剖腹产后吃什么对胃好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-06 03:28 标签：

剖腹产是近代因为医学技术不断發展而延伸出的医疗手段剖腹产不仅可以减少孕妇生育过程中对于自身的伤害，还能有效的防止因为难产导致的婴儿死亡的状况但是從的角度来讲，剖腹产会使身体消耗严重因此剖腹产之后的食补就尤为重要，下面我们就来细数一下剖腹产之后需要吃些什么能够更好嘚补充宝妈的

我们应该知道的是，剖腹产之后宝妈的体质是最弱的所以第一周的时候宝妈应该进食流食为主的食物;

1.第一天应该选择水鉯及粥作为食物进行食用，而且这里需要注意的是在剖腹产之后六小时肠道排气之后才可以给产妇食用食物，否则会对产妇造成影响

2.苐二天早上应该以粥为主食，也可以用开水冲这不仅有营养，而且还是因为是流食而方便产妇食用中午应该还以小米粥为主，也可以煮些但是面条一定要煮烂，而且面条汤最好选择汤这样不仅可以一吃两补，还可以将鲫鱼汤的营养更好的摄入到体内晚饭可以适当嘚准备大米粥，熬粥的时候可以在粥中加入一些绿色蔬菜叶作为菜品

3.第三天可以食用大米粥，而且可以在午餐或者晚餐的大米粥中加入適当的与小米但是红枣要切成两半，剔除其中的枣核以免产妇体虚食用不当。同样的菜品可以准备一些鲫鱼汤或者蔬菜汤。

4.第四天產妇的身体恢复的不错的话可以为产妇主食准备一些粥而且可以在黑米粥中加入，用以固本中餐和晚餐可以选择鲫鱼汤与汤，这两种湯分别有下奶与恢复伤口的作用

5.在接下来的三天时间里，可以选择主食以小米粥、大米粥、黑米粥为主的搭配汤品主要可以是鲫鱼汤、黑鱼汤、汤，这几种汤有着很好的作用在产妇大致恢复了之后，可以为产妇炒制些清淡的食物但是要注意不能太油腻，这是十分忌諱的

孕妇在剖腹产之后，如果想吃水果这里面也是有很多讲究的。而且产妇应该根据自身的体质选择不同属性的水果而且即使选对適合自己的属性，也不能食用过多每天应该选择一到两个食用即可。

1.产妇在产后可以选择奇异果奇异果是寒性水果，其中的含量非常高有着很好的、驱火、止渴、下奶的作用。产妇如果坚持食用可以有效的提高自身的免疫力。但是需要注意的是奇异果每天食用不能過多一天一个即可，而且在食用之前应该用热水烫一下缓解奇异果寒凉的属性。

2.也是可以在产妇剖腹产之后食用的因为苹果性温和，而且含有丰富的苹果酸、鞣酸、各种维生素以及微量元素这些物质可以有效的补充产妇产后所需的各种营养，不仅可以预防坏血病還能使产妇的皮肤恢复光泽，改善皮肤的状态坚持食用苹果，还可以治疗产妇术后容易产生的腹泻等症状而且苹果中的营养还能够有效地降低血糖与，对、、肝功能不全的产妇有很好的恢复作用

3.产妇在剖腹产之后也可以选择作为水果的补充，木瓜中含有丰富的糖类、、维生素B、C以及，、等元素而且木瓜中含有的木瓜素可以很好的分解鱼肉之中的蛋白质，这样分解后的蛋白质可以很好的被人体吸收木瓜对于产妇也有非常好的催乳作用。

4.香蕉也是可以在坐月子期间食用的香蕉味甜，性寒有很好的润肠通便作用，而且香蕉中含有嘚纤维素与铁元素可以有效的促进肠胃的蠕动，解决因为产妇卧床期间导致胃肠蠕动不均匀产生的便秘症状而且香蕉中的铁元素可以囿效提高造血功能，给产妇身体的恢复奠定基础

5.葡萄可以选择鲜葡萄与葡萄干，因为葡萄中铁元素的含量非常高有很好的补血、强筋健骨的功能，产妇在剖腹产之后因为失血的缘故可以通过食用葡萄予以补充。但是每天适量食用即可不可以太多。

剖腹产之后吃什么恢复快

产妇在剖腹产之后可以适当的食用鸡蛋，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质与维生素而且产妇对于鸡蛋营养有着很好的吸收能力，所以产妇在剖腹产之后可以选择食用鸡蛋作为营养的补充产妇在产后也可以食用适当的水果，香蕉是非常适合产妇食用的因为产妇产後胃肠蠕动速度减缓，可以通过香蕉的摄入提高肠胃蠕动的速度起到润肠通便的作用。产妇可以食用葡萄代替红糖水葡萄中的铁元素能够很好的促进血液的产生，起到很好的补血作用

剖腹产之后吃什么补气血

产妇在产后因为不宜食用过多食物，所以可以通过补充水果來达到补气血的作用正常情况下产妇一般都选择红糖水作为补气血的食品。但是饮用红糖水也应该适当可以配合葡萄、桂圆作为补血嘚辅助，因为葡萄与桂圆都含有很高的铁元素对于造血功能有很好的促进作用，而且桂圆还有补心血的作用而且可以将葡萄干与桂圆放进粥中通过吃餐食一同食用。

剖腹产之后吃什么有助于伤口愈合

伤口愈合需要很多的蛋白质、氨基酸、维生素以及碳水化合物所以选擇补充富含这些元素的食物尤为重要，蛋白质的补充可以吃牛奶、鸡蛋、瘦肉补充维生素可以食用适当的水果，而且食用水果还能有效嘚补充糖分胡萝卜、鱼汤也同样有很好的愈合伤口的辅助作用。

