最近总是要不是太饿，就是一吃太饱太油就难受怎么办嘛？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-23 08:19 标签： 吃太饱
总是会觉得饿啊！吃多了还怕胖，怎么办呢？_百度知道
总是会觉得饿啊！吃多了还怕胖，怎么办呢？
我有更好的答案
饿了就吃呗，有什么办法，不能为了好身材就虐待自己吧。怕胖，那就多运动，多吃水果减肥吧。。。。。不过最不推荐的就是节食，不健康。喝减肥茶也伤肠胃的。像我这种狂吃还不胖的人是比较少的。哇哈哈。。。。
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有些人总是觉得饿是怎么回事呢，甚至有些人是刚吃饱饭就很快的会再次感觉到饥饿。很显然，总是饥饿可不是什么健康的表现，那么总是饿是什么原因呢？
饮食因素引起
长期低脂肪饮食，导致人体长期处于能量匮乏的状态，会让人总是感觉到饥饿和疲惫不堪。
将干渴误认为饥饿
人们有时候会将干渴误认为饥饿。尝试多喝水，牛奶和奶昔等饮料，这有助于避免食物渴望。水有抑制食欲作用。还可以用低热量健康饮料替代饮食中的小吃或午餐。这也能抑制食欲，并帮助降低日卡路里摄入量。
总是饿可能是疾病
总是感觉饿还可能是大麻中毒，糖尿病失去控制，双极性疾病，血糖过低或低血糖，甲状腺亢进和绦虫导致的结果。应看医生采取适当的治疗措施。确诊潜在疾病原因有助于找出最佳疗法。
总是饿可能是心理因素
在看到一些电视和各种媒体上的诱人食品广告也在心理层面上激发人们的饥饿感，在这种暗示作用下会诱使我们甚至在不需要的情况下吃这些食物，最终会导致过度饮食。此外，压力过大、过度无聊等情况下，有些人也会有大量进食的习惯。此外，抑郁也会让人吃的更多。
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大家都在搜自从医生叫控制体重都不敢吃太饱啊总是觉得饿啊感觉好凄惨啊！-播种网论坛
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自从医生叫控制体重都不敢吃太饱啊总是觉得饿啊感觉好凄惨啊！
谢赞，祝你好孕快快来
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自从4个月到5个月一个月长了6斤之后，医生叫控制体重这几天都不敢吃太饱啊，想想之前哪回不是吃十二分饱的，而且是尽管很饱了心里还是想不住的吃，只是奈何胃的容量有限才不得不停下的啊！
现在不敢吃太饱了，没多会儿就饿了啊，饿了也不敢放开吃啊，这种感觉对我来说简直是太痛苦了！
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五级宝宝, 积分 235, 距离下一级还需 65 积分
吃吧'不要饿啊'医生只是说别吃撑啊
90%孕妈用过都觉得好，建议你也下载孕迹暖暖App试试！这里有超级多姐妹分享的孕期经验和育儿经，还可以拉着准粑粑一起录音给宝宝做胎教呢！安装【孕迹暖暖App】”
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四级宝宝, 积分 142, 距离下一级还需 58 积分
你怀孕多久了，没有妊娠反应吗？我一个多月，瘦了14斤
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十三级宝宝, 积分 2473, 距离下一级还需 527 积分
5-6个月重了快10J，医生说少吃，不过熬不住啊~
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我一饿就觉得恶心，难受死了
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流浪菟的杀人狼 发表于
吃吧'不要饿啊'医生只是说别吃撑啊
可是我一吃就hold不住了。。。
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健康宝宝的亲妈 发表于
你怀孕多久了，没有妊娠反应吗？我一个多月，瘦了14斤
5个月啊，反应不明显不孕吐胃口超好！
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十二级宝宝, 积分 2117, 距离下一级还需 283 积分
我怎么从没有觉得很饿的时候，只有在前三个月半夜不吃东西时会有点恶心。现在快7个月了，体重不怎么涨了，着急
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水流星 发表于
<font color="#-6个月重了快10J，医生说少吃，不过熬不住啊~
5个月就重了10斤（其中0～16周长了4斤，16～20周一个月长了6斤），唉！现在熬得好辛苦，少吃我也熬不住。
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小白爱过我 发表于
我一饿就觉得恶心，难受死了
你还是孕早期呢吧？
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瞪谁谁好孕宝宝经常打颤怎么回事？ 吃 太饱了，要么就是太饿了，总之给他喝点睡
是白天吗 是不是尿尿了啊 还是晚上啊 会不会大冷啊
看看是不是孩子太冷了，如果是的话可以给孩子多穿点的，孩子小抵抗力弱很容易感觉到冷的。绝对不是怀孕，但总是恶心呕吐，太饱太饿
绝对不是怀孕，但总是恶心呕吐，太饱太饿
发病时间：一年以上
绝对不是怀孕，但总是恶心呕吐，太饱太饿都会这样，就像有一股气在肚子里，很不舒服，像是要打嗝但又打不出来，但是打个嗝后会舒服很多，请问是什么原因呢？
补充提问：请问这么多药是一起用吗?有没有简单一点的办法呢
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
河北保定阜平县台峪乡卫生院
擅长：擅长不孕不育，人流，宫颈炎症等各类妇科疾病的诊断治疗。
病情分析：你的情况考虑多数以胃肠道不适的可能较大的，意见建议：建议积极休息，注意少食生冷刺激性食物，配合b6等改善
河北邢台威县中医院
擅长：消化疾病、心脏病、高血压
你好,你的情况是脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起恶心想吐，建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈.希望你正确的治疗,早日康复。
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
就诊科室：神经、消化

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