慢性肾炎饮食,慢性肾炎的食疗方
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一、慢性肾炎的日常饮食
　　1、粗粮　　粗粮富含植物纤维，对于志在减肥的人来讲，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源，医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。　　2、三文鱼　　如果你正遭受慢性疼痛的折磨，那么你就要在平时的饮食中多吃一些三文鱼。三文鱼内富含欧米茄-3脂肪酸及维生素D，欧米茄-3脂肪酸可以起到减轻疼痛的作用，而维生素D则可以帮助对抗慢性疼痛及日常的多种身体不适。仅仅3盎司的三文鱼中就富含500国际单位的维生素D(维生素D的日推荐量为1000国际单位，如果你是60岁以上人士日推荐量为1200国际单位)。　　3、橄榄油　　橄榄油被冠以液体黄金的美名，谈到它的止痛功效方面，橄榄油富含抗氧物质多酚，这种元素被公认为可以抑制疼痛，此外橄榄油中丰富的不饱和脂肪可以增强骨骼强度及预防相关疼痛。因此下次当你享受美食的时候记得加入一些橄榄油在为自己的健康添砖加瓦。　　4、天然香　　在中国家庭的厨房生活中，天然香料一直都只是充当小角色，通常大家都是为了增加食物风味的时候才少量的添加，殊不知像胡椒、生姜、姜黄等这些天然香料通常含有极其有益身体健康的元素，比如生姜含有的姜辣素、姜酮酚、姜烯酚和姜酮元素可以起到类似于阿司匹林或布洛芬的镇痛效果，另一种香料姜黄——常见于印度和泰国的咖喱中的菜用香料，其所含的姜黄素可以起到预防身体疼痛的效果。因此下次如果你感到身体疼痛或不适，可以为自己沏一杯姜茶。
二、慢性肾炎的食疗方
　　1、鲫鱼1条，约重250克，剖腹去内脏洗净，装入大蒜末10克，外包干净白纸，用水湿透，放入谷糠内烧熟。鱼蒜全食，有条件者每日1条。适用于慢性肾炎及营养不良性水肿。　　2、糯米、芡实各30克，白果10枚(去壳)，煮粥。每日服1次，10日为一疗程。此粥具有健脾补肾、固涩敛精之效。　　3、猪肾1个，党参、黄芪、芡实各20克。将猪肾剖开，去筋膜洗净，与药共煮汤食用。此方适用于慢性肾炎恢复期及脾肾气虚患者。　　4、青头雄鸭1只，粳米适量，葱白3茎。将青头鸭肉切细煮至极烂，再加米、葱白煮粥，或用鸭汤煮粥，温热食，5～7日为一疗程。此方具有补益脾胃、利水消肿功效。适用于一切水肿病人。　　5、粳米50～100克，商陆5克。先将商陆用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日或隔日1次。适用于慢性肾炎水肿、肝硬变腹水。　　6、鲜蚕豆或水发干蚕豆250克，瘦牛肉500克，盐少许。将牛肉切块与蚕豆、盐同放砂锅内，煨炖熟烂即可食用，每日2次，随量食。　　7、葫芦皮，冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，同放锅内加水约400毫升，煎至约150毫升，去渣即成。饮汤，每日1剂，至浮肿消退为止。　　8、活鲫鱼1～2条，大米50克，灯芯花5～8根。将上3味加水适量，煮成稀粥食用。每日1剂，适用于慢性肾炎、肾盂肾炎。　　9、鲜茅根200克，大米200克。先将茅根洗净，加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加淘洗的大米，继续煮成粥。分顿1日内食用。　　10、鲜羊奶每晨空腹服250～500毫升，连服1个月。　　11、带衣花生米、红枣各60克，文火煎煮汤。食花生米、红枣，饮汤，连续服用。　　12、桑椹30克，生苡仁20克，葡萄干20克，同大米适量煮粥，分2次服食。　　13、花生米120克，蚕豆250克，同入砂锅内加水3碗微火煮，待水呈棕红色时，加适量红糖服食。每日分2次服。　　14、冬瓜500克，鲤鱼250克，加水适量清炖，饮汤，吃冬瓜、鱼肉。每日分2次服。
三、慢性肾炎能吃什么水果
　　一、伴有高血压、动脉硬化的慢性肾炎能吃什么水果：　　宜吃山楂、枣子、桔子等富含维生素c、有降压、缓解血管硬化作用的水果。　　二、伴有心力衰竭、水肿严重的慢性肾炎能吃什么水果：　　不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。　　三、伴有发烧的慢性肾炎能吃什么水果：　　宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。　　四、有呼吸道感染的肾炎患者吃哪些水果好呢：　　尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。　　五、体质属于燥热的慢性肾炎能吃什么水果：　　吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。
四、慢性肾炎饮食的注意事项
　　限制植物蛋白质　　蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。豆类及豆制品包括黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。　　忌用强烈调味品　　强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。　　限制含嘌呤高及含氮高的食物　　为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。　　限制食盐　　水肿和血容量、钠盐的关系极大。每　1克盐可带进　110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。　　忌高脂食物　　慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得更加虚弱，故在日常生活中可用植物油代替，每日60克左右。
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慢性肾炎能吃哪些水果蔬菜?
