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哺乳期为什么总是堵奶 奶结疏通最简单的方法必须要知
之前有给大家介绍过，母乳喂养不管是对孩子还是对母亲都是非常有益处的，所以很多妈妈只要有母乳都不会用其他的奶制品来替代，可是母乳喂养就有一个问题了，很多妈妈可能在喂奶的时候就会发现，经常都会有堵奶的问题，不得不说，堵奶真的是让人非常的苦恼的，很多妈妈在听到堵奶的时候，都是一哆嗦，真的不是夸张的，用一些奶牛妈妈的原话来说就是，喂也疼，不喂也疼，揉也疼，不揉更疼，真的是生无可恋啊，不仅仅是这样，堵奶不只是让妈妈疼一下而已，更有可能会造成一些乳腺的疾病，所以说妈妈们在遇见堵奶的时候不管从哪方面考虑都一定要尽快改善这个问题，那么堵奶是由哪些原因造成的，应该怎么解决呢？今天小编就给大家讲讲，一起来看看吧~
堵奶的原因有哪些？有什么解决方法？
奶水太多：这应该是堵奶最常见也是最主要的原因了。我们都知道，在怀孕的时候，女性体内的雌激素会随着怀孕的时间增加而急速增加，这个时候女性的乳小管就会在这样的情况下下快速的生长发育，这时候体内就会产生催乳素，在生完宝宝以后，体内的催乳素就会快速的增加，促进乳腺分泌乳汁~宝宝对乳头的刺激、乳房的排空，都会反射性刺激产生催乳素，更进一步促进乳汁的产生。也就是说，乳房空间腾得越干净，乳汁产生得久越多，如此产生恶性循环。
解决方法：当感觉乳房胀得厉害时，多用冰块或冻圆白菜叶冷敷，减轻疼痛的同时，减少局部血液循环。如果胀痛特别严重，适当挤掉一些乳汁，减轻乳房内压即可，不需要把乳汁排空。
错误的催奶饮食：产妇常有喝猪蹄汤、鸡汤、鱼汤下奶的传统，而且常常一喝就是几个月，长期这样的饮食，会造成乳汁中饱和脂肪的比例过高，增加堵奶的频率和风险。
解决方法：调整饮食结构，停止荤汤的摄入，即使要喝鸡汤、鱼汤，也一定要撇去油脂，鼓励多喝清淡一些的蔬菜汤。可以多吃一些果仁、橄榄油、鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。
错误的乳房护理：当乳房出现硬块的时候，有的妈妈容易病急乱投医，或是听信老一辈一些不科学的乳房护理方法，错误地采用热敷、大力按揉、用木梳梳理乳房、用擀面杖擀压乳房等方法。要知道，热敷可能会加重炎症，而其他的这些错误方法，可能伤害乳房组织，甚至可能诱发乳腺炎，严重影响妈妈的身体健康和哺乳的进行!
解决方法：适当冷敷，坚持哺乳，注意休息。此外也要学习正确的抱孩子哺乳的姿势，让宝宝的下唇对着堵奶的区域，不必着急，让宝宝多吮吸，反复几次就能通开了。
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堵奶的解决方法 几种方法让产妈从此告别堵奶
517 14:26:29标签：
今天我给大家介绍的是一些堵奶的解决方法，还不知道怎么处理的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。
