虚火上升是怎么导致的_中医养生_养生之道网
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虚火上升是怎么导致的
养生之道网导读：虚火上升是怎么导致的？阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。那你知道虚火上升是怎么导致的？
虚火上升是怎么导致的1、虚火上升是怎么导致的1.1、阴虚之火因素体阴虚或久病伤阴,或感受阳邪及五志过极化火,都可使脏腑功能失调,津液亏损,阴精衰少,导致阴虚。《内经》云:“阴虚则阳亢”,指阴虚不能制阳,阴阳失去平衡,则阳相对偏亢而出现热象,成为阴虚之火。如《景岳全书?火证》曰:“阴虚者能发热,此以真阴亏损,水不制火也”。1.2、阳虚之火因先天不足,素体阳虚;或感受阴邪,日久伤阳;或过用寒凉攻伐,或年老体弱,均可导致肾阳不足,阴寒内盛,久之可发展为阴盛格阳,使阳不能潜藏而反浮越,以致虚阳亢奋,成为肾虚格阳的阳虚之火。正如《景岳全书?火证》所云:“寒从中生,则阳气无所依附而泻散于外,即是虚火,假热之谓也”,“阳虚者,亦能发热,此以元阳败竭,火不归原也”。2、 虚火的症状经常,口干口渴,喝多少水都觉得渴;(双手心,双脚心,心口,合称五心),睡觉踢被子,手和脚总是不自觉的伸到被子外面;或失眠烦躁,难以入睡;,长是那种挤不出米的痘痘;嘴唇干燥甚至起皮;脖子动一动就嘎嘎响,也经常嘎嘎响;,或看东西模糊;牙痛、咽痛、口干唇燥、午后颧部发红、口燥咽干、眩晕、耳鸣。3、怎么分辨虚火3.1、看小便。便:颜色黄、气味重,同时舌质红,为实火;小便颜色淡、清,说明体内有寒,是虚火。3.2、看大便:大便干结、舌质红的为实火;大便干结。、舌质淡、舌苔白的仍为虚火;大便稀软或腹泻说明体内有寒,是虚火。3.3、看发热:如果身体出现发热的症状,体温在37.5°C时,全身燥热、口渴,这是内热大,是实火;发热时,身体忽冷忽然,不想喝水,是体内有寒为虚火。食物养生调理虚火1、补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等。2、食生泥鳅,消除虚火:生泥鳅2条,去头,去骨,剁碎,生食即可。3、先,健脾除湿、芳香化浊、开胃。饮食原则是多品种多变化、富营养而易消化,饮食宜温、宜软,首选鱼、瘦肉、鸡、奶类、豆制品、莲子、薏米、百合、山药、大枣、核桃等,新鲜蔬菜与水果也应适当多吃些,并最好“少食多餐”,每餐只吃七、八成饱。4、年老体弱之人,要少吃生冷、油腻、煎炸、熏烤与容易胀气之品。5、温热及一切刺激辛辣食物少吃,如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。6、肝型:宜食滋补肝肾养阴清热之品,如、、、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果、桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、、、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝。去虚火食疗方1、猪心红枣汤:原料:猪心、红枣、桂圆、葱、姜、花椒、大料。做法:1.1、将洗净猪心一切为二,洗净挤出血水,冲洗。1.2、凉水放入猪心下锅放入葱姜、绍酒、花椒、大料,小火煮好约30分钟。1.3、将煮好的猪心捞出晾凉;1.4、猪心切成薄片;1.5、放入红枣和包好的桂圆。1.6、放入蒸锅内盖上保鲜膜,加盖后蒸半小时,取出适当加一点点盐即可食用。2、木瓜薏仁粥:原料:木瓜400克、糙米50克、薏仁20克、红枣8粒。做法:2.1、准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。2.2、木瓜去皮、去瓤,切小块备用。2.3、薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。2.4、糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。2.5、倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。2.6、加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。
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病情描述：岁患者男，35岁，口干、舌红、食欲不振，大便干燥。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
这位朋友你好，实火是指阳邪亢盛，就是多余的火，虚火是指阴虚不敛阳所致，指导意见他们在临床上都各有自己的症状，你所说症状应该不单纯是胃的虚火实火的问题，还伴随着肝失疏泄的症状
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你提供的情况，考虑是实火引起的症状，与食积有关系，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜，保持大便的通畅，便秘可以加重症状的，口服黄连上清丸水丸清胃黄连丸水丸之类的调理祝你健康。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
虚火多内伤，实火多外感如果突然出现的症状，多考虑实火。而如果发展缓慢，慢慢出现的是虚火建议你饮食上要注意清淡少吃大油大腻辛辣刺激的食物！多饮水！情绪上要保持淡定！可以吃些清淡的食物,不一定生病就要吃药啊，是药3分毒
因不能面诊，医生的建议仅供参考
可以多吃降虚火食物，如荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你描述的症状还不能确定是实火还是虚火。虚火主要是肝肾阴虚导致的阴虚火旺。肝肾阴虚主症：头昏目眩，眼干涩，视物模糊，咽干口燥，五心烦热，颧红耳鸣，潮热盗汗，腰膝酸软，遗精，舌质红，脉细弦。可用一贯煎。阴虚火旺主症：颧红唇赤，虚烦不寐，潮热盗汗，腰脊酸痛，阳强【性欲偏亢】梦遗，或有咽干口燥，小便黄赤，大便秘结。舌红苔少，脉细数。可用知柏地黄丸。实火的症状和病因繁多如心火肝火胃火等等。建议到医院检查。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，根据您的情况来看，考虑是实火引起的症状，与食积有关系，您在饮食上一定要清淡，另外多吃蔬菜和蔬果，有必要的情况可采用中草药辨证调理综合治疗对您会有所帮助
没有满意答案？看看更多相关问答我目前主要是口干，鼻干，咽干，舌干，便干这几个症状...
