清血管的水果有哪些？-百科大全-就爱阅读网
清血管的水果有哪些？
“蔬菜水果有益健康”的观念深入人心，现代农业技术和物流行业的发展又使得水果突破了时间和空间的限制，几乎在任何地方、各种季节都可以吃到各种各样的水果。然而，各种“XX水果经过某某化学药物处理，长期大量食用有害健康”的“内幕”又让人们杯弓蛇影：我买的水果到底是不是“经过处理”的？如何分辨“原生态”与“化学处理”的水果呢？大家都希望吃的是“原生态”的水果。然而非常遗憾，水果是很傲娇的农产品，“自然成熟”的状态只能保持很短暂的时间。一旦成熟，就必须采摘，采摘之后，水果内部的生化活动还在继续进行，经过很短的时间就会变质腐坏。即便是在当今的物流能力之下，要把自然成熟的水果保持“原生态”运送到其他地方或者保存到其他季节，也还是巨大的挑战——即便能够做到，大多数人也消费不起。所以，“经过处理”来实现保鲜储存就成为必然！处理水果的常见手段有以下几种。1.抗氧化：荔枝、桂圆之类的水果中含有比较多的多酚化合物，很容易被氧化。被氧化之后不仅影响外观，也会影响口味。要保持其“新鲜”，就可以使用一些抗氧化剂来抑制氧化过程。国家标准批准使用的抗氧化剂有二氧化硫、抗坏血酸极其各种盐、柠檬酸、硫代二丙酸二月桂酯等。2.防腐：水果中含有丰富的营养成分，人们喜欢，细菌也喜欢，要想存放更长时间而不腐坏，需要进行适当的防腐处理。但水果不能像其他食品一样通过加热来进行杀菌，化学防腐剂就是最简单易行的选择。国家标准中列出了多种可以用于水果蔬菜的防腐剂，比如对羟基苯甲酸酯类及其钠盐、2,4-二氯苯氧乙酸、二氧化硫、聚赖氨酸盐酸盐、联苯醚、肉桂醛、二氧化氯、乙氧基喹等。3.被膜：苹果、柑桔之类的水果往往需要保存很长时间。在保存中，水分的散失会极大地影响口感，“被膜”可以阻止水分散失，还可以加入其他防腐或者抗氧化成分同时实现保鲜功能。这种操作通常被人们称为“打蜡”。国家标准批准的蜡有多种，比如巴西棕榈蜡、聚二甲基硅氧烷及其乳液、果蜡、松香季戊四醇酯、虫胶等。催熟：香蕉、葡萄、芒果等水果，如果在成熟之前采摘，在适当条件下可以保存很长的时间，从而使得异地和反季成为可能。等到需要销售的时间，拿出来用乙烯利等“催熟剂”处理，就可以使之成熟。除了这几种“处理”水果用于保鲜和储存的技术，公众反响巨大、疑惑很多的还有“膨大剂”等植物激素的使用。“膨大剂”的学名叫氯吡脲，是一种植物生长调节剂，广泛应用在猕猴桃、甜瓜等水果上。一般认为，它不直接改变水果本身，而是通过调节植物体内激素的分泌来发挥作用。它的确可以是果实长得更大，可能对于果实中某些成分的含量会有一定影响，但并不会产生果实中本来不会含有的物质。这些技术都是国家标准批准使用的，使用的“化学物质”也都经过了广泛的安全评估，在规范使用下不会带来健康风险。如果没有这些技术，那么多数人、多数地区、多数季节就无法吃到丰富多彩的水果了。许多人会说“即使国家标准认为安全，我还是不想要经过处理的水果”，所以许多媒体喜欢提供如何分辨的“秘诀”。不过，除了果实成熟的季节去产地，其他地区、其他时节的水果，“ 不经过处理”要么不存在，要么成本实在有点高——消费者不妨掂量一下自己付出的价格是否能让水果商人们有利可图。“处理”的目的是保鲜，它只是让水果变坏得慢一些，在形态上还是会跟“原生态水果”的某个阶段是一样的。那些分辨的“秘诀”，基本上也就只是一厢情愿而已。其实，这些处理技术都只能起到“保鲜”和“延缓变坏”的作用，它们都无法把劣质的水果变得好吃。所以，买水果，只要挑好吃的就行。如果好吃，是否“经过处理”无关紧要；如果不好吃，“原生态”的又有什么意义...余下全文>>
椰子油排毒法珍妮弗·安妮斯顿（Jennifer?Aniston）大赞多吃含有椰子油的食品，能促进新陈代谢。她说：椰子油中所含的脂肪都是对人体健康有益的脂肪，而且，对减肥特别有效，因为它所含的脂肪酸是中链甘油三酸酯，简称MCT，能促进人体新陈代谢，把脂肪转化为能量。而其他的油都是由长链甘油三酸酯组成，人体会把这些油以脂肪的形式储存起来。生活在热带的人们，他们的饮食都含有丰富的椰子油。据有关南太平洋人口的调查显示，普卡普卡岛和托克老岛上的人们，在60年代以前，每天的食用油有50％至60％是椰子油，岛上的居民都是身材匀称健康，心脏病、结肠癌、阑尾炎等病症很少出现。但专家对此予以驳斥，专家指出：椰子油含有高量的饱和脂肪，会提高体内的胆固醇，而胆固醇本身就是疾病催化剂，容易囤积在血管壁（增肥），血管变狭窄或堵塞后就容易引起高血压、心脏病和中风。