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中药丰胸，丰胸已经成了很多女性朋友必需要经历的课题，但是各种各样的丰胸方法琳琅满目， 想要选择一种健康且适合自己的丰胸方法，着实让女性朋友感到烦恼。今天小编将帮女性朋友 解决这一难题，推荐7款药膳食谱帮你打造丰满胸部和吃什么丰胸等相关知识。
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女性丰胸方法有哪些？丰胸翘臀，是每个女性的终极梦想，为了丰满性感的乳房，很多女性甚至敢对自己“动刀子”。可是，隆胸手术还是具有一定的危险性，君不见，赴韩整容的姑娘都铩羽而归？欧盟也曾经禁止隆胸假体，因为假体被检出致癌物质，所以，为什么不试试...
丰胸，是每个女人都非常想的事，不论年龄，不论胸部已经多大了，都还是想丰胸，为了能够得到一个丰满的胸部一些女性铤而走险，去做隆胸，去做整形，其实这些做过之后的东西并不属于自己，那么今天我为大家介绍一下女性朋友们吃些什么丰胸，该怎么做才能够对胸...
丰满的胸部向来都是诠释女人味的最佳代表,那么平胸新娘在婚前应该怎样快速丰胸呢?下面就来看看准新娘快速丰胸小妙招吧，让你快速达到丰胸效果的丰胸绝招哟。
胸围是女人最关键的部位，也是最美的部位，如果胸部不那么完美，那就用食疗法帮助丰胸吧，这是最健康天然的丰胸方法哦。
自己在家丰胸可以选择酸奶丰胸的方法，不仅可以帮你排除体内的毒素，还有丰胸的效果，一起来多学习一下酸奶丰胸简单食谱吧。
大家都知道猪蹄子可以丰胸，这个是当然了，可是猪蹄子吃了也很容易长胖呢，那么猪蹄子到底是什么原因可以丰胸呢，一起来了解一下猪蹄子怎么吃可以丰胸。
对于一个女性来说，丰满挺拔的胸部非常重要，不论是自身、生活、工作还是交际、婚姻等等，都有非常大的影响。
女性经期被喻为是丰胸的黄金期，在大姨妈来探访你的期间，可以用食疗丰胸的方法，让罩杯快速升级哦！那么，又有哪些经期食疗丰胸方法呢？一起跟着哈秀小编去看看，或许有意想不到的收获哦！
有丰满的胸部是每个女人的梦想，特别是在夏季，你若是平胸别人一眼便知。不想再受这种屈辱了?赶快为自己创造性感的机会吧!
话说丰胸除了传统的按摩，吃药，打针等方法之外，能不能有什么其他方法或是敲门使得丰胸的效果加快呢？下面就由小编来给大家介绍一下如何趁着丰胸佳期期间，通过各种饮食调节或一些方法，使得丰胸达到事倍功半的效果吧。
女人的胸部丰满与否除了与先天的条件有关以为很大程度上和她们平时的生活有关。所以胸部的发育是可以靠后天的因素来改变的，很多女性为此寻找了很多关于丰胸的秘籍、丰胸产品等之类的东西，可是收获却微乎其微。
　　女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，应该从一二十岁的青春期，就开始注意饮食，才能有最好的发育;然后，到了三四十岁的中年以后，除了持续运动保养，还需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。也许你已经错失了发育胸部的良好机会，也别太着急，只要注意日常饮...
