>&胃寒的人吃什么调理 常吃4种暖胃食物
生活中有不少人都患有胃寒，那么，胃寒怎么办？胃寒的人吃什么调理？胃寒的人要多吃什么？一起来了解下胃寒的人吃什么调理！
生姜葱白粥
生姜20克，大米100克，葱白2茎。生姜、葱白用清水洗干净，切成丝，大米淘洗干净，全部食材一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸，再小火煮10分钟，可连用3-5天。
作用：生姜，解表散寒，温中止呕，化痰止咳；葱白，发汗解表，散寒通阳。两种食物都是治胃寒的佳品，可改善胃寒呕吐，疼痛等等各种不适症状，并可用于治疗风寒感冒。
白胡椒猪肚汤
白胡椒15克、猪肚1个，料酒、盐、味精各适量。猪肝用盐和醋，加开水反复烫洗几遍，白胡椒略打碎，再放到猪肚里面，用线扎紧，一起放入锅内，加适量清水，大火煮沸，再用小火煲至熟烂，调味即可。
作用：猪肚，性味甘，温，健脾养胃，补中益气；白胡椒，性温热，温中散寒，对改善胃寒患者的一系列不适症状都有非常好的改善效果，一起煮汤，治胃寒效果更好。
陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，前两味用锅煎煮，将食材的味完全煮出来，滤渣取汁，加入红糖，搅拌均匀即可，可每天1-2杯。
作用：陈皮，理气和中、燥湿化痰、利水通便；生姜，解表散寒，温中止呕，是治疗胃寒的佳品，此茶可行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰，改善胃病者嗳气、恶心、呕吐等等不适感。
山药栗子粥
山药15-30克，栗子50克，大枣2-4枚，粳米100克。山药洗净去皮切成小块，栗子去壳，大枣与粳米洗净，一起同煮成粥。
作用：山药，性味甘平，可补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；栗子性味甘温，养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血；红枣，健脾养胃，补血益气。胃寒患者平时可常喝此粥，来帮助养胃暖胃。
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胃寒吃哪些食物好？吃什么可以暖胃祛寒？
生活中的疾病有很多，不同的疾病对人的身体有不同的影响效果，生活中有很多人都患有病，那你们知道畏寒的人吃什么好呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下畏寒适合吃的食物，希望对大家有帮助，我们一起来看看。
1、胃寒吃什么食物好
想要预防胃寒，就要养成良好的饮食习惯，可多吃难关、、、等具有暖胃作用的食物，除此之外还可以多喝胡椒猪肚，生水等。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以恢复健康，对抗胃寒。要忌食甜瓜、、、、、、蟹、蚌肉、、、莼菜、、等寒性食物。
南瓜性温、味甘，入脾、胃经。能补中益气、杀菌、止痛、排毒护胃。南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质（如重金属、铅等），起到排毒作用。经常食用由南瓜煮的、汤等，就能滋养。
性味甘平，“下气补中，利脾膈，安五脏，有健食之效。”所含丰富的胡萝卜素可转化成A，能明目养神，增强抵抗力。
味甘性凉，能润燥养，益肠胃，通便。“利五脏，通肠胃，解毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助。所含的纤维素能助肠道蠕动，利于排便，故可利便。
性平，味甘，补脾益气。“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气，化食去积，清肠。
2、胃寒的食疗方
俗话说：三分治，七分防，我们可以从以下两点来预防胃寒：按时吃饭是保护胃的一小步，按时吃则是保护胃的一大步，君不见如今患有胃痛的人，很多都是早晨不吃早餐。其中“桂花粥”就是一个很好的食疗方。
30克，60克，桂花卤15克。
先把栗子煮熟，去掉壳后把栗子肉切成细米的形状；然后把糯米淘洗干净，放进锅里加入清水烧开；再洒入栗子肉一同熬煮成粥。最后放进和桂花卤，调匀即可。
散寒止痛，开胃生津。适用于胃寒疼痛、口干、嗳气等。
总结：以上内容是小编为大家介绍的祛胃寒食物，祛寒气同时，还能吃到美食，是个不错的选择哦。
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女性胃寒吃什么食物好
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胃寒主要是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常喝冷饮或吃冰凉的食物引起的。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃，可以多吃胡椒猪肚汤，生姜水。如果有胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
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冬季天气寒冷，受到寒气袭击，很多人胃病复发，出现胃寒的症状，中医认为&胃寒&是指脾阳虚弱，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒者会出现胃脘疼痛的症状，呕吐清涎，口淡喜热饮，一旦天气变冷，或是感寒食冷品，就会引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温则症状减轻。胃寒吃什么可以暖胃?下面小编介绍10种适合胃寒患者食用的暖胃食物。1、红糖精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉。2、狗肉狗肉是一种常见的秋冬温补的食材，性温，服用之后能够起到很好的暖胃以及壮阳的作用，特别是对于治疗一些脾胃虚寒的疾病具有很好的作用。另外，如果患有手脚冰凉以及怕冷还有体质比较弱的患者，服用狗肉能够起到很好的保暖作用。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com3、红薯红薯(特别是黄心的红薯)，能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C。补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴，具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩。,精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com4、带鱼带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com5、胡椒胃寒吃什么可以暖胃?其实胡椒汤是一个很好地选择。胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区，性味辛热，因此温中散寒止痛的作用比较强。白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。6、生姜精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com俗话说，&家备生姜，小病不慌&。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外，生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病，女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。,精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com7、荔枝荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。取荔枝5&7颗，红枣7颗，粳米100克，白糖适量。