担心自己是心脏病高危人群的，可要多留意健康检查的“脂质检查”。香蕉排毒法早餐吃香蕉排毒？大阪的药剂师Sumiko Watanabe为了让丈夫能减重并加强新陈代谢而发明，她丈夫居然瘦了37磅；圆润美女深田恭子在拍电影《Yattaman》时，因为下半身太胖，出现合身的戏服从臀部被撑裂的惨剧，为此，她赶紧尝试香蕉排毒法，一个半月瘦了7公斤，香蕉排毒法立即造成轰动，导致日本的香蕉卖到缺货。具体方法：早餐吃一两根香蕉配常温水，不吃甜点，午餐、晚餐照常吃，午夜12点前要上床睡觉。据说是利用香蕉让胃产生饱足感，丰富的酵素让消化变快，即便午餐、晚餐照常进食也不会囤积脂肪。营养师分析：香蕉排毒法利用香蕉丰富的纤维素，帮助排除体内宿便，润滑肠胃；香蕉可产生持久饱腹感，令两餐之间的食欲降低，减少进食零食的机会。另外，香蕉中的钾含量较高，可帮助排水。柠檬水排毒法身材火辣的碧昂丝，最推崇“柠檬水排毒法”，据说她就是靠这个方法排毒让自己的皮肤和身材都达到完美的。每天早晨空腹喝一大杯柠檬水，是不少明星一直在用的排毒方法。柠檬水可以排除体内有害物质、美白、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，也可以用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用勺子取出一片柠檬直接泡水喝。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，稍后再吃早餐，如此既美容又清洁肠道。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。需要注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。碧昂丝还有一招升级版“柠檬水排毒法”，具体做法是：在开水中加入柠檬汁、枫糖糖浆、红辣椒，虽然呛人但碧昂丝认为非常有效。
清热解毒水果盘点1、橄榄：橄榄营养价值非常丰富，含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等，可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，抗肿瘤，其制品及橄榄油制品对心脏很好，可谓老少皆宜。食疗功效：降火祛痰，润喉消炎，解疮毒、酒毒等体内毒素。注意：橄榄吃过量会产生胸隔痞闷，所以不要吃太多，另外热性咳嗽的患者禁食，胃溃疡患者也要慎食。2、火龙果：火龙果味甘性凉，富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。食疗功效：改善热症的牙周病、口疮、痔疮、便秘、青春痘等。注意：火龙果性凉，所以寒性体质，表现为怕冷，脸苍白，四肢乏力，常腹泻，这样一类人不宜多吃，不过饭后喝一杯则没什么问题。月经期妇女也要忌口。3、橙子：橙子性平微凉，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，可清热排毒，消痰降气、健脾开胃、醒酒止渴、防治便秘、美容、帮助循环等，仅发出的气味也会帮助消解人体的紧张情绪。食疗功效：利尿，改善便秘、痔疮，及部分热症的不适。促进食欲，减肥，防范胆囊疾病，及降低口、喉、胃部患癌风险。注意：橙子多吃会破气，易伤肝气。橙中的鞣质可妨碍铁的吸收，所以贫血病人不宜多吃。另外痞疟寒热，气虚瘰疬者禁服。4、梨：梨子营养丰富，富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素，可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等。还可以通利大便，保护心血管及肝脏，帮助减肥。食疗功效：改善咽喉肿痛、肺热咳嗽等热证，尤其冬春季发热或有内热的病人。适于高血压、心肺病、肝炎、肝硬化病人长期食疗。注意：吃梨后，不能立刻喝温热的汤水及油腻食物，以免引起腹泻。其性凉，脾胃虚弱、腹泻、消化不良以及产后妇女也不宜食用。5、橘子：性寒，热量不高，且富含纤维，可促进肠胃蠕动，排出废物，生津止渴，清热润肺解毒。食疗功效：解热燥性疾病，如痔疮、便秘、牙周病、扁桃体发炎等。注意：风寒咳嗽及痰饮者忌食。成人每天不宜吃超过3个，儿童不宜2个。另外，橘子上的橘络也很有营养。