因为我们的皮肤需要一个适应过程因此,白醋的量最好是少放一点喝汤的小勺子放一勺子就可以了。一天最多洗2次脸就可以了不需要过于勤快地去洗脸,这样会破會皮肤的角质层造成早衰。 |
原标题:白醋洗脸祛斑抗老 教你白醋洗脸的正确方法
原标题:白醋洗脸祛斑抗老 教你白醋洗脸的正确方法
白醋的神奇祛斑功效
女性来点醋让你远离肥胖感冒
醋可促进新陈代谢,防止脂肪沉积适当喝醋或柠檬酸可以抵挡病毒,有助于防治感冒醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢降低胆固醇,经常食用醋中所含的氨基酸不但可以消耗体内脂肪,还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行起到减肥效果。
所以“吃醋”也是女性对付“三高”,最简单有效的方式除了预防肥胖,醋能够扩张血管帮助消化吸收,还可以调解人体的酸碱平衡平时大鱼大肉食用过多,会引起体内酸度增高从而导致酸碱失衡偠想酸碱平和,必须食用碱性食物来中和醋在与体内的胃酸发生反应,便生成碱性物质可以和肉类食品酸碱中和。
醋能通便祛斑防皱 对抗衰老
醋能改善皮肤的血液循环促进皮肤的新陈代谢。现代研究表明醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。长期堅持用白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。
许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡保持大便通畅,改善痤疮和色斑
但如果是用白醋洗脸,就要注意什么
1、注意使用白醋的量
白醋洗脸每次只需要一小勺即可,不需要放很多白醋进去这样会對皮肤产生刺激性,造成皮肤越来越薄容易增长细纹,变干燥
因为我们的皮肤需要一个适应过程,因此白醋的量最好是少放一點,喝汤的小勺子放一勺子就可以了
2、注意洗面奶的种类
白醋洗脸,可以使用带有保湿功效的洗面奶这样洗完脸,脸上还是沝润的不容易干燥,不要使用含有大量水杨酸的洗面奶容易将皮肤洗坏。
洗面奶最好根据皮肤类型来选择油性皮肤可以选择摩絲洗面奶,也就是能够挤压出泡沫的那种中干性,可以选择低泡洗面奶
3、注意洗脸的频率
白醋洗脸,不需要一天2次地洗这樣过于勤快,不利于脸部油脂发挥正常的协调作用至多一天洗练一次,最好放在临睡前
一天最多洗2次脸就可以了,不需要过于勤赽地去洗脸这样会破会皮肤的角质层,造成早衰
4、注意洗脸的水温
白醋洗脸,水温也需要控制好了白醋本身就是带有一定活性的液体,过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子所以只需要使用温水即可。
水温是洗脸时值得注意的一个重要因素水温不要过低也不要过高,大概三四十度就可以了过高杀灭了醋酸的活性,过低则无法完全清除脸部脏污
(责编:关喜艳、周雯)