堵奶的解决方法 相信不少宝妈有同样的感受，宫缩生产痛算什么，后面的涨奶、堵奶才最令人绝望！关于堵奶这件事儿，且不说自己不舒服，宝宝也会吃不好，真真是不知如何是好，只能干着急。今天，就来给大家分享一波干货，请强势霸气的接住它！堵奶胀痛的原因堵奶其实是比较通俗的说法，专业点叫乳汁淤积，就是哺乳期妈妈乳房里乳汁出不来，积在里面出现硬块的现象，导致宝宝吸不出来奶，大量的乳汁滞留在乳房中就会出现胀痛。很多人以为堵奶是因为奶太多了，其实不全是，奶不多也会堵奶的。由于乳汁分泌太少，乳腺管始终处于未婚时的较细小状态，当乳房的乳汁分泌状况好转时，由于输送的管道——乳腺管过于细小，就会造成乳汁分泌不出，从而造成乳房增大，进而出现疼痛反应。由此可知，哺乳期间的乳房胀痛大多不是要回奶。而是喂养不当、乳房中的乳汁没有被婴儿有效吸吮造成的。堵奶的症状及对策：1、乳房有肿块、疼痛，乳头无白点症状状发烧，乳房按压（或不按压）疼痛，有肿块，表面泛红，多次挤奶后不见白点。对策挤奶，保证乳汁及时排出。不管是让娃吸还是自己用吸奶器，保证乳汁一定及时排出，不要越积越多，加重病情。宝宝吃奶的时候，可以让娃的下巴对准肿块的地方，因为下唇吸力大，所以需要摆各种姿势。打个比方，如果是妈妈的乳房外侧乳汁淤积，可以采用橄榄式哺乳，宝宝下巴贴在妈妈乳房外侧，那么这个时候，乳房外侧的吸吮力度是最强的，更容易吸通乳腺管。在挤奶时也可以顺着乳头的方向用手按压一下，更加有利于乳汁排出。消肿方法其实，觉得有点堵奶，妈妈们就可以试试用圆白菜、土豆片外敷，20分钟左右换一次，或让宝宝含住大部分乳晕，勤吸吮，硬块就会慢慢变小。如果还不行，那就乖乖地找专业人员疏通乳腺才行哦。在这期间千万不要热敷，要敷也只能冷敷，因为乳汁排出后，乳房一般不会马上消肿，而会再肿12-48小时。这期间一旦处理不当，就可能肿上1周或者更长时间。诱发乳腺炎也说不定呢！退烧方法1）洗澡，边洗澡边手挤奶（十字挤奶法）2）蒲公英颗粒，消肿的，可以起辅助治疗作用3）如果最后没办法要输液了也不要太担心，千万不要因此放弃母乳喂养，可以优先选择哺乳期可用的药物，但要注意输液与喂奶间隔，2、排奶后乳头出现白点挤奶或者让娃吸，如果乳头出现白点那就好办多了，那个白点里面就是乳汁。用消过毒后的针挑破白点，乳汁就喷出来了，把乳汁排出来就会发现肿块也没了。引起堵奶的原因：1、喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确。最常见的就是吸奶间隔太长，导致乳汁淤积无法及时排出，因此要注意定时吸奶，哪怕不完全排空也一定要吸出一些乳汁，防止涨奶过度而堵奶。2、挤压到乳房会堵奶。3、吃的太油腻可能会堵奶。所以建议新手妈妈们尽量吃素，还有就是尽量多喝水。4、长期穿带钢圈的文胸或文胸太紧，导致胸部常常受到挤压。5、生气，情绪波动太大的妈妈也很容易堵奶。堵奶的解决办法谨记二不要1、不要盲目热敷原因很简单，热胀冷缩，热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶。如果热敷的时间太长，还可能会加重组织水肿，使乳汁更难排出。而且，更忌的是只热敷不排奶。因为热敷本身不能排奶，而是为了帮助把奶排出来。2、不要胡乱按摩按摩一定程度上可以帮助缓解。但是，要用正确的手法，不可胡乱按摩。乳房肿胀的时候，不触碰都已经很疼了，如果大力按揉，更会痛苦不堪，还可能会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤。所以，宝妈们，按摩这类专业的事还是要请教专业人士！牢记五大点1、排奶前热敷或者洗个热水澡排奶前，可以用温热的毛巾先在乳房上敷2、3分钟，温度以皮肤觉得不烫为准。注意敷完一定要排奶，可以让宝宝吸出来，也可以挤出来。2、让宝宝吸在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了!而且，关键是宝宝的含乳姿势要正确(含住整个乳晕)，确保有效吸吮。