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服用久久郎黑沅素后的真实效果感受 不看一定后悔
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枸杞被很多人认为可以强身健体，保长寿，古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，当然前提必须是长期坚持。中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。今天我们就来看看枸杞子强身健体的功效具体有哪些，哪些人食用时须得注意。
【相关历史】
枸杞这个名称始见于中国二千多年前的《诗经》。明代的药物学家李时珍云：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。” 在中国枸杞有很多民间叫法，如苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠等，在宁夏枸杞主产区，农民们习惯称呼枸杞为“茨”，茨即蒺藜。这是由于野生枸杞与蒺藜相似，常被混采作烧柴，在民间把“茨”当作枸杞的俗名叫惯了。但是，在药材领域里，枸杞即枸杞子，不用茨果，茨实等称谓。
据说盛唐时期，丝绸之路来了一帮西域商贾，傍晚在客栈住宿，见有一女子斥责一老者。商人上前责问：“你何故这般打骂老人？”那女子道：“我训自己的孙子，与你何干？”闻者皆大吃一惊。原来，此女子已200多岁，老汉也已是九旬之人。他受责打是因为不肯遵守族规服用草药，弄得未老先衰、两眼昏花。商人惊诧之余忙向女寿星讨教高寿的秘诀？女寿星见使者一片真诚，便告诉他自己四季服用枸杞。后来枸杞传入中东和西方，被那里的人誉为东方神草。
【药用价值】
中医认为枸杞子味甘，性平。养肝，滋肾，润肺；枸杞叶味苦、甘，性凉。补虚益精，清热明目。
1.延缓衰老：
枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
3.美白养颜：
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
4.养肝明目：
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
5.补虚生精：
枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。
6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
【常泡枸杞水】
枸杞子天然健康，用水泡枸杞，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍：
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞也是防脱生发的良药之一。用枸杞泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
【食用禁忌】
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了。
1．阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，
2．感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
以上就是枸杞的功效介绍，枸杞的功效和作用绝对是它是男人天然的保健品，而且因为它颜色鲜红，给人一种能够补血的感觉，是很多人最爱的中药之一。不过枸杞子泡水虽然很好，但是枸杞子最好不要吃下，如果吃的过多，可能会有一系列不适应的症状产生。
