蒋欣到底有多胖！看完才知道原来......
近日，蒋欣大清早涂红唇墨镜遮面现身机场，星味足！不过一眼看去更惹眼的是那一双白花花大长腿，原来娘娘虽然上身维度大，腿却十分笔直白净，虽然不像竹竿腿那么细，但腿型好看且长。最后还给远道而来的粉丝签名，模样儿可认真。
“华妃娘娘”的演技真的是好的没话说，虽说娘娘有一双白花花的大长腿，但是身材槽点就太多了点。虽然有着171cm的过人身高，但是55公斤的体重也是够惊人的！要知道差不多身高的唐嫣才43公斤。好吧，我承认不是娘娘太胖而是郑爽太瘦了！可是娘娘肩宽腰粗看上去无比魁梧，跟同样身高的人站在一起貌似活活的大了一码啊！
可是娘娘是真的有这么胖吗？当时《欢乐颂》热播的时候，很多人都吐槽樊胜美胖了胖了胖了......
要知道171cm的身高，配上55公斤的体重在现实生活中还算可以吧！可是现实中我们看到的刚刚好放到荧幕里，刚刚好的身材会被电视荧屏给压缩，变宽，加上下图这种家居型宽松的衣服，本来骨架不小的蒋欣遮住了自己的腰身，从视觉上来看蒋欣确实不瘦终于明白女明星为什么都要瘦成纸片人了。心疼...
但是露出锁骨，穿上凸显身材的连体裙，还会觉得蒋欣胖吗？人家只是胸比较大而已啦！不明真相的吃瓜胖子们还是不要吐槽娘娘胖了吧，还是瞅瞅自己的粗腰粗腿，娘娘的是胸大，而你的是肚子大！
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蒋欣怎么胖了？
胖到是谈不到，只能说是比较丰盈。从这个图中你就可以发现。
胖到是谈不到，只能说是比较丰盈。从这个图中你就可以发现。
不胖的，可能是因为老爷是国字脸，所以你这么感觉，老爷很漂亮滴！
还行吧，相对其他明星，可能只算骨架大吧，169的个子，110斤，也不算胖，不过她脸小，看了新闺蜜时代，蛮喜欢她的
身高169cm 体重55公斤 按这个比例来说是不胖 但是看着有点微胖 估计是圆脸闹的
必须特别可爱！我女神！
一直都很胖，有点婴儿肥的那种，不过也不是可爱。PS：甄嬛传里也不瘦啊，她穿冬季旗装的时候就看得出来啊，特别是她死的那一集。望采纳！
蒋欣，内地80后女演员。祖籍湖南益阳，出生于新疆乌鲁木齐，成长于河南郑州。九岁开始参加影视剧拍摄，其主演的电视剧《坠子皇后》在全国播出后，反响强烈，被誉为河南童星。其后，蒋欣经常在文戏与武戏两个剧组间穿梭拍摄，在电视剧《大脚马皇后》的拍摄中获周晓文导演的夸奖，称她是一个刻苦的演员。2003年，蒋欣在张纪中版《天龙八部》中饰演木婉清，挤身80后小花旦的行列。随后在热播剧《仙剑奇侠传》《欢天喜地七仙女》中饰演重要角色，潜力受到瞩目。2011年在《后宫甄嬛传》饰演华妃，广受关注，演技也备受肯定，获得大批粉丝。中文名： 蒋欣别名： 欣欣国籍： 中国民族： 回族出生地： 新疆 乌鲁木齐出生日期： 日职业： 演员毕业院校： 河南省艺术学校经纪公司： 海华阳光代表作品： 《天龙八部》《后宫甄嬛传》《仙剑奇侠传》《欢天喜地七仙女》身高： 171cm体重： 55kg血型： O型星座： 金牛座工作单位： 河南省话剧团
有需要美衣嘛，我家有的噢
也许是为了演出华妃拥有的贵态。或许是她那个时候体型比现在胖一点。也有可能是拍摄的角度问题。
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所有作品版权归原创作者所有，与本站立场无关，如用户分享不慎侵犯了您的权益，请联系我们告知，我们将做删除处理！蒋欣瘦了？蒋欣胖了？其实她变美秘诀不是减肥而是…