3、挤奶将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方，轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压乳房组织。注意手指不要向乳头方向移动。然后绕圈转换手指的位置，这样才能排空乳房的所有部分。4、排奶后冷敷可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片。卷心菜叶，可以去掉中央的主叶脉，用擀面杖擀一下或者揉软了，敷在乳房上20分钟左右，但乳头上面不要敷，避免留下气味干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子，效果更好。5、按摩可以从腋下到乳头下方轻轻地按摩乳房，但不要大力按揉。最好请专业人士才帮您疏通。说了这么多应对堵奶的方法，其实最重要的还是得做好预防！并不是只有奶水多的妈妈，才容易堵奶。随手转发，让我们一起关爱妈妈健康，呵护宝宝成长。更多母婴护理知识请咨询专业母婴从业人员！
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百度经验:jingyan.baidu.com& 堵奶是比较通俗的说法，也可以叫做乳汁淤积。就是在哺乳期间，乳房里面突然出现硬块或小疙瘩。堵奶会涨痛，由于奶水淤积在乳腺管里面形成闭塞，造成乳汁不通，所以很多堵奶由于没有及时处理，造成了回奶。如果不及时处理，容易乳腺发炎，化脓，后果很严重。这里有一个非常简单的小方法。百度经验:jingyan.baidu.com干净的热毛巾，酒精，缝纫的手工针百度经验:jingyan.baidu.com1先将乳房用热毛巾擦拭干净，手工针用酒精消毒待用2仔细观察乳头，会发现有小白点，这就是堵奶的原因3用针尖把小白点挑破，奶水就会喷射出来，乳腺也通了，不需要吃药挂水，本人哺乳期几次堵奶，一用就通，很简便END百度经验:jingyan.baidu.com注意消毒干净就好了经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期作文书写技巧944次分享第12期祝你好“孕”484次分享第1期当我们有了孩子338次分享第1期新学期 新气象169次分享第1期孕妇饮食指导564次分享◆请扫描分享到朋友圈　　楼主宝宝快六个月了，母乳喂养，我是属于奶多又稠的，宝宝现在也吃不完！　　从生了宝宝月子里就开始堵奶，月嫂和催乳师都说宝宝慢慢大咯，饭量越来越大，奶水越来越稀就会好了，可是现在宝宝都快六个月了，还是频繁堵奶，真要疯了！你　　楼主三线城市，通乳每次380元，已经花了将近一万块了，都说母乳省钱，可我的母乳喂养比进口奶粉都贵……　　也想彻底断奶算了，可奶水确实好又不舍得……　　六个月了没喝过补的下奶的汤……　　实在没办法了，求助大家　　
楼主发言：30次 发图： | 更多
　　图是冰箱里存的冻奶，150袋，吃不完的都用吸奶器吸了，然并卵……　　
　　大家就别说羡慕我了，有经验的宝妈或者医生，求助啊，帮帮我吧，不胜感激　　
　　只想说，有全程通乳师，长期的没有按次收费的，一般1000多包全程，特别爱堵一般是体质问题，吃点哺乳期可以吃的中药调理调理吧，内火比较旺　　
　　是不是吃太油腻了？我就堵过两次，两次瓶的通乳师都说很少见我这么多奶的。。。我不怎么喝汤。就喝水，正常饮食，不油腻。　　
