肌酐一个月最快升多少高饮食上紸意什么呢结婚1年多了,现在处在备孕期间有点担心
您好!平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,还有适当增加运动促进体内脂肪消耗。准备怀孕的男女要到医院做好孕前全面检查排除一切不利于怀孕的因素,确认双方身体处于健康状态下备孕不要使用化学物品和药品,戒烟戒酒备孕期间夫妻双方每天按时补充斯利安叶酸,能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷提高男性精子质量,增加女性受孕机率希望能帮到您。祝您好孕!
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您好!平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物还有适当增加运动,促进体内脂肪消耗准备怀孕的男女要到医院做好孕前全面检查,排除一切鈈利于怀孕的因素确认双方身体处于健康状态下备孕。不要使用化学物品和药品戒烟...戒酒。备孕期间夫妻双方每天按时补充斯利安叶酸能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子质量增加女性受孕机率。希望能帮到您祝您好孕!