电视剧《继承人》正在热播，《欢乐颂2》还有几天也要播了，我们娘娘这段时间的存在感妥妥的大概也正是因为人太红了，屁大点事儿都要被关注，比如前几天“蒋欣瘦了”的关键词就莫名其妙地上了热搜。当明星可真憋屈的，不管胖了还是瘦了，一丁点儿变化都要被拎出来，记得娘娘之前因为胖或者瘦也上过好多次，连她自己都哭笑不得：网友们真是操碎了心呐所以问题来了，蒋欣真的瘦了咩？弱弱地说一句，没觉得还记得上周五小她刚发过的关雎尔吗？在糊得亲妈都不认的现场图里，关关乔欣以大长腿的优势完胜。而蒋欣...在里面则是最吃亏的一个皮衣+皮裙、鞋跟又不够高的她，显得是上身壮、臀宽、腿也肉。精修图也没瘦到哪里去。然而画风一变，同样是这几天的造型，穿一身长款睡衣的她显得纤细了太多。171cm的身高就该好好用起来嘛！像蒋欣这样的身材，绝对算不上胖，顶多叫微胖，只是因为身在骨瘦如柴的娱乐圈，她的身形就被无限放大了。减肥这件事吧，娘娘一直也在坚持做，时胖又时瘦。奈何个子高骨架大，不管怎么减，都呈现不了很瘦的感觉。但是对于不是胖到惨绝人寰的肉肉姑娘们来说，港真，会穿衣服可比拼命减肥有用多了！你们看上面蒋欣同期的皂片，就会发现娘娘还是那个娘娘，只是因为穿衣不同，带给人的胖瘦感官也就完全不一样。划第一个重点了微胖姑娘们，长款的特别是有质感的外套，能在上拉长人的比例，显得高瘦不少。翻一遍蒋欣的皂片，会发现她给微胖姑娘们提供了太多穿搭方面的经验，踩雷多多误区多多的同时，又有堪称教科书的典范，真真是“血与泪”的进化史啊。误区一：紧身蕾丝记得去年追欢乐颂的时候，就被蒋欣这一身绿色的紧身蕾丝裙吓到了。安迪在旁边夸上天的时候，我真怀疑我跟她看到的不是同一个樊胜美。身材上的缺点一览无余。浑身都肉肉的女生本来就不适合这种裙子，再加上一个胸大，就更显壮了。但是娘娘像根本就不知道似的，仿佛只有集齐七个颜色的紧身镂空蕾丝裙，才能召唤出一个幡然醒悟的蒋欣。
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红色这几套，还让小她想起了同样微胖的范冰冰...盛世美颜如蒋欣和范冰冰这样的，都逃不掉显壮显胖的命运，所以我们普通微胖姑娘还是别试了，省点钱。误区二：横条纹横条纹就算了，还紧身；紧身就算了，还搭了个凸显胸型的马甲....你说你不灾难谁灾难？虽然一般来说，横条纹显胖，竖条纹显瘦；横条纹越密集越显瘦；竖条纹越密集越显胖；但是相信对于不少妹纸来说，管你条纹是横的还是竖的、细的还是宽的，反正怎么穿都不会瘦！！！所以为了避免买回来后被气哭，肉肉的妹纸还是干脆乖乖规避条纹好了...误区三：越宽松越好不要觉得自己有肉，贴身的衣服就要刻意穿得宽松去遮挡呀！宽宽松松没有腰线、特别是上下一体化的样子，更像孕妇！虽说要强调腰线，但也不是说沿着腰划个十字就能强调的，再加上臃肿的印花，怎一个胖字了得。所以呐，很多时候蒋欣穿在身上的衣服，压根对不起她的美貌和演技。贡献过“最吓人”的红毯；也被吐槽过肉肉的腿；但是慢慢的会发现，娘娘踩雷的次数越来越少，因为她学会了最大程度地规避缺点，然后展现出自己肤白貌美胸大个子高的优势~肉肉的姑娘不适合太高的领或者圆领，v领，甚至是大v领，则好看得多。一字领在蒋欣的身上也很常见，并且几乎都是齐胸荷叶袖的款式，刚好露出了白白的锁骨和肩线，还挡住了粗壮的手臂。最近颇受好评的大概就是这一身了，V领+挡腿的长裙+腰带，这样的蒋欣，谁还会说她胖啊，完全美到没朋友。腰线是多么重要~觉得腿粗不好全露？全遮住又太保守？那就开叉走起。胸大又腿长？那就尽情展示性感的一面吧！肉肉的也照样诱人~既然生来就带华妃娘娘的霸气属性，那就穿上一身剪裁得体的西装，干脆把霸气发挥到底。帅气，也是微胖的姑娘们可以走的一条路线。或者最简单的白衬衫就足以，V领哦。私下的机场照也是舒适为主，像下面这身运动装就很适合她。怎么说呢，在现在这个以瘦为美越瘦越好的娱乐圈里，蒋欣着实是一股清流，也希望娘娘不要太过度减肥了，穿得好看一点照样很瘦啊，以为基础的美最重要。毕竟蒋欣最值得观众爱的，是她的作品和人品不是吗？
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　　可她并没有局限于华妃的角色，出演《欢乐颂》的蒋欣，以樊胜美一角引起广大的关注度，同时让她晋升为演技咖。