我目前主要是口干，鼻干，咽干，舌干，便干...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我目前主要是口干，鼻干，咽干，舌干，便干这几个症状都有，而且一天比一天明显，请问怎么用药啊！想得到怎样的帮助：想知道怎么用药，用什么药来治疗
医院出诊医生
擅长：白塞氏病、干燥综合症、扁平苔藓、口臭
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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病情分析：口干考虑是内火太大导致的。但是具体是什么火不好说，可能是阴虚火旺也可能是胃火大。你这个可以口服知柏地黄丸来调理2周，意见建议：饮食上可以吃一些滋阴去火的食物，如莲子，银耳，绿豆 汤，苦瓜，西红柿等，多喝点茶水，不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
问口干鼻干咽干
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
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病情分析：维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡,咽干,舌体溃疡.
意见建议：1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥,虚火上升,嗓子疼痒,声音嘶哑,脑觉昏沉等.同时还可治疗咳嗽.
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断.但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意.另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水.
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜,2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常.
问口干咽干鼻干怎么办
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
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你好,这个情况考虑是因为上呼吸道感染引起的,建议先作抗炎治疗
问口干舌干鼻干这是什么原因
职称：医师
专长：牙科病
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病情分析： 你好，这种情况说明你有轻度的脱水，建议你多喝水，必要时可以服用小火的药物治疗，是可以缓解的！
问5到6年口干咽干鼻干吃什么药啊
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
你好这个属于慢性鼻咽炎可以服用银黄颗粒和通窍鼻炎片同时在口含华素片来治疗
问苏大夫你好我咽干嘴干鼻干嗓子痒老咳嗽病发一年吃了好...
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
问题分析：您好，考虑咽炎，可以坚持用西瓜霜喷剂，挺好的，再加点阿奇霉素，饭后服用即可。。意见建议：及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品。
问嘴干，鼻干口腔津液很少是啥病呀
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见：您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，还要注意自我的心理调节。
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资料评价：[转载]#新春悠享家#最适合寒冬吃的【大芥菜煲猪脚】
& &说到大芥菜，可能会有人觉得这个汤更适合夏天喝，因为这汤比较清淡还能消暑，但是夏天的芥菜绝对没有冬天的好吃，尤其是以打过霜的芥菜味道更佳。其他时候吃，大芥菜或会带着些许苦味，但是打过霜的芥菜却是又甜又软。在我们这市里冬天其实并不算太冷，打霜天更是十年估计也难见上一回。但是我们市下面一些比较偏远的地方还是挺冷的，别说打霜，就算下雪也是有的。不知道什么原理，总之打过霜的蔬菜不管是大芥菜还是白菜、菜心都是格处的清甜。所以每次冬天只要有机会去到那些县城，总要买很多青菜回来，有时一买就十多斤，回来也不管吃不吃得完，青菜都是大锅炒大盆装，肉类反而吃得少了。我们邻居老家也属于广东的寒冷地带，每次他们回老家，也会给我们带上点青菜回来。这大芥菜感觉就是煮软了才好吃，还要和些含油量多点的肉一起煮，所以猪脚就成了首选，天气冷也是要多吃点肉的，这样才御寒，要不干嘛秋天就说要贴膘呢？而且大芥菜很甜，煲的汤也是非常清甜好喝的，所以用来煲汤最好不过了。在天气冷的时候煲上一锅热腾腾的大芥菜煲猪脚
，喝上碗热汤，再吃上几块猪脚和绵软大芥菜，那感觉真是太满足了。
&大芥菜真是挺适合冬天吃的，中医我不懂，但是老人家说大芥菜是坠火的，冬天脚冷容易虚火上升，引起牙疼什么的，这时候吃大芥菜最好了。对于这方面引起的牙痛，最好的吃法就是大芥菜煲烧猪头骨，就是烧猪的头骨，我们这里卖烧猪肉的地方都有卖，最好还是猪牙齿这一块。或是用苦斋婆煲烧猪头骨，再加上几块水豆腐，煲至水豆腐起洞洞那汤是最下火的了，还有大芥菜煲咸蛋粥也有同样功效。
原料：猪脚 、姜、大芥菜
做法：1、猪脚焯水捞起冲洗一下；
& 2、汤锅放入猪脚、姜和水一起烧开关小火煲50分钟左右；
& 3、加入大芥菜的梗煲开，这些菜梗煲的时候要长些，所以先加进来煲着；
& 4、煲上十分钟这样子再加入芥菜叶子，煲得差不多就关火加盐。
贴士：1、煲猪脚具体时间视实际情况定，这些真不是一成不变的，按各人喜好和猪养殖时间定，有些猪脚煲上30分钟已经很软，有些煲了一个小时还硬硬的；
2、大芥菜性寒，所以煲汤的时候一定要放大块点姜下去，要不容易引起胃寒。
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