6、西瓜：西瓜是解暑佳品，富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，且不含脂肪和胆固醇，可以清热、解毒、利水等。功效：食疗中暑、发热、烦渴、小便黄赤、黄疸、肾炎等症，可以去皱润肤、降血压。食疗注意：西瓜生冷质滑，凡脾胃虚寒、寒积腹痛、小便频数、小便量多，以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人都不宜多吃，婴幼儿也不宜多吃西瓜。此外，西瓜含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。7、香蕉：香蕉营养高、热量低，有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也丰富，可增加肠胃益生菌，排毒、润肠、通便、消炎、防癌抗癌，此外，还可使身体降温，适于感冒时的退热退烧。食疗功效：食疗肺燥咳嗽、大便干燥、痔疮出血、便秘、热病烦渴等病症。青绿颜色的香蕉还可以对治胃溃疡。注意：香蕉性寒滑肠，脾胃虚寒、便塘腹泻者不宜多食、生食。胃酸过多者、急慢性肾炎及肾功能不全者忌食（香蕉中含钾量较高，过量食用易引起尿少或尿闭而加重肾脏负担）。8、西红柿：西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B，尤其维生素P很多，以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦，帮助消化，保护血管壁弹性，护肤美容等。食疗功效：改善胃热口苦、发热烦渴、中暑、阴虚内热所致衄血等热证，防治动脉硬化、高血压和冠心病，改善牙龈出血、皮下出血、肾炎、......余下全文>>
重点减少食物中动物脂肪和蛋白质。蔬菜、水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量。也就是说，各类食品以及黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃子、梨、苹果（最好带皮）小白菜：保持血管弹性，菜 花：血管清理剂，芥 蓝：软化血管，西兰花：血管清理剂，西红柿：抗氧化，胡萝卜：排出毒素
水果蔬菜排毒排行榜，有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。海带海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，从而减少放射性物质在体内的积聚。绿豆汤绿豆性寒，可清热解毒祛火，是我国广大地区夏秋天的饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来化解多种食物或药物中毒的一味中药。胡萝卜可与重金属汞结合，生成新物质排出体外。大蒜大蒜中的特殊成分可使体内铅的浓度下降。蘑菇能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。有些水果也可以帮你洗肠、排毒，不同的水果排不同的毒。草莓不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。葡萄现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。苹果如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。鲜果蔬汁是体内“清洁剂”经常饮用鲜果蔬汁可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。在毒性物质由肝脏排出而被小肠吸收之前，让毒性物质附着在纤维食物和叶绿素上，并承着大便排出体外，能养活毒性物质的累积效应。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和萝卜的叶子。但纤维食物在排毒的同时，又易排出体内的营养素，成长期的小孩或病体初愈的人不宜多食。一般人可食用利尿清热的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者选择芝麻糊、杏仁糊等润肠通便的食物。
清理血管的最好的食品就是大蒜和葱,大蒜和葱对于心脑血管有很大的好处具有杀菌消炎的作用,还可以降低血脂,血糖,血压,降低胆固醇的含量,还有抗癌的作用,对中老老年人是特别有好处的,应该作为日用品每天都要食用.
