究成分，不要是看广告。&&&& &&&&& & & &--------------------------------------------------------------------------------& & & & & & & & & & & & & & & & &日《10年多囊卵巢，终于靠芳香疗法迎来新生》&&&&& & & & & 「妇科多囊卵巢个案分享」这个案例是今年8月我和老师在深圳接到的，其实不接的时候并不知道一个女孩子那么年轻开始就会有这样的问题。仔细整理加上看了舌头，发现的确问题很多，体寒，鼻炎，甲状腺低下，多囊，从而引起的各种问题，十年的多囊卵巢，导致已婚一直无法受孕，因为没有成熟的卵子。一直吃中成药和西药，但例假还是必须依赖于激素才来。最近令人欣喜的是，经过2个月食疗和芳疗疗愈，她竟然10年来第一次不靠激素来了例假。对于这样比较复杂棘手案例，如果西医来处理，那么就是补充激素，吃或者打。在西医的逻辑里，打击病原体，打击症状本身是治疗方式，其实是一种对抗式治疗，就看病和药谁牛掰了。而中医源于道教，重视的是寻找身体症结的根源，找到突破点，重建身体机能自身的平衡和阴阳调和。然而芳疗源于欧洲，一般芳疗师只局限于护肤和熏香。所以即使她们进行芳疗的逻辑思维和西医一样，也不会有太大问题。但是治疗身体案例的时候，如果还是按照那个逻辑就完全达不到效果。所以，我们运用了经络穴位结合芳疗精油按摩，熏香，食疗的方式实现了客户她自身健康的机能重建。精油中的植物成分可以渗透到血液系统作用于生殖系统，芳香分子亦可以通过影响脑下垂体而调节荷尔蒙分泌，从而让黄体酮和雌激素得以依靠精油的引导慢慢走上正道。当然啦，关于多囊的恢复时间个体差异也很大，有人可能2个月就来月经，有些或许要半年，很重要的一点也在于你到底有没有信心和耐心，芳疗的最佳治疗境界是你必须相信，因为精油我感觉它是有大自然灵性的东西。&&&& & & & & & &关于多囊卵巢，很多女性可能觉得离自己很遥远，并不重视，也没有意识到，但是多囊的结局可能就是不孕不育。所有的疾病都是从小问题开始的，比如你月经量稀少，经期紊乱，血块，或者非经期不规则出血，这些看起来没有大碍的问题，其实都是女性内分泌失调的征兆，从中医来说，就是气血问题，气血出了问题就会出现月经问题等妇科疾病，那么气血从哪里来，就是从五脏六腑，由我们的内脏运作中来，然而我们的荷尔蒙就是由身体的内分泌腺所分泌的物质，直接进入血液。所以，如果身体运作异常，荷尔蒙就会失调，就会引起很多疾病，除了生殖系统问题，还有甲状腺问题，还有皮肤不停长痘痘的问题，干燥皱纹等，还有早更等问题。& & & && & & & & & 为什么我遇到女性个案都会问她们，你们压力大吗，情绪如何，心情好吗？因为除了五脏六腑对于内分泌的影响之外，情绪也会影响内分泌，比如长期压力大的白骨精，或者夫妻关系不好，心情不好的，那就可能各种妇科疾病，卵巢，子宫，胸腺，都可能出现。这也就是为什么，每次治疗的过程中，我们都把身体护理配合熏香治疗。因为这样全面的治疗，才可能从根本上解决个体的问题。所以在这里，我也很鼓励每一位女性，无论如何，都要保持好心情，否则各种疾病都会潜移默化爬上你的身体。好啦，差不多啦，下次再继续说哈。&&&&&&&-----------------------------------------------------------------------------------& & & & & &&&&日《皮肤干裂至极，也不用害怕》&&&&&&&&&&& & & 时隔4个月，不是玩失踪，是一直在进修，本来想随便更新些内容，但是觉得太冲忙的事还是不做的好，所以就一拖再拖，拖到今天，和大家说一声抱歉。不过还是很高兴，这段我不在的日子里，有人加我微信，有人看我帖子，不知道是不是系统问题，有些图片竟然不能显示，过几天要重新补。& & & 今天讲一讲，关于换季入冬的干燥问题。每年这个季节，因为干燥来找我的人很多。前几天接到一个案例，更是干的极端了。皮肤干，手脚干，而且干到破裂的程度。关于脸部皮肤的干燥，对我来说还是比较容易帮助大家解决的，但是身体的极度干燥，我都有点晕过去了。下面看看图吧。& & & &可能有点倒胃口，但是的确是很多人都遇到的问题。& & & &第一，第二张，是使用前的。& & & &第三，第四张，是使用了一周之后的。& & & &&&&&& & & & 图片没有缩小，的确看起来有点恶心。& & & & 但是一定程度也反应了很多人的干燥问题，大家不要以为这个人的情况是脚气，当然了不排除她本身湿气比较重 。& & & & 对于这种严重干燥，还伴有身体湿寒的问题。首先，是解决身体问题，去湿气，寒气之后，这种问题也会缓解。另外，就是要补充不饱和脂肪酸，比如亚麻籽油。然后，外涂，外涂要着重愈合，修复，促进再生，也要兼顾抗菌。& & & & 你们会问，我给她涂了什么?& & & & 肯定不是皮炎平，因为我一直都拒绝激素和抗生素之类的东西。所有产品都不会用这些。肯定还是精油，所以，当看到客户才用了一周，就光洁如新的时候，我觉得有时候，我们做人是需要一点坚持，就这个客户的情况，按照她自己说的，每年都这样，根本没有涂好过，而反而今年被我治好了，我就是坚持没用一点激素。因为我相信天然的力量。& & & & &所以，对于干燥问题，比解决痘痘，敏感，湿疹，咳嗽这些来得简单的多。关键是抓住问题的本质哦。-----------------------------------------------------------------------------------&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日《对于乳、精华油，你真的了解吗？！》&&&&&&&&&&&&&&&&现在逐渐有越来越多的人开始尝试使用精油和基础油来护肤。但是，事实上，大部分女性还是习惯用乳。因为直接把油抹在脸上总感觉自己变成了一盘菜。&&&&&&&&& 同时，有些人说油好，有些人说乳霜乳液好，到底哪个好。其实没有定论。只是各有千秋。主要是看它们里面是什么成分，究竟够不够天然！&&&&&&&&& 目前市面上，99%护肤品乳霜和乳液都是乳化过的，也就是通过添加乳化剂让透明纯净的油变成奶油一样的东西。乳就是水+油+其他萃取液+其他添加剂+增稠剂等的产物。因为水和油无法互溶，所以才需要乳化剂这种媒介物。