脾胃虚弱如何调理？脾胃虚弱吃什么？脾胃虚弱如何调理？脾胃虚弱吃什么？科普健康养生知识百家号脾胃是指脾经和胃经，饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。脾胃虚弱之人十分容易没有食欲、面色萎黄，神疲倦怠、身体也会比较的虚落。脾胃是人体消化食物及生化气血最重要的脏腑。对脾胃虚弱的人来说，食疗不可缺少。脾胃虚弱首先要解决脾胃的消化和吸收问题，那么脾胃虚弱吃什么食物好呢？很多现代人都患有脾胃虚弱这种疾病，这和我们的生活习惯具有非常紧密的联系。那么平时生活中应该吃些什么食物调理脾胃？日常不少食物可以有效调理脾胃，所以脾胃虚的人要注意饮食，所以今天给大家推荐一些食物，它们对缓解脾胃虚弱的一些不良症状，有一定的帮助，那么脾胃虚弱吃什么好呢？那么下面赶紧来看看下文详细的介绍吧【脾胃食物】饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃，粥是最好的养脾早餐，下面为您介绍缓解脾胃虚弱的几款食物及几款食疗方1、山药山药味甘，性平，归脾经、肺经、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精的功效，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻等，湿盛和气滞胀满者忌食。补阴宜用生山药，健脾止泻宜用熟山药2、番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，具有补脾和血、益气通便的作用。它促进消化排毒养颜，也加快肠胃蠕动，同时也就起到了保护脾胃的作用，宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气3、莲藕莲藕味甘性凉，能清热生津，凉血止血，补益十二经脉血气，平体内阳热过盛、火旺，熟食莲藕能补益脾胃、止泻、益血、生肌。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康4、红枣红枣味甘、性温，归脾、胃经。具有补益脾胃，养血安神的作用。红枣之中含有大量的糖类、微量元素以及维生素等，日常多服用能够起到很好的补益脾胃的作用，宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食5、葡萄葡萄性平，味甘、酸，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利尿、舒筋活血，暖胃健脾、除烦解渴等作用，其主要成分是葡萄糖，容易被人体直接吸收，所以非常适合于脾胃虚弱、咳喘、胃痛、贫血食用。注意，容易腹泻的人要少吃葡萄，否则容易拉肚子6、鲫鱼鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用7、花生花生性平味甘，入脾、肺经，《本草纲目》中记载，它有健脾和胃、补肾去水、理气通乳、治诸血证的功效。而中医认为，脾胃是人的后天之本，脾胃功能非常重要，花生可以调理脾胃，增强脾胃功能，对人体健康非常有利，能延缓衰老，益毒延年。所以，民间把花生称为长生果8、豇豆豇豆味甘、性平，归脾、肾经，具有健脾、补肾、开胃健脾功效，宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐，气滞证和便秘者忌食9、扁豆鲫鱼汤材料：扁豆15克、木棉花15克、蜜枣2个、鲫鱼肉100克、陈皮3克、生姜片做法：鲫鱼煎好，浇上一些清水，扁豆稍微翻炒一下，将鲫鱼、扁豆、泡好的木棉花陈皮、生姜、一碗热开水一起放入炖盅，盖上盖子，隔水炖一个半小时功效：扁豆具有健脾化湿、和中止泻的功效，与木棉花陈皮炖鲫鱼，为春湿时健脾祛湿的养生汤品10、山药紫米粥材料：山药1段、紫米100克、红枣3个、冰糖适量做法：将紫米淘洗干净，放入清水浸泡1-2小时，山药去皮切块，红枣去核洗净，锅内紫米先用旺火煮沸后，改用文火，煮至粥将成时，加入山药、红枣一起煮15分钟，加冰糖调味即成功效：山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。此粥具有补中益气、健脾养胃、止虚汗等功效，适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血者食用【编者按语】脾胃虚弱的患者，一定要注意饮食养生。这些内容仅供参考，具体情况因人而异，需要“辨证施食”。如果您需解决具体问题，建议您详细咨询相关领域专业人士。参考资料“脾胃虚弱”百科本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。科普健康养生知识百家号最近更新：简介:专注健康科普养生，专业知识分享作者最新文章相关文章本人肠胃不好,时常拉稀,一天2-3次,有时成糊状,有时水状,有粘液及泡沫,里急后重,有时还肠鸣,有腹痛\腹胀,遇冷受凉加烈,外出吃饭也会受影响,人消瘦\时常失眠多梦体虚多汗,舌发碎及咽喉发炎,04年9月做好肠境,为乙状结肠充血,血管纹消失,确诊为慢性结肠炎,06年4月到市医院诊
本人肠胃不好,时常拉稀,一天2-3次,有时成糊状,有时水状,有粘液及泡沫,里急后重,有时还肠鸣,有腹痛\腹胀,遇冷受凉加烈,外出吃饭也会受影响,人消瘦\时常失眠多梦体虚多汗,舌发碎及咽喉发炎,04年9月做好肠境,为乙状结肠充血,血管纹消失,确诊为慢性结肠炎,06年4月到市医院诊为功能性消化不良,消炎片吃了没用,反而伤胃,整肠生\培菲康\金双歧\补脾益肠丸\洁白胶囊等中西药都吃过,中西医都看过,不知如何是好,现请求名医良方.在下不胜感激!
患了这种病，服中药效果一般比较好，坚持治疗一段时间，大都可以好转或治愈。中医治疗多采取温肾运脾、涩肠止泻的方法，方剂常用四神丸合附子理中汤加减。
其他答案（共4个回答）
o黄连素片4片、VC片2片，每天三次，饭后0.5--1小时服用。有效果。
你遇到好人了.偶给你个秘方.保证15天就好了.
