不知道怎么回事！一直失眠，差不
不知道怎么回事！一直失眠，差不
不知道怎么回事！一直失眠，差不多快两年了！就算不上班也是，到了晚上休息时间一点睡意都没！失眠严重
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：脑血管病、脊髓病变、周围神经病变、椎体外系病、中枢...
问题分析:你好，患者为23岁男性，已经失眠病史2年，你平时不上班或者上班的时候，中午或者白天有休息吗？晚上熬夜吗，睡前进行什么娱乐活动吗？
意见建议:如果有上述情况，则尽量避免，如果没有上述情况，仍然休息不好，给予药物辅助几天，比如唑吡坦片。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,类风湿关节炎,风湿性关节炎,脑血...
&&已帮助用户：2916
指导意见：失眠是由于神经调节问题引起的，睡前不要太紧张，可以喝一杯牛奶，配合药物调理会更好的
职称：主治医师
专长：肾炎，肾综以及类风湿，痛风，系统性红斑狼疮等风湿疾...
&&已帮助用户：29325
指导意见：你好，平时上夜班是不是很累呀，平时尽量在白天要少睡一会，同时可以吃点镇静催眠的药物，比如阿普唑仑片！祝你健康
白天都是不休息的！晚上十二点下班就很难睡着！早上六点就醒了！
回复：你好，你这个可以吃点养心安神颗粒，一般就可以改善的！
问您好！我说如果有睡意可是睡不着
职称：主治医师
专长：分裂情感性障碍,精神活性物质所致精神障碍,创伤后应激障碍,老年期抑郁障碍,双向障碍,癫痫性精神障碍,精神病
&&已帮助用户：1833
问题分析：你好：你说你睡不着觉，多长时间了，每天都这样吗？在什么情况下加重，又是在什么情况下减轻；次日影响你的工作和学习吗？还有其他现象吗，到医院检查过吗？最近工作、学习、生活、压力怎样；意见建议：建议您：放松救助情绪，都参加些集体活动，都与同学、朋友沟通交流；有睡意时才上床睡觉，如果睡不着就离开床；看看书、看看报、电视等等，但是不能看太刺激、太兴奋的东西。尝试一下。
问午睡时半睡半醒的时候嗓子就开始痒，不咳不行，然后就没法睡...
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好 考虑是感冒，上呼吸道感染，过敏刺激引起的，可以服用扑尔敏，阿莫西林，咳必清治疗，多喝水
问失眠,晚上睡意来了，结果睡上铺，就失眠怎么回..
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：102581
建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
问女这几天老睡不着,一点睡意都没有。失眠怎么回事这几天...
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：50446
问题分析：上述情况是失眠的情况，和精神紧张，压力大有关系的意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给与养血安神片口服治疗
问失眠了2个多月了，整晚睡不着，
职称：医师
专长：不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：112431
分析：根据您的描述，不排除压力大、情绪刺激或神经衰弱等导致建议：可以使用睡安胶囊、百乐眠胶囊等药物治疗，入睡困难可以口服思诺思治疗，也可以到正规医院做一下身体检查，看是否有其他异常疾病，根据检查选择治疗。注意放松心情，避免压力。
问很难入睡怎么办？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
&&已帮助用户：58977
病情分析： 入睡难，是许多亚健康人群长期困扰的难题。睡眠不好，意见建议：简单地说，次日精神就不好，长此以往，身体各部位得不到充分的休息，引发各种疾病。
解决的方法，一是加强体育锻炼，疲劳肌肉，促使休息；二是调整饮食，少吃油腻和辛辣食品，多吃蔬菜、水果，保持体内无虚火；三是药物治疗，在医生指导下，服用药品，强制入睡。一些保健类食品可以服用，如脑白金、安神补脑液等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！睡不好第二天精神就很差，晚上老“失眠”咋回事？
晚上睡不好，第二天起来后就会感觉精神很差，没有精力工作和学习。有些人也不希望自己睡不好，但无奈晚上老失眠，实际上熟睡的时间只有一、两个小时，这种状态下人的精神怎么会好。那么，晚上老失眠是怎么回事?中国国际生命医学工程院失眠专家施广印主任为大家详细介绍一下有关信息。
晚上老失眠是怎么回事?晚上老失眠的原因包括以下几点：
一、身体方面的原因。躯体疾病和服用药物会影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。
二、精神方面的原因。比如压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。
三、不良生活习惯：长期饮酒、喝咖啡或者浓茶、睡前进食等不好的习惯都可能导致很难入睡，或者夜间易醒。
四、生活方式的原因。 由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。
五、环境方面的原因。 吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。
以上就是施广印主任的详细介绍，现在大家知道晚上失眠都是因为哪些因素所诱发了的吧？注意对失眠的原因进行了解，并且注意防治失眠病情加重，这些对于失眠患者来说都是不容忽视的部分，希望以上介绍对大家有所帮助。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点我才16岁，不太清楚怎么回事突然有一天晚上睡不着，接着天天睡不着，也...
我才16岁，不太清楚怎么回事突然有一天晚...
我才16岁，不知道怎么回事突然有一天晚上睡不着，接着天天睡不着，也不是很严重大概1到2小时后准能睡着，好像进不了睡眠状态。我有手淫现像有时候1星期3次有时候就要多，不过你前也很频繁但不知道没有个过渡一下失眠这样厉害啊！！！求助医生~我才16啊~
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
这位朋友你好,像你这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.希望对你有帮助.