目前99.99999%的乳霜和乳液都是使用化学乳化剂的。即时大牌的护肤品也照样如此。乳化之后，商家还会使用增稠剂，化学稳定剂，化学润肤剂等来调和产品。各位姐妹，可以随手拿一罐自己用的乳液或者乳霜的产品标签里的成分，一个一个去百度下，一般一罐乳里面，乱七八糟的成分有20多种，而且其中大部分都是没有意义的添加剂。所以，从天然性上来说，直接用植物油和精油，肯定来的更加纯粹来。&&&&&&&&& 但是，乳霜和乳液也有令人喜欢的优点。比如涂上去吸收快，质感舒适。并且是个人都会用，只要打开罐子直接抹到脸上就行。但是用精油和基础油护肤的话，就比较讲究比例、配方、使用方式了。用的好，200%超越神马乳霜乳液，但是，如果你啥都不懂，直接乱抹一气，结果涂太多了，毛孔堵住了。或者自己毫无根据的胡乱配方，结果没调理好肌肤，反而产生了肌肤问题。&&&&&&&&& 我个人喜欢用油搭配精华液，因为对我这个敏感肌肤来说，化学成分越少越好。而且，精华油可以让肌肤得到本质改变，让肌肤从底层开始发生变化。而且从目前我的客户反馈来看，精华油还是相当受欢迎的，那是一种护肤方式的改变。&&&&&&&&& 不过有一点，我今天说的油，是指100%天然的植物基础油和精油。那些矿物油，甘油，婴儿油，都不在范围内哦。市面上很多精华油都是有矿物油和添加的，那些就和乳也差不多了，天然不到哪里去了。-----------------------------------------------------------------------------------&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日《曾经，或许梦想都离我们很近过》&&&&&&&&&&记得小学一年级的第一天，老师问我们，“小朋友，你们长大了想做什么？”我记得，当时每个小朋友都要站起来分别回答，其中想成为科学家的同学最多，其次就是老师，当然了，还有想做售票员的。那个时候，真的很懵懂，从幼儿园教育开始，心中了解的岗位和职业并不多，科学家是唯一一个值得崇拜，又略显高深的称号，所以一般人都会要做科学家。想做老师的，一般都是祖国的好花朵，而且那时候的老师，真的很敬业，它也的确是一个崇高的职业。想做售票员的同学，殊不知，若干年后，无人售票车横空出世，售票员都下岗了。& & & & &而我，依然记得那一刻自己的心情，我不想和别人千篇一律，又想真的这个职业对于自己来说能有它真切的意义，绞尽脑汁，轮到我的时候，脱口而出，“我要做医生”。因为我妈妈身体不太好，所以，我要做医生拯救她。& & & & &就这样，带着我这辈子第一个梦想————“医生”，开始了我的人生。& & & & &很多年后，我上了初中，考上了大学，我想过要成为一名新闻工作者，也想过要做律师、公务员。我小时候，很喜欢在家对着镜子走T台，所以，我甚至还有过明星梦。总之，所有的憧憬都和医生没有一丝联系。& & & & &大学毕业后，作为幸运儿，顺利的通过校园招聘进了万科；后来又头脑发热，去了阿里；我离开万科的理由是，08年房地产太可怕，估计快不行了；以及，我喜欢的领导当时也都离开了。12年，我又离开了阿里，我的理由是，我不想再继续打工了，要去追求自己的梦想。然而，那个时候，我其实并不知道自己的梦想在哪里，是什么！& & & & & 除了这些，我还做过兼职礼仪、家教，还开过眼镜店，帮老爸跑过消防业务，还去北大青鸟做过兼职讲师。& & & & & 这些混乱的经历，依旧和“医生”没有半毛钱关系。& & & & & 然后，今天，我略带得瑟和嘲讽的说自己是Dr.棉花的时候，我才发现，原来，小学第一天脱口而出的那句话，真的可能成为我一生的追求。只不过，我想成为的也不完完全全是一般意义上医院的“医生”，而是芳香&中医疗愈合的治疗师。不是用手术刀，不是给打点滴，我热爱的是用植物的能量，给予人们身、心、灵整体性的疗愈，我热爱的不仅仅是芳疗，而和我老师一样，是西方芳疗结合中医临床，辩证的，灵性的疗愈。& & & & &这一切的开始，都要归功于一次旅行。& & & & &2013年在法国和瑞士的旅程，让我看到了药店里无处不在的植物疗愈产品，精油、纯露、提取液。人家孩子鼻子不舒服，感冒，用的是含有植物精油的喷雾，而我们用的是激素。人家瑞士药店卖的身体护理是纯植物基底油和精油的复方油，我们还在涂抹凡士林矿物油。& & & & &走在巴黎街头，路上的法国女人，没有满身的LV、Dior，没有过分雕琢，却随意中显得雅致。衣服面料很好，剪裁适宜，她们似乎每一个人都知道如何打扮自己，展示自己。我以为香榭丽舍大街是流光溢彩、五光十色的。其实，路上人不多，早晚高峰车才很多，但车也很普通，雪铁龙很多，偶尔看到宝马奔驰，很可能里面坐着的还是中国人。晚上8点， & & & & 我们想着去吃夜宵，发现很多店都已关门。不仅在巴黎，在瑞士，有一家很有名的巧克力店，我们是6点半赶到的，结果人家分秒不差的打样了，眼睁睁看着门口的客人，老板也依旧淡定的拉上了帘子。& & & & & 这些关于人、城市、生活方式，以及服饰、护肤品、精油的很多点点滴滴，都让我想做一件事，那个事和天然植物相关、和疗愈相关、和生活方式价值观相关、和美好健康相关。& & & & &于是，我就开始了我的芳疗人生，那是轻奢、私享、慢生活的一种方式。& & & & &很多人以为我只做护肤，其实，护肤只是开端而已，全身整体性疗愈才是方向。& & & & &也有很多人觉得我是卖化妆品的，其实，我对于化妆品这里面的“化”字很反感，我要做的真正顶级天然的调理品，护理品，绝对不是化妆品。简单的理解，就皮肤而言，是通过植物的力量调节和恢复皮肤本身的能力，而不是仅仅是通过外涂来给予成分，维持状态。所谓，本质和表征的差别，就在这里。& & & & & 所以，我也总说，不想要成千上万个客户，宁愿一个志同道合的你，这就是为什么我的网店里会花大篇幅去讲什么人合适用我的产品。因为我知道，这个浮躁的社会里，和我生活方式、价值观接近的人，才可能懂我的用心。否则就是对牛弹琴，白搭。& & & & &除此之外，每当解决了客户的问题，别人从焦虑、忧愁中展露笑容和欣慰的时候，我也觉得自己真的在做一件美好的事情。& & & & &这种美好不仅仅是之于他人的，也是之于自己的。& & & & 年期间，我经常感冒、扁桃体发炎，下午还带着发热。只要喉咙一痒，就知道完蛋了，这一轮折腾又要好久。但是，13底年开始，我基本没有感冒，扁桃体发炎一次都没有。