　　有可能你吃的太营养了，这么多奶，吓死我了。这奶存着也没用，不去浇花。我自己一次也没堵，第一次生不懂，月子里猛吃堵的我那个疼。。奶特别浓，多。现在晓得了，正常饮食。多的挤了扔掉。从来不给孩子吃冻奶。
　　没堵过的真的没办法理解堵奶的痛，本人也曾堵奶因此痛到不行，后来厨房阿姨告诉我个秘方，吃了马上见效后来反复过一次，再吃一次就没犯过了。杉树嫩叶心一把（没有嫩叶老的也将就）猪心一个同炖，喝汤。　　
　　已经是久病成医了。首先，应该去妇幼保健院的乳腺专科，而不是找什么通乳师。毕竟人家有专业的医生和护士，而不是这种培训几天就能上岗的家庭妇女。况且去正规医院医保卡还可以报销，能降低不少费用。然后，去医院也不过一个流程，先理疗机，再手挤。手挤的话主要是挤乳窦部分。突然堵奶的话，一般是有一个口堵住了，最好能找到那个口，拼命挤就行了。我大宝出生时，因为年轻不懂，经常堵到发烧打点滴。等护士发现里面有奶结的时候已经成了脓肿要开刀了。所以二宝出生之后，比较注意。但几乎是半个月要去一趟医院。最后总结出了一套办法。前天晚上突然堵了，据说当时痛到面无血色。我是这样疏通的：先冲个热水澡（热敷也行），然后用吸奶器吸，到了吸奶器吸不出来奶的时候奶结还在，就让孩子吃，孩子吃完再手挤空。一般这样就通了，如果还不通，还是得去医院。　　
　　挤了让老公喝了，多营养，牛奶钱省了
　　要不就好好调理身体，吃清淡的，不要喝汤了，我从来没堵过，旱的旱死，涝的涝死，无语。　　
　　1吃清淡，多和温水少喝汤　　2学会用手挤，堵了顺着乳腺挤通就行，可以自己挤出堵的东西的　　3不要用吸奶器了，越吸越多，太胀了用手挤得乳房没硬块了就停止再挤　　4有冻奶可别浪费，宝宝断奶的时候用来过渡特别好，半年以内都可以安心用，崔玉涛说有点绿也没事的　　
　　催乳师有包全程的啊 1000多包断奶 我堵过5次 跟你产量差不多 平时喂完自己摸摸 有结块的地方轻轻按摩 还有楼上说的堵住洗热水澡热敷的 千万不要 我第一次就那样 结果堵成石头 还有说去医院的 反正我这三甲医院不管疏通 让你回家自己疏通 而且我每次一堵都是乳腺炎 去医院就开头孢 要么开输液 我后来就是喂完自己排查一下 真的堵了自己买头孢先吃上 以最快速度去找催乳师 我到13个月还堵过 后来娃也大了 奶也供需平衡了 就好了 一直喂到娃2岁7个月 　　
　　没有啥经验分享，我也是相似的命苦人。娃吃奶没空，就挤吧。　　
　　老大当时也是这样。她还不吸奶，我每天吸奶器挤出来喂，越挤越多，每个月都发烧发炎。四个月就断奶。。老二出来坚持亲喂，几次乳腺炎都是宝宝自己喝通了。四个月终于平衡了。但是老二完全不会奶瓶…楼主吃点回奶的东西，不要用吸奶器了。　　
　　请了一次通乳师，后面都是老公和自己学着通乳师的手法自己通。通乳师跟我说千万不要用吸奶器，宁可用手　　
　　我的建议是，不要用吸奶器吸那么多。供需平衡了就好了 。　　当时我也是存了一冰箱 　　
　　不要吸出来 越吸越多　　
　　挤吧，奶涨就挤。少饮汤水，饮料，少吃油腻，等孩子大了就好了，保持心情舒畅，加油！　　
　　@我爱天安门321
03:31:38　　大家就别说羡慕我了，有经验的宝妈或者医生，求助啊，帮帮我吧，不胜感激　　-----------------------------　　如果吃喝都注意了，那这个奶不是按需产吗，你吸的猛了，人家以为你孩饭量大，自动给你调节的量大了，循序渐进吧，慢慢的就供需平衡了
　　如果乳汁粘对话，可以试试卵磷脂，我看小红书分享经验来的，据说原理是把脂肪转为小分子的，乳汁就不那么粘，我吃了一个多月目前一直没再堵。我之前总堵，注意不要压着抻着，别提重物。要及时排奶，喂奶前用热毛巾敷，边喂边从乳房边缘往中间推揉。我有朋友是喂奶后热敷把肿块揉开。图片是我们这里红十字医院普外科总结的。　　
