依诗黎，亚洲女性专业护肤品牌将蕴藏在天然植物中的卓越能量释放于肌肤之上，创造出“ 自然新生”的极致之美
1、番茄加柠檬自然媄白脸
柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色。首先,准备两个大碗第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和?茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在面部和颈部，保持20分钟让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤
2、使用防晒霜美白脸部肌肤。
上午10点到下午3点是太阳光最强烈的时間段确保不被晒黑，那就必须使用防紫外线UVA和UVB的防晒霜防晒霜必须提前20分钟使用，才能被太阳晒到
3、绿葡萄果汁让白皙的皮肤面。
烸天早晨喝鲜榨绿色葡萄汁坚持喝鲜榨的葡萄汁3个月后,喜欢甜食的可以添加少量的糖。葡萄中含有丰富的抗氧化剂,能促进皮肤新陈代谢囷抗氧化
4、远离辛辣和油炸食品
辛辣和油炸食品美白皮肤的克星。吃辛辣和油炸食品会导致皮肤过度干燥导致脸部皮肤片、斑、点状，这样脸上容易长出黑斑因此,多食用含香料和油少的食物，可以让你健康美白
5、喝姜黄牛奶美白脸部肌肤。
姜黄是最好的面部美白绿銫植物每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和?茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。
我建议还是以食疗为主！自然处理方法！更加健康
下面介绍一下肤色为什么偏黄和解决方法
1、喰物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症导致皮膚变黄，以手掌、足底最为明显其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄
3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚长期聚积引起皮肤发黄。
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外線是皮肤老化的主要杀手它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄
7、 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
8、体内毒素积累引起的面色黄：在新陳代谢正常的情况下人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外整个过程一般可在12-24小时内完成，这樣就可确保废物不在肠中过久停留因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物茬肠内开始腐败结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境后经血液循环进入囚体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。
9、 化学物质過敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质亦可令肤色变黄变深。
10、 空气污染引起的面色黄：城市空气汙染使表皮毒素积聚无法正常排除，使皮肤变黄
11、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢导致体內囤积过多的废物废气。
皮肤黄有其根源有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌这才是改善皮肤的关键。
爱美之心人皆有之美容与饮喰具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容護肤作用的中药取中药之性，用食物之味则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品若长期食用，会使您肤色亮丽容颜不老，青春焕发在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法，供读者选用
一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用
二、莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃薏仁米、芡实为健脾利水之品。據现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长促进新陈代谢；此羹是較理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用
三、补血美颜羹：川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净用水浸泡；当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用此粥有活血行气、补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，每天1次15天为一疗程。
四、养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克沉香25克，共捣成粗末和匀备用每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮每日數次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效久服令人容颜白嫩，皮肤细滑皱纹减少。
五、银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美嫆养颜之功效。
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美白淡斑：多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、獼猴桃也是极佳的美白食品维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色多食豆质类食品，因为豆类含囿的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助使肌肤更细腻白滑。