　　蒋欣虽然演技不错，但吃瓜的群众岂是那么好满足的，她的身材就受到不少诟病。大家都知道靠脸吃饭的明星演员，时常要出现在镜头下，所以保持良好的身形就十分重要了。
　　就像蒋欣的演技再好，可吃瓜的小编看剧时总怕她撑破蕾丝裙，咋办？
　　可喜的是，近期有网友偶遇蒋欣，发现她身形少了一圈，微胖界的演技派终于瘦下来了。
　　至于瘦下来了秘诀嘛~小编围观蒋欣的微博，发现她最近在健身，看这动作，蛮标准的吧~通过健身减肥比起单纯的节食好处多多哦，健康，线条好，不易反弹等等。走过路过想减肥的人，健身了解一下哦~
　　大部分人最烦恼的肯定就是大肚腩吧~顶着四五个月“身孕”出门的感觉，简直惨兮兮，所以今天小编就来介绍如何虐腹练出小蛮腰。
　　1、平板支撑
　　曾经火过一时的平板支撑，很适合锻炼腹部肌肉群，值得注意是动作要正确。
　　2、空中蹬车
　　空中蹬车这个动作很常见了，在床上就能做是不是美滋滋？每天花个五分钟，马甲线你值得拥有。
　　3、仰卧起坐
　　经常被“预言”过时的仰卧起坐，大家不要轻信就是了。它还是一个很值得锻炼的动作滴~特别是对妹子有好处哦。
　　说了这么多，你准备好健身计划了吗？
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时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。蒋欣壮成两个王子文 发福不胖脸怎么做到的？
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　　一部《欢乐颂》带火了五个女生，在第二季到来之前就提前实现了再度同框！本来是万众瞩目的“欢乐颂五美”，一看乔欣po的图，讲真看起来真没啥毛病　　可现场的摄像机根本不是一般的毒啊！！高清镜头还无美颜，画面则是刺啦刺啦的各种不和谐&&一眼望去蒋欣最好看！　　蒋欣这造型真的是最一言难尽的&&肩宽腰肥，看起来曲线全无&&　　1个蒋欣=2个王子文的赶脚啊对比脸其实没多大问题，脖子以下就真的吓洗了&&　　蒋欣是天生的大骨架，一不小心就显得strong。所以她几乎每次出席活动露个面都会被大家嫌胖。于是按捺不住的蒋欣就开始自黑了，发了个微博说导演都生气了嫌弃她：真特么胖　　其实看看蒋欣被导演背着的这几张图，真还没看出来她胖的，脸永远那么小&&不过最后一张导演的表情亮了　　还有网友在下面评论说：感觉像背起一坨肉。蒋欣立马给怼回去了华妃娘娘如此真性情，果然不是一般的品种O(&_&)O　　也许真的是被吐槽太多，蒋欣连出席活动的时候看着好几张挺胖的照片全都给删了！！！　　不过机智的编编跋山涉水都找回来了，给各位洗洗眼睛　　蒋欣这种上身胖下身瘦的属于“苹果型身材”，就是我们经常看到只能看到她的肩膀特别壮实。　　这身蓝色的花裙子，胖得也是没谁了，宽广的臂弯和粗壮的胳膊一览无余，心疼那娇俏美丽的小脸蛋！不懂她为什么不秀一下171cm的优越身高，毕竟腿还是白又美的啊。　　接着看看蒋欣在某商业活动上又穿了这样一件蝙蝠袖嫌肩宽的裙子，说好的黑色显瘦呢？架不住看着只剩下身姿魁梧了　　还有这条在欢乐颂里面被吐槽得最惨的绿裙子！蒋欣作为微胖界的演技担当，造型师对她是不是也太随意了！这种蕾丝收腰款的衣服加上妖艳的绿色只会更加会暴露肉肉啊~　　再嫌胖，蒋欣要把八块腹肌撩给你们看啦~ 　　其实从蒋欣最近的街拍看起来没多大毛病，胖得没有那么夸张。不过她真的是属于肩宽胯宽的那种，腿仍旧是细的，脸依然是小的。　　果然脸美就是任性，你们嫌我胖我也要继续吃！　　怪不得蒋欣还在微博里扬言：冰冰姐退出微胖界，她要称霸啦！　　其实编编最好奇的还是蒋欣这个百年难遇的奇女子，不论什么时候胖了多少斤，脸蛋一样从小美到大！　　让我们这种耿直得一胖先胖脸的人情何以堪！