重点减少食物中动物脂肪和蛋白质。每次进餐都要严格控制肉类食物。因为即使是最瘦的肉也含10％－20％的动物脂肪，应该从食用肉中消除多余的脂肪，把脂肪摄入量减少到最低限度。不要吃鸡皮，因为鸡皮所含脂肪比例高。一星期内吃猪、牛肉不超过3次，其他时间最好是鸡或鱼（不包括水生贝壳类），因为这些所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。 2对肉或鱼最好烧、烤或烘，不要用油煎或炸。因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的人体不需要的脂肪。 3降低胆固醇的摄入量。每日不超过三个蛋黄（包括其他食物），水生贝壳类（龙虾、小虾、牡蛎）每月最好仅吃2～3次，少吃肝、肾和其他内脏，因为，内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。 4少用或不用蛋黄酱拌色拉。最好用醋或酱油等，多用植物油烹饪，少用动物油和黄油烹调。 5不食或少食奶油、糖果或酸味饮料，少吃甜食，少吃精制糖，多吃标准粉，少吃精粉。这样可以改善消化能力，降低热量摄入，也减少了肠道对脂肪和胆固醇吸收。 6蔬菜、水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量。也就是说，各类食品以及黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果、桃子、梨、苹果（最好带皮），含有人体所需要的全部营养成分。在不提高血液胆固醇的情况下，供给人所需要的全部热量。 7吃饭要定时，两顿饭之间不要加小吃，如果非吃不可的话，可吃些苹果、生胡萝卜、饼干或其他不提供脂肪含量的食品。 8饮咖啡、茶和含咖啡因的饮料要适当。这些饮料刺激大脑、心脏和循环系统，而且刺激胃酸分泌，使人感觉饥饿。口渴时最好喝天然果汁，无咖啡因的咖啡、脱脂牛奶和水。 选择食物小窍门 1宜多食用植物蛋白（如豆制品）及复合碳水化合物（如淀粉等），少吃单纯碳水化合物（如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等）。 2宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。 3宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。 4宜多吃些水产海味食物，如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类，这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸，以及各种无机盐的良好来源，在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效，故经常食用，可以软化血管。 5宜吃低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。 6宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现，红辣椒中含有一种番椒素的物质，它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质，能抑制肝脏合成胆固醇，降低血液中胆固醇含量，而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。 7宜吃植物油，如豆油、菜油、花生油、麻油等。
病情分析：你好，所谓的清血毒是加强血液里废物的排泄速度，也就是清除血液垃圾指导意见：建议：在水果里有：橙子、柚子、猕猴桃、葡萄、草莓、桑椹、柠檬等等。在蔬菜里：番茄、西兰花、紫甘兰、各种菌类、黑木耳、海带及海藻类。各种干果类花生黑芝麻
清楚血液垃圾这本身就是人体内脏自有的功能 就算靠吃什么水果那也是辅助内脏工作 还是多喝水吧 这样能够稀释血液 帮助肝脏肾脏代谢 水果的话 吃点苹果 香蕉 之类的 可以加速肠胃排空 肠胃功能好了 人体垃圾自然就少了