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更新时间： 13:26:40
健康分享者：CC飞舞
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风湿病真的是让人苦不堪言，特别是阴天雨天更是痛苦难耐。常常听身边的朋友说爸爸妈妈经常腰疼腿疼，其实都是风湿在作怪。妈妈得了风湿好几年了，每到阴雨天膝盖就疼得受不了，做女儿的真是看在眼里疼在心里。妈妈除了平常吃药、打针、贴膏药意外，医生还特别嘱咐要特别注意饮食，这样才能达到更好的治疗效果。那么，风湿病的食疗方法都有哪些呢？
步骤/方法：
大家都知道红豆吧，也就是赤小豆。可以用30克豆子，大米15克，再取一些白糖，可以用老冰糖代替。糖的量根据自己的口味来放就可以。做法是先把红豆煮熟，再加入大米和白糖，煮烂就可以。这种粥可以去除湿病，口味非常不错哦。
还有就是可以常喝木瓜汤。做法很简单：取木瓜4个，把仁挖掉洗干净。蒸熟之后把皮去掉，捣成泥，加入2斤左右的蜂蜜调匀。然后存放在器皿中就好。每天早晨起床后取1～2匙用开水冲着喝。每天坚持饮用能很好的通痹止痛。
一位老中医告诉我红枣薏仁粥治疗风湿效果也是非常好的。做法也非常简单，取小米100克，薏米50克，大枣5枚，加入锅中一块煮熟就可以。这种粥作为早餐非常好哦。妈妈坚持喝这种粥已经半年了，效果还是不错的。
注意事项：
风湿病在临床上治愈也不是件简单的事情，需要持之以恒。当然，在药物针剂治疗的情况下，配合食物疗法，两者相得益彰，更能达到比较好的效果。祝愿所有被风湿折磨的朋友能够早日康复！
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咨询实录推荐秋季进补有技巧，这些小窍门要知道秋季进补有技巧，这些小窍门要知道说点文娱圈的事儿百家号随着秋季的到来，很多体质弱的女生在秋季特别容易受凉感冒，所以在秋季一定要通过食补养生来加强免疫力，那么，秋季进补吃什么呢?一起来看看秋季进补的技巧吧。一、女生秋季进补有技巧1、不同萝卜同样营养?对!①萝卜有红心萝卜、白萝卜、胡萝卜、青萝卜等品种，从营养的角度来说，这些萝卜的差别都不大。唯一需要注意的是，萝卜作为菜肴，要尽量生吃或煮的时间短些，这样它的营养会更完整。②萝卜能顺气，促进肠道蠕动，如果您的家人平时胃口不好也可以常吃。家里有人手术后不放屁，可以先给他喝点萝卜汤，再吃点萝卜。如果正在拉肚子，就尽量不要吃了。③萝卜有点辣，这个辣味对血糖高、血脂高或是想减肥的人都有好处。④在家里做些炝拌萝卜皮给孩子们吃，爽口又可以帮助去油腻。⑤炖牛肉或是煲汤的时候，放点萝卜心能去油。秋季进补有技巧2、菠菜补铁?错!①菠菜含维生素C较多，特别是刚买的新鲜菠菜。我建议您吃的时候先用热水焯去里边的叶酸，再凉拌一下，不仅味道爽口还营养丰富。②菠菜里含有的叶酸特别多，所有准备做妈妈，或者正在孕中的女性都特别需要补充叶酸，这时就可以适量地多吃一些菠菜。③老人如果有骨质疏松这类的症状，不要多吃菠菜。另外，如果您有胃肠道方面的疾病或是肾脏不太好的话，也不适合吃菠菜。3、依靠南瓜来降糖?停!南瓜不是降糖食品，而且它的生糖指数比很多绿色蔬菜还高，您可千万不能盲目相信这种没有科学依据的说法，特别是如果爸爸妈妈有糖尿病或血糖指数比较高，吃大量的南瓜对降糖没有好处。另外，需要提醒您的是平时在家少吃干南瓜子，南瓜子里都是油，对保持血糖稳定也不好。4、紫甘蓝营养价值很高?对!紫甘蓝是十字花科蔬菜里的一种具有强抗氧化物质的蔬菜，其功效不次于曾备受推崇的西兰花。我建议您在外面吃饭的时候，可以顺便点份大拌菜来吃，菜里都会添加紫甘蓝，有营养而且很爽口。5、吃茄子扔掉皮?错!茄子皮里含有丰富的维生素P，它能防止体内的维生素C被氧化而遭受破坏，增强维生素对人体的效果。我们在家做茄子的时候，最好能保留茄子皮，这样可以为全家人补充大量维生素P。二、推荐几道适合秋季进补的食物1、海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”能力，而海藻海苔所含的脂肪酸又可以重建细胞间的桥梁，恢复细胞膜的流动，让皮肤更紧致有弹性。海藻还具有强效的补水功效，能够为缺水的肌肤及时补充所需的水分，让干燥的肌肤慢慢的变成中性肌肤。同时，还具有收缩毛孔、美白肌肤的功效。2、核桃：养肝补肾俗话说得好：”七月核桃八月梨“，眼下已立秋，鲜核桃已经上市，核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。但建议大家核桃最好生食，这样营养损失最少。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养最全面，有养肝补肾、润肠通便的作用。3、荔枝：击退暗沉肌肤中医认为，荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。因性热，多食易上火。荔枝木材坚实，纹理雅致，耐腐，历来为上等名材。现代研究发现，荔枝含维生素A、B1、C，还含果胶、蛋白质以及铁、钙等多种元素。有加速毒素排除、使皮肤细嫩的功效。在干燥之秋，是排毒养颜的理想水果。但一定要注意，荔枝不能多吃，会加重虚火，在吃荔枝前可以喝一些盐水或者凉茶。4、苹果：抗氧化最好吃苹果既能减肥，又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等。