痛风可以喝酸奶吃凝固酸奶吗

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痛风可以喝酸奶吗
大家都知道含有丰富的营养成分,不仅能提高人体免疫功能,而且易于人体吸收,因此酸奶对人体具有很好的保健功效。那么是否人人都可以饮用酸奶?患者可以喝酸奶吗?很多痛风患者在饮食上有很多禁忌,但是痛风患者是可以喝却不能喝酸奶。
痛风患者虽然在饮食上要有所忌讳,但是在营养上一定要注意保持营养均衡,如果因为营养不良、营养缺失同样也会导致痛风患者病情加重甚至危机生命。因此痛风患者除了在日常生活中多食用、、、之外,还要适当补充纯牛奶,一起分享下文痛风可以喝酸奶吗?
专家表示,痛风病患者由于高嘌呤高脂肪高物质不能进食,而大多数具有营养价值的食物都在这类食物中,但是牛奶是属于低嘌呤食物,适合痛风病患者进食,而则不一样:痛风病人不能饮用酸牛奶。
同样是牛奶成分的一种,酸牛奶其本质意义与纯牛奶是有区别的,通过下面对痛风与酸牛奶的分析,患者就能详细了解到痛风期间不能喝酸奶。
原因如下所述:
1.酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分,乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。
2.酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物,痛风的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。
3.酸牛奶中同样存在很多菌类物质,这些物质摄入过多也会造成尿酸排放的紊乱现象。
以上几点就是关于痛风患者可以喝酸奶吗的简单阐述,相信通过以上几点的简单介绍大家已经清楚了解痛风患者可以喝纯牛奶但不能喝酸奶。此外,痛风患者最好少吃或者尽量不吃含嘌呤高的动物内脏,如:牛、鱼、类等。
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微信扫一扫痛风患者要远离“酸奶君”,多吃碱性食品--林夕的博客痛风 喝酸奶要适量_网易新闻
痛风 喝酸奶要适量
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痛风患者过夏天,往往会非常注意躲开海鲜类食物,尽量控制欲望不喝啤酒,其实,酵母也是痛风患者需要躲开的食品之一。
天津市第一中心医院营养科副主任谭桂军介绍,痛风病人对于微生物(如酵母)发酵的食品,比如馒头、面包、酸奶、奶酪、甜酒、腐乳、腊八豆、豆豉、豆酱等,应根据具体情况来决定是否可以食用,因为发酵用的微生物含有丰富的核苷酸,核苷酸中的嘌呤经氧化后会转变为尿酸,容易引发或加重痛风。
痛风患者日常注意:
发酵面点使用的干酵母量都比较小,吃馒头、包子对病情基本没什么影响。
如果食品本身含比较丰富的嘌呤再经发酵后,其嘌呤含量就可能更高,比如黄豆发酵成腊八豆、腐乳这类食品,急性发作期的痛风病人应该禁食,即使在病情缓解期也要少吃。
牛奶含嘌呤极低,但酸奶的嘌呤含量却比纯牛奶或鲜牛奶要高,应适量饮用,一般一天不超过250克。本报记者 张昭
作者:张昭
本文来源:天津网-城市快报
责任编辑:王晓易_NE0011
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请问痛风能不能吃酸奶,酸菜呢?
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病情描述:
请问痛风能不能吃酸奶,酸菜呢? 性别:男  年龄:61  病史:无 问题补充:
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痛风可以喝酸奶吗
我有更好的答案
痛风主要控制嘌呤的摄入,酸奶是可以喝的,不用担心
采纳率:64%
我是一喝就犯病 吃啥犯病个人不一样,自己摸索吧。
您好:痛风患者是可以适当的喝酸奶的,请放心食用。
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