吃当归可以祛斑吗？_百度知道
吃当归可以祛斑吗？
我有更好的答案
没尺过 我之前也是有班
找了很多方法
但是都是没有什么拥还好让我碰到了花轻宜的葡萄子
这才慢慢的淡了
那要看你的斑是怎么来的了，是什么引起的
可以但是效果应该很漫长
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气血不足脸上长斑怎么办
时间： 16:12:00 来源：-
气血不足脸上长斑怎么办
如何才能够应对身体由于气血不足所导致的长斑情况呢，这个时候使用护肤品并不能够从根本上解决问题，只是暂时的令斑点消失。想要彻底的解决脸上长斑的情况，那么需要从内部进行调养，对身体进行补血，多吃一些具有补气以及补血功效的食物。
女性想要滋补还有调养身体健康，那么需要保持身体内外之间的平衡，令身体之中气血通畅，这样才能够令身体更加的健康。除了服用一些中药或者是滋补产品之外，在日常生活中多吃一些具有补气补血功效的食材是非常好的选择。具有补气血功效的食谱如下：
第一：木瓜银耳汤
将木瓜、银耳、红枣、冰糖准备好，然后银耳放入清水中进行泡发。将红枣还有银耳一起放入锅中，小火慢炖半个小时，随后加入冰糖以及木瓜，煮开之后就可以服用了。这道食谱具有很好的美容养颜效果，对由于气血不足所导致的长斑情况也有很不错的治疗效果。
第二：养颜补血麦片粥
将龙眼干、红枣以及麦片准备好，然后将燕麦放入锅中，加入适量的清水，随后加入其它的配料。煮开之后就可以服用了。不仅补血效果的效果非常的不错，同时还具有养颜功效，能够有效的延缓肌肤衰老。
第六：黄豆雪梨猪脚汤
将雪梨、黄豆、猪脚、生姜以及食盐准备好。然后将猪脚和生姜一起放入开水中焯一下，这样能够很好的去除异味，最后切块备用。然后将雪梨切块除核。所有的材料放入锅中，大火烧开15分钟，然后小火慢炖1个小时。最后加入食盐，这样就可以服用了。气血不足脸上长斑怎么办，这道食谱就是一个很好的选择。
第三：黑糯米补血粥
将黑糯米放入锅中进行熬粥，并加入桂圆以及红枣，起锅前加红糖。黑糯米、桂圆以及红枣都是常见的补血食材之一，服用之后能够有效的对身体进行滋补血液。也可以根据情况加入一些山药，这样这道食谱具有补血益气的功效了。建议女性朋友每个月都要服用，这样效果更佳。
第四：当归红枣排骨
将排骨切断，然后洗干净，最后和枸杞还有红枣、当归一起放入锅中熬煮。随后加入生姜以及葱白，大火烧开之后改成小火，排骨酥烂之后就可以加入食盐起锅。专家告诉我们，如果身体出现了气血不足的情况服用这道当归红枣排骨能够有效的补血益气，促进身体健康。
第五：双红补血汤
将红薯还有红枣以及红糖准备好，然后将红薯洗干净之后切丁，最后和红枣一起放入锅中加入清水进行熬煮，起锅之前加入适量的红糖就可以了。这道食谱能够有效的对身体进行补血，对于气血不足的情况有着很好的调养效果。
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　　当归是很常见的一种中药材，它具有很好的药用价值和美容护肤功效，很多女性朋友都会使用当归水擦脸。那么当归水擦脸能祛斑吗?　　当归提取液能抑制黑素形成，减缓现有黑斑进一步加重，对已经存在的黑色素并没有分解作用。因此，当归水擦脸只是能预防色斑的形成，对祛斑效果不明显。　　当归提取液能抑制黑素形成，减缓现有黑斑进一步加重，对已经存在的黑色素并没有分解作用。因此，当归水擦脸只是能预防色斑的形成，对祛斑效果不明显。　　&内服+外搽&祛斑效果好。　　只用当归水搽脸只能抑制色素继续加速，不能帮助淡斑，要内服当归水调理，这样才能排毒加速色素分解排出。　　1、每天早晚洁面后，用棉签蘸上少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，能帮助抑制色斑继续加深。　　2、每月经期前后喝一次当归水，能促进体内毒素和色素分解代谢。
　　当归的功效有很多，比如说可以补血和血，调经止痛等，当归其实还有美容的功效。但是当归只是对黑素形成有抑制作用，还需要配合别的方法进行祛斑。下面我跟大家分享一下当归煮水祛斑的方法，希望对大家有帮助。　　1、当药店买回一些当归，放进锅中后加入适量的水，放在煤气炉上煎煮，煮开后用小火熬，然后将熬好的水过滤掉药渣，等到清洁好面部后，用消毒棉签蘸少许药汁在面部色素沉着的地方擦涂，一天数次，坚持一段时间后会有不错的效果。　　2、如果直接将当归粉加入到面膜里，也可以起到美白祛斑的效果。