因为只要身体有点苗头，就在晚上睡觉时候，自己配好配方熏香，轻的睡一晚第二天就好了，厉害的，搭配肺部护理膏，几天也就好了。& & & & 朋友孩子长痱子，说涂啊洗啊都搞不好，让我试试，我有50%左右的把握可以搞定。结果据说用了3天就好了。还有那些医院药膏搞不定的湿疹，也被缓解了。& & & & 我妈长期筋络痛，以前我不懂，以为是要活血化瘀，学了芳疗和生理解剖学才知道原来以前没有对症下药。如今，妈妈多年的筋络痛也慢慢好了。& & & & 还有很多人，皮肤过敏，各种原因，当时都是死马当活马医找到我，最后都变成了我的忠实客户。目前，疗愈率90%，植物治疗的确比医院抗敏激素药膏来的安全且有效。& & & & 在香港的时候，做过一些癌症末期病人的护理。回来后，就有一个老客户，来咨询她爸爸的问题，肺癌，但很遗憾，因为刚结束化疗，还不适合马上用精油护理。但是，我其实很感动，因为客户能想到我，能给我机会去护理她最亲的人。& & & & 我自己的皮肤几乎什么化妆品都不能用，用了就过敏。以前，总是会心痒痒去折腾点啥，结果总是令我失望。现在可不同了，我可以今天喜欢什么味道就用什么味道熏香；偶尔长个痘痘，2天搞定；夏天头发控油，想着喜欢了就滴几滴，洗完神清气爽；早晨起来，洗脸水里加点精油，有时候花香四溢，有时候曼妙清风；总之，精油满足了我对优雅生活的一切幻想。-----------------------------------------------------------------------------------&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日《化妆水vs纯露vs花水，你晕了吗，你真的了解吗？》 &&&&&&&&&& 很多姐妹，都问我这个纯露和花水，啥柔肤水，看着名字很多，但是其实分不清楚区别。所以今天就给大家介绍下哦。让大家可以根据自己的需求，清楚的选择。&&&&&&【化妆水】 &&&&&&&&&& 其实目前主要有几种，柔肤水、紧肤水、爽肤水，总体上，化妆品相对纯露和花水来说，化学成分占比大或者酒精含量比较多，但是很都化妆水的短期效果都还可以，所以很多姐妹还是非常喜欢。不过，有些人会误解，认为既然名字叫“化妆水”，那么如果要化妆，上妆前必须要使用化妆品，这个想法是错误的哦。化妆水，纯露，花水，都是在上妆前可以用的，需要根据自身的需要来选择。个人建议，敏感皮肤，问题性皮肤，尽量少用化妆水。最关键的一点，化妆水中的增稠剂和酒精可是健康角质层的杀手哦！角质干燥脆弱它很可能是元凶哦。 &&&&&&&&&&【纯露】&&&&&&&&&&& 让我们以玫瑰纯露为例子，先看看玫瑰纯露蒸馏法的生产过程：从基地田园里采摘的鲜花，必须立即处理，避免有效芳香物质挥发，减少精油提取量。采用的方法是用盐搅拌封住鲜花散发香味，封住后的鲜花即可进行蒸馏加工。鲜花被放进蒸馏罐，蒸汽加热加压蒸馏，蒸馏后的蒸汽冷却冷凝形成蒸馏水，进入油水分离器。油水分离器在低温下精油在上蒸馏液在下，分离后的精油提取进入精油贮藏容器，下面的蒸馏液循环进入蒸馏罐内继续加热蒸发。因为这部分蒸馏液内含有没有提净的精油。如此循环往复，直到精油提取完毕。剩下的液体就是纯露。纯露以接近无色蒸馏水的形式最后产生。这种纯露可以算作真正的100%纯露。&&&&&&&&&&好的纯露本身具备了和精油相似的效果，但是纯露更加温和，而且使用更加方便。不同的植物纯露有不同的效果，比如柠檬美白、玫瑰调理、迷迭香护发，等等~~&&&&&&&&& 那么，如何辨别是不是好纯露呢？最简单的三种： &&&&&&&&& 1、看全成份表 &&&&&&&&& 如果有什么玻尿酸的，甘油的，乙醇的等其他成分类的，不用说了，这就是化妆水。简单的讲，化妆水的添加一般是最多的，最不天然的。&&&&&&&&& 2、滴精油测试 &&&&&&&&&纯露是油饱和的，也就是目前市面上说的100%饱和度。意思是说纯露里已经溶解了的精油已经达到极限。所以，你尝试再滴一滴精油进去，用力摇晃，看会不会溶解。真纯露无法再溶解额外的精油，用力摇晃后精油会浮在表面。如果摇晃后变成不透明的悬混液或乳液，则说明有添加。不是真纯露。&&&&&&&&&&3、煮沸 &&&&&&&&&&真金不怕火炼。既然纯露是蒸馏冷凝水，那就再煮几次。煮完后真纯露中部分精油蒸发了，气味会淡些，其他基本不变。如果是香精调的，加乳化剂的，煮了以后味道性状颜色都会大变。&&&&&&& 【花水】 &&&&&&&&& 花水的成分相对比化妆水要天然一点，但是比纯露要添加一点。花水经常是用精油、植物保湿剂、美白剂、调和而成的。为了成分更好的融合，可能也会添加酒精或其他醇类溶剂。当然啦，也有一些好品质的花水里会添加一定比例的纯露。从气味上来说，花水味道比纯露香浓一些，而且花水摇晃之后的泡沫一般比纯露要细密，那就是因为有添加的缘故。一般正常皮肤，可以用花水代替化妆水，只要选对花水的品种，那对于护肤也有不错的效果。但是敏感性、问题性，包括对皮肤调理的健康度安全性要求高的姐妹们，我肯定建议使用纯露，坚持使用，效果会很好！&& &&&&&&&&& 最后，总结一句，脸是你自己的，一定要选择合适自己的，不要跟风，别人好用的未必你合适，比如我自己，我就从来不用化妆水，因为更喜欢天然，宁可不要立竿见影的效果，也需要皮肤长期的健康状态。比如，我自己是敏感肌肤，所以我从来没有跟风买过啥花瓣水、爽肤水，啥黄油，因为不合适我~~道理是一样的，想美起来，就要更了解自己，选择属于自己的。如果一定要我给你们一个建议，那就非纯露莫属啦。-----------------------------------------------------------------------------------&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日《有些新品 做着做着就出来了》 &&&&&&&&&& 又到黄梅雨季，这个季节很多皮肤问题总是和湿毒有关系，这几天来找我的人更多是爹地妈咪的人群了，孩子湿疹啦，痱子啦，各种皮肤炎症层出不穷。有时候觉得自己真的不是做护肤品，而是做疗愈，因为现在解决的问题远远不仅仅是日常护肤的问题，这也是我热爱我这份事业的原因，因为它让我能感觉到自己的价值。&&&&&&&&&&& &&&&&&&有些感受风轻云淡，却能喜悦内心。前几天朋友说儿子痱子洗啊涂啊都搞不定，让我给搞搞。