　　发布了图片　　　　
　　做母乳皂　　
　　为什么吸这么多存奶啊？不要用吸奶器总吸，觉得奶多的时候就略微挤挤，不要太胀就行了，不要每次排空。慢慢的就供需平衡了。　　
　　我当年就是奶太多又不通，月子里三天两头因为乳腺炎去医院挂水，没满月就给孩子断奶了，断奶真是折腾惨了，吃大麦茶打回奶针都回不掉，最后硬是不挤给胀回去的，那个罪受的至今都不愿再回头想，这也是我再也不想生二胎的原因之一。
　　我哺乳期的时候也是频繁堵奶，去产后护理中心疏通，一次280，太贵！后来找的偏方，去药店买的中药，蒲公英和夏枯草，就是处理好的中药，一小包那样包装好的。回家用丝瓜络和蒲公英、夏枯草加水煮开了喝，一天喝个两三次吧，到晚上就感觉没那么疼了。重点是让宝宝勤吃着点。我只要一堵奶就用这个方法，超级有效　　
　　尼玛，我不知道多羡慕你们这些奶牛啊，真是旱的旱死，涝的涝死！
　　我哺乳的时候也堵得厉害。后来掌握了法门，堵了以后用很烫的热毛巾敷肿块，一边敷一边按摩，大概十多分钟，然后马上让孩子吸，吸一会儿就通了。如果孩子睡着了就直接用泵吸。我大概堵了十几次，都用这个办法解决了。　　
　　楼主是不是平时吃得太有营养了，老是通乳腺也挺受罪的，实在不行跟你老公吵一架，都说生气回奶。╮(╯▽╰)╭
　　涨了就略微吸一些吧，你吸空的话会越来越多　　
　　真无语，我那时没奶，一次就能挤15毫升的，幻想邻居有个你这样的奶妈，我好雇来给我儿子喝奶　　更客气的是我胸很大，75F罩杯的，生之前大家都以为我奶水很多，连奶粉都没备，搞到最后都好鄙视我，那么大胸没奶水白长了　　
　　吸出来啊。吸出来就倒掉，放冰箱干嘛，难道放了那么久的奶你还准备给孩子吃啊　　
　　母乳少之又少的人静静看着楼主~~-_-
　　@弱弱的马甲ABC
13:45:20　　真无语，我那时没奶，一次就能挤15毫升的，幻想邻居有个你这样的奶妈，我好雇来给我儿子喝奶　　更客气的是我胸很大，75F罩杯的，生之前大家都以为我奶水很多，连奶粉都没备，搞到最后都好鄙视我，那么大胸没奶水白长了　　-----------------------------　　哈哈哈抱一个，我也是。。。胸大，人又长的人高马大的，结果没奶。。。到现在我妈还说我，有什么用。。。
　　我当时月子里也堵，宝宝偷懒不太爱吸，就白天让她吸+吸奶器，晚上吸奶器，三个小时一次不敢偷懒。最重要是月嫂每天两次按摩排奶，坚持了一个多月，月嫂走了老公帮着排，慢慢拉长排奶间歇，我老公也就按了一周多，后面就好了　　
　　我家孩子现在15个月，七个月前也是频繁堵奶，连荤腥都不敢多沾，人都瘦脱形了。后来认真搜遍全网相关的知识，发现其实人的乳汁是只能调节的，每天吸，大脑就会产生一种孩子不够吃的错觉，从而产生更多的乳汁，恶性循环。后来就冒着堵奶的风险。慢慢减少吸奶器的使用，堵奶的时候吃大豆磷脂胶囊稀释乳汁，这个办法是香港母乳协会推荐的方法，然后自己就一下子挤通了，从此再也没堵了，现在孩子够吃，完全达到平衡状态了。　　
　　@我爱天安门321
03:30:49　　图是冰箱里存的冻奶，150袋，吃不完的都用吸奶器吸了，然并卵……　　-----------------------------　　不要老用吸奶器吸...　　越吸越多　　我那时候也是奶多 不懂
涨的疼就想吸出来不疼就好了　　后来发现 吸的次数越多 分泌的越快~　　你就吸到 感觉不太疼就行了　　慢慢的就能少一点..