　　当归祛斑面膜原理及做法：　　1、白芷 白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而&原滋原味&的白芷，其美容效果更为显着白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。　　2、白芍 白芍含芍药苷、牡丹酚、芍药花昔、苯甲酸、挥发油、糖类、黏液质、&D甾醇和三萜类等。使用白芍自制中药美白面膜，有美白肌肤的功效。　　3、白芨 白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。这种自制中药美白面膜的方法可以滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。　　4、茯苓 白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰 &白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。&白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。　　5、僵蚕也可以用来自制中药美白面膜僵蚕是蚕的幼虫在吐丝前因感染白僵茵而发病致死的僵化虫体。蚕属鳞翅目，蚕蛾科昆虫，完全变态。入药的白僵蚕是经晒干生用或炒用。具息风止痉、祛风止痛、解毒散结的功效。白僵蚕可治中风失音，用于风热与肝热所致的头痛目赤、咽喉肿痛、风虫牙痛、痰咳、疔肿丹毒等症。　　6、白术打粉的时候这个纤维很多,不好打,最后剩下来的渣滓差不多都是它的)白术有补脾燥湿的作用,故可用于脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症,外用美白肌肤。　　做法：这个中药面膜做法很简单 就是白1 1 1的白茯苓、白芨、白芷粉搅在一起，倒入酸奶或牛奶，变成糊状后，就可以敷在脸上咯，15分钟后洗去。趁毛孔打开的时候，用暗疮针的圆头轻轻刮长满黑头粉刺的地方。记得用完之后要用收敛水哦，这样去黑头的效果才能持续哦!　　纸膜敷30分钟最好，其中需要用牛奶补充一次纸膜的湿润度，把牛奶倒在手掌心，像平时洗脸那样轻轻拍在两颊的纸膜部分就可以了。30分钟后，撕下纸膜，面膜糊糊已经干干的了，用清水洗脸，一边加入少量的水，一边给全脸做按摩，那些中药药材的粉末颗粒会跟磨砂膏一样，把皮肤表层的角质层和老旧细胞给打磨掉。
　　祛斑面膜指的是将有淡斑祛斑功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。那么，当归祛斑面膜自制方法是什么?　　手工自制当归中药面膜配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归、绿豆等等　　当归中药美白面膜的功效：细致肌肤，亮白养颜　　步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，约30分钟，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。　　面膜功效：可快速的增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。
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美容知识库冬至始调理，脸上的斑点竟然慢慢化开了&&
17:29:45& 浏览次数：28038次& 回复次数：78次
困扰了我十多年的斑点，终于找对了调理的方向！且听我细细道来：十多年前，三十多岁时，左脸颊就出现了一块浅斑，大约黄豆粒大，BB霜就可盖掉，当时脸上没别的问题，所以这块斑显得较突出，去美容院和用过祛斑产品等….任抹来抹去，斑就在这里。后来还做过一两次光子祛斑，但不敢做整个疗程（6次）怕对皮肤伤害太大，后来证明这个想法是对的。前年开始因为身体其它问题开始艾灸、针灸等调理，对身体的其它症状效果都不错，比如半年灸掉了子宫肌瘤，极大的改善了肩颈疼痛等……跑题了，继续说斑点的事，十多年来原来那块斑没变大，也没变小，但脸上其它地方也开始陆续出现浅斑了。其实开始调理身体时，我都忽略斑点的事了，问题出在半年前，我开始对中药感兴趣，吃了一个多月三七粉，气色是变好了，但斑点变红变肿有些痒，很高兴啊，因为它终于有反应了，我想结痂掉了后斑就会没有了至少变浅了吧，事与愿违，红肿消去后，它变得更深了，酱油色，还把旁边不太明显的一块斑也带出来了，显眼地趴在脸上！分析下可能因为三七活血的作用，把原来在皮肤底层的斑瘀顶到皮肤表皮了，因为太难看了，愁的我天天看镜子。查了色斑形成的原因，从中医看主要有三种：1.& && & 肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血，颜面气血失和；2.& && & 脾虚阴湿，饮食不节，劳累，滋腻至脾失运化，气血不能润于颜面，萎暗不化成斑；3.& && & 肾气亏损，肾阴不足，虚火上炎，肤失所养，阴气弥散，肾之本色泛于颜面。对照斑点位置我认为是肝斑，按肝经，分别吃过桂枝茯苓丸、二陈丸、杞菊地黄丸，无效。