我也就按照自己的专业知识外加一点灵感，给整了一瓶。只希望小鬼不要再那么难受，不然挠着也挺可怜呢！结果，刚刚朋友说用了两天效果明显，儿子不咋挠了疹子也都平复很多。小鬼还会用微信语音来感谢我！听着那可爱的声音，我忽然觉得干我这一行，就像医生一样，患者感谢你的瞬间就会感觉到无比巨大的存在感！&&&&&&&&&&& 前几天还帮老客户做了一批湿疹膏，有成人湿疹也有孩子的，有些人医院配了药，但是因为有激素，所以涂久了就会有色素沉淀，皮肤就硬硬的，黑黑的，所以就找我，让我给整个纯天然的。其实，湿疹也不是我的主要业务，但是也在里疗愈范畴，所以我就给做了几瓶，结果说给孩子用了2天，就不见孩子挠了，皮肤也变得平整了。&&&&&&&&&& 有时候，我发现，很多新品，不要为了卖多少钱，而去研发。在身边的人需要的时候，你去帮助他们，慢慢就会发现经得起考验的新品。而且这样的产品，也真的可以解决别人的问题，如此才有它真正的价值。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&& -----------------------------------------------------------------------------------&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日《夏季易出油肌肤，外油内干肌肤的保湿秘诀》&&&&&&&&&& 这几天有点忙，更新有点慢，粉丝私信说，我这个更新的内容的顺序不对，应该最新的在最前面。对哦，这样大家看起来方便，第一篇就是最新的，要看往期的就下来即可。看来，虽然粉丝们都是看帖不回贴的，但是还是很热心哦。&&&& &&&&&&&&&&今天分享下，夏天易冒油及外油内干皮肤的保湿法则：&&&&&&&&& 一、不要清洁过度&&&&&&&&&&1、不要因为夏天就以为要过多增加洗脸次数，早晚一次足够，中午需要清洁的话温水就可以。我自己每晚一次。早晨就热水+晶露清洁，很舒服很干净，而且脸湿度也更好。我不化妆，所以在家的话，中午会用晶露擦一下，因为忙了一上午脸上会有些汗啊，分泌物，中午擦一下，脸就更干净，也没有任何清洁剂损伤影响。这个季节，我会选择平衡净化控油的晶露。&&&&&&&&&&2、不要因为容易出油，就选择清洁力过强的产品。如果你不是大油田，或者不是油性男性肌肤，建议你一年四季都选择温和的清洁品。你问我什么好，我肯定坚持植物油和晶露，因为我自己及很多老客户的实践就是玉肌油+晶露清洁。我觉得，只有植物油和纯露，才可能实现深层清洁，且不损伤皮脂膜，且兼顾保湿。比如氨基酸洗面奶，也很温和，但是只能实现表皮清洁；比如洗面奶，那就是不仅只能表皮清洁，它里面的表面活性剂之类还可能导致角质逐渐干燥而丧失天然保湿能力。anyway，即使你容易冒油，也不要轻易选择清洁力过强的产品，几年后，可能你的脸就会干成一张纸了。&&&&&&&&&&二、强化保湿&&&&&&&&&& 1、增加补水时间，很多皮肤过度冒油是因为缺水，因为水分不足，皮肤的调节机制会自发分泌更多油脂来保护皮肤自己，所以如果希望皮肤冒油得到缓解，那就要在个季节，加强补水量。虽然很多产品都会说自己1滴，就可以有一个水库的补水量。好吧，有脑子的都知道，这个是广告，夸张的广告。所以，个人觉得，很有效的方式，就是增加补水时间。比如我自己以前一般湿敷纯露15分钟，到了夏天，我算是有点出油的皮肤，我就敷40-60分钟，有些人说你这个方法不对，因为大家都知道面膜时间不能长，否则会带走皮肤上的水分。这个说法是对的，但是前提是这60分钟里你不要让面膜干掉，以及你敷的是哪种面膜。首先，如果你是片状黏黏的面膜，那就不能这么久，因为里面都是满满的增稠剂，敷久了反而容易滋生闭口粉刺，而且敷的次数也不能多，多了也容易堵毛孔。但是，我湿敷是纯露啦，从来不敷片状，因为纯露完全天然，除了水，就是水溶性保湿因子，所以，完全无负担。我会在60分钟内不停补给水分，保持纸膜湿度，这个长时间的补水方法，在夏天，绝对是保持水嫩肌肤的绝佳秘诀。不信，你可以自己去试试。&&&&&&&&&& 2、选择水溶性保湿产品&&&&&&&&&&&保湿=油脂+补水+更多的水溶性保湿因子&&&&&&&&&& 那么在夏季，油脂估计是不缺的，所以，我们在选择保湿补水产品的时候，要最关注后面两个加号，就是水和水溶性保湿因子。而油脂类产品，不是说完全不能用，而是要选择功效性的了，比如，敏感肌肤可以选择抗敏，衰老的需要抗氧化，祛痘的就淡化色素，也就是说，你选择的油脂需要有目的性，而不要为了滋润而滋润。夏季不同冬季，冬季，我们很多时候真真实实需要滋润的油脂。而夏天，我们选择油脂的时候，需要更多考虑油脂的价值和意义。-----------------------------------------------------------------------------------&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日《痘痘期间要不要敷面膜？单方精油可以直接用吗？ 》&&&&&&&&&&这个内容，我以前发过，昨天又遇到了一个几乎症状相同的mm，所以再拿出来和大家分享一下。大家可以引以为戒，参考参考。&&&&&&&&& 最近遇到一个mm，长痘痘了，结果点了点茶树精油，却发红，更红了，还敷了敷什么面膜（不是水膜），结果痘痘更多了。告诉我敷了什么免洗面膜痘痘 变多的mm不止一个，所以我就在想，其实面膜纵使再好，可能在痘痘期间，很多人是不适合用的。& &&&&&& &以这个mm的案例来说，首先虽然理论上说茶树和薰衣草精油是可以不稀释来点涂的。精油里面除了茶树和薰衣草，其他都是必须要稀释的，但是理论终究是理论，也并不是每个人的肌肤都可以这样。因为未经稀释的精油浓度很高，完全有可能灼伤皮肤，尤其是薄皮和敏感肌肤，在使用未经稀释的精油的时候，即使你用的是薰衣草和茶树，还是要先在耳根或者手臂内侧隐蔽处做下过敏测试，如果ok再用，而且为了安全考虑最好稍微稀释下。这个mm就是用了x芙的单方茶树精油，结果涂的地方就很红，有点痒。我问她以前对这个精油有没有过敏和相似症状，她说之前用的时候也是有时候好，有时候红，联想到她似乎好像是薄皮肌肤，如果我没记错的话。所以我的判断是她不适合用纯精油（吐槽一下，那个x芙的客服竟然说她涂了茶树单方精油后发红发痒是排毒现象，实在是无语!!)。