鲜牛奶过期三天能喝吗.糖尿病能吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-14 01:57 标签： 冷藏鲜牛奶能加热吗
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糖尿病人是否能喝鲜牛奶，喝奶最佳时间是什么时候？
女 | 0个月
健康咨询描述：
我母亲患有糖尿病一年多，她很喜欢喝待装的鲜奶，但有人告诉她说糖尿病人不能喝，她很矛盾，所以请专家能给予解答，是否能继续喝鲜奶，最近检查血糖7.8，以前是8.13。，应该多吃什么，忌口什么？&&&& 谢谢！
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&&&&&&首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致，进而糖大量从尿中排出，呈现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。糖尿病可进一步引发全身各种严重的急、慢性并发症，造成体内许多系统受损，特别是对血管和神经。糖尿病已成为当今人类健康的三大杀手之一，严重威胁人类的健康。其中，糖尿病足是最常见的并发症之一，往往导致患者残疾甚至死亡。
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&&&&&&我母亲也有糖尿病，并有甲亢、哮喘等病，她长期坚持服用鲜牛奶，每天早晚各半斤，血糖指标一直控制得很好，据她多年的经验，控制糖尿病关键是不吃糖，尽量少吃含淀粉的食物，如米饭、馒头、土豆、粉条、红薯、藕粉等等。
疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
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如遇紧急情况，请致电400-CDFGHJKLMNQRSTXYZ>>>>热点专题：||糖尿病患者能不能喝牛奶来源：全球医院网综合&& | 牛奶营养丰富，一般人喝可以补充蛋白质等营养元素，牛奶是大多数人早上的早餐，对身体也是非常有益的，但是它含有少量的糖分，糖尿病人体质特殊，对饮食更是很谨慎，一般为了控制血糖往往会禁止喝牛奶，那么糖尿病人究竟能不能喝牛奶呢？牛奶的营养成分牛奶中含有人体必需的8种氨基酸，牛奶脂肪是高质量的脂肪，不仅品质好，其吸收率也在95%以上;牛奶中含钙较高，是豆浆的10倍，在体内极易吸收，比其他各类食物中的钙吸收率高，老年糖尿病患者更容易出现骨质疏松，应在饮食中注意补钙。牛奶虽然含有少量的糖分，但是对血糖并没有太大的影响，所以糖尿病人也可以适量的喝一些牛奶。糖尿病人喝牛奶也要注意一些问题糖尿病人虽然可以喝一些牛奶，但是成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶，无糖的酸奶，血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶;饮用牛奶时不能加糖类，否则血糖会迅速升高。喝牛奶的时间也要注意。最好在白天喝，可在用餐时，也可在餐间饮用，但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶，因为这会在不同程度上影响血糖、血脂，体重也将难以控制。牛奶虽然营养高，但是不能贪食。另外运动也是不可少的，运动可以增强体质，改善身体的质量。所以，糖尿病人也要适当的进行一些运动锻炼身体的体质。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：李振欢）掌上淘医安卓版
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牛奶虽好但不能乱喝 糖友睡前不宜喝牛奶
睡不好觉，很多人习惯睡前喝杯牛奶。可你知道吗？对病病人来说，特别是血脂高的人，睡前要特别注意，最好别喝牛奶。糖友睡前最好别喝牛奶2型糖尿病患者，多为老年人，会同时伴有不同程度的高脂血症、、等，入睡前喝奶吸收迅速，会在不同程度上影响血脂及体重的控制。同时，牛奶中含丰富的蛋白质和钙，喝后2~3小时正是肾脏排钙的高峰期，如此时正处于睡眠状态，浓缩，尿中钙浓度比较高，也就容易造成其与尿中的草酸等物质相结合，而形成。众所周知，睡觉，是身体缓解和自我修整的良好机会。睡不好觉，很多人习惯睡前喝杯牛奶，助眠的同时还能补钙，这其中不乏糖尿病人。可你知道吗？对糖尿病病人来说，夜晚睡眠期间由于血液循环较慢，容易出现血流不畅、血栓等病症，是发作的高峰时间段，特别是血脂高的糖尿病人，睡前要特别注意，最好别喝牛奶。这是因为，2型糖尿病患者，多为老年人，会同时伴有不同程度的高脂血症、高血压、脂肪肝等，入睡前喝奶吸收迅速，会在不同程度上影响血脂及体重的控制。同时，牛奶中含丰富的蛋白质和钙，喝后2~3小时正是肾脏排钙的高峰期，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，尿中钙浓度比较高，也就容易造成其与尿中的草酸等物质相结合，而形成尿路结石。如果糖尿病人要喝牛奶的话，最好在白天选用低脂牛奶，每次200毫升左右即可。此外，合并有眼底并发症的糖友最好少喝牛奶，医生解释，这是因为糖尿病合并眼病有部分患者是因为乳糖酶缺乏引起的，而牛奶中含有5%的乳糖。从临床上看，乳糖经人体乳酸酶作用，可分解为半乳糖，如果经常过多摄入牛奶，易使半乳糖沉积附着在眼球晶状体中，影响晶状体的正常代谢而降低透明度，可促使和加速的发生。
（责任编辑：潘玮璐 ）
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对于糖尿病人的降糖大事来说，不仅只有降糖药物这一选择，日常饮食中也有很多食物有降糖的功效，可以帮助糖尿病人控糖。最近有研究表明姜黄对糖尿……
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糖尿病人能喝牛奶吗，大家对于这样的疾病应该都是很熟悉的吧，特别是现在的人的饮食习惯是很容易引起这样的疾病的。
　　糖尿病人能喝牛奶吗？　　牛奶是很有的，我们都很喜欢喝牛奶吧，特别是多喝一些牛奶也有利于身体的发育，那么糖尿病人能喝纯牛奶吗，我们来了解糖尿病的，来看看患者适不适合喝牛奶吧。　　首先，糖尿病患者喝牛奶时应同时吃些谷类，可以起到互补的作用。　　其次，2型糖尿病患者容易出现异常，因此建议选用低脂牛奶，每天200毫升左右。　　糖尿病人喝牛奶要注意的事项：　　有些糖尿病患者因体内缺乏乳糖酶，喝牛奶后容易出现腹痛、或肛门排气增加，如果把牛奶稍微加热后再饮用，就可以减轻症状。　　喝牛奶的时间也要注意。最好在白天喝，可在用餐时，也可在餐间饮用，但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶，因为这会在不同程度上影响、血脂，体重也将难以控制。&（图片来源：东方IC）
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