试过斑点处针灸，很神奇的，针扎上去一会儿，颜色明显变淡，会持续一两天，然后依然如故，几次下来我还是觉得不对。从补贤气着手，也吃过一阵金匮肾气丸，没效果。因为舌有齿痕，想着健脾化湿，正好以前就知道在一个古方，脾胃虚寒从冬至开始吃醪糟，连吃一百天。12月初天寒地冻，没到冬至我就开始每天早上煮醪糟蛋，加红糖热腾腾地吃一碗，好吃很舒服。至今一个多月了不经意间斑点颜色在变淡，沿斑边缘皮肤突出的白，象是有气血在攻击斑点，斑的轮廓也缩小了，因为经历了多次失败，我想这是我综合调理的结果，这两天照镜子，突然发现别处成块的浅斑化开了，就是原来整块斑点散成一点点的了，淡了不少，且周围也是一圈比别处白。终于找到根儿了，原来是我的脾胃湿寒导致色斑驻留，下一步继续以调脾胃为主，看能得到什么结果！详细写出，也给别的姐妹做参考，找对原因，斑点是有救的！
我脸上有一块，像是老人斑似的东西。又像痣。很难看
看来吃对食物，未必非等到冬至啊谢谢分享！
请问那个食疗方具体怎么做的，谢谢
醪槽哪里买
&在中医养生的路上且行且悟
我脸上的斑也有好几年了，面积很大而且颜色很重，没用任何驱斑产品，对化妆品也不信任了，后来就是练习各种养生功法，没管脸，几年过去，随着身体好转，脸上的斑也慢慢变浅，但眼睛周围一圈很白，对比还是能看出来，我相信只要认真养生，养好内脏，补足气血，斑也会最终消失的。
鸿雁飞 发表于
我脸上有一块，像是老人斑似的东西。又像痣。很难看
是啊，就像是老人斑，不管什么年纪都会因为气血瘀滞长斑点，老年人更容易长，所以称老年斑吧
廷玉妈 发表于
看来吃对食物，未必非等到冬至啊谢谢分享！
要感谢山药给大家提供的分享平台啊
曾经的向往 发表于
请问那个食疗方具体怎么做的，谢谢
一开始我是买的成品醪槽，觉得有填加剂长期吃不好，就自己做，用红米和大米1：5做出饭，放凉拌酒曲，我是用面包机的米酒功能，做好放冰箱，每天早上用鸡蛋大的一坨打散，加一小把枸杞，清水煮开卧个蛋，就好啦，怕长胖也可以不加红糖，一样甜丝丝的，或者加蜂蜜
玉观音 发表于
我脸上的斑也有好几年了，面积很大而且颜色很重，没用任何驱斑产品，对化妆品也不信任了，后来就是练习各种 ...
嗯，这才是根本，眼睛周围一圈很白，是好现象啊，我理解是气血足了之后冲击原来亏虚的地方呢
我的那是凸起的。回头也试试？
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jojow 发表于
嗯，这才是根本，眼睛周围一圈很白，是好现象啊，我理解是气血足了之后冲击原来亏虚的地方呢 ...
不，是没有血色，脾虚造成的。健脾去湿才是根本
恼人的斑也伴随了我好多年，用复方当归注射液做足底穴位注射，本来是为了调理身体，但无意间发现几个月下来脸上顽固的斑消失了，又加上艾灸脸色越来越好了~
玉观音 发表于
不，是没有血色，脾虚造成的。健脾去湿才是根本
哦，那同样是白色有区别的，我斑点边缘是一种亮白，还略微有点鼓，相比较斑点处显得凹些
本帖最后由 yoyolsr1323 于
10:05 编辑
我的身体跟楼主好像！肝郁、脾湿、肾虚，脸色也有肝斑，身体不好的时候还掉头发。前天开始按摩血海穴，排湿效果明显。昨天没喝什么水，但过两三个小时就跑趟厕所。艾灸血海的效果更明显，一分钟就有尿意。。。嘿嘿，下次试试楼主的方子
鸿雁飞 发表于
我的那是凸起的。回头也试试？
辩证对了才有效，像我试了那么多种方法才找到，但这个古方有益无害，补气血也很好啊
yoyolsr1323 发表于
我的身体跟楼主好像！肝郁、脾湿、肾虚，脸色也有肝斑，身体不好的时候还掉头发。前天开始按摩血海穴，排湿 ...
嗯，因为年青时不懂中医养生，也不愿去认识，被西医的养生观念洗了脑，吃了亏，到了觉出不舒服的时候已积了一堆问题，三四年前我也掉发严重，都不舍得天天梳头，这两年各种调理，掉发少了，也碎毛毛的新长出好多新头发，去打理头发时人家有经验就问“你是不是以前有脱发，新长出这么多”，碎发在长发中骄傲的立着，迎着光看茸茸的一圈，真高兴。所以综合调理加上加上找出重点问题去攻克，才有效果
楼主，你太牛了！！！
你的子宫肌瘤半年就艾灸掉了呢？我也有子宫肌瘤，每天都在艾灸期盼中啊！！已经艾灸四个半月了，中间还有变大呢。心里惴惴不安的。
您能开个帖子说一说如何灸掉子宫肌瘤的不啊？
譬如主要弄什么穴位，肌瘤多大，还有经期要不要艾灸之类的。。。
造福广大姐妹们啊！ 非常感谢！！！！
海边吹风 发表于
恼人的斑也伴随了我好多年，用复方当归注射液做足底穴位注射，本来是为了调理身体，但无意间发现几个月下来 ...
请问你是自己注射当归液吗？是不是美容院医院的来注射呀？
我的身体问题感觉和楼主写的一样样，希望楼主能把治疗有效果的方法都写出来分享
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