　　少吃点，不要喝汤了，喝白开水，饮食清淡点　　
　　你那会也是奶多的不行，月子里堵了无数次，经常发烧到快40度，后来孩子食量大了，好一些，一冰箱冻奶，孩子六个月又堵了，去医院通的，贴的中药的膏药，效果不错，孩子一岁时又堵了，还是去的医院乳腺科，比通乳师便宜多了　　
　　生完奶水很多，然后第二个月有一次头痛吃了天麻炖鸽子，再也没有了，如此神奇，回奶神药　　
　　楼主就是这样的大奶牛体质啊，辛苦了，我邻居也是这样的，奶多经常堵，月子里就做回奶了，没办法不是在发烧就是在发烧的路上，天天啃黄瓜 奶也这么多，
　　让你老公帮吸，吸通就可以了，比催乳师好用得多。注意保持在乳晕的位置，男人的嘴比婴儿大很多。力度不要太大、要有节奏感、而且要持久。唯一的副作用就是你老公可能会硬……哎越写越像小黄文了。
　　我也是，找通乳师通了无数次，天天喝簿公英水都没用，几乎天天堵，我老公帮我通，后来忍不了戒奶了　　
　　吃的太油腻了
　　通草　　木梳　　手捋　　只能想到这么多　　
　　用白酒炒葱白，当然葱白要先切碎。乘热放在纱布里，用它揉搓奶。
　　我有一个朋友也是奶超多，喝水都成奶，也是老是请通乳师，她是本身乳腺有点问题所以爱堵，没办法就是勤吸，不能上火，内衣要穿不压迫乳房的。　　
　　喝点蒲公英水　　
　　能告诉我怎样产奶多吗？缺奶妈妈哭求
　　楼主那的催奶师有没有全包的套餐啊?　　我们这里有种套餐，就是喂奶期间，每个礼拜可以去一次乳房护理，期间如果堵了，或则突然有其他问题了，也可以无限次的过去解决，还把最后断奶也给包了。　　我喂了17个月，每个礼拜都会去一次护理，一年多从来没有堵过。我也是奶多而且稠，还很油的那种（那时候差不多一天有将近2000多的奶）。　　价格大概3000左右，不管次数的，你喂奶一个月，也是这个价格，喂奶2年，也是这个价格，所以喂奶时间越长越合算的。　　我做护理那里，有个妈妈，个子矮矮瘦瘦的，但是奶水超多，一天竟然有5000多，我第一次看到她涨奶的那个胸部，都惊呆了……据说她婆婆妈妈每天就是去外面找人问要不要奶的，双方大人还用奶水洗脚了　　最后，楼主要多吃丝瓜有好处
　　土豆切片敷，有切黄瓜片贴脸用的那种工具，可以切很薄的，土豆有消炎的作用，接着就是用奶瓶装热水，裹着毛巾热敷，可以缓解点疼痛。然后就是吸奶器吸呀，挤的。
　　买大豆卵磷脂吃特别有效，我也是每天堵奶，只从开始吃当晚就见效了，它会让奶的浓度变低，之前我各种挤奶敷卷心菜什么都没用的　　
　　毛巾卷着奶瓶，里面存上热水，热敷，吸奶器抽，多抽一会就好了，我堵奶就是这么干的。。。
　　楼主你可以试一下老丝瓜瓤子，就是以前农村刷锅的那种，弄一点烧成灰冲水喝，可以通乳，是我老家的偏方，很管用，以前我舅妈乳腺不通，我舅舅帮她吸都吸不动，就是用这个法子治好的，你可以试一下，反正没什么副作用！　　
　　你老公吸没？我不是开黄腔啊，听说你这种情况就要这么弄，我也不是很懂…听大妈们聊天说的
　　如果不是为了以后存着的话不要再吸了 等他慢慢供需平衡吧　　我也是经常堵的 后来就可以自己找到哪里堵得挤出来 不然就用针挑出来了 就是一个白白的硬硬的小点堵住了
　　严重排楼主！我一点下奶的都不敢吃，两小时产量100+，偷懒四小时挤一次半天就堵了，生不如死。刚出月子已经送了四大袋奶出去，现在冷冻室还是满满的　　
　　月子堵过一次，还高烧了。老公跟着学的，用热毛巾敷敷，然后给揉开，挤出来。。。不过我出了月子孩子大了就好了，睡觉不注意姿势不好容易压着。。奶孩子的时候，一边吃另一边就往外次。。　　