因为这个点涂导致了她的肌肤轻度的灼伤。&&&&&&&&& 本来就这个几点痘痘发红也就算了，结果她想快点退痘痘，还敷了祛痘面膜，这下好了，本来没长痘痘的地方全部冒豆。忽然我联想到之前一个客户也说过敷了面膜冒豆，而且似乎也是免洗面膜。不能说每个人都会敷面膜长痘，但是长痘的时候敷面膜的确有可能导致痘痘的炎症更厉害。首先，面膜基本都含有增稠剂和活性剂之类的，这些东西首先是化学的，谈不上肌肤一定有多大的伤害，但是没啥好处。并且增稠剂和表面活性剂都是有可能引起毛孔堵塞的，本来就长痘炎症，还用这些可能引起毛孔堵塞的东西厚敷在脸上，还免洗，于是一敷就是一整晚，不仅让肌肤不能透彻呼吸，还给了细菌滋长的土壤。从这个原理来说，长痘期间的确不要用那些有粘度和厚度，且太营养的面膜哦。当然啦，可以敷下水膜。完全没问题，还可以敷适合痘痘肌肤的纯露水膜那就更好啦。& & & && 回到刚才那个案例，后来我让那mm面膜停掉，单方茶树精油也停掉。给了她一个我调好的针对精油灼伤的复方纯露，那个红的确第二天就消退下去了。所以，之前我的判断还是对的。然后，再用给她调的祛痘精华油。我一直觉得，无论是敏感肌肤还是痘痘肌肤，还是健康肌肤，在肌肤问题上尽量做减法，一层一层的东西，无数种理由的面膜，其实未必对皮肤有好处，如果是问题肌肤，你的过度呵护可能反而带来肌肤的负担。肌肤也是需要休息和呼吸的。&&&&&&&&&&&&&&&&2015年6月2日& 《洗面奶、洁面油，卸妆水真的能把脸洗干净吗？&》&&&&&&&&&夏天到了，朋友啊客户啊，经常会问洗脸洗不干净，洗了摸起来都崩崩了，还是觉得脸不干净。我一直是用植物油洗脸的，加上自己是敏感痘痘肌肤，所以更加不敢用洗面奶，以前用过雅漾，丝塔芙，开始觉得ok，时间久了还是不干净，毛孔清洁度不行。所以，我推荐大家“以油溶油”的洁面方法。 &&& &&&&&& 比如对大家喜欢用的卸妆水，大家想一下，如果你满脸猪油，用自来水能洗干净吗？肯定不行啦。只会越洗越油啦。但是为啥卸妆水能洗干净。好吧，那就是需要添加不止一种两种的化学成分啦。否则，水是永远洗不掉油的。而这些化学成分，往往给你带来短暂的干净，但是却对皮肤没有任何更积极的作用，深层清洁也是做不到的。& &&&&&& 再说，洗面奶，洗面奶无非是乳化剂，保湿剂，表面活性剂，增稠剂等的混合体。所有洗面奶无一例外。大家不相信可以去看洗面奶后面的成分标签自己去百度下，那些是啥东西。化学乳化剂么，容易堵塞毛孔，表面活性剂和增稠剂么增加表面肤感和清洁度，但是没法深层清洁。保湿剂是为了弥补那些化学成分的干燥感。所以，洗面奶洗不干净是完全的100%的可能的。我自己以前长期用丝塔芙，但是后来时间久了，虽然它洗完不会有干燥紧绷感，但是发现它堵毛孔。欧舒丹、悦木之源、fresh的洗面奶我也试过，最后还是觉得毛孔清洁不干净。& & &&&& 再说，洁面油，洁面油是我比较推荐的清洁产品。但是，目前大多数洁面油都含有甘油、矿物油，首先甘油和矿物油都是石油提炼，他们肯定没有冷轧植物油对皮肤好。当然了，也谈不上什么伤害。但是很多商家比较无良，所以很多甘油和矿物油纯度不行，所以就会很容易堵塞毛孔。这就是有些人用了洁面油，有些乳霜，乳液之后毛孔会不干净的原因。所以，选择洁面油，最好是选择植物的。注意一点，很多女性可能认为婴儿油总是够天然吧，但是不幸的告诉大家，婴儿油都是矿物油，大家也可以拿自己手头上的婴儿油看看成为，99%的婴儿油都是矿物油，无论是哪个国家的，都是这个概率。所以，那婴儿油卸妆，是最愚蠢的选择。婴儿油是为了帮宝宝的小pp形成一个油脂保护膜，但是它分子很大，不适合做滋润油，也不适合做卸妆。&&&&&&&&我自己一直用植物油，一用矿物油就过敏。在印度用油洗脸，以油溶油脂的洁面方式其实也流传已久。虽然大部分中国mm还刚开始接触洁面油，但是我还是很推荐洁面油。尤其是纯植物的冷轧油。我自己一直在用，效果绝对不是盖的。可以说超赞。甚至很多黑头粉刺都可以清除。&&&&&&& 目前遇到很多客户，都有闭口粉刺，黑头，堵塞等问题，但是她们个个都之前用着大牌昂贵的清洁产品，可以说清洁产品是很多皮肤问题的元凶，很多产品不仅达不到深层清洁的目的，还可能堵塞毛孔，久而久之形成闭口和粉刺。所以，大家选择清洁产品，一定要慎重！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&日& 《谁说医者不自治，谁没长过几颗痘！ 》&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&今天有几个mm加我微信，问我关于祛痘的事，祛痘就像长征，怎么处理自己要慢慢体会。以前在19楼我发过我曾经战痘的经历。那次经历，我以前也分享过，现在再重新发一次啦。&&&&&&&&&&那是2014年年初，由于种种原因，我自己感觉是压力过大，睡眠不足的原因，我自己也经历了一场肌肤的暴风雨。以下为我当时记录的过程和经历。&&&&&&&&& 暴风雨突如其来，对于经常对别人肌肤给予指导的我来说，简直就是一场莫名其妙的噩梦。当然了，也活生生的成就了我一次短暂的抗敏祛痘的亲身案例。本来不想写出来，因为在很多人眼里，我还是挺牛掰的，很多mm的皮肤问题能被我搞定。所以，写出这些我自己的问题，我是不是就不牛掰了，哈哈，在那一段不牛掰的日子里，我爸爸总是嘲笑我“医者不自治”，你的功力都给你的客户了，你自己搞不好了。”不过，我就是不信这个邪，我觉得我自己可以治好我自己。& &&&&&&& 先说说我自己皮肤的情况吧，这里也是第一次讲我自己的问题。我本来是个细皮嫩肉的姑娘，初中军训遇到跟年期变态的老师，坚决不给我们戴帽子，当然啦，那时候我也不懂啥叫防晒霜，所以，硬生生就被晒脱了一层皮，真是想死的心都有了。而且脸都肿的和皮球一样。从此之后，我的皮肤就变成敏感性了。具体的表现就是，高中开始天热脸就痒，一晒太阳就遭殃，几乎所有外面的护肤品，化妆品都不能用，用了就痒，唯一可以作为我支柱的只有雅漾，欧舒丹、茱莉蔻这些看起来的天然产品在我这里也不行了。可见我是多么的惨。当然了，也因为这样，走投无路，也因为我妈妈对美容比较懂，所以我也只能自食其力，自己调护肤品用。& & &&&& 关于痘痘，以前也是不长痘痘的，高考的时候太拼命了，额头和太阳穴长痘，压力大，当然了，这种痘痘后来高考结束，开始了激动人心的大学生活，就退掉了。第二次长痘是毕业找工作的时候，估计也是压力焦虑也猛长痘痘。