先将荔枝去壳，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中，加入500克水，煮至粥表面有一层粥油，再加入白糖煮化即可。有补肺暖胃的功效。8、猪肚精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com猪肚，即猪的胃部，最常见的是与胡椒搭配，融于一煲，腥味全无，汤煲成以后呈乳白色，有暖胃防寒等不一般的食疗效果，常用于小儿消瘦，脾胃虚泻，尿频遗尿，是乍暖还寒之际的一道家常菜。,精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com9、羊肉冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益气补血、温中补下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：&羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤&。10、桂花茶精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以&散冷气&。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。
相似攻略推荐胃寒吃什么好
胃寒的症状主要有胃痛、呕吐、腹痛、恶寒等，这是脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑所形成的病症，一般由于天气突然变冷或者吃了寒冷的食物所致。胃寒的症状具体有：1、胃痛：胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天，当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感，而暖和胃部后，症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。2、呕吐：由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩，迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。通过呕吐，将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔，而将食入胃内的有害物质排出。3、腹痛：腹痛是指胃脘以下，耻骨毛际以上部位发生疼痛，常为阵发性并伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。4、恶寒：即怕冷，自身感到身体寒冷，即使在室内加穿了衣服或者盖上被子，或者近火取暖也不能缓解怕冷的症状。
胃寒吃什么好？“胃寒”有“得温痛减”的特征，那么采取暖胃散寒的方法就能驱赶掉胃寒。有胃寒症状的人日常生活中可适量进食温中散寒的食物祛除寒邪，给予胃部温暖，这样可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，使胃痛得到缓解。温性的食材具体分为：1、肉类：牛肉、羊肉、狗肉、兔肉等。2、蔬菜类：韭菜、莲藕、大蒜、葱头。3、水果类：龙眼、荔枝、核桃、大枣。4、调料类：生姜、咖喱、茴香、香茅、橘皮等。5、饮料类：咖啡和酒。另外，给胃寒者推荐以下几种调理“胃寒”的饮食疗法，患者们可参考食用。1、姜汁牛肉饭材料：鲜嫩牛肉75克、大米120克，姜汁、糖、酒适量。制作：先将嫩牛肉洗净剁成肉泥，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好的牛肉，文火焗透即可。功能：滋补温中，散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。2、肉桂砂仁炖牛肉材料：肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、鲜牛肉250克、生姜3片。制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛肉洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。功效：温中散寒，行气止痛。注意：湿热胃痛不宜食用本炖品。3、白胡椒猪肚汤材料：白胡椒15克、猪肚500克、盐5克。制作：先把猪肚反复用水冲洗净;再把白胡椒打碎，放入猪肚内，并留少许水分;最后把猪肚头尾用线扎紧，加凉开水适量，慢火煲1个小时以上（至猪肚酥软），加盐调味饮汤食猪肚即可。功效：温中散寒，醒脾开胃。
所谓胃寒其实是一些人进食寒冷食品或蔬菜水果等之后口淡无味、上腹疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，大便次数增多。那么，胃寒怎么调理呢？调理胃寒的方法有：养成良好的生活习惯、积极食疗和按摩保健、多吃养胃的营养餐。一、养成良好的生活习惯良好的作息时间，对人的身体有很多益处，减少胃寒的发病率。一般的良好的生活习惯是早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。一般饭吃七分饱，切勿暴饮暴食。必须按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。如果爱吃辣的患者，要戒辛辣、油炸、烟熏呃食物，如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多菜和粗纤维食品如、香菇等。二、积极食疗和按摩保健有胃寒的患者要多食温热食物，比如：、狗肉等，这些温热食物均有养胃效果，并且适合调理胃寒病症；另外，也要多食养胃的失误，如大蒜等，大蒜具有消毒杀菌的作用，可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、、都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。三、多吃养胃的营养餐（1）白酒烧鸡蛋：白酒烧鸡蛋具有养胃的作用，祛寒，是调理胃寒的最佳食法。吃法：准备50克的二锅头白酒，将它倒在茶盅里，然后打1个鸡蛋在有白酒的茶盅里，接着把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次就可以了。注意：鸡蛋不加任何调料。（2） 鲜姜、红糖：鲜姜、红糖治胃寒痛，能调理好自己的胃寒。吃法：先准备鲜姜500克（细末），红糖250克；然后把它们腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。（3）苹果：吃苹果可缓解胃里含有过多的胃酸，有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。
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你好，根据你的描述，孩子现在有胃寒的情况，那么少吃那些良性的水果比如西瓜和梨等，可以吃温性或者热性的水果和食物比如姜等，应该是胃炎引起的疾病，可以吃些健胃的药品，重要的在于孩子平时的食物要着重于养胃。
你好，鼻塞是感冒的症状。感冒可以服用板蓝根和金银花口服液。可以通过食物来辅助治疗。食疗上可喝姜糖水来祛寒。同时要喝大量的温开水，增加汗液和尿量的排放，加快病毒细菌地排出。平时还要多运动，来增强体质。
您好。孩子胃寒不严重的话采用食疗就好了，少吃生冷辛辣食物，平时可以喝些姜茶。孩子身体不舒服最好不要频繁吃药。实在不舒服，可考虑吃些中成药良附丸或香砂六君丸的，温胃舒颗粒。
你好，根据您的描述，考虑是肠胃炎。物理刺激如过热、过冷、过于粗糙的食物会损伤胃粘膜，会起炎症。宝宝可以服用妈咪爱来治疗和调理肠胃。饮食以清淡为宜，并注意少量多餐，这样有助于消化功能的恢复。祝小孩健康！
你好。考虑是肠炎，一般会导致腹痛、呕吐以及打嗝等症状。建议先注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果。
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