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您好：一般慢性肾炎饮食上以纤维类食物为主了,尽量避免糖类,脂肪类的过量摄入。不能吃紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、金针菜、萝卜等。因为这些食品每百克中含钠量较高。针对病情选择适合的蔬菜水果，祝你健康！
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昆明大滇医院 肾内科职称：副主任医师
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建议：五低一高：低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素1、低钾&含钾高的有：所有食用菌、土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏、菠菜、油菜等。2、低盐&含盐高的有：味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等。血压控制不平稳者或高度水肿时忌盐，一般患者每日盐摄入量小于3克（一大牙膏盖）。3、低磷&含磷高的有：海产品及海生植物，如：海带、紫菜、动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄。4、低脂&注意：炒菜时禁止使用动物油，以植物油为主，尤以含不饱和脂肪酸的玉米油为佳，禁止食用油腻食品。5、优质低蛋白&可适量吃些蛋清、牛奶及精瘦肉，调整食用量，每日少于2两，植物蛋白不能吃，如豆子及各种豆制品、豆腐、豆奶及各种干果类，如：花生、瓜子、核桃。6、高维生素&可多食用些素菜及各种水果，如：梨、苹果、黄瓜、西红柿等。注：忌辛辣（如生葱、姜、蒜等）!忌烟酒!忌狗肉!少尿时，控制水的摄入量，一般小于前一天的尿量!祝您身体健康
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昆明送子鸟医院 不孕不育职称：主治医师
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你好，有肾病综合症的人不能吃高蛋白和高盐分含量的食物，至于蔬菜方面可吃冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜、青菜等。如伴有高血压者，可吃藕、玉米、莽菜。
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慢性肾炎的饮食就要注意优质低蛋白、低磷、高维生素的饮食。建议可以多吃新鲜蔬菜，水果就可以了，比如大白菜、西红柿、海带、丝瓜。
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请问我可以吃苹果吗，慢性肾炎，收藏
请问我可以吃苹果吗，慢性肾炎，其他还好就是肌酐高，下面有肾穿的结果
苹果肯定能吃，看你肾穿的结果很轻，怎么会肌酐高？有没有超标啊，肌酐高的话一般肾损伤一半以上了
我吃了氯沙坦钾肌酐也是高值临界。停药一个月还没有降下来。
什么叫就肌酐高，肾病最害怕肌酐高。。
不懂，为什么这病尿常规却没有啥事儿呢
尿常规正常的啊，怎么诊断的？
可以吃苹果?，肌酐是偏高点，把尿酸也控制控制
苹果当然可以吃了
就是不全了，不止是肾炎那么简单
希望你关注微信公众号，肾上线，有权威的肾病科普。看你这么年轻，和我儿子一样大。
我都激素十片，没什么忌口的除了不喝酒，我还吃辣椒羊肉什么的复查一点事都没有，少吃盐少吃油腻的就OK，多吃水果
只要血糖不高還是可以吃的，但是要適量，可以多吃板栗核桃松子等干果
肌酐有点高了 到达临界值
当然可以吃
没啥问题，估计你很胖。不然肌酐不会那么高。
请问你做过其他检查吗？24h定量？单纯肌酐高就穿刺了？
肾病患者要多吃水果蔬菜，除了含钾高的水果要少吃，如香蕉，还有杨桃也不能吃
不能吃，你什么都不能吃，吃东西就会尿毒症的，一天喝点水就行。真的，我在百度上查的
应该没事，看个好点医生
楼主现在怎么样了？怎么肌酐偏高就穿刺了呢？
肾穿刺对身体伤害大吗
病理很轻啊！属于轻微的吧
穿刺还不错啊。是不是比较喜欢吃肉啊。吃素点，
我这一年都在115以上 最高的时候130.降压药开始吃马来酸依那普利叶酸片，这次医生改吃的厄贝沙坦片，我这医生说130以内都是正常值。
尿常规正常为什么会穿刺呢
登录百度帐号推荐应用慢性肾炎一天吃一个苹果，可以吗？...
