黑枸杞泡几次效果好真的具有抗癌效果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-12 18:58 标签： 黑枸杞怎么吃效果最好
黑枸杞子除了美容养颜也抗癌 ，黑枸杞含糖，却能降糖
【导读】不知道大家有没有发现，很多的保健品以及养生产品，或者是一些中药里面都含有黑枸杞，可见，黑枸杞的作用和功效有多么丰富，尤其是把黑枸杞和金银花、绿茶、菊花等等配伍泡茶喝，不仅仅味道好，还能够让我们有一种心旷神怡的感觉。尤其是现在春天人们爱上火，用黑枸杞和菊花泡茶喝，还能帮助我们败火。下面就来介绍一下黑枸杞对人体的三大好处。
1、具有抗癌作用
黑枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。
2、提高机体免疫功能
食用黑枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
3、可以治疗慢性肝炎、肝硬化
黑枸杞的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
了黑枸杞的作用和功效颇多，那么除了以上三大好处之外，平时吃点黑枸杞还有哪些好处呢?对女性来说，吃一些黑枸杞可以延缓衰老，让肌肤更加白皙，还可以治疗银屑病。那么，黑枸杞对于男性来说有什么好处呢?男性如果吃一些黑枸杞，可以起到补肾的功效，在泡药酒的时候放一些黑枸杞，也是对人体健康有好处的。所以，不妨在家里面备一些黑枸杞，平时吃两粒，让我们的身体更加健康。
黑枸杞含糖，却能降糖
黑枸杞子是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。现代药物分析表明，黑枸杞子含有丰富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素。
其中，黑枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机体免疫活动、抗肿瘤、保肝。而在提高视力、保护记忆力、提高造血功能、提高生殖功能以及退热等方面的作用，相信很多人都知道了。
嚼食吸收好
生活中，很多人喜欢用黑枸杞子泡水、煲汤或煮粥，但实际上，由于受水温、浸泡时间等因素的影响，只有部分黑枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且，黑枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。
因此，从食用方法上来说，直接嚼吃黑枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。
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今日搜狐热点新疆黑枸杞这么吃比人参还补，看看你吃错了吗？细说“软黄金”的抗癌作用！
黑枸杞在我国甘肃酒泉、青海东部、新疆中部、内蒙古西部、宁夏和西藏等地皆有零星分布。它生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩，拥有着极强的生命力。但随着人类对大自然的开发，黑果枸杞的生存空间愈来愈少，造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。今天我们就说说为什么新疆野生黑枸杞比青海黑枸杞好。
黑枸杞的正确吃法到底应该如何进行呢，我们通常的吃法是用黑枸杞子泡水喝，我们知道黑枸杞是枸杞的一种，但是营养成分比一般的枸杞更加的丰富，黑枸杞子里面含有多种人体需要的营养物质，黑枸杞子是非常珍贵的药材之一，所以我们要善于利用黑枸杞才行。
既然如此珍贵，那么我们的正确吃法到底如何呢，一般我们可以直接用黑枸杞子来做出炖品，例如炖鸡，但是我们食用最为简单最为养生的方法当然是黑枸杞子泡水喝就好，因为这样更能让人吸收黑枸杞子的精华。
黑果枸杞( L. r uthenicum Murr ) 是我国特种经济植物资源之一, 具有. 药食同源. 型滋补功能。黑果枸杞的药用价值与枸杞相似, 其成熟的果实呈紫黑色。黑果枸杞能滋补肝肾,益精明目。现代科学认为,黑果枸杞可以降低胆固醇, 兴奋大脑神经, 增强免疫功能, 防治癌症, 抗衰老和具有美容的作用。黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能, 增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成, 对白细胞介素. 有双向调解作用, 能缓解糖尿病患者"三多一少" 的症状。
经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞, 黑果枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其( 红果枸杞) 平均含量, 钾、锰的含量远低于其平均值,钠含量与其基本相当。黑果枸杞还是优质的天然补钴剂和天然补镍剂。近年来, 在人们逐渐升温的崇尚.黑色食品.
