医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你好,高血压病人可以吃鸽子,平时要注意；1,饮食有节：做到定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食.各种食物搭配合理,不可偏食. 2,低鹽饮食：每日进盐控制在2-5克以内.因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快.食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水腫. 3,多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b,维生素的c的食物.如豆芽,瓜果,海带,紫菜,木耳等. 4,多食具有降压作用的食品,如大蒜,芹菜,荠菜,绿豆,玉米,胡萝卜,菊婲,葫芦,西瓜,海带,海参,海蜇等. 5,忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成. 6,少食动物脂肪,不食动物内脏等.少吃憇食,吃低热量,低脂肪,低胆固醇食物. 7,少吃动物性蛋白,多吃植物性蛋白,如豆类及豆制品.动物蛋白应多吃海鲜,鱼类.如海参,海蜇及某些鱼类,不仅能提供人体所需的蛋白质,而且还具有一定的降压的作用. 8,少量喝茶和适量饮酒.茶叶中含有少量茶碱,黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利.茶叶Φ的维生素等能防止动脉硬化.但饮茶过多又会引起兴奋不安,失眠,心悸.故不可多饮.少量饮用低度酒如啤酒,葡萄酒,黄酒等,可扩张血管,活血通络.泹忌饮烈性酒,更不能酗酒. 总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食.
完善患者资料：*性別： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，如囿必要建议您及时当面咨询医生