慢性肾炎一天吃一个苹果，可以吗？除苹果能吃其他水果吗？
医生回复（1）
意见建议：你好，可以吃苹果的，苹果对于慢性肾炎是没有影响的，不需要担心的。慢性肾炎患者应多食用西红柿、绿叶蔬菜。肾炎吃什么蔬菜_百度经验
&&&&&&&&&内科肾炎吃什么蔬菜？听语音
百度经验:jingyan.baidu.com& & & 我国居民主食习惯米面为主，但是米面与杂粮、豆类及其制品中非必须氨基酸含量较高，并不适宜慢性肾炎患者进食。故应多食含有丰富的优质蛋白质，能提供必须氨基酸的瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、禽等食品，要求多吃易消化的食品，如已经脱除植物蛋白的淀粉、米粉、粉丝、粉皮、薯类及饼干、糖果。& & & 肾炎吃什么蔬菜？慢性肾炎患者宜吃新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、金针菜、鲜藕、萝卜、番茄、密桃、梨、橘子、西瓜等，可以补充维生素C、胡萝卜、B族维生素等。下面由复能肾病医院的营养饮食专家来讲讲肾炎吃什么蔬菜？蔬菜怎么吃？& & &中国居民膳食指南推荐，我国成年人每天吃蔬菜300克~500克，最好深色蔬菜约占一半，水果200克~400克。为方便记忆，这个分量通常被描述为“每天半斤水果一斤菜”。从种类上来说，最好每天蔬菜≥3种，水果≥2种。百度经验:jingyan.baidu.com11. 保证数量足够　　一斤菜其实指的是烹调前生蔬菜的重量，烹调后只有两碗左右。　　通常情况下，一个中等大小的水果可食重量约为：香蕉100克、猕猴桃125克、苹果160克、橙子200克等，所以，如果每天吃1个中等大小的橙子和1个猕猴桃，或再加1根香蕉，都基本达到每天推荐摄入量。　　简单来理解，这相当于每天吃2个拳头大小的水果，三餐都吃半至八分满碗的蔬菜。如果早上实在没办法吃到蔬菜，中午和晚上则应适当多吃点菜，在早上吃个水果作为加餐也是一种补充。22.果蔬种类丰富　　蔬菜包括嫩茎、叶、花菜类、根菜类、鲜豆类、茄果类、瓜菜类、葱蒜类及菌藻类。　　应避免偏食单一种类的蔬菜。除了注意多吃深色蔬菜，还要增加十字花科蔬菜（如甘蓝、菜花、卷心菜）、菌藻类的摄入；此外，吃土豆、莲藕、芋头、山药等淀粉较多的蔬菜时，要适当减少主食的量。　　所以，一般建议，最好每天能吃到3种以上的蔬菜，2种以上的水果。3.注重颜色搭配　　蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜，一般情况下，前者的营养价值高于后者。　　深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色等颜色较深的蔬菜，富含β-胡萝卜素，和叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等色素物质，以及芳香物质等。　　所以建议每天一斤蔬菜中，深色蔬菜最好占一半以上，而且尽量多种颜色一起搭配。一方面，丰富的色彩、风味和香气有增进食欲的作用，另一方面也使得营养摄入更全面。　　深绿色蔬菜：菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、莴笋叶、芥菜、西蓝花、西洋菜、茼蒿、韭菜等；　　红色、橘红色蔬菜：西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒等；　　紫红色蔬菜：红苋菜、紫甘蓝等。　　