解析哪些茶可以为预防中暑应多喝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-02 19:52 标签： 预防中暑最首要的措施
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推荐十款养生防暑茶 预防中暑轻松过夏
导读: 夏季适合喝哪些养生茶?炎炎夏季，人们易中暑，出现头痛、恶心等症状，特别难受。所以要想安然度过夏季，那么就要做好预防中暑的工作，那么怎么防中暑呢?中医认为，人们不妨自制一些防……
普洱茶的功效与作用1降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。2降脂、降压、抗动脉硬化3防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。4健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。5护胃、养胃在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。6抗衰老经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。7防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。8醒酒《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。9美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
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夏天快到了预防中暑喝什么饮料和茶解暑，让你轻松度夏，清凉一夏！
夏日炎炎，很多地方都是30以上的温度，有些地方甚至有37、38度的高温。在这样炎热的天气下，总想喝点解暑的饮料。说到解暑，很多朋友都会想到喝冰镇的碳酸饮料，但是其实并不解暑，也不解渴，每次喝完，都会觉得更加渴。其实夏天有很多饮料都可以解暑的。酸梅汤1、夏日首选――酸梅汤：乌梅、山楂、冰糖、水柠檬酸夏季酷热难耐，很多人都会喝饮料解渴，但是往往越喝越渴，还对身体。今天就给大家推荐六款最好的解暑茶，让你轻松度夏！绿茶性微寒，味甘、味苦，入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏，饮上一杯绿茶是最合适不过了。绿茶属于未发酵茶，较多保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，具有较好的养生价值。能防治心血管疾病，抵抗病毒细菌，预防和治疗辐射伤害等。绿茶虽好，但溃疡患者、肝脏病患、孕妇、哺乳期妇女等人群不宜饮用。同时，也忌空腹饮用和饮隔夜茶。薄荷茶《医学衷中参西录》记载：“薄荷味辛，气清郁香窜，性平。其力能内透筋骨，外达肌表，宣通脏腑，贯串经络，服之能透发凉汗，为温病宜汗解者之要药，一切风火部热之疾，皆能治之。”用薄荷泡茶，具有疏风、清热、利尿的功效。也可与其他品种相搭配，将薄荷与菊花混合，加盖冲泡，可清热解毒、缓解疲劳；将薄荷与青蒿以3:1的比例，加盖闷泡，冷后代茶饮用，治虚热，解暑，尤其适用于中暑发热。关于薄荷的验方也颇多，如将薄荷6克，橄榄50克，煎水取汁，萝卜100克切碎，绞汁合入，代茶饮。有疏风清热，利咽生津之功效，主治风热壅盛，咽喉肿痛。茉莉花茶茉莉花茶叶是将茶叶和茉莉花拼和、窨制，使茶吸收花香而成，是两者相互融合的产物。而茉莉花（代茶饮）是单纯的茉莉花朵，泡水冲饮味道简单清雅。菊花茶菊花品种多，如杭白菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、红菊等，用于茶饮的以杭白菊、贡菊居多。菊花味甘、苦，微寒，归肺、肝经，可清热解表，清肝明目。菊花茶适合肝火较旺，用眼较多，讲话多的人群饮用。除了直接饮用，菊花茶搭配其他花茶一起冲泡有不同的功效。如菊花和金银花搭配，可缓解感冒初期症状；若和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花的情况；若咽喉不适，菊花搭配胖大海不错。一般以花形饱满、无杂质、味道清香最佳，推荐杭白菊、贡菊、胎菊。金银花茶菊花茶适合肝火较旺，用眼较多，讲话多的人群饮用。金银花味甘，微苦，冲泡起来清新淡雅，味道微苦，能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等，具有广谱抗菌作用，因此能凉血止痢和抗菌。金银花一年四季皆可饮用，尤其适合夏季饮用。日常饮茶，取金银花3克左右，大概5~8朵，开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶，能清热解毒、消炎利嗓；秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。山楂茶取山楂10克，麦芽10克，甘草1片。这三味药可以在中药房买到。将这些材料洗净，加500毫升开水直接冲泡，滤渣之后当茶喝，好喝又开胃。温馨提醒您，夏天喝解暑茶也要看体质，脾胃虚寒的人喝藿香茶，平时怕热、爱出汗的喝薄荷凉茶，总之，大家要根据自己的体质来选择解暑茶。
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预防中暑喝什么茶最好
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中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应造成的，喝什么茶也阻挡不住高温环境下人体细胞内部发生反应。中暑和预防中暑吃中暑宝。
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夏天防中暑喝什么茶?
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武汉市一医院&& 医师
擅长: 急慢性肾炎,肾病综合征,急慢性肾衰,尿路感染,血液
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，防中暑是个综合工作，需要全面注意生活习惯等&&&&&&指导意见：&&&&&&1.不一定是查，淡盐水就有比较好的效果，避免长时间高温、密闭的环境&&&&&&2.茶里面比如菊花茶、花红茶、酸梅汤等都比较好
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如遇紧急情况，请致电400-这几天的天气太热了，一出去就感觉快要中暑了，很难受，会出很，这几天会越来越热，我怕中暑，所以就想着预防一下，我想知道预防中暑应该喝什么茶？
天特别热的时候是很容易导致中暑的，因此预防中暑很重要，此时可以喝一些绿茶，有消暑的作用，建议如果特别热的话不要在室外呆很长的时间，吃饭的时候可以多喝一些绿豆汤，效果很好的，而且也很健康的一种方式。
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