水果的五性“寒、凉、平、温、热”即水果的五性。五性的分类，可以让您更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果。如果您属于寒性体质，就不适合吃太多寒性的水果，否则只会“雪上加霜”，导致身体不适，同时也违背了水果健康养生的本意。u 寒、凉性寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效，食用后会使人体的能量代谢率降低，促进热量下降。适用于热性体质及热性症状者食用。 寒、凉性水果包括：甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。u 温、热性温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。 温、热性水果包括：杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。u 平性平性水果能够开胃健脾、补虚强肾，并且易于消化，适合于任何体质的人食用，身强体健者还可长期食用。 平性水果包括：葡萄、苹果、柠檬、橄榄、菠萝、杨桃、椰子等。含凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴莲平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑葚水果的五性“寒、凉、平、温、热”即水果的五性。五性的分类，可以让您更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果。如果您属于寒性体质，就不适合吃太多寒性的水果，否则只会“雪上加霜”，导致身体不适，同时也违背了水果健康养生的本意。u 寒、凉性寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效，食用后会使人体的叮量代谢率降低，促进热量下降。适用于热性体质及热性症状者食用。 寒、凉性水果包括：甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。u 温、热性温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。 温、热性水果包括：杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。u 平性平性水果能够开胃健脾、补虚强肾，并且易于消化，适合于任何体质的人食用，身强体健者还可长期食用。 平性水果包括：葡萄、苹果、柠檬、橄榄、菠萝、杨桃、椰子等。含凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴莲平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑葚
Copyright &
就爱阅读网 All Rights Reserved. 鲁ICP备号-4
声明：文章《清血管的水果有哪些？》由就爱阅读网友共享发布，目的只是为了归纳学习和传递资讯
所有作品版权归原创作者所有，与本站立场无关，如用户分享不慎侵犯了您的权益，请联系我们告知，我们将做删除处理！怎么清理炉子烟灰
古代打完仗后怎么清理战场？问题详情：如题，清理战场的目的是为了什么？推荐回答：【先来说目的一、清点伤亡数字（估算）战争结束之后，战场的清理十分的必要，因为无论接下来是否还将在这片土地发生战争，首先，不及时处理掉尸体，其形成的灾祸将对双方和附近的居民产生极大的危害，另外，清算伤亡数量也是必要的目的。二、获取战场辎重古代战争，战败方在战场上留下的辎重也是极为宝贵的。这些资源对于战胜方来讲可以补充消耗，用以下次战争的使用。三、补刀或救治
虽然古代的医疗条件不是很好，受伤的人如果短时间内无法得到救治就会一命呜呼，但是，由于武器的限制，古代战场上还是有很多幸存人员存在的，获胜方往往在清理战场时发现己方幸存人员加以救治，对敌方的幸存人员有两种选择，一是补刀，二是救治（这种情况不太常见）。四、获取地方战术信息公文、信函、作战部署、军事地图这些都是打扫战场时所极为关注的，因为一旦获取到这些信息，对于敌方接下来的战斗来说无异于一场不公平的决斗。【如何来清理战场】一、获胜方负责清理如果是一场短期遭遇战，则失败方往往没有机会再次在短时间内进入战场，所以在获胜方缴获辎重的同时也就承担了打扫战场的工作。但一般而言，战俘会承担这项工作。二、约定时间，各自清理如果是一场长时间在相同地域发生的战役，则双方可能约定某一时间来互相清理战场，将己方的士兵遗骸进行妥善处理。【清理的形式】一、就地掩埋
若不及时进行处理，则大疫将至。所以就地掩埋是最通行的形式。二、焚烧