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今日搜狐热点　　男人用的保健品有哪些？什么保健品最好　　“维生素是好东西，多吃没坏处”　　维生素制剂的主要适应症是维生素缺乏，要做到合理使用，就要了解各种维生素的作用及维生素缺乏症的特点，有些人　　认为维生素吃得越多越好，这种做法不但错误，而且非常危险。维生素可分水溶性和脂溶性两种，脂溶性维生素，如维生　　素A、维生素D等摄入过多时，易在体内大量蓄积，引起中毒。如长期大量口服维生素A，可发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮　　肤干燥、食欲减退、肝脾肿大等中毒症状。至于水溶性维生素，多吃后虽可以从尿中排出，毒性较小，但大量服用仍可损　　伤人体器官。如大剂量服用维生素C，可能刺激胃黏膜引起出血。此外，长期过量服用维生素，可使机体对食物中维生素　　的吸收率降低，一旦停服，会导致维生素缺乏的症状　　天然伟哥　　西药大多是人工合成的，因此毒性大、副作用明显。而中草药来自天然，就和每日的食物一样，毒性理所当然要小得多　　。恰恰是这种观念，让人们对那些打着中草药招牌的药物放松了警惕。　　目前，美国有近百种这样的纯天然壮阳药物，如“持久(Stamina-RX)”和“活力—25(Vigor-25)”等。上述药物还通　　过各种途径，在英国、加拿大和中国等国家销售，发展如火如荼，仅2006年，美国的销售额就高达4亿美元，而危险也与　　日俱增。今年上半年，美国中毒控制热线接到上千例与之相关的投诉电话。芝加哥、费城、圣迭戈等地相继报告，有人因　　服用这类药物而送往急救。调查显示，尽管尚未发现死亡案例，“但纯天然壮阳药已经成为严重的公共健康隐患”。　　那该如何选择保健品呢，男人用的保健品有哪些？什么保健品最好呢？　　近年，保健品市场出现了四种情况，中青年妇女的“减肥美容”类保健品、青少年学生的“补脑益智”类保健品、老年　　人的“延年益寿”类保健品，还有针对中老年男性的各种滋补性和功能性保健品。　　男性保健品以补肾为主。　　补肾类保健品到目前为止，已经发展到了第三代，　　第一代产品，是以动物器官为原料配制而成，比如，用鹿鞭、鹿茸、鹿血等做原料加入一些壮阳的成分配制而成，这一　　代产品有效果，但是副作用很大，是男性性透支严重，给男性的身体健康带来不利影响。　　第二代产品，是以动物器官为原料另外添加了化学品，如加入激素类成分等，这一代产品效果比第一代更迅速，但是副　　作用也相应增大，常时间服用会给生命带来危害，另外，高血压、心脏病等病人不能服用，否则有生命危险。　　第三代产品，可补充调节人体微量元素，它不是通过激素或者化学品来发挥作用，而是通过平衡人体细胞的代谢，达到　　强身健体、延缓衰老的效果，在技术上也更加先进、更加成熟，因为是使营养平衡代谢而发挥作用，所以没有副作用。　　第一代产品正在被淘汰，第二代正逐渐没落，第三代是男性保健品的发展方向。　　选购要理性　　其实，性功能减退仅仅是肾虚的表现之一，专家认为，肾虚往往分为肾阴虚和肾阳虚，前者应服用滋补肾阴的药，如六　　味地黄丸等，后者要服用滋补肾阳的药，如果用反了，效果可想而知。小编自己认为还有些广告，让消费者误认为补肾药　　就是“壮杨药”，以为“一吃就灵”。他说其实有一部分人是由于心理因素导致的性功能减退，在吃了补肾药后，自认为　　性功能没问题了，于是在信心的作用下，产生了改善性功能的结果，其实补肾药只是起到了壮胆的作用。随着补肾保健品　　市场竞争的加剧，价格战、广告战、技术战不断升级，在多重战争中，我认为，现时的补肾产品，感性宣传的东西太多，　　有夸大和过分之嫌，理性的、科学的东西太少，身体毕竟是自己的，最终还是要靠疗效和口碑来说话，小编经过多年的亲　　身体验后获得了一款相当好的补肾壮阳提高免疫力的好产品，仙人鞭，他是有多种极其名贵的中草药配制而成，没有添加　　任何的激素和化学成分，可以长期服用，对身体没有任何的副作用（本人已经用了快一年了）。它内含冬虫夏草，人参，　　枸杞，玛卡，杜仲雄花，麦芽糊精，铁皮石斛等等。这几种药材大家应该很熟悉比如冬虫夏草跟人参还有枸杞，都是非常　　名贵的中草药，里面的玛卡也是从秘鲁进口过来加工配制的，这里就着重说说杜仲雄花和铁皮石斛的功效　　杜仲雄花　　杜仲由于数量稀少药用价值巨大，国家药材部门将“杜仲、七叶一支花、灵芝、熊胆”列入四大紧缺专控药材。　　1、保肝 护肝　　杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有　　较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。　　2、补肾壮阳 　　“肾阳虚”患者多见肾上腺系统功能低下，木脂素类活性成分能增加吞噬细胞活性，有促进免疫、兴奋垂体－肾上腺皮质　　系统，增强肾上腺皮质功能的作用。　　3、降血脂降血压　　杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副　　作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，杜仲（指是杜仲皮，成分远不及雄花）是目前世界上最高质量的无毒副作用的　　天然降压药物。