上文我们介绍了什么是黑枸杞子，我们知道黑枸杞子是非常珍贵的一种中药材，养生应该选择黑枸杞子这样对人体有帮助的中药材最好，上文针对黑枸杞的正确吃法这个问题得出了答案，就是我们推荐是用黑枸杞子去泡水，黑枸杞子泡水功效非常的好。
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今日搜狐热点黑枸杞成抗衰老、抗癌新宠？功效真的如此神奇？黑枸杞成抗衰老、抗癌新宠？功效真的如此神奇？健客网上药店百家号广告做的再热闹，也代替不了科学事实。黑枸杞虽好，有“软黄金”之称，但商家炒作加上有人相信，于是，它就被吹上了天。2015年8月，有一则题如「青海数千人盗采黑枸杞，冲破围栏暴力对抗民警」的新闻进入人们的视野，黑枸杞一时间成为保健品的新宠。随后关于黑枸杞有「抗癌抗衰老」、「降低胆固醇」、「美容养颜」等健康功效的说法层出不穷，最高时价格也被吹捧到每公斤4000多元。然而，对于黑枸杞的很多传闻，是否真的有如此神效？还是说又只是一出闹剧？传言：黑枸杞里的「神奇物质」能抗衰老、预防疾病真相：研究仅停留在体外和低等动物中显示有“保健作用”，对于这种「神奇物质」，别的食物中也有。传言里的神奇物质就是「花青素」，不得不承认，黑枸杞中花青素的含量确实比一些果蔬，如紫薯、蓝莓、葡萄、紫甘蓝等含量要高一些。而且，黑枸杞在抗氧化能力上也比红枸杞略高一筹。但这也并不能作为无脑吹捧的理由，我们还是要理性对待。「花青素」并非灵丹妙药花青素其实是一种水溶性色素，它可以吸收日光中不同波长的部分，因此会使得植物呈现红色、蓝色、紫色甚至黑色。对于花青素的关注，我们其实要“归功”于「自由基」。在我们人体进行正常生命代谢的时候，细胞会产生一些自由基。它能够攻击DNA、蛋白质、脂肪等。因此，众多权威研究机构认为：体内的自由基是衰老和生病的原因。由于目前很多体外细胞实验和老鼠实验表明：花青素对延缓衰老、肿瘤抑制有很明显的效果。但并没有直接的临床试验数据证明，细胞和老鼠试验只能给学者一些研究的方向，当涉及到人体时，显然不能作为“功效”的证据了。研究学者们在意大利进行过一些“病例——对照”实验，比较过上千例癌症病人与“情况相似但是没有得病”的对照饮食状况，暂时并没有发现花青素等蓝紫色蔬菜跟癌症有什么关系。不得不说，“体外实验能够抑制癌细胞”跟“吃了能抗癌”之间，还有很遥远的距离。「花青素」补过了可能反而有害首先要说明一点，就是花青素这一类能够清除自由基或者防止氧化反应发生的物质，在医学界被称为「抗氧化剂」，其他的还有维生素C、E、胡萝卜素、多酚化合物等等。抗氧化剂可以延缓衰老、预防疾病并不是空穴来风。比如，曾有科学家在线虫的培养体系中加入某些抗氧化剂，线虫的寿命确实延长了。于是，抗氧化剂成了美容界的“新宠儿”，但立马被打回原形。比如康奈尔大学教授雷新根，通过基因技术研究后发现，过多的抗氧化剂对于糖尿病人产生了负面影响，于是他根据自己的研究和一些文献，质疑盲目补充抗氧化剂的做法。盲目购买黑枸杞，还不如多吃这些一般而言，人体通过食物摄入的抗氧化剂不大可能到“过头”的量，盲目追逐黑枸杞，还不如多吃如紫薯、蓝莓、茄子皮、紫甘蓝、桑葚、黑（红）米等，虽然这些食物中的花青素含量不如黑枸杞，但至少经济实惠，而且吃起来也方便。为获得花青素，没必要一定要吃黑枸杞。况且，一味的追逐黑枸杞，结果可能导致：一！贫！如！洗！O(╯□╰)o健客专稿，转载请注明【健客健康咨询】。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健客网上药店百家号最近更新：简介:养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友作者最新文章相关文章

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