相比掩埋，焚烧的速度更快，也可以省去更多的人力和物力，但这在古代只会用来针对敌方士兵，对与己方的士兵，仍然是置于土内。怎么清理多肉植物上落的灰尘？问题详情：朋友给了我一盆多肉，但上面有水渍和灰尘，但我不敢拿布擦，怕会擦掉上面的防晒粉，但不清理又影响美观。求指点。推荐回答：多肉植物就是因为有着萌萌的造型，以及还能长出果冻色的植株，成为许多年轻男女的挚爱，但是在日常养护过程中会出现影响多肉美观的事情，那就是在多肉植株表面散落灰尘或者是尘土，很多花友在清理的时候很是头疼，那今天花痴就给大家介绍一下多肉上的灰尘该如何清理。1、小毛刷清理最常用的就是用多肉小毛刷直接清理，不过这种小毛刷也有软硬之分，可以选择用稍微软毛的刷子清洁比较好清洁的尘土，对于比较难清洁的地方，可以选择用硬毛刷清洁，不过在使用的时候不要太用力，以免伤害到叶片。2、多肉清洁气吹多肉专用气吹也是常用的一种方法，不过这种方法比较适用于刚栽种的时候，吹掉多肉表面的尘土，但是如果多肉表面已经有很长时间没有清理，用气吹会效果甚微，所以我们要借助下面这个方法。3、喷水清洁喷水清洁虽然不常用，但是效果很不错，只是在用这个方法的时候需要注意几点，第一就是在多肉该浇水的时候使用此方法；第二就是使用喷壶时，一定要注意水流强度，不要压力过大，否则将会使盆土溅到叶片上；第三就是，在喷完水后，一定要及时清理叶片的水珠。4、胶带清洁胶带清洁方法也很少有人在用，这种方式比较适用于植株表面带有毛毛的，比如熊童子、月兔耳、若歌诗等，因为灰尘渗落在毛毛内部，所以使用胶带粘贴方法清洁非常合适，在使用胶带的时候，可以将胶带贴在衣服上一次，然后在使用粘贴多肉，这样就会避免因为粘性太强而伤害到植株。5、柔软抹布清洁柔软抹布清洁并不适用所有多肉植物，只有一些法师类的可以使用此法，在使用时候一定要轻轻擦拭，不要将叶片弄坏影响到观赏。怎么清理蛤蜊里的沙子？问题详情：推荐回答：方法一：把新买回来的蛤蜊泡在水里，往水滴入少许香油或者香醋或者食盐。稍微搅拌均匀后，静置半小时。蛤蜊遇到香油等会张开嘴巴，把里面沙子吐出来。方法二 ： 把新买回来的蛤蜊泡在水里，然后端着盆子，用力颠动，把蛤蜊里面的沙子颠出来。 蛤蜊把沙子吐出来后，再用清水冲洗一、两次，就干净了。可以做菜了ps：做熟的蛤蜊有的没有开口，就不要吃了。因为没有开口的蛤蜊不新鲜怎么清理厨房油烟？问题详情：每次过年都要彻底清理厨房油烟，好麻烦。有没有省力的方法？推荐回答：灶具油污或者液化气灶具沾上油污后，可用黏稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痂干燥后，用木筷或塑料片轻刮，油污就会随米汤结痂一起除去。血管垃圾是什么？怎么清理血管？问题详情：血管垃圾是什么？怎么清理血管推荐回答：大家常常说血管内垃圾，那么到底什么是血管内垃圾呢？我觉得大家肉眼看得到的血管内垃圾大多数情况下是血脂。当然血液中有很多人体代谢成分都可以被称之为垃圾。这些垃圾只要在一定范围内就是正常无害的，有些甚至有好的作用，但是一旦超过某个范围那么真的就成了“血管垃圾”了。有些患者常常追问：在医院抽血化验时，血液在试管内放置一会后表面会浮起一层乳白色的油脂，感觉是血液中漂浮着油，看的人心里发毛。如图今天我们就来说说这种可以被肉眼看见的垃圾。对于健康人，采血后将装有血液的试管静置一段时间后会看到血液的上层存在一段淡黄色的透明液体，这叫做血清。如果血液中含有乳糜微粒和极低密度脂蛋白过多。这一般意味着甘油三酯含量太高了（超过3.3 mmol/L），这时装有血液的试管放置一段时间后就会发现血液上层出现一段乳白色的液体。我们把这种情况叫做乳糜血。这就是说，出现乳糜血的根本原因是血液中的甘油三酯含量太高了。为什么会出现血液中飘着油的现象呢？主要有两种原因：其一，所采集的不是空腹12小时后的血液，或者抽血前晚进食了大量脂肪类食物（如火锅、炖肉甚至油条等）。一般说来，乳糜微粒在血液中存在的时间很短，空腹12小时候多数人血液中的乳糜微粒会被完全清除掉，所以严格空腹后采血不会看到乳糜血。倘若上一餐进食了大量脂肪类物质，空腹12小时候有可能仍然存在较多数量的乳糜微粒，故可能出现乳糜血。所以我们在采血前晚用餐时尽量不要进食太多油腻性食物。其二，病理性甘油三酯增高。受不健康生活习惯与基因遗传因素影响，有些人血液中甘油三酯明显增高，即患有严重的高甘油三脂血症。这些人的血液标本常常会出现乳糜血。这就是大家常常能够用肉眼看到的血液中的垃圾，大家的感性认识就限于此。对于这种垃圾如果经过改善生活方式仍然不能使其改观，那就有可能血压专业医生进一步使用药物治疗了。说到药物治疗，清理血脂这类血管内垃圾的药物主要针对“甘油三酯”和“低密度脂蛋白”，治疗高甘油三酯血症的药物有烟酸类和贝特类药物，治疗低密度脂蛋白的药物当属他汀类药物。血管堵怎么快速清理？问题详情：推荐回答：血管堵塞不足70%时人是没有感觉的，你知道吗？你的血管堵到哪个程度？出现不良反应，则为时已晚！血管堵塞不足70%时人是没有感觉的，你知道吗？ 按照血管横断堵塞的程度，一般分为： 堵塞初期：堵塞30%无症状 堵塞中期：堵塞达50%无症状 堵塞晚期：堵塞达70%出现症状 很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。 当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。也就是说，当你出现不适反应时，你的血管堵塞已经非常严重了，甚至随时会有生命危险。 再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。