两个月宝宝睡眠时间表 孩子每天该睡多少一看就懂！(2) - 妈妈育儿网
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两个月宝宝睡眠时间表 孩子每天该睡多少一看就懂！(2)
为何宝宝睡眠时间少
由于宝宝睡眠长短存在个体差异，不宜作硬性规定，睡眠时间仅供参考。只要尽量保证宝宝充足的睡眠，宝宝白天精力充沛，心情愉快，食欲好，生长发育正常，睡得踏实，即使每日睡眠不足平均睡眠时间，也属正常。
（记住：决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品是愚蠢的，硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。如果硬是这样做，婴儿的情绪会变坏。何况在这个时期里，只要遵循婴儿睡眠的自然规律，就不会出现什么毛病）。
两个月宝宝睡眠时间
宝宝精神状态好吗?是否伴有其他异常?一般宝宝晚上睡不安的原因很多，应该可以分为两大类：
一、外在因素
1、多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。
3、太热 室温过高，穿得过多，盖得过厚等。
4、尿湿、想尿尿。
5、如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
6、生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
二、内在因素
1小儿的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。
2宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。
3婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。
4而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。 此时可注意轻拍宝宝!您可注意观察一下，如伴有其它异常，建议您带宝宝去医院就诊!
小编的话：以上知道了这么多，如何帮宝宝调整睡眠时间的方法，是不是心里就有底了。一岁前的宝宝，带着是很辛苦的，特别是遇到那种，睡觉时间颠倒的宝宝。当宝宝因为白天想睡觉而哭闹不止时，妈妈们也不用太着急。要根据宝宝的实际情况来慢慢进行调整。（比如宝宝白天睡六次，慢慢地调整为每天五次，三次）太心急反而不好，宝宝的情绪一定要照顾到。
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婴儿护理视频【两个月的宝宝睡眠时间】两个月的宝宝睡眠时间一天只有13个小时？
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我儿子也这样
觉少 体重超标
会不会影响大脑发育呢？白天都是盼着他睡觉，好不容易睡了还一会就醒
我儿子也这样
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这是正常的吗？老为他睡觉发愁
我儿子也这样
觉少 体重超标
是正常的吗？会不会影响大脑发育啊
我家的更少，早晨6点多或7点就醒了，一上午就睡两次半个小时的觉，中午吃过饭从1点多开始吃奶，吃着吃着就睡了，拔出来就醒了，反复至到4点多5点才睡着，睡上2个小时算好的，晚上10点才睡，半夜醒2到3次，算起来也就12个小时！
我家也是，晚上十一点睡觉，早上七八点醒的，上午一觉一小时，中午两个多小时，下午一小时。也就13个小时左右
吃的频率高 因为是母乳 也不知道一次能吃多少 所以吃成小胖子了
我们吃的少 又爱哭闹 又爱睡觉 所以长得超慢阿
我家的就是烦人啊
都差不多吧。现在宝宝大了, 醒着的时间10个小时正常的。
我女儿一天就八个小时左右。我好烦躁，害的我也没得休息！
我女儿一天就八个小时左右。我好烦躁，害的我也没得休息！
8个小时很少啊，是不是哪里不舒服
8个小时很少啊，是不是哪里不舒服
我也不知道，烦躁的很..
我家宝宝两个多月也是这样…后来白天慢慢培养他睡午觉，他现在也睡了。
一般来说，两个月宝宝一天喂食7次，每次间隔3个小时左右，因此两个月的宝宝睡眠时间每天基本保持在18个小时左右。但是每个宝宝情况不一样，有的宝宝睡眠时间更长，有的更少，只要宝宝各方面发育良好，清醒时眼睛明亮、情绪好就行了。
只要精神好就行了
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两个月的宝宝睡眠时间
1、宝宝睡眠不好怎么办 睡眠时间每个孩子有个体差异，如果孩子白天精神、情绪都很好，生长发育指标在正常范围内，一般就属于正常，注意给孩子提供良好的睡眠环境，一日生活要有规律。宝宝睡眠时光线不应太强，环境不能太吵。另新生儿由于神经未梢发育未完善，会出现易受惊的情况，随着宝宝月龄的增长这种情况会逐渐改善。
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两个月的宝宝睡眠时间，一起来科普一下吧！
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