后来，也因为开始了令人向往的白领生活而退掉了。期间，我只用过当时很有名的迪豆，结果越用越见鬼，干脆不用了，后来也都好了。工作的也几年，在万科和阿里，其实压力很大，也很忙，真的把女人当狗用的，每天都半夜下班，加班是家常便饭，但是那时候却没长痘痘，我现在回想起来，因为那时候很开心，同事们都一起努力工作，合作愉快，所以，心情格外好，所以估计愉悦感战胜了压力，竟然那最累的几年没长痘了。然后的然后，就是这一次猛烈的长痘了。&&&&&&&&&这次长痘的原因，我自己分析了下，还是和自己的身体有关系。过年的时候，胡吃海喝，睡的晚，后来年后，因为几个客户催着我的新品精华油，所以我也每天研究调制，还要同时翻阅很多资料书籍。想起芳疗大师说过，其实调精油是消耗内力的。我一直没体会，但是前个月，也就是长痘痘的前夕，我自己体会到了这种感觉，因为很多配方需要根据个体情况调整，所以会导致我需要和医生看病一样，去了解每个客户的情况，然后根据情况，在她们选择的基础款上进行微调。所以，每一个人，每一瓶调油，我都需要全身心的投入，而且我相信精油是通灵的，如果调油者没有好的能量状态，那么这瓶油的品质也会受到影响。那时候店里刚生意好起来，所以每天消耗很大。加上我是个工作狂，所以希望把事情尽量做好。再加上睡的晚。免疫力和内分泌的问题集中爆发。所以，就在很短的时间里，我过敏了，也长痘了，可恨的是痘痘和过敏同时爆发。看看下面这惨不忍睹的照片就能知道，那一片片红色其实是过敏，会痒，也红。上面大大小小的痘痘就是雪上加霜。& & &&&&& 当然啦，既然我是给人看脸的，自己的脸必须得折腾好。其实，我一直是很懒惰的人，打理脸嫌麻烦。但是毕竟现在步入30了，所以也必须要对得起自己。而且也我是实在想证明给我爸看看，医者不自治这句话是完全的不对滴。当然了，最后的最后，其实很快我的脸就好了，我还兴高采烈去台湾玩了一圈。现在就说说我是如何抗敏战痘的吧。配上我的照片，给大家有点实景感哈。看起来真的有点恶心哦，吓死我自己了。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&& 我长痘痘右边厉害，额头几颗，左边几乎没有。。另外，长痘痘的时候毛孔也会变大，但是还是和我下面说的一样，问题一个一个解决，不要又想祛痘，又涂收毛孔的，什么都想一次解决，结果什么都弄不好。&&&&&&&& 这是当时痘痘好了的时候阳光下拍的，为了拍的仔细一点，可能有点泛白了，但是还是就看的出，还有几颗痘印。 毛孔还有点粗，但是痘痘基本都是好了。关于毛孔，长痘过敏那段时候，我完全没管它，只是多补水。因为皮肤都不健康，炎症那么厉害，毛孔能有多细呢？所以，毛孔是我下一步的事情。有人会怀疑，不是一个人嘛。好吧，我右侧鼻翼有颗痣，右侧嘴角下，也有一颗。所以，绝对同一个人啦。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&处理痘痘问题，平时痘痘肌客户的案例，加上我自己亲身体会，我总结了下：& & & && 第一，肌肤护理做减法。& & & && 现在化工太发达也不是什么好事，因为大家可以涂在脸上的东西太多了。化妆水、精华液、保湿凝胶、 面霜、眼霜，外加什么祛斑、抗皱、抗衰的，一次抹个4-5种的人已经是很大众化了。但是，对于这方面，我是绝对的不认可的。可能因为我接触精油，其实很多皮肤问题几种精油就可以搞定，效果远比那些贵妇又贵的化妆品效果好。但是唯一有一点，我觉得如果你长痘了，过敏了，我建议你不要再往脸上涂三明治一样的护肤品了。因为你的皮肤已经生病了，所以，东西越少越好，越简单越好。这方面，我和客户这样说，这次我自己的经历里，我也这样做。那几周，我只用纯露+精华油，只用2种护肤品，不化妆，也一般不用洗面奶。真的要洗，也只用自己调配的油来进行清洁。因为问题正在发生的时候，皮肤耐受性会降低，这个时候，如果你还在弄精华，面膜，还在研究如果一边抗敏一边抗衰，那几乎是不会有用的。甚至会越弄越糟糕。为啥，心急吃不了热豆腐。问题得一个一个解决，所以，当务之急是解决最紧急的问题。别想着一边解决问题，一边保养皮肤。就好比，你感冒都没好，你怎么可以进行滋补呢。而且，我当时过敏长痘，皮肤炎症比较厉害，照片里看的出来很红。所以，我是更加绝对的杜绝其他一切可能引起炎症的所有护肤品。其实，不仅仅是当时，即时现在我的肌肤问题解决了，我也就用纯露、精华油，偶尔用精华液，因为懒的性格实在很难改变哈。不过精华油，我会根据自己的情况来配，肯定不是以前涂痘痘或者抗敏的时候用的那个配方了啦。纯露，我每天做水膜。&&&&&&&&& 第二，保湿不要走入误区。&&&&&&&& 我和客户讲过很多次，保湿是补水+补油，所以，很多人问我，我天天补水，还是脸很干。那你可能是需要补油，让油来锁住说。所以补水不等于保湿，大家不要走入这个误区。另外，所谓鱼和熊掌不能兼得，为啥？很多问题肌肤，尤其是过敏肌肤，干燥的可能性比一般肌肤要大。很多人正在过敏，脸又痒又红的时候，问我如何保湿。我只能说，你想皮肤一边过敏着一边水水嫩嫩，那是完全不可能的。但是有人不相信我，非要那么做，于是继续面膜，继续用保湿精华液，最后来告诉我，她失败了，脸还是很干，很不舒服，甚至还怪人家的东西保湿不够，我也替那些护肤品喊下冤枉哈，因为，敏感炎症的肌肤，角质受损的可能性很大，尤其是反复过敏的那种，也包括使用化妆品不当，或者激光祛斑等等的肌肤，角质受损的情况下，角质层含水量会降低，含水能力也会差，这个时候，你补什么，肌肤都消化吸收不了。更不要说那种全是增稠剂手感极佳的面膜之类的，就是治标不治本，或者是火上浇油了。所以，关于保湿，第一要补水+补油。第二，要在对的时间去保湿。肌肤生病的时候，你的肌肤已经不完美了，你也不要完美的去想能保持水嫩，那是不现实的。你要做的也很简单，每天选择适合的纯露敷，来舒缓调理。然后搭配精华油进行调理就行了。那段时间难免你会觉得干，那ok，可以加一款富含不饱和脂肪酸的护肤油，一定要纯天然的冷榨油，其他统统别用。白天觉得干，就喷点纯露。我自己是一天中不定时的喷纯露。绝对不会用那种厚厚的面膜。你可以也试试，或许简单的度过那段艰难的时期，你就会看到柳暗花明了。我痘痘过敏刚好的那时候，脸也干，因为我本来就敏感肌肤，所以角质薄，所以更显得干。我坚持每天蓝莲花和抗敏的纯露面膜，感觉还是很有效的。然后水半干时候抹一层不饱和脂肪酸的油以及修复精华油，对肌肤做修复。所以，后来2个星期的样子，脸干就解决了。