苹果具有防辐射的作用，苹果的成熟需要大量的日照，能有效吸收阳光中的射线。不仅如此，研究还发现，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。5、蘑菇：预防肿瘤蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”。研究发现，蘑菇富含一种叫麦角硫因的抗氧化剂，能预防细胞异常生长和繁殖，预防癌症肿瘤的发生和延缓衰老。专家建议，最好1-2周就吃一次蘑菇。将蘑菇和红酒一起烹调，能让它们的健康效能加倍。而且，蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。6、芋头：预防脾胃虚弱芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。芋头中还含有多种微量元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中，有较好的辅助作用。7、南瓜：润肺益气南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。研究发现，南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。8、糙米：补充维生素我们平常吃的雪白的米叫做精白米，它是在加工过程中经过精磨，去掉大米外层部分得到的产品。大米虽然洁白细腻，但经过精加工的大米，在碾制过程中胚芽以及谷子釉质部分和谷糠一起被磨掉了，糙米保留的营养更加全面，维生素保留较多。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌;膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。9、茄子：祛风通络吃茄子最清火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是食疗佳品。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持，带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃，以免中毒。10、银耳：滋润提神银耳以其色白如银，形如人耳得名，又名白木耳、白耳子、雪耳等。银耳一般制成干品，以干燥、白色微黄、朵大体轻、有光泽、胶质厚者为佳品。银耳能滋阴清热，润肺止咳，养胃生津，益气和血，补肾强心，健脑提神，恢复疲劳等功效。具有滋润而不腻滞的药用特点。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。　三、秋季进补必知的9大禁忌1、无病进补既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。2、慕名进补大多数人认为价格越高的药物越能补益身体。比如人参，价格高，又是补药中的圣药，所以很多人服用，但要注意的是，滥服人参会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血等症状。3、不分虚实中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则会适得其反。4、多多益善任何补药服用过量都会有害，因此，进补要适量。5、凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。6、以药代食药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸，化痰止咳;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。7、重进轻出随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。8、恒补不变有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用，亦有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人，不但各脏器功能均有不同程度的减退，需要全面地系统地加以调理，而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能恒补不变，一补到底。9、贵贱之分物以稀为贵，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的治疗作用，而十分平常的红薯和洋葱之类的食品，却有值得重视的食疗价值。另外，凡食疗均有一定的对象和适应症，故应根据需要来确定药膳，缺什么，补什么，切勿以贵贱来分高低，尤其是老年群体，更应以实用和价格低廉为滋补原则。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。说点文娱圈的事儿百家号最近更新：简介:喜怒哀乐，人世百态，纵观文娱圈的那些事！作者最新文章相关文章相关饮食常识推荐 RECOMMENDED READING
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