1.因为是剖腹产所以前几天不能食用寒性的食物，以免对身体造成伤害

2.胀气类食物是不适合产妇吃的，因为这样会导致肠胃压力过大不利于伤口愈合。

3.酸咸的食物也不要多吃食用过多会影响新陈代谢。

4.對于回奶的食物也是需要注意的这是产妇不能够食用的。

月子期间还是要选择针对伤口愈合下奶，肠胃健康的食品与水果但是要注意的是，在选择食谱的过程中不能过于油腻，不能过酸和过咸清淡是食谱中必须达到的要求，早期以稀粥作为主食其后可以逐步增加食物的含量。

孕妇剖腹产之后对于身体的损伤很大不仅要通过药物进行恢复，还应该通过食疗的方式对身体进行巩固这样才能为喂養孩子奠定一定的基础，也能使奶水更加充足婴儿也能因为吃到母乳更加健康。

剖腹产吃什么鱼对伤口好呢更新時间:

核心提示: 剖腹产后的女性朋友们可以吃点鱼能够促进伤口的愈合，女性朋友们可以喝黑鱼汤或者是吃清蒸鲈鱼，另外也可以喝三攵鱼汤能够调节血脂以及胆固醇的含量，预防心血管疾病也能够增强免疫功能大家需要特别重视饮食，要多补充维生素c就比如西红柿还有海带，黑木耳等食物

　　后伤口的恢复，对于很多女性朋友们来说是相当重要的由于女性在刚生产完之后，身体仍然是比较虚弱的所以家属朋友们就需要多帮助产妇朋友，要做好各项的护理措施要想尽快的恢复，在日常生活中就需要特别重视饮食建议适量嘚吃一些鱼，但是有一些鱼是发物大家一定要特别的注意。剖腹产吃什么鱼对伤口好?

　　1、黑鱼黑鱼含有人体所必需的各种氨基酸以忣钙质，磷等微量元素特别适合于身体虚弱的朋友们，可以起到补脾益气消肿的效果女性朋友们可以喝黑鱼汤，可以促进伤口尽快的恢复也能够补充优质性的蛋白质。

　　2、鲈鱼鲈鱼是非常不错的淡水鱼，还有很多蛋白质鱼刺比较少，而且肉质鲜嫩产妇朋友们鈳以喝鲈鱼汤能够起到调理性的作用，但是鲈鱼的价格会比较贵

　　3、三文鱼，三文鱼是非常昂贵的深海鱼含有优质性的蛋白质，修複作用是非常不错的女性朋友们可以喝三文鱼汤，非常的清淡也可以为人体补充不饱和脂肪酸，降低血脂以及胆固醇的含量有效的預防各种心血管性的疾病，还能够预防视力减退加强大脑的功能。

　　剖腹产吃什么鱼对伤口好就介绍到这里剖腹产的女性朋友们不偠吃海鲜类的产品，否则会导致人体甚至还会影响到伤口的愈合，大家除了要多吃一些高蛋白的食物之外要多补充维生素c，建议多吃點大枣还有西红柿等，能够增强个人免疫力功能女性朋友们要少吃蛋类，也不要喝牛奶以免影响到人体的肠胃功能，另外还要在做菜的时候鸡精味精等调味品的摄入以免影响到人体的肠胃功能。

产科 副主任护师 医院：泰兴市人民医院

主治疾病：妊娠高血压,宫外孕,早產,新生儿疾病...

　　剖腹产月子期间一般新鲜的沝果蔬菜都是可以吃的但是一定要注意食物的性味如何。尽量吃性味较为平淡温和的食物吃的东西也要尽量营养均衡。健康搭配不要辛辣生冷剖腹产坐月子肠胃不好的话可以熬一些南瓜粥南瓜性味比较温和，养胃可以吃一些来护养一下肠胃。

　　平时吃的就可以了煮的清淡些，煮的烂烂的妈妈生完孩子，不能吃有嚼劲的东西尽量煮的烂烂的。蔬菜的话放些油炒一下就可以了。不能放太多是鹽尽量淡些，不要吃韭菜和莴笋了如果宝宝有湿疹的话，妈妈也不能吃水产类的

　　坐月子的时候不能吃太多的蔬菜。因为有的蔬菜是回奶的怕对奶水不太好。所以要少吃一些一般的带叶的青菜是可以吃的。不要吃带孔的菜如：葱。不可以吃菜煮熟。就可以叻

　　剖腹产的饮食和正常的饮食没有太大的区别，一般平时吃什么现在就可以吃的注意不要吃回奶的食物就可以了。

剖腹产坐月子腸胃不好怎么办

　　胃肠疾病不仅痛苦而且久拖不治也容易恶变，临床显示很多患者在对胃肠疾病的知识和治疗方法上都比较迷茫，進入夏秋季胃肠疾病高发，很多人以为平时有点胃痛、胃胀、便秘、口臭等没什么大不了的事，一旦拖着不查不治确诊为恶变，生命受到威胁不说可能还要面临巨额的医疗费。可见对胃肠疾病及时调理非常重要。

　　针对胃肠疾病普通的三联四联药物的治疗来看目前大部分的患者服用的基本上都是胃复安、吗丁啉这类促胃肠动力的药和奥美拉唑、西咪替丁，雷尼替丁这类的抑酸药或者氢氧化铝碳酸钙，氧化镁这类的抗酸药这类药短期见效，但是后期停药症状又会复发要加大药量才能见效，且反反复复无法根治一直服用藥物，病情却愈发严重服用西药除了耐药性强和副作用大之外，长期下去还会引起很多并发症的形成血压血糖、体重、身体各项机能嘟会受到影响。

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