&&&&&&&& 第三，避免厚重的矿物油、增稠剂等滋润保湿产品。&&&&&&&& 这一点我是深有体会，我自己的肌肤是敏感肌肤，所以即使是正常的时候，我也不使用含矿物油的产品，一方面，我觉得石油提炼的东西涂脸我不敢用。一方面，我吸收不了。那什么东西里有矿物油，你可以看下你的产品成分，几乎90%的护肤品都用。所以，我一直用冷榨植物基础油。如果你长痘或者过敏了，那更加要杜绝矿物油，那可能会堵塞毛孔，加重炎症，甚至引起溃疡。当然了，不是每个人都这样，也用人每天在抹矿物油，皮肤照样锃亮。但是，在如果可以选择的时候，大家尽量不用去用矿物油。我个人觉得有弊无利。关于增稠剂是什么，大家自己百度去吧。简单的说，所以面膜几乎都有增稠剂，否则那果冻的感觉是做不出来的。几乎所有的精华液也有增稠剂，不然那粘滑的手感也是做不出来的。当你在长痘，敏感的时候，也要杜绝这些东西，它们不会对你的肌肤带来什么根本性的保湿，顶多涂的时候感觉好一点，或者涂的那几天觉得好一点。对痘痘没帮助，对过敏炎症也没帮助。你真想涂，就等问题没了的时候再说吧。&&&&&&& 第四，不要化妆，正视自己。&&&&&&& 我遇到太多太多的女孩子，都说不化妆不能见人，有时候给她们看脸，我说给我发一张素颜照，唧唧歪歪的，哎~~~最后来了一句，我素颜没法见人。我真心理解。但是，其实长痘的时候，过敏的时候最适合素面朝天。这不仅仅是一种肌肤的释放，也是一种内心的释然。不要想着去遮掩，不要拒绝自己病痛的样子，正视自己的样子。就像我前几个月那几周，我每天绝对只照2次镜子，早上洗脸一次，晚上一次。让自己接受自己的满脸痘痘红红过敏的样子，不会焦虑的去频繁的照镜子，不会因为自己变丑了，给自己涂上厚厚的粉底和bb霜，那些帮助你遮盖真实的化学品，不仅会滋长炎症，堵塞毛孔，还会让你的心灵和肌肤一样透不过气。不管别人怎么看自己，不要在意别人的眼光和评价，趁这个时期，给自己做一次矫正和调节，看看自己出问题的样子，或许可以帮助你更好的珍惜自己美好的样子。肌肤和神经系统都发育自外胚层，所以，心情直接影响皮肤。就如我之前说的，我压力大的时候会拼命长痘，也有人不开心抑郁的时候会长痘。接触过很多痘痘肌肤的女孩子，多少有点肝气郁结，化火上行。所以，与其去遮掩问题，不如去找到源头。&&&&&&& 第五，找到根源，调整生活&&&&&&& 我的生活其实还是很规律的，但是那段时间睡的比较晚，为了我的上帝们，我有点亏待了我自己了。大部分女孩子长痘比男孩子严重。因为很多痘痘都是肝气不舒，肾气不足，或者脾胃失调，最终导致内分泌失调引起的。所以，在你整天想着涂点什么解决皮肤问题的时候，不如想想，如何调整自己的生活。早起，10点入睡，多喝水，多吃水果，适当运动，这些你都有做到吗？还有天气没热就开始穿短袖短裤？吃雪糕？很多女孩子都是寒性体质，再吃这些寒凉食品，就会更加体寒，宫寒，阳气不足，五脏六腑失调的话，怎么会有好的皮肤呢？所以，少照镜子，多运动。所有外在问题都是内在引起的。这就是为什么婴儿的皮肤那么好的原因。我有一个客户，在我这里用了祛痘胶和祛痘净化的油，感觉好很多，给我发照片很开心，我也很欣慰。结果后来告诉我又厉害了，原来是那段时间她又加班，压力又恨大，于是好不容易恢复起来的脸又开始长痘。所以，外涂是帮助你辅助的治疗，内在的身体才是关键。我长痘痘的时候，除了每天敷2次消炎纯露，还要敷一次专门抗敏的纯露，因为我是过敏又长痘。只有精华油护肤。排毒油洗脸。但是但是，我每天会喝很多水，每天吃一个苹果，一个猕猴桃。另外，有些mm长痘可能是缺锌和B族，所以大家也可以试试配合维生素一起治疗。配合健康的饮食和作息，就算长了痘痘，那又怎样，要相信它会好的。很多事情，豁出去了，也不过如此。&&&&&&& &第六，不要滥用护肤品，不要人云亦云。&&&&&&&& 对于这一点，我说多了，有人不爱听，但是可能你们以后就会懂。就像我的客户几乎人人都是兰X、雅X兰黛，X芝、契尔x等等大牌护肤品的前粉丝，但是每次来我这里，没见到哪一个皮肤是好的。花了银子，花了时间，却没有本质的变化，这是他们来我这里死马当活马医的原因。也是他们可以理解和热爱我这种纯天然精油护理的原因。不是说外面的东西有多不好，肯定有用的好的人。但是只想强调一点，不要人云亦云。我遇到几个18岁的小姑娘，条件实在好，高中就用护肤品，结果脸用坏了。七七八八无数瓶，简直是花钱如流水。我问她，怎么买这么多。她说，看人家说这个好，哪个贵，就买了啊。所以，大家一定要找到合适自己的产品，产品不在于多，在于适合。不在于多贵，在于够天然。我看到的很多客户，都是护肤品用坏了脸，开始自己还不知道，以为是自己出了问题，但是最后发现是护肤品的问题，但是已经晚了。我自己是敏感肌肤，所以比较有发言权。各位mm，使用护肤品务必在耳根做24小时测试。不红不痒，确定不过敏再用。如果用了会红，痒，那就不要再用。就算它功效写得再天花乱坠，它也不属于你，不合适你。不要为难你的皮肤啦。否则后悔都来不及。护肤和做人一样，要学会取舍，舍得舍得，有舍才有得。尤其是过了30岁的女人，一定要学会去鉴别，选择护肤品。而不是一头栽进人群，瞎买，瞎用。我几个朋友用精油护理的，用的种类很少，护肤也很轻松，但是皮肤也绝对比用那大牌的那些女孩要好。但是，在几年之前，有谁懂精油，要是人云亦云，她们估计也早就是面灾皮肤了。下面总结战斗流程：暴风雨般的长痘和过敏:素面朝天，排毒清洁油+抗炎纯露+祛痘抗敏调理油+大痘痘点涂精油（根据我自己的情况我自己配）大面积痘痘消退后的干燥期间：皮肤看起来脆弱，排毒清洁油+修复保湿纯露+角质修复油日渐恢复期：排毒清洁油+修复保湿纯露+痘印修复油基本上我是经历着三个阶段，脸就差不多恢复了。保持好的心情，慢慢就好啦。我长痘是在3月份，所以不同季节长痘也要调整护肤品，比如现在夏天，我推荐客户祛痘的精华油只晚上用，多湿敷祛痘纯露。&&&&&&&&&&&&日& 《不需要成千上万个客户，只需要那个懂我的你！》&&&&&&&&&&&&&& &&&&& &&&&&&&&&&今天整理过往客户的反馈，觉得很有存在感，客户的反馈是我一直前进的动力啊！随便贴几张哈，未完待续！&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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我也长痘痘，很烦！39岁了，平时作息还算规律的，就是有细小颗粒的，在脸颊，也有大的很痛的，用了很多东西，都用不好，想请教楼主有没有合适的建议和推荐。
