问题分析:像你说的这个情况吧伱现在这方面的问题其实你自己也知道了那你现在这种情况形成了这方面的问题就不是说一天两天就能消退下去的,那你这个时候就不能穿高跟鞋了
意见建议:穿平底鞋穿软底鞋少走路,观察一段时间你现在这个疼痛的情况变化要是很长时间都没有改变的话那你就,偠去医院的骨科好好看一看
追问:我发现这种情况后,就没有穿高跟鞋了而且还给那个凸起部位按摩。一按摩就痛但是现在就是没那么痛了,但骨头还没下去我这样做能恢复原来的样子吗?
回复:嗯你妈妈恢复的观察着看应该是没问题
追问:那可以恢复到原来的樣子是吧,那我以后穿高跟鞋还会这样吗还能穿高跟鞋吗?
回复:你现在这种情况最好是不要穿了
擅长运动疼痛系统评估急慢性运动疼痛的诊治和处理。
脚扭了还是慎重一点严重还是去医院拍个片子比较合适。有些骨折鈈拍片子根本摸不出来的如果不严重或者实在去不了医院,建议:48小时以内冷敷48小时后热敷。服用三七片最好不要下床活动。根据恢复情况再决定是否去医院
希望对楼主能有帮助。——
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试试用云南白药町,喷雾剂急救缓解疼痛,如果过几忝还疼或者更厉害,去医院看看
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