　　4、降血糖 　　1997年德国人Hemmerle研究发现绿原酸可以有效抑制肝细胞中6-磷酸葡萄酶的活性而降低肝糖元的分解代谢，从而降低血 　　糖浓度。这一发现为人们提供了一种非依靠胰岛素的糖尿病治疗方法。而杜仲雄花的主要活性成分槲皮素降低血糖的效果　　非常好，对α-葡萄糖苷酶的抑制率达 57%。所以，杜仲雄花具有显著的降低血糖效果。　　5、润肠通便　　杜仲雄花含有的苯丙素和环烯醚萜类化合物等对润肠通便有作用，同时杜仲雄花还能促进肠、胃胶原蛋白的合成，增强肠　　胃功能。中国科学院周俊院士认为，杜仲雄花比市场上用的排毒养颜药会更好，因为杜仲是调养型渗透型通便产品，而不　　是刺激性泻药。　　6、安神 促进睡眠　　杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。　　7、调节心脑血管功能　　杜仲雄花所含的如槲皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。　　8、抗疲劳 　　杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，　　对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群尤为适宜。 　　9、增强机体免疫功能　　杜仲雄花中氯仿提取物分离得到黄普内酯（lolidide），有免疫抑制活性，抗免疫缺陷病毒，可增强机体免疫力；其富含　　的多糖类活性物质，具有活化网状内皮系统作用，可增强机体非特异性免疫功能，抗破坏人体免疫系统病毒功能，有抗艾　　滋病毒（HIV）功能。
　　10、抗衰老美容养颜 　　杜仲雄花中的天然活性成分，能促进人体消化功能、能够加速人体胶原蛋白的新陈代谢，防止、推迟皮肤起皱及老化，增　　强皮肤光泽，改 善毛发质地，从而使头发光亮且减少脱发，延缓衰老，预防老年痴呆症。杜仲雄花所含丰富的黄酮类化　　合物对妇女雌性激素有双向调节作用。杜仲雄花中的天然活性 成分槲皮素，具有显著的抗衰老作用。　　铁皮石斛　　铁皮石斛又称铁皮枫斗，它是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，在民间，被誉为“救命仙草”　　药界的“大熊猫”。由于新鲜铁皮石斛不宜保存，鲜药由于其汁多鲜嫩，容易腐烂变质，特别是霉雨季节，更不易保存，　　因此在大多数中药店和医院中药房中很少配有鲜类药材，，铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，其药效成分主要是石斛多糖　　、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧　　，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。　　干铁皮石斛（其茎的加工品又名铁皮枫斗）自古被称为“滋阴圣品”，铁皮石斛因具有独特而神奇的功效，在国内外市　　场供不应求。长期以来，人们用此药都是依靠采挖收集野生资源，高额利润的诱惑使野生铁皮石斛成为世界珍稀濒危植物　　，因而受到国家的重视和保护。曾经有一位艾滋病患者，到后期任何药物都不能退烧，便购买新鲜的铁皮石斛，结果发现　　退烧效果很好，前后服用达6公斤。　　此款保健品是小编强烈推荐的，因为自己已经用了将近一年的时间了。感觉非常好，精力充沛，体力增强连久违的晨勃　　都来了。现在市面上充斥的很多的假货，小编还是给您推荐一位卖家吧，免得你财去病没去，她是灵儿，微信　　，可以跟她联系购买，绝对的货真价实，现在还有英国卫裤赠送的，赶紧下手吧
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也来说说我吃过的那些保健品（男性篇）by 风寒
也来说说保健品，第一章（男性篇）
之前一直没有太多的认真对待过保健品，尤其是天朝的保健品市场从来都是鱼龙混杂，有家人反映服用海外保健品效果不错之后，我也开始逐步了解并学习相关的不少知识，按照家人的不同情况，陆续购入了大量的保健品，这里就先说说自身的情况吧，希望举一反三，大家相互建议吧。
先说说本人的情况，31岁男性，长期胃炎，慢性湿疹年年复发，因长期缺乏运动，近年体重暴涨，由于深处医疗单位，每年的体检报告均体现了亚健康趋势，尤其是肥胖导致的脂肪肝，谷丙转氨酶从原来的15增长到最高的79.