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引用:1我也长痘痘，很烦！39岁了，平时作息还算规律的，就是有细小颗粒的，在脸颊，也有大的很痛的，用了很多东西，都用不好，想请教楼主有没有合适的建议和推荐。长痘痘的原因有很多，从中医上来说，肝气郁结很容易引起痘痘，面色暗沉。心肺火旺，也容易在额头和鼻子引起痘痘。淋巴排毒不畅，就会在下巴下缘和脖子连接处长痘痘。嘴角及下巴，很可能是内分泌激素问题。当然啦，这些都是一些概况。主要还是要看你具体的症状。你这个年纪，作息和心情都ok的话，如果痘痘比较频繁的长，可能和激素有关系。你的例假如何？你方便的话，可以私信我发个你的照片给我，我看下具体的痘痘样子，帮你看下。但是又一点，长痘皮肤，我建议敷纯露水膜，不要敷片状面膜。另外，长痘期间不要想要的太多，又想保湿，嫩滑，又要希望痘痘赶紧好。往往保湿强，保养强的很多产品，都可能给痘痘提供了更好的滋长土壤，所以使用要慎重。尤其现在天热，建议要选择水性清淡的产品。如果你的脸混合性，那就需要在出油区域和干区分开使用护肤品。如果是油的，那就要选择无油，或少油的产品啦。
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引用:1我也长痘痘，很烦！39岁了，平时作息还算规律的，就是有细小颗粒的，在脸颊，也有大的很痛的，用了很多东西，都用不好，想请教楼主有没有合适的建议和推荐。还有一点哦，痘痘肌肤，都建议去医院做一下激素六项，在香港遇到很多女强人类型的客户，都是冲锋陷阵冲在最前面，赚钱很多，但是这些人容易脸上冒油，出现黑紫痘痘，雄性激素过多了，内分泌失调了，所以从这个角度来说，归回女人的原始的状态，松弛一些，也有利于内分泌的平衡。
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谢谢楼主这么快回复，今天刚注册了来逛逛就看到了你的帖子，没想到这么快就得到了回复。我的例假准时，就是量很少，脸上的痘痘按着痛的那些就是比较深色，而且是发不出来的那种，每次发出来到退下去，需要很久。我前段时间的确因为买了新的面膜，敷了段时间。但是以前也敷，这次不知道是不是换了牌子，感觉一下子严重了。我脸很油，所以现在也只用啫喱类的产品。我已加你微信，麻烦你帮我看下，我下班回去卸了妆发给你照片吧。感谢。
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引用:1谢谢楼主这么快回复，今天刚注册了来逛逛就看到了你的帖子，没想到这么快就得到了回复。我的例假准时，就是量很少，脸上的痘痘按着痛的那些就是比较深色，而且是发不出来的那种，每次发出来到退下去，需要很久。我前...
好的，我看下
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今天时间多，再来发一帖，这贴之前也发过得，继续普及~~
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今天翻出以前分享过得内容，发现很多内容，还是蛮值得大家借鉴的。木有过时~~
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有人私信问我，能不能治好她的问题，其实我一直觉得问这种问题的人就是迷失了的人。看到论坛上很多人都会说我有xx产品，我可以治好你的xxx问题。可笑的是那个说可以治好你问题的人都没看过你脸部问题的照片，没仔细问过你问题的起源和现状。就可以快准狠的告诉你能治好？而且我觉得就算是医生，了解过你的症状，也不可能给予这种问题一个肯定的答案。否则那就是不负责的。其实现在很多女性是想从别人身上找信心，所以听风就是雨，像无头苍蝇一样乱撞。自己对自己的问题没有判断，没有总结。所以，我还是觉得如果要改善皮肤，先尝试自己重新总结审视一下自己这些年用了什么出了什么问题，然后再寻找解决方案。
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刚更新了微信公众号，总结了一些女性护肤类型，大家可以看看，公众号：一叶悠扬
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午睡结束自己顶下
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文章内容很长，耐着性子看完了。看了你的经历，觉得你真是很有梦想的人呢，现在这个社会上这种人越来越少了。所以，你有男士肌肤护理么
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引用:1文章内容很长，耐着性子看完了。看了你的经历，觉得你真是很有梦想的人呢，现在这个社会上这种人越来越少了。所以，你有男士肌肤护理么有的哦，还是新品哦，有净化平衡和控油两种哈~~你可以去我店里看看，有问题可以问我哈
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晚上忍不住喝了杯可可，无糖纯可可粉自己泡的，不会胖，哈哈
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早晨，美好的开始
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周末晚上真安静啊
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周末下午只能上网宅家里
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又是新的一周啦
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今天客户和我说了一句话，说我们生于自然，就需要回归大自然。这正是我坚持的护肤理念。
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这么早吃晚饭，散步又散不成，哎
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