可以简单理解为红黄绿紫白黑等多种颜色进行搭配，例如胡萝卜、青椒、土豆和杏鲍菇等一起搭配。当然，蔬菜还可以和鱼、肉、蛋、豆制品等一起搭配，例如黑木耳青椒胡萝卜豆腐干炒肉丝。　　同样的，一般来说，水果果肉颜色越深，营养价值越大。所以在条件允许时，尽量优先选择深色水果，如红色的山楂和草莓，橘黄色的芒果和柑橘，蓝紫色的葡萄和蓝莓，绿色的猕猴桃等。4烹调时为减少蔬菜中营养素的损失，建议做到：　　1..先洗后切，避免先切后洗和洗后浸泡；　　2.蔬菜烹调较好的方式是凉拌、急火快炒和快速蒸煮；　　3.VC含量高、适合生吃的蔬菜尽可能凉拌生吃，或先在沸水中焯1分钟后再拌；　　4.用少量水淀粉等对蔬菜进行勾芡，以保护VC；　　5.烹调时适量加醋可降低VC、VB的损失；　　6.做汤时到最后再放菜；　　7.现做现吃，避免反复加热。　　特殊人群建议：　　老年人：食物应松软易消化，如选择细软的蔬菜（如西红柿、南瓜、绿叶菜的嫩叶）、水果（如香蕉、木瓜、猕猴桃）；蔬菜可切碎做成陷，水果可切成小块或削成薄片。　　儿童：尽量吃多种类的果蔬；家长应注重果蔬的口味、颜色、形状上的搭配，以激发孩子的食欲；也可在购买或烹调果蔬时，让孩子参与到其中；家长自己也要喜爱吃蔬菜水果，身教言传，培养孩子良好的饮食习惯。END百度经验:jingyan.baidu.com1. 蔬菜和水果不能完全相互代替 　　蔬菜和水果在营养价值上各有秋千。例如多数蔬菜（尤其深色蔬菜）的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质含量高于水果，而水果中的碳水化合物、有机酸和芳香物质却比蔬菜多，而且不会因烹调而损失营养。所以蔬菜和水果不能完全相互替代。2. 正确看待反季节果蔬 　　我们一般都建议尽量吃应季的新鲜果蔬，但像有些地方到了冬天往往以萝卜、土豆、白菜这类蔬菜为主。这时吃些反季节果蔬，它们对健康的重要性远大于反季节果蔬营养的降低，后者可通过适当增加果蔬食用量进行弥补。3. 膳食补充剂不能代替新鲜果蔬 　　新鲜果蔬除了含有维生素、矿物质，还含有植物化学物等，后者是普通膳食补充剂所不能替代的。4. 不宜长期吃果蔬制品代替新鲜果蔬 　　常见的果蔬加工食品有果蔬干、果汁、水果罐头、果脯等，它们很容易在加工过程中损失一些维生素、膳食纤维等，同时也可能带入更多的糖分，不能经常拿来代替新鲜果蔬。当然，在新鲜果蔬携带、摄入不方便等情况下，可以用果蔬制品来进行补充。5.避免使用太凉、太辣、太肥的食物加重胃黏膜刺激，主食尽量食用发面食物如：发面馒头、发面馒头干等；尽量避免食用死面食物如：面条、面糊、汤面包子等，避免食入粗纤维的蔬菜如：芹菜、竹笋等，可使用细纤维的食物如：菜叶类蔬菜、萝卜等。 饮食顺序：先喝水→蔬菜摄入（先吃菜、后吃主食，吃菜6成饱后，1-2两的杂粮主食同菜一起进食）；饮食7、8成饱即可； 超重患者如果不感到饥饿，可以暂不吃饭，但应尽量避免出现低血糖。原作者：复能肾病医院经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第1期好梦相伴，一切安好715次分享第12期对抗失眠大作战2373次分享第2期吃出白富美1674次分享第2期冬季养生小常识1483次分享第8期减肥瘦身方法3042次分享◆请扫描分享到朋友圈