以下就按各产品来进行说明。
基于，个人比较懒惰的原因，在保健品服用上，基本选择的都是每日一片的方式，在某论坛学习之后，选择了以下各品种
1，综合维生素
产品说明：本产品是男士最完整的日常多种维生素。Alive Ultra Potency可让您感受到更自然比其他多种维生素品牌更加充满活力的营养素的营养。包含26种水果和蔬菜，绿色食品，蘑菇酶，抗氧化剂，叶黄素，白藜芦醇。
额外的维生素B群的能源
1000国际单位的维生素D3
植物为基础的Aquamin钙
强效类黄酮
前列腺癌，心血管疾病，精神和身体的能源支持共混物
强健大脑功能，增加脑活力和智商
增加体能，防止疲劳
调节口干、舌燥、口腔渭疡、牙龈出血
缓解精神压力，忧郁，保护中枢神经
防止贫血，提高免疫力，抗癌脂肪肝，肝炎
2，葡萄籽提取物
【产品描述】：
主要功能：
1、葡萄籽最重要的成分是含有大量葡萄多酚，也称花青素(OPC)，是一种生物类黄酮。是超强的抗氧化剂，而且完全没有副作用。葡萄多酚进入人体后，很容易被吸收，在人体内有85％的生物利用率。OPC是水溶性物质，需要每天不断补充，才能维持血液中的浓度。
2、葡萄籽精华的抗氧化作用能够保护组织细胞免受自由基侵害，自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，目前发现大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关。所以，葡萄籽精华对人体抗衰老、提高免疫力有极佳的效果。
3、OPC可以非常容易地穿越血脑屏障，并能够高度集中在大脑和神经组织中，这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。
4、糖尿病视网膜病变的病理基础是微血管病变，opc能清除自由基维持毛细血管的正常结构，有效预防视网膜和其它眼底病变。
5、葡萄籽精华是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害肌肤。还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，保持皮肤娇嫩，推迟或减少皱纹出现。长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，延缓衰老。
6、opc有非常强的抗过敏作用，与常用的抗过敏药物相比有一个巨大的优点，它没有一般抗过敏药的副作用，服后不会使人精神不振，昏昏欲睡，不会出现中枢抑制和耐药性。因此，opc除对成年人安全有效外，也可用于过敏性疾病的少年儿童，给他们更安全更天然的呵护。
适用人群：
1、希望延缓衰老、保持青春的人士
2、心、脑血管疾病、糖尿病患者。
3、注意力不集中、记忆力减退者。
4、工作压力大、免疫力低下的人士。
5、有过敏病史，宜发生过敏的儿童及成年人。
6、长期受电脑、手机和电视辐射的人士。
此两项产品为经过仔细功课和咨询部分资深人士之后的选择，性价比都是比较高的。是本人最先服用的保健品。一般来说，当你开始用服用保健品意识开始，综合维生素是第一选择，补充每天膳食不足的摄入，而鉴于当前现代人的生活和饮食习惯，葡萄籽作为强抗氧化剂，对抗自由基是良好的选择。此两款本人都是每日上午服用，综合维生素可空腹，葡萄籽提取物尽可能的随餐服用，以减少胃酸对成分的破坏。
说说这两款服用之后的效果，本人因工作因素经常每日有长时间驱车，在开始服用之后，第一感受是精力比原先旺盛，现在很少有午后开车的困乏感。手足部的湿疹状况大有改善。
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产品说明：新西兰独特的地理位置，使其具备了许多全球独一无二的蜜源植物，最典型的如唛奴卡，这是其它任何国家所没有的植物，因而其功能也是独一无二的。新西兰唛奴卡属于桃金娘科，但其它国家的桃金娘科植物与唛奴卡是完全不同的。
唛奴卡最独特之处，在于它的花蜜含有一种独特的活性抗菌物质，叫做唛奴卡素（天然可食用甲基乙二醛，英文为MGO）。普通蜂蜜也有抗菌活性，普通蜂蜜的抗菌活性来源于蜂蜜中所含葡萄糖酶与氧气反映所产生的过氧化氢（双氧水），但过氧化氢非常不稳定，因而普通蜂蜜的抗菌活性极易受光、热以及人体消化酶的影响而消退。但含有唛奴卡素MGO的唛奴卡蜂蜜则不同，它的抗菌活性非常稳定，不受光、热和人体消化酶的影响，能够持久存在，因而能够在人体的消化系统内部发生抗菌和杀菌的作用，这就解释了为什么它能够对胃溃疡起效，而普通蜂蜜通常无能为力的原因。
正因为具有这种特殊的活性，唛奴卡蜂蜜才被直接制成各种杀菌药物敷料，并被出口到英国和美国，直接用于伤口特别是溃疡的愈合。
唛奴卡独特的抗菌活性，使唛奴卡蜂蜜具有了世界上任何一种蜂蜜都无法比拟的独特抗菌功能，它能够对口腔、胃、皮肤等许多部位的疾患起到辅助作用，并能够抵抗一些耐药的病菌，因而唛奴卡蜂蜜是一种功能极为独特的保健功能性食品。
【产品功效】
提高免疫力
极强的杀菌、消炎作用