组成： 太子参15克，茯神（茯苓）10克，菖蒲10克，远志10克，丹参10克，桂枝8克，炙甘草5克，麦门冬10克，川芎10克，五味子6克，延胡索10克，龙骨15克。
功能： 益心气，补心阳，养心阴，定心志。
主治： 冠心病
用法： 水煎服，每日一剂
加减运用： 胸闷憋气，胸阳痹阻较甚者，加瓜蒌、薤白；心痛剧烈，痛引肩背，气血瘀滞重者，加三七、金铃子；心烦易怒，心慌汗出，心肝失调者，加小麦、大枣。
　　我也有这毛病，好多年了，这是“富贵病”，无法根治的，只有自己调理，多注意。
　　根据我这多年的经验，一是平时注意饮食，不要暴饮暴食，不要食用刺激性食物及不良食物；二是不能劳累，生活要有规律，过于劳累或是睡眠不足都会引发的。
　　当然，生活不可能那么规律，一成不变的，所以也常会复发，特别工作忙的时候，晚上的睡眠难免会不足，第二天肯定要出问题，我一般是服用“香砂六君丸”，家里常备，一般吃了就见效，也不会影响胃，如果较严重吃了不见效的话就增加“丽珠肠乐”，两种药一起服用，肯定是见效的。
　　当然，可能会有个体差异，我这几年一直是这样相安无事的过来的。
什么是慢性结肠炎
提起慢性结肠炎人们就会想到腹痛、腹泻或便秘等临床症状，事实上慢性结肠炎还必须具备肠镜下黏膜充血、水肿的表现，现在在国内有许多医院纤维结肠镜检查...
慢性结肠炎是指直肠结肠因各种致病原因导致肠道的炎性水肿，溃疡、出血病变。治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚...
慢性结肠炎是一组疾病的总称，它包括特异性和非特异性两大类，各类结肠炎虽有差异，但基本病理为结肠黏膜充血、水肿、脆性增加、易出血。临床表现以腹痛、腹泻、肠鸣、腹胀...
您好：考虑诊断慢性结肠炎，不知还有其他方面的症状吗?一般大便当中有粘液说明肠道粘膜有糜烂和溃疡的问题,一般结肠炎治疗好了粘液也就没有了;目前随着科技不断发展,医...
患有慢性结肠炎的女人可以怀孕吗？现年30岁了。 先把病治好，此病用中草药可治。
里急后重"是医学术语，形容拉肚子时的一种症状，一般病人患细菌性痢疾时都有"里急后重"的感觉。"里急"是指肚子里面的内急，一阵一阵的肠痉挛既疼痛又想大便，"后重"是指大...
里急后重"是医学术语，形容拉肚子时的一种症状，一般病人患细菌性痢疾时都有"里急后重"的感觉。"里急"是指肚子里面的内急，一阵一阵的肠痉挛既疼痛又想大便，"后重"是指大...
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415治大肠湿热的中成药 推荐3款中成药
治大肠湿热的中成药
成份：大黄、苍术（泡）、羌活、制川乌、金银花、槐花（炒炭）、侧柏叶（炒炭）、赤石脂（制）、槟榔（炒）、苦杏仁。
性状：本品为糖衣片，除去糖衣显棕褐色；味苦。
功能：主治清热燥湿，涩肠止痢。用于腹痛、泄泻、血痢，属大肠湿热证。
补脾益肠丸
成份：黄芪、党参（米炒）、砂仁、白芍、当归（土炒）、白术（土炒）、肉桂；醋延胡索、荔枝核、炮姜、炙甘草、防风、木香、盐补骨脂、煅赤石脂。辅料为聚丙烯酸树脂Ⅱ、炼蜜、滑石粉、蓖麻油、乙醇、淀粉、药用炭、虫白蜡、单糖浆。
性状：本品为黑色的包衣水蜜丸；断面可见两层，外层为棕褐色至黑褐色，内层为黄棕色至红棕色；气香，味甘辛、微苦。
功能：主治补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。
性状：本品为淡黄色至黄褐色的水丸；气微，味苦。
主要：功效清热化湿，行气止痛。
适用病症：用于大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、里急后重、发热腹痛；肠炎、细菌性痢疾见上述证候者。
大肠湿热可用这些药物外敷
1）苦参粉适量，温水调成糊状敷脐。
2）栀子适量，研为细末，鸡蛋清调成膏，贴双足涌泉穴。
3）白矾、五味子、五倍子研为细末，用开水调成膏，贴神阙穴。
4）噤痢膏牙皂、细辛、葱6根（拭净泥土，勿洗），田螺2个，小麦曲。诸药混合，捣融如膏，贴于神阙穴，盖以纱布、绷带固定，药干另换。
5）热泻散黄连、滑石、广木香、吴茱萸，诸药混合粉碎为末，过筛，取药末，撤于2～8平方厘米胶布中间，分别贴于神阙、大肠俞，1日换1次。
6）大黄，或甘遂、大戟研为细末，用醋凋敷脐部固定。适用于疫毒痢腹胀者。
文中小编为大家整理了3款治疗大肠湿热的中成药，值得一提的是，在吃这些中成药之前，你一定要咨询下医生，要吃的药品是否符合你的病症，这样才能做到对症下药哦。
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> 几款防治老花眼药粥
几款防治老花眼药粥
摘要：祖国医学认为，眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气的濡养，而脏腑的精气均藏于肾，只有肾气足，肾精充沛，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。
　　认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥：
　　粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、冰糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。
　　粥何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
　　女贞子粥取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
　　黑豆粥取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。
　　胡萝卜粥取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。
　　此粥若能经常食用，持之以恒，还可防治高血压，增强老年人体质。
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