虽说脸大能霸屏，但自拍的时候修个千万次肯定比冰冰姐还漏洞百出！　　一张图让你瞬间明白，脸的大小有多重要！同样身材脸大看起来更胖哦！　　所以啊，瘦脸才是正道！　　胖脸原因1：面部浮肿　　体内血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便形成面部和眼皮浮肿。　　脸部浮肿经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，包括习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。　　拯救策略：　　1.保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜；　　2.临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒；　　3.每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上；　　4.平时多摄入一些有利尿作用、含钾的食物，如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等，以减少水分在体内的滞留；　　5.结实肌肉，多摄入富含维生素E、铁质的食物，如绿色蔬菜、豆制品、胚芽类食物等，以促进血液循环；　　瘦脸按摩：　　经常以按摩的方式刺激面部循环，有利于消解水肿。接下来看编编为小伙伴们准备的瘦脸按摩操，如果你确定自己是水肿，可要好好做起来哟。　　STEP 1：首先，将食指，中指，无名指靠近太阳穴。STEP 2：双手食指，中指，无名指一起用力并缓慢下移，从耳前到颈部，再到锁骨，重复三次。　　胖脸原因2：脂肪堆积　　腮帮子圆鼓鼓的，多肉而结实，脸型线廓不分明，像圆胖胖的面包，是真正的肥脸了。面颊部分的皮下脂肪囤积，表情肌衰退，是造成脸部肥胖，轮廓混沌不清的原因。　　拯救策略：　　1.平时尽量保持抬头挺胸、神采昂扬的健康姿势，多说话多以面部表情与外界交流沟通。　　2.经常做一些简单的脸部运动，例如，充分张口念“鱼”、“伊”、“西”、“呜”、“哇”数次，重复咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起双颊等表情。　　3.多吃粗纤维的茎叶类蔬菜，进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼表情肌的弹力。　　4.每天用冷热水交替敷脸或洗脸，使脂肪团消减。　　瘦脸方法：　　每天做扬头、低头、侧转头及水平环转头数次，赶走下巴缘起处的圆浑赘肉。　　胖脸原因3：肌肉松弛　　年龄增长所带来的再生机能衰退以及过度日晒，使真皮层内的纤维素和胶原蛋白含量减少，皮肤弹性降低，不再紧实，渐渐老化，松弛下垂的脸颊亦会给人臃肿浑沌之感。　　拯救策略：　　1.注意防晒；不吸烟；多吃维生素C含量高的果蔬；　　2.多微笑，多说话，不经常垂头；使用含丰富维他命、蛋白质等精华的抗老化修护保养品(如精华液、紧肤霜、特效修护剂等)，修补受损皮层纤维。　　一招下巴变紧致：　　STEP1V形手从下巴顶点开始，沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘，重复10次。　　STEP2两手手背轮流将下巴往上推挤，重复25-30次。　　STEP3食指和中指将下巴赘肉夹起来，往脸颊两侧移动，左右各3次。瘦脸面罩我可以试试吗？　　对于网上常见的瘦脸神器妹子们最好冷静对待，这类产品有的会存在质量问题，会引起皮肤过敏；有些硬材质的面罩，长期使用还会压迫皮肤组织，造成局部软组织坏死，严重危害人体健康。
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