专长：擅长消化道疾病的诊疗
&&已帮助用户：52700
每个月1-3次还是可以的，现在有些过频了。. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
问你好 我夜里很难入睡 一直做梦
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：221770
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
问失眠了，一进入睡眠状态就会惊醒
职称：医生会员
专长：高血压、尖锐湿疣呼吸系统疾病
&&已帮助用户：32370
问题分析：你的病情可能是工作压力大精神紧张导致的不适二是植物神经功能紊乱引起的症状意见建议：建议你可以多喝水不要吃辛辣的食物口服谷维素腺苷b12片舒乐安定片试试效果必要时到医院就诊治疗的好
问突然大哭后翻白眼怎么回事
职称：医生会员
专长：慢性胃炎，胃溃疡，慢性结肠炎，直肠炎
&&已帮助用户：31360
您好；这种情况不必担心，考虑是缺氧所致，欢迎你的咨询，祝宝宝健康
问你好，我晚上睡2小时就醒，再也睡不着了，请问怎么回事...
职称：医生会员
专长：儿科疾病
&&已帮助用户：8428
病情分析： 你好：失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，意见建议：可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间观察看看
问晚上睡觉2小时后，手心、脚心发热怎么回事
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好；多见于阴虚内热的情况建议到当地找专业的中医师进行辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。
问严重失眠.影响心情.没经历工作
职称：副主任医师
专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。
&&已帮助用户：480
问题分析：治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主，药物为辅。坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟，增强体质；意见建议：调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
想做生殖整形手术，多少钱？求咨询
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
想做包皮手术，想咨询费用，男科医生在线》》
最近几年，男性疾病越来越多，射精痛就是其中一种发病率较高的疾病
男性前列腺炎是男性性功能障碍的主要原因？
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎等
得了前列腺炎，男科医生支招！
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
性功能障碍致身体损伤，体质下降出现神经敏感
如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！看过本文的人还看过
失眠怎么办
如何快速睡眠
来源：七丽女性网
经历过失眠的人想必都很理解这种感受，躺在床上翻来覆去几个小时都睡不着，看着大家都进入梦乡，你还睁着一双大眼睛看着天花板发呆，让人格外郁闷。那么，失眠该怎么办呢？下面，小编为您介绍一些妙招，让你快速入睡，并有效提高睡眠质量，不再为失眠烦恼。
一、食疗法牛奶催眠每天晚上，在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠，对于失眠人士有很好的改善效果。切忌在睡前喝咖啡、茶等提神、让大脑兴奋的饮品。食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。糖水催眠若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。水果催眠过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。莲子催眠莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效，食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。二、运动法睡前散步晚上吃完饭后可以出门去散一下步，这样既有利于消化又可以适当的放松。其实这最重要的目的是给自己睡觉前有一个缓解压力的时间，在睡觉的时候心情也能够得到足够的释放，安于入睡。适量运动日常生活中，坚持运动助于睡眠。在睡前几小时进行适量的运动既能锻炼到身体，也有利于促进睡眠。但要记住的是不可以睡前运动，否则会让失眠情况加重。向您推荐：
所有回答：56
最佳回答：0
采纳率：0.00%
半夜醒来睡不着怎么办好啊？我也不知道这样的情况算不算失眠，是因为我太早睡觉的缘故吗？
宝宝年龄：宝宝5岁半
所有回答：61733
最佳回答：23741
采纳率:38.46%
你应该调整一下作息时间 ，下午四点以后不管多困都不能睡觉 ，不然会影响晚上的睡眠的 ，也可以吃一些百合莲子粥 ，这个可以安神的。最好临睡前喝杯热牛奶
06-06 16:33
共有3个答案
宝宝年龄：宝宝4岁
所有回答：3705
最佳回答：1203
采纳率: 32.47%
那就不算失眠，可能是真的半夜就真的是睡饱了才起来的，就躺在床上闭眼休息就好，不算是失眠的，可以调整下休息的时间，睡太多也不是很好的事情的。
06-06 16:41
那就不算失眠，可能是真的半夜就真的是睡饱了才起来的，就躺在床上闭眼休息就好，不算是失眠的，可以调整下休息的时间，睡太多也不是很好的事情的。
玉妈130411
宝宝年龄：宝宝3岁
所有回答：20848
最佳回答：3384
采纳率: 16.23%
玉妈130411
也有睡得太早的原因，也有怀孕的原因，属于正常现象，晚上尽量不要睡太早了。睡觉前不要喝太多的温水，醒了之后也不要喝水，喝水，很难入睡的
06-06 16:39
也有睡得太早的原因，也有怀孕的原因，属于正常现象，晚上尽量不要睡太早了。睡觉前不要喝太多的温水，醒了之后也不要喝水，喝水，很难入睡的
宝宝年龄：宝宝5岁
所有回答：155601
最佳回答：20007
采纳率: 12.86%
算的啊，你是不是白天睡得过多的啊，白天是可以睡得少点的啊，这样晚上才好入睡的
06-06 16:33
算的啊，你是不是白天睡得过多的啊，白天是可以睡得少点的啊，这样晚上才好入睡的
fairtail421 7人回答
被人遗忘 2人回答
嘻哈猴仔 2人回答
yeehoo123 5人回答
神奇小P 2人回答
陈长樱 5人回答
wendylulu 4人回答
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载