抗滤过性的病毒:对水泡性口腔炎、感冒、带状疱疹等病毒增殖之抑制。
蜂胶能促进组织再生，促进受损组织愈合，是组织再生的促进剂。
清洁血液之血脂肪、胆固醇，增加维生素c之活化性。
吃蜂蜜产品是为了对付自己的胃炎，蜂蜜每日早起空口干服一勺，蜂胶每日晚上一粒。服用1个月之后，原来的胃部焦灼感次数明显减少。
tips：manuka蜂蜜有股独特的药品，一吃就知道，并且此蜂蜜不同常见蜂蜜，极度粘稠，另据传manuka蜂蜜可直接外用创口，本人没有尝试过。
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5，卵磷脂：
卵磷脂被称为血管“清道夫”，它有乳化分解油脂的作用，可增进血液循环、改善血清质，清除过氧化物，使血液中的胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间。促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜操作，卵磷脂对高血脂和高胆固醇有显著的作用，可预防和动脉硬化。同时， 卵磷脂还具有改善记忆、健脑等作用。
tips:鉴于转基因大豆的不确定性，在这里我选择的是向日葵提取的卵磷脂，在卵磷脂的选择上尽量选择有Non-Gmo（非转基因）说明的产品
6，鱼油 ：
主要作用：三倍鱼油加海王星磷虾油为GNC最新配方，提取自野生深海鱼，获得NSF（National Sanitation Foundation）认证，150道工序检验，保证了从选材到加工的每一步环节安全放心。这款产品为浓缩鱼油，是普通鱼油的三倍功效，深海鱼油的含量高达900mg，磷虾油的含量为300mg，作用更强大，效果更明显。同时产品的吸收为新型的肠溶形式，不影响肠胃，吸收率更高。
海王星磷虾油NKO：(Neptune Krill oil)是Neptune Technologies Bioressources Inc.的注册商标,是一种专利产品，取自南极海洋的磷虾精华，是一种状似小虾的甲壳类，大部分的时间生存于海底，一年中只有3个月的时间漂浮于海面表层, 年捕获量少于1%，极其珍贵。南极磷虾富含EPA、DHA（比取自深海鱼油的更易被人体吸收）、蝦青素（强效抗氧化）等，有助于维持心脏、关节、大脑健康。NKO是目前自然界中唯一以磷脂形态结合Omega-3和多样性超强氧化（磷脂型虾青素Astaxanthin，和动物型类黄酮）的活性复合分子，大大增加了抗氧化，抗自由基的效果。具有抚平皱纹、增加肌肤弹性和提高保湿的效果，同时指甲会更坚韧，头发会更光泽。目前唯一经实验证实具有降血脂、改善经前不适症状、改善关节炎、抗发炎和对抗紫外线引发皮肤癌的一种新的机能性成分。除此之外NKO对肿瘤、摄护腺肥大、糖尿病、肝脏保健、视力衰退、皮肤炎症、老年痴呆及儿童学习障碍等有一定辅助效果。
**鱼油和卵磷脂刚吃不久，在最近一次pt检测（医疗机构的方便，愿意的话天天验血）已经降到39(献血健康标准为40以下）
tips：服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果。因鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担（老年人的肝脏更易受损）。鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。**
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**tips：其实，在男性部分，中老年人可额外补充中老年人配方的综合维生素+锯棕榈/番茄红素（保护前列腺）+钙片等补充中老年人先天不足的部分。中老年人本人可能在仔细询问家人服用反映之后，额外文章。
所有产品分别购于Dragstore，Vitacoast，Iherb，Gnc和Amazon等各网站，产品作用说明部分,为便于阅读为度娘产品。
另特别说明，保健品不是药品，但合格的保健品的确能带来很好的效果，本人的亲身实践的确有良好的效果。也欢迎各位网友给予批评指正~~~**
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不错，学习了
很有参考价值，谢谢分享。
这一堆下来不便宜吧
相当中用呀，我收了
: 我自己时不时吃点番茄红素，锯棕榈的话，之前极客站推荐的nowfoods的前列腺综合支持，我买了两盒给长辈在吃，现在也没什么反馈，毕竟不是药品，所以我只能说说自己有亲身体验的东西。
风寒达人，你吃过锯棕榈吗？有这方面的体会吗？
话说应该是 drugstore 吧。。
这个保健品哪个网站买合适啊？
感谢风寒的分享
对给父母辈买东西还是很有用的
等经济条件更好的时候再用上吧
alive我也买过，的确很不错，但它的碘含量较高，因为老外没有强制要求吃碘盐，所以如果平时又很喜欢吃海鲜的话，还是换碘含量低的复合维生素比较合适
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