造成血管堵塞的5大黑名单： 1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵 三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。 2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟 三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱，不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3、一天两包烟，血管易“中毒” “吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2—3倍。还有研究发现，熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。 4、运动少，血管垃圾多 下肢血管也很重要，但常被大家忽视。如果脑血管有问题，出现心脏病的几率是正常人的2—3倍，可如果下肢血管有问题，这几率就会变成4倍。正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管，平时只开放100—200根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。 5、高血压、糖尿病拖累心脑血管 没有症状或不加控制的高血压，是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。 6、坏心情伤血管瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。平时如何预防血管堵塞呢？ 吃点清血管的食物，血管年轻，人就不容易老。 1、吃点清血管的食物： 山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。 2、多补充这四类食品： 含鱼油多的食品。 鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用，富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼油还有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。 富含精氨酸的食物 可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤，例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等；多吃富含叶酸的食物，膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。菠菜及苹果都是含叶酸的食物，叶酸可降低冠心病和中风发病率。 补充叶酸 对降低冠心病和中风发病率有重要作用。建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。 多摄入天然抗凝与降脂食物 摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
饭前运动，帮血管驻龄 国外，研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。每周两块黑巧克力 黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。 喝绿茶品红酒 建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯(约100—150毫升)红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上三四次，能很好地软化血管。 但是，如果发生了血管堵塞急性期还是要去医院，进行规律治疗，待稳定后改善日常生活。怎么有效清理身体的宿便？问题详情：宿便真的存在吗，怎么有效清理身体的宿便？推荐回答：墙裂推荐宋庆龄当年用的阴阳水；用法：半杯250m隔夜白开始，半杯250ml热水，混合，然后放入半勺食言，搅匀大口喝下；大概10几分钟就会肚子咕咕叫，要去大便了；第一次连续三天，然后隔天，等排除大便黑色少了，就可以一周一次了；也就是清肠原理，你会发现皮肤变白，整个身体机能上升；答应我，如果用的好，给我点赞加好友，好吗？
郑重申明：本文内容来源于互联网，由人工智能大数据分析系统自动抓取筛选后自动生成，非人力所为，若有侵犯您的合法权益，请点击右上角[侵权举报]按钮维权，我们将立即进行处理。