　　楼主和我一样，我是双胞胎，结果奶水一直很多，也经常堵住，后来发现原因就是用了吸奶器，让宝宝吸就好了，吃不完的也不要吸出来，慢慢的就平衡了，不会再堵，切忌用吸奶器！　　
　　吃不完不要吸，否则身体会记住奶量一次比一次多，吃的太油了。 　　每次堵奶的时候用梳子梳开，用桃木梳，就是用手按最疼的地方，用梳子慢慢梳，直到奶流出来为止　　
　　敷土豆片，或者卷心舒，大淘宝上有的，我用了真的一次没有堵过，涂了宝宝慢慢吸都会通，不会堵成硬块　　
　　一定不能热敷，把洋白菜叶子，赶一赶，敷上去　　
　　麦芽煮水喝　　
　　话说卖人奶犯法吗？　　
　　少喝点水，奶一定会变少。奶牛妈妈一定都是摄入液体量很多的。还有米面也要少吃，任何碳水化合物都少吃，这些都会变奶。　　
　　我也是你这种体制 kuai三个月了 也是经常堵奶发烧 催奶师身上花了一万多 ，现在还是有硬块，每天一个小时挤一次这是常事，我最近在吃鹿角分 能化硬块，多吃点酸的 能回点奶，暂时也就这样没找到方法
　　跟楼主情况一样，月子第三天就奶堵到腋下了，手臂完全都放不下来了。很想退奶，医生说现在退不了，只能靠宝宝多吸，可是宝宝睡觉时间多，很懒。真是欲哭无泪了……而且月子这几天每天就睡4.5个小时，除了喂奶就是挤奶，推奶。宝宝还只肯坐着喂，不愿意躺着吃，而且有边乳头短了还不吃，只吃一边。月子这些天根本没躺，都是坐着，腰也痛了，肩膀也酸了
　　我建议你去妇幼保健院看看
　　我和楼主情况一样，估计是遗传，也没有吃什么补什么，奶特别多，存的冻奶装满了两个冰箱。小孩吃不完，吸奶器越吸越多，后来乳腺炎，发烧三次，月子期间就去了中医药。　　可我给不了啥建议，当时老公觉得我太辛苦，爸妈也心疼，全家商量之后就断了奶。小孩喝奶粉，冻的母乳也喝，一直喝到3个月大，后期就一直奶粉了，现在也健健康康的。　　楼主放轻松点，不要有啥压力，等后期孩子胃口变大，供需平衡不堵奶当然最好。实在不行奶粉喂养也可以，大人健康，休息好心情愉悦，才能更好的带宝宝。　　
　　@弱弱的马甲ABC
13:45:20　　真无语，我那时没奶，一次就能挤15毫升的，幻想邻居有个你这样的奶妈，我好雇来给我儿子喝奶　　更客气的是我胸很大，75F罩杯的，生之前大家都以为我奶水很多，连奶粉都没备，搞到最后都好鄙视我，那么大胸没奶水白长了　　-----------------------------　　@墨涂涂721
13:48:39　　哈哈哈抱一个，我也是。。。胸大，人又长的人高马大的，结果没奶。。。到现在我妈还说我，有什么用。。。　　-----------------------------　　哈哈，我也是，人高马大没有奶
　　求发奶啊，求发奶吃什么啊　　每天一只鸡一条鱼的，都没啥奶
　　你怎么堵了这么多次，那些通乳的都不告诉你原因啊，其实方法很简单的，你知道了就不需要请他们了。　　
　　我理解楼主的痛。我也是奶水特别多，被涨奶搞怕了的。最开始也堵，但是我经常用挤奶器挤，然后我姑凉也是力气大，居然吸通了。　　
　　对了，楼主，你看你不通是不是乳头上有个白色的点点，用针把白色的点点挑破就通了。我有几次挤奶都是这样弄通的。　　
　　天生的奶妈呀，自己多多挤奶吧。　　我也是上火体质，但是给孩子喂奶以后我就不上火了，反而孩子上火了。。。　　楼主，你家孩子会上火吗？　　
　　找靠谱的哺乳指导，不要找催乳师　　
