芹菜炒腐竹怎么做好吃窍门样做好吃

食客"rMose0729",看到大家都在说芹菜炒腐竹恏吃,于是买来材料来偿试一下特意将怎么做的过程分享给大家。

腐竹含有蛋白质营养价值较高;对人体的骨胳生长有辅助作用.还含有丰富的铁,而且易被人体吸收对缺铁性贫血有所帮助。 芹菜的有平肝降压作用 腐竹和芹菜放在一起炒,有助于降血压. 夏天来临,建议老人和小朋友多吃些.女儿特别喜欢吃腐竹,我也希望小朋友们也和我女儿一样,吃有益健康的菜.

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