　　楼主堵奶是孩子吃不完堵了还是乳头发炎被堵了？要分清楚，我之前一直是乳头发炎，就是乳头上有个白点，那就是奶在乳头上结块了出不来，堵住奶眼了，然后去妇幼乳腺科，医生用针挑出来，奶瞬间就出来了。。
　　哈哈哈哈 我堵到超声波按摩都做了好几次 也没用, 卵磷脂一直吃着有帮助但不治本, 没有办法 只能不停通乳　　减少奶量吃点vb6, 什么炒麦芽对我没用
　　我堵过一次，先是拍了手肘，拍出淤血，然后用梳子梳通，楼主可以试试
　　你奶多先喝大麦水让奶减少些，然后多揉，孩子多吸就成了。我没你那么多奶，一开始下奶时堵，就是让老公给揉的，揉通了，涨了就喂，没堵过了。
　　楼主，我哺乳期前期也是经常堵奶，月子里有月嫂给我通，月嫂走了之后我就自己摸索着通，用热毛巾敷再用吸奶器吸，但这也只是偶尔管用，有时候都吸到累瘫也卵用没有~后来发现每次堵奶的时候乳头上都有小白点，我用针给挑了，奶就喷射而出，然后就不堵了。　　
　　六个月了
按理说应该已经供需平衡了呀　　每次不要排空啊。。。　　胀的话挤一点出去就可以了　　每次排空乳房就会觉得是宝宝不够吃
就会拼命产奶
　　不能挤奶太频繁 也不要挤的太空　　
　　按说应该供需平衡了啊？用吸奶器吸到不胀痛就行了，千万别吸空啊，这样大脑以为孩子要吃很多，就会越产越多的。然后少喝点水，不渴不喝。　　
　　哎，我拼命喝汤还喝中药都没奶，真是你还挤这么多，喝点大麦茶吧，奶就会回去点　　
　　说两个自己用来有效的办法吧，一是美国那个卷心舒的舒缓乳，主要成分是卷心菜和薰衣草，胸又涨又痛的时候涂几次，缓解胀痛有那么一点效果。二是吃卵磷脂，我吃的是台湾的活力妈妈的卵磷脂，某宝有卖，堵奶的时候空腹吃4颗以上（单次吃的量一定要够，不然达不到稀释乳汁的效果），然后一到两小时后自己按摩一下，给宝宝吃奶或者用吸奶器吸，如果一次不能将全部硬块吸软，就下一次再重复这个过程。这个办法真的非常有效，稀释后的乳汁会更容易通过乳腺管吸出来。
　　奶少的在考虑是不是该用吸奶器了……　　
　　楼主试试每次吸完奶后再用手挤一下，凭感觉自己把每一根乳腺管子里的都挤一遍，从根部开始挤，保证每根都通，多喝水有用不？
　　…好多奶，我的口水都要滴下来了。楼主莫误会，我是女滴…吃货…　　
　　楼主，我们做邻居好不？严重少奶，现在还在月子里，已经要添加奶粉了。每天猪蹄加通草，一只鸡的催奶，然并卵，乳房是软的，都不知道什么是涨奶，堵奶是什么感觉！
　　我试过把有酵母粉的面胚敷在乳房一周，避开乳头来通奶，有效，而且明显的奶水少了。你还可以多吃丝瓜，尽量吃的清淡，不要喝下奶汤，吃点丝瓜。都有效的　　
　　我吃酒酿管用，打一个蛋花在里面，每天两碗，很方便。lz试试看。　　
　　羡慕啊，奶水不够只能吃鱼汤才有奶，孩子又不肯吃奶瓶。楼主心情不好不吃饭也会有奶吗　　
　　不要吸，前面先熬一熬。我刚开始也和你一样，每次喂完奶，吸奶器都要吸半小时，冰箱里的奶都放不下，买储奶袋都花了好多钱。后来群里的妈妈说，产奶是按需的，你一直吸，你的身体就以为你需要那么多奶，下次还是产那么多。后来我就不吸了，刚开始比较难熬，要堵，后来慢慢的奶就少了，到最后刚好够宝宝喝，也不会堵。
　　在美柚上看到过吸奶器一吸就会停不下来。所以选择吸奶器很重要。　　
　　羡慕楼主！我娃都不够吃　　